La Generación en Burnout: Cómo trabajar sin agotarte emocionalmente

✨Solo hay 10 lugares disponibles para este evento. Si quieres asegurar el tuyo, confirma tu ticket cuanto antes en este enlace.

El burnout está presente en todas partes — especialmente entre millennials y la generación Z. Con la cultura de la productividad constante que nos impulsa a trabajar más y estar siempre activos, es fácil llegar al límite. Este evento interactivo te ayudará a replantearte la productividad, establecer límites y proteger tu salud mental.

LO QUE APRENDERÁS:
✅ Cómo identificar las señales tempranas del burnout antes de que se agraven.
✅ Cómo redefinir la productividad sin sentir culpa.
✅ Estrategias prácticas para establecer límites y evitar el exceso de trabajo.

Saldrás con herramientas prácticas para trabajar de manera más inteligente, no más intensa — sin sacrificar tu bienestar.

INFORMACIÓN IMPORTANTE:
📅 Cuándo: Miércoles 4 de junio de 2025, de 7:30 PM a 9:00 PM
📍 Dónde: Zoku
📝 Qué traer: Libreta, bolígrafo y mente abierta para repensar tu forma de trabajar.

🚨 Cupo limitado a 10 personas 🚨
Para garantizar una conversación íntima y significativa, el evento está limitado a solo 10 participantes.

⏳ Llega puntual
Se recomienda llegar al menos 10 minutos antes para comenzar a tiempo y aprovechar al máximo la sesión.

✨ CONFIRMA TU LUGAR
Debido al gran interés que han tenido los eventos y a que los lugares se llenan rápido, para confirmar tu asistencia y asegurar tu lugar te pido una contribución con estilo “pay what you can”, con un mínimo de 5 euros.
Esta aportación me ayuda a mantener un grupo comprometido y un ambiente pequeño donde todos se sientan cómodos para participar. También permite valorar el tiempo y esfuerzo que se pone en la organización para ofrecerte una experiencia de calidad, y así poder seguir realizando este tipo de eventos.
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Cuando tu pago esté confirmado, te enviaré el enlace para unirte al grupo de WhatsApp, donde compartiré la ubicación exacta dentro de Zoku y más información sobre el evento.

¿POR QUÉ PRESENCIAL?
Alejarse de las pantallas permite conversaciones reales y reflexiones profundas. Esta es una oportunidad para conectar, compartir experiencias y salir con estrategias claras y prácticas para prevenir el burnout.

SOBRE TU ANFITRIONA:
Este evento es organizado por Armandina Ramírez, psicóloga y fundadora de www.nutrimind.life, especialista en salud mental para expatriados. A través de Amsterdam Mental Health crea espacios para conversaciones significativas sobre bienestar, manejo del estrés y éxito sostenible.

Acompáñanos en esta sesión para aprender a avanzar en tu carrera — sin agotarte. 🔥🚀