Yoga y Gesto Anatómico®

Yoga Anatómico: Una práctica revitalizante que entrena tu cuerpo y calma la mente, coordinando la respiración y el movimiento de manera fluida. Las secuencias combinan posturas de pie, tumbados, flexiones, extensiones y torsiones. Una disciplina que aporta equilibrio, autoconocimiento y bienestar.

Interesados en el mundo Wellness, todas las edades.

Sesiones regulares y talleres de movimiento para la conciencia y el bienestar personal.