Name: Somatic Dance Class - Finding Flow
Start: 2025-11-02T16:00:00.000Z
Location: 421 5th Ave

In this one hour class we are going to experience different somatic dance postures that focus on **breathing.** Then we will explore the idea of **flow** by experimenting with a few intuitive movements and finally - take our flow to the next level with each of own natural styles!

Get ready to sweat, shake, breathe, meditate, and find a deeper connection with yourself through movement!

**No dance experience necessary!! Beginners welcome!!**

Plan to wear clothes that make you feel amazing and that you can move in :) We will be barefoot!

Somatic Dance Brooklyn

allevin

Somatic Dance Class - Finding Flow

421 5th Ave

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