Yoga & Pilates - per tutti i livelli
Dettagli
Un appuntamento di Yoga & Pilates in studio, insieme a Grazia la nostra insegnante - per tutti i livelli.
Tema dell'appuntamento: Volontà e autostima
Quest’anno vi proponiamo un nuovo format: Yoga & Pilates Fusion, in cui le due discipline si incontrano all’interno di una pratica fluida, armoniosa e che allo stesso tempo tonifichi.
Quest’anno, inoltre, ogni incontro avrà un tema preciso per esplorare non solo il nostro corpo, ma anche la nostra mente, le emozioni e le diverse sfaccettature del nostro mondo interiore.
📍Dove: Corso Italia
🗓 Quando: 21 novembre, ore 17.45- la pratica avrà la durata di circa un'ora
🧘♀️ Aperto a tutti i livelli
Cosa faremo in pratica?
- vinyasa flow, uno stile di yoga morbido e gentile, come una danza
- movimenti somatici
- adatti a tutti
🫰🏼Quanto: 12,00 euro
Causale pagamento: Tua email + data evento
esempio: sara@gmail.com + data
✨ Adatto a tutti i livelli
✨ Movimenti per forza e flessibilità
✨ Un momento di benessere solo per te