🌲 Waldspaziergang in Achtsamkeit (überwiegend in Stille)

Ein Raum ohne Ziel – aber mit Tiefe.

Kein Workshop. Kein Programm.
Ein stiller Abend im Wald, zum Atmen, Spüren, Gehen.

Wir gehen langsam und achtsam – überwiegend in Stille.
Nicht als strenge Regel, sondern als Einladung, im Körper anzukommen und wieder zu hören, was innen gerade wahr ist.

Vielleicht spürst du den Ruf, dich wieder zu verbinden – mit der Erde unter deinen Füssen, mit deinem eigenen Rhythmus, mit dir.

Ich halte den Raum – du darfst einfach sein.

📍 Wald bei Bern (Treffpunkt nach Anmeldung)
🌦️ Der Waldspaziergang findet bei fast jedem Wetter statt.
Bei Gewitter oder starkem Unwetter verschieben wir.
🤲 Energieausgleich: CHF 15.–
(Wenn es gerade eng ist, schreib mir – wir finden eine stimmige Lösung.)