考えすぎをやめる方法とは？How can we deal with overthinking? -- International Discussion
詳細
[以下日本語]
## Details
Follow our Instagram: @iqcafe.jp
Instagram is where we will discuss upcoming topics, share photos from the event, and continue the discussion outside of Thursday night.
📍Harajuku | https://maps.app.goo.gl/ByzZ29aG95UzgtSs9
💴 Free Event
🗣️ Japanese and English Practice
--------------------------------------------------
🌀 How Can I Stop Overthinking?
We’ve all been there, lying awake at night, replaying conversations, worrying about choices, or imagining every possible outcome.
Overthinking can drain our energy, steal our peace, and keep us from living fully in the present.
But why do we overthink? This week at IQ Cafe we’ll explore the causes and consequences of overthinking, and discuss practical ways, psychological, philosophical, and faith-based, to find freedom from it.
🕒 Schedule:
8:00-8:20 - Listen to a bilingual lecture on the night's topic while enjoying snacks and coffee
8:20-9:00 - Discussion in small groups
Afterwards - Stick around and hang out with new friends!
If you have trouble, please call 080-3350-9413.
What is IQ Cafe?
IQ Cafe is a place that wants to create a space for you to think deeply.
We think it's a shame how many people go through life without reflecting on things that matter. It’s important to take the time to think about the difficult questions in life. It can be easy to live your life and just go through the motions.
The presentations at IQ Cafe are always bilingual because we want you to be able to practice Japanese and English! For the discussion time, there are tables with English and Japanese available. Let's practice language together!
We have Bilingual events every Thursday night at 8pm in Harajuku! We look forward to seeing you there!
Place:
Mustard Seed Christian Church
〒150-0001 東京都渋谷区神宮前１丁目１０−９
オンデンフラットB1F
-----------------------------------------------------
インスタグラムをフォロー @iqcafe.jp
インスタグラムでは、今後のトピックについて話したり、イベントの写真をシェアしたり、木曜日の夜以外でもディスカッションを続けたりします。
📍 原宿｜https://maps.app.goo.gl/ByzZ29aG95UzgtSs9
💴 無料イベント
🗣️ 日本語と英語の練習
------------------------------------------------------------
🌀 考えすぎをやめるにはどうすればいい？
夜に眠れず、会話を何度も思い返したり、選択に悩んだり、ありとあらゆる結果を想像してしまったり…そんな経験は誰にでもあります。
考えすぎは私たちのエネルギーを奪い、心の平安を乱し、「今」を生きることを妨げます。
では、なぜ私たちは考えすぎてしまうのでしょうか？
今週のIQ Cafeでは、考えすぎの原因とその影響を探り、心理学的・哲学的・信仰的な観点から、そこから自由になるための実践的な方法を一緒に考えます。
🕒流れ：
8:00～8:20 ：コーヒを飲んだりおやつを食べてながらトピックについてのバイリンガルスピーチを聞くこと
8:20～9:00 ：テーブルでのディスカッション
困ったら080-3350-9413に電話してください！
IQカフェとは？
IQカフェは物事を深く考える場所を提供することを目標としています。
多くの人が自分の人生で何が大切かを考える事なく生きていることは、残念な事です。人生における難しい問いに時間を取り、考えることはとても大切です。人生を楽に生きているふりをすることは簡単なことです。
英語を練習できて欲しいからIQカフェのスピーチはいつもバイリンガルです！ディスカッションは英語または日本語で話せるテーブルがあります。一緒に言語を練習しましょう！
毎週木曜日夜8時から原宿でバイリンガルなイベントがありま す!お会いできることを楽しみにしています!
場所：
MUSTARD SEEDクリスチャン教会
〒150-0001 東京都渋谷区神宮前１丁目１０−９
オンデンフラットB1F