Mom’s & Ladies Exercise Group

Have fun getting in shape at our Mom’s & Ladies Exercise Group.
Feel free to bring your babies/kids.

•Bring your own Yoga mat, drink, snacks
•We will be watching YouTube and doing exercise. No coach.

This event is sponsored by a community connect group at Lifehouse International Church as a free community service.
Please visit www.mylifehouse.com if you would like to find out more about our Church.

シェイプアップしながら楽しもう。赤ちゃんや子供も気軽に連れて来てね！

ヨガマット、ドリンクやスナックは各自持参
Youtubeを見ながらエクササイズします。コーチはいません。

このイベントは、ライフハウスインターナショナルチャーチという教会に属するコミュニティーコネクトグループが、社会貢献の一環として主催しています。
教会に関する情報は、www.mylifehouse.comをご参照ください。