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Los 7 Hábitos de la Gente Altamente Efectiva ✨ Stephen Covey

29 mag 2026 19:30 CEST

Carrer de la Diputació, 164 (Amaltea), Carrer de la Diputació, 164, Barcelona, ES

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Los 7 Hábitos de la Gente Altamente Efectiva ✨
Principios para transformar tu vida personal y profesional

¿Por qué algunas personas logran resultados extraordinarios mientras otras, con talento similar, parecen quedarse estancadas?

La diferencia muchas veces no está en la inteligencia ni en las oportunidades… sino en los hábitos.

En esta conferencia exploraremos los principios fundamentales del desarrollo personal propuestos en el influyente libro The 7 Habits of Highly Effective People de Stephen R. Covey, una obra que ha transformado la forma de entender el liderazgo, la efectividad personal y las relaciones humanas.

A través de estos siete hábitos descubrirás cómo pasar de reaccionar ante la vida a tomar el control consciente de tu crecimiento, desarrollando una mentalidad basada en responsabilidad, claridad de propósito y cooperación con los demás.

🔎 En esta conferencia abordaremos:
• Qué significa realmente ser una persona proactiva
• Cómo definir un propósito claro para tu vida
• El arte de priorizar lo importante sobre lo urgente
• La mentalidad ganar–ganar en relaciones y proyectos
• La importancia de comprender antes de ser comprendido
• El poder de la sinergia y la colaboración
• Cómo mantener un proceso constante de renovación personal

Más allá de simples técnicas de productividad, estos hábitos representan principios universales de crecimiento personal y liderazgo que pueden aplicarse en la vida diaria, en el trabajo y en las relaciones.

🎯 Esta conferencia es ideal para:

• Personas interesadas en desarrollo personal
• Profesionales que desean mejorar su liderazgo
• Emprendedores y buscadores de crecimiento
• Cualquier persona que quiera vivir con más propósito y efectividad

Una invitación a reflexionar sobre cómo pequeños cambios en nuestros hábitos pueden generar grandes transformaciones en nuestra vida.

Ponente: Alejandro Alonso | Coach https://www.linkedin.com/in/aalonsoas/
Colaboración: 5€ (costes de sala y organización)
Formato: Conferencia y preguntas

Inteligencia Emocional ✨ Supera tus Bloqueos Internos

30 mag 2026 19:30 CEST

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Inteligencia Emocional ✨ Supera tus Bloqueos Internos

Muchas personas saben lo que quieren… pero no avanzan.
No es falta de capacidad, ni de oportunidades. Es que algo dentro está frenando el movimiento.

En esta conferencia práctica descubrirás cuáles son los 4 bloqueos internos principales que impiden tu progreso, cómo reconocerlos en tu propia vida y, sobre todo, cómo empezar a liberarte de ellos.
No hablaremos de teoría abstracta, sino de mecanismos reales que afectan a tu forma de pensar, decidir y actuar cada día.

Durante la sesión trabajaremos:

• Qué son los bloqueos internos y cómo se generan
• Los 4 bloqueos clave que limitan tu crecimiento personal y profesional
• Cómo identificar cuál está actuando en ti ahora mismo
• Herramientas prácticas para desbloquearte y recuperar dirección
• Cómo pasar de la parálisis a la acción con claridad y enfoque

Será una sesión dinámica, con reflexión guiada y ejercicios aplicables desde el primer momento.

👉 Saldrás con una comprensión clara de qué te está frenando… y con un primer paso definido para empezar a avanzar.

Ponente: Iván Aznar https://www.instagram.com/ivanaznar/
Formato: Conferencia con espacio para preguntas

Colaboración: 5 euros (costes de sala y organización). Sólo efectivo. No Bizum.

Alimentación Consciente ✨ Energía para tu Mejor Versión

05 giu 2026 19:30 CEST

Carrer de la Diputació, 164 (Amaltea), Carrer de la Diputació, 164, Barcelona, ES

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La alimentación es mucho más que una forma de nutrir el cuerpo. Lo que comemos influye directamente en nuestra energía, claridad mental, estado emocional, rendimiento físico y bienestar general.

En un mundo donde muchas veces comemos con prisa, estrés o desconexión, la alimentación consciente nos invita a recuperar la relación con nuestro cuerpo, aprender a escucharlo y entender cómo nuestros hábitos diarios impactan en nuestra vitalidad y calidad de vida.

Una alimentación adecuada puede ayudarnos a sentirnos con más energía, mejorar nuestra concentración, descansar mejor, fortalecer nuestra salud y potenciar nuestro equilibrio físico y mental. Porque alimentarse no es solo “llenarse”, sino aportar al organismo aquello que necesita para funcionar de forma óptima.

En esta conferencia exploraremos dos enfoques diferentes pero complementarios sobre la nutrición y el bienestar:

🥗 Nutrición Fitness y rendimiento físico
Un enfoque centrado en la alimentación como herramienta para mejorar la energía, la composición corporal, el rendimiento y los hábitos saludables. Hablaremos sobre nutrición práctica para el día a día, equilibrio nutricional, proteína, hábitos sostenibles y cómo optimizar nuestro cuerpo y nuestra vitalidad desde una perspectiva moderna y funcional.

🌿 Alimentación Ayurvédica y equilibrio integral
Descubriremos la visión ancestral del Ayurveda, una tradición milenaria de la India que entiende la alimentación como una vía para equilibrar cuerpo, mente y emociones. Exploraremos cómo los alimentos, las especias, los ritmos y la forma de comer pueden influir en nuestra energía, digestión y bienestar integral según nuestra constitución y estado interno.

Dos perspectivas distintas unidas por una misma idea:
la alimentación puede convertirse en una poderosa herramienta de transformación, energía y consciencia para acercarnos a nuestra mejor versión.

Ponentes: Alejandro Alonso (Coach) / Soraya Blanco (Experta en Ayurveda)

Colaboración: 5 euros (costes de sala y organización). Sólo en efectivo. No Bizum.

Pide y se te Dará ✨ El Poder de la Manifestación

06 giu 2026 19:30 CEST

Carrer de la Diputació, 164 (Amaltea), Carrer de la Diputació, 164, Barcelona, ES

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Pide y se te Dará ✨ El Poder de la Manifestación

¿Realmente podemos crear nuestra realidad?
¿Existe una forma correcta de pedir al universo?
¿De qué depende que lo que deseamos llegue a nuestra vida?

En esta conferencia exploraremos las enseñanzas fundamentales de Pide y se te dará de Esther Hicks, una obra que revela cómo nuestros pensamientos, emociones y creencias influyen directamente en lo que atraemos.

Profundizaremos en el arte de pedir de forma consciente, entendiendo que no se trata solo de desear, sino de alinear nuestra vibración con aquello que queremos manifestar. Descubriremos por qué muchas veces pedimos pero no recibimos, y qué bloqueos internos están interfiriendo en ese proceso.

Veremos cómo transformar nuestra mentalidad, elevar nuestro estado emocional y conectar con una frecuencia que permita que nuestras peticiones se materialicen de manera natural.

Porque no se trata de esfuerzo, sino de alineación.
No se trata de lucha, sino de coherencia interna.

Un encuentro para comprender, aplicar y experimentar el poder de la creación consciente.

✨ Una invitación a pedir con claridad.
🔥 Una oportunidad para aprender a manifestar tu realidad.

Ponente: Alejandro Alonso
Aportación: 5€ (costes de sala y organización)
Formato: Conferencia y preguntas