他人と自分を比べるのをやめるには？ How Can I Stop Comparing Myself to -- International Discussion

[以下日本語]

## Details

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Instagram is where we will discuss upcoming topics, share photos from the event, and continue the discussion outside of Thursday night.
📍Harajuku | https://maps.app.goo.gl/ByzZ29aG95UzgtSs9
💴 Free Event
🗣️ Japanese and English Practice
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### 🌿 How Can I Stop Comparing Myself to Others?

In our world today filled with social media, competition in the workplace, and constantly being connected to other people's lives, it’s easy to look around and feel like we behind in life.

Comparison can steal our joy, empty our confidence, and keep us from truly appreciating what we are doing and what is around us.

This Thursday at IQ Cafe we will have a guest speaker come and share her personal experiences of dealing with comparison. We'll explore:
💭 Why we are prone to comparison in the first place?
💭 When comparison can be helpful and when it becomes harmful?
💭 How can we cultivate contentment and a sense of self-worth?

If your new, IQ Cafe is a space for open, respectful conversation.

Whether you’ve struggled with comparison, overcame it as apart of your journey, or simply want to enjoy deep conversation... You are welcome here!

All are welcome! English and Japanese speakers alike!

🕒 Schedule:
8:00-8:20 - Listen to a bilingual lecture on the night's topic while enjoying snacks and coffee
8:20-9:00 - Discussion in small groups
Afterwards - Stick around and hang out with new friends!

If you have trouble, please call 080-3350-9413.

What is IQ Cafe?
IQ Cafe is a place that wants to create a space for you to think deeply.
We think it's a shame how many people go through life without reflecting on things that matter. It’s important to take the time to think about the difficult questions in life. It can be easy to live your life and just go through the motions.

The presentations at IQ Cafe are always bilingual because we want you to be able to practice Japanese and English! For the discussion time, there are tables with English and Japanese available. Let's practice language together!

We have Bilingual events every Thursday night at 8pm in Harajuku! We look forward to seeing you there!

Place:
Mustard Seed Christian Church
〒150-0001 東京都渋谷区神宮前１丁目１０−９
オンデンフラットB1F

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インスタグラムでは、今後のトピックについて話したり、イベントの写真をシェアしたり、木曜日の夜以外でもディスカッションを続けたりします。
📍 原宿｜https://maps.app.goo.gl/ByzZ29aG95UzgtSs9
💴 無料イベント
🗣️ 日本語と英語の練習
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### 🌿 他人と比べてしまうのはなぜ？

現代の世界では、SNSや職場での競争、そして常に他人の生活とつながっている状況の中で、ふと周りを見て「自分は遅れているかもしれない」と感じることはありませんか？

「比較」は、私たちの喜びを奪い、自信を空っぽにし、今の自分や周囲の素晴らしさに気づけなくさせてしまうことがあります。

今週木曜日のIQ Cafeでは、特別ゲストをお招きし、「比較」に悩んできたご自身の体験をシェアしていただきます。

一緒にこんなテーマについて考えてみましょう：
💭 なぜ人はそもそも比較してしまうのか？
💭 比較が役に立つ場面と、逆に心を傷つけてしまう場面は？
💭 どうすれば、満足感や自己価値を育てられるのか？

初めての方もご安心ください。IQ Cafeは、オープンで互いを尊重する対話の場です。

比較に悩んでいる方、乗り越えてきた方、深い対話を楽しみたい方——どなたでも大歓迎です！

英語・日本語、どちらでもOK！お気軽にご参加ください😊

🕒流れ：
8:00～8:20 ：コーヒを飲んだりおやつを食べてながらトピックについてのバイリンガルスピーチを聞くこと
8:20～9:00 ：テーブルでのディスカッション

困ったら080-3350-9413に電話してください！

IQカフェとは？
IQカフェは物事を深く考える場所を提供することを目標としています。
多くの人が自分の人生で何が大切かを考える事なく生きていることは、残念な事です。人生における難しい問いに時間を取り、考えることはとても大切です。人生を楽に生きているふりをすることは簡単なことです。

英語を練習できて欲しいからIQカフェのスピーチはいつもバイリンガルです！ディスカッションは英語または日本語で話せるテーブルがあります。一緒に言語を練習しましょう！

毎週木曜日夜8時から原宿でバイリンガルなイベントがありま す!お会いできることを楽しみにしています!

場所：
MUSTARD SEEDクリスチャン教会
〒150-0001 東京都渋谷区神宮前１丁目１０−９
オンデンフラットB1F