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グループの特徴

こんにちは!
トランスパーソナル・アートセラピストの、やのまきこです。

自分の感覚、感じたものを自由に表現するための場として、グループを開設しました。
ただ、感じたことを表現するということは、時に言語化がむずかしかったり、頑張って言葉の枠に合わせてしまうこともあります。

ここではもう一つの表現としての色を使って、

ただ「こんな感じ!」

と描いたり塗ったりして表現してみる。

表現された絵はあなたの一部です。

描いた絵を改めて見てみる、自分が自分と対話する、そんな面白さをオンライン・ワークショップで分かち合えたらと思っています。

ここでは絵の書き方や技法を一切問いません。
私の誘導で呼吸を整えていただき、瞑想をしたり音楽を聴いたりしながら、その時に感じたイメージや感覚を色や線で表現していきます。

描く道具も、昔買って使ってない色鉛筆やクレヨン、パステル、ペン、絵の具など、すでにお家にあるもので十分です。

これまで絵を描いたりすることはほとんどない、という方もぜひ遊びに来てください。
(個人セッションをご希望の場合でもお気軽にお問合せください)

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