يوغا للرجال والنساء وخاصة بفئة المبتدئين ..
استهدف فيها وضعيات او آساناز
تخدم طاقة الجسم والمزاج والتوازن الشعوري

(برانا يوغا (رجال ونساء

Haiat Alchalabi

Yoga for beginners ( men & women)

Prana yoga

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