Wat we doen

Onze groep houdt zich bezig met Mindfulness en Mindfulnessmeditatie. Regelmatig worden er workshops gegeven waarin uitgelegd en ervaren wordt wat Mindfulness is en voor jou kan betekenen. Hierbij wordt Mindfulness vanuit een aantal aandachtsgebieden belicht. Tevens worden interactieve oefeningen gedaan om te ervaren hoe Mindfulness werkt en wat de effecten kunnen zijn. Uiteraard wordt mindfulnessmeditatie beoefend en is er voldoende ruimte om te verbinden en ervaringen uit te wisselen. Zie het als telkens weer een innerlijke ontdekkingsreis. Voor iedereen die geïnteresseerd is in mindfulness, mindfulnessmeditatie en denkt hier iets te mee kunnen. Heb je vragen neem dan gerust contact op met de organisator (Mark van Beek) van deze groep. Dit kan per mail, telefoon of per chat via de website http://bit.ly/2GfuVCY-mindfulness