Name: Qigong Training- Teacher / Formación de Qigong
Start: 2024-10-26T08:00:00.000Z
End: 2024-10-26T18:00:00.000Z
Location: Els Plans Wellness

***Evento bilingue / Bilingual Event (Español / English)***

**English**
Group Meditation Session:

We will share a space of calm and awareness through meditation and the practice of mindfulness and vipassana. You will also learn the keys to integrating mindfulness and bringing it to everyday life. The practice of mindfulness helps us to be more present and connect with the space of peace and inner well-being.

Price: 12€ (previous booking)
Info and booking :
Maria +34 679 369 846 (whatsapp)
espacioshambhala@gmail.com

**Español**
Sesión de Meditación en grupo:

Compartiremos un espacio de calma y consciencia a través de la meditación y la práctica de la atención plena y el vipassana, aprenderás las claves para integrar el mindfulness y llevarlo a la vida cotidiana. La práctica de mindfulness nos ayuda a estar más presentes y conectar con el espacio de paz y el bienestar interior.

Precio: 12€ (reserva previa)
Info y reservas :
Maria +34 679 369 846 (whastapp)
espacioshambhala@gmail.com

Shambhala Valencia - Centro Holístico y Terapias

María Saldaña

Mindfulness and Vipassana Meditation / Sesión de Minfulness y Vipassana

Centro Shambhala Valencia | Yoga, Meditación, Taichí, Chikung

✨Cacao Ritual, Free Dance, Concious Contact ✨💗💃

We invite you on Saturday 15 of Juny, to this meeting with Ceremonial Cacao ritual, Meditation, Dance, Conscious Contact from the heart. We will share a special day near the summer solstice energy that will expand us and make us vibrate in joy and love.

Program:

🔸Welcome Circle and meditation
🔸Ceremonial Cocoa Ritual
🔸Free expression dance
🔸Group dynamics of conscious contact

You are welcome 💗

Facilitate: @maria_saldana11

Price:20€
Pre-book your place ⤵️
Maria +34 679 369 846

Cacao Ceremony, Dance and Concious Contact

**English**

**Retreat from July 5 to 7**

**PRESENCE, LOVE AND JOY**
*Meditation, Bioenergetics, Emotional Integration and Conscious Contact*

**In Masía La Toba (Cortés del Arenoso, Castellón)**
This retreat invites you to enter a space where you can awaken and recognize your essential Being more, as well as understand and integrate your different dimensions or expressions as a human being.
Our true being is our core of being and existing, our essence, which manifests in life, love, and consciousness. Unity is about integrating and loving all that we are, the different aspects or parts of our human experience to live in greater peace and joy with them.
When we are aware of our mental and emotional condition, our wounds or vulnerable parts, and we welcome them into the space of love and presence, we feel whole and connect with true compassion and equanimity. This same space that accompanies the experience as it is, frees us and allows us to delve into our essence, our true Being.
Therefore, in this retreat we are going to share a space that will facilitate the connection to our essential being, and on the other hand, will help us release and integrate emotional and mental contents. With liberation and purification, bioenergetics, meditation and heart-opening practices.
These days will facilitate contact and free expression of our being, bringing more consciousness, peace and joy to our present experience.
The retreat takes place in a simple and beautiful ecological farmhouse located in a beautiful enclave in the Sierra del Alto Mijares (Castellón) surrounded by natural waters and wild forest.

During the retreat we will take walks and swim in the nearby pools, we will connect with the healing power of the Earth and the elements. In addition, we will leave free time to be with yourself, rest and nourish yourself in contact with nature.

**Content:**

\- Mindfulness and Vipassana
\- Dynamic meditations
\- Bioenergetics
\- Dance
\- Massage
\- Conscious contact
\- Energy healing
\- Live music \- Guitar and Mantras

**Cost and registration:**

Price: €240 (reservations until June 20)
Price: €260 (after June 20)
Includes accommodation, full board and retreat lessons.

Prior reservation: €100 by bank transfer
Send proof of transfer, name and contact telephone number by email to: espaciohambhala@gmail.com
IBAN: ES40 1491 0001 2930 0008 3475
Name: Shambhala Center Association
Concept: July Retreat
Contact: María +34 679 369 846 /espaciohambhala@gmail.com

**Español**

**Retiro del 5 al 7 de Julio**
**PRESENCIA, AMOR Y GOZO**

Meditación, Bioenergética, Integración Emocional y Contacto Consciente

**En Masía La Toba (Cortés del Arenoso, Castellón)**

Este retiro te invita a entrar en un espacio donde poder despertar y reconocer más a tu Ser esencial, así como a entender e integrar tus diferentes dimensiones o expresiones como ser humano.
Nuestro verdadero ser, es nuestro núcleo de ser y existir, nuestra esencia, que se manifiesta en vida, amor, y en consciencia. La unidad se trata de integrar y amar todo lo que somos, los diferentes aspectos o partes de nuestra experiencia humana para vivir en mayor paz y dicha con ellos.

Por ello, en este retiro vamos a compartir un espacio que nos va a facilitar la conexión a nuestro ser esencial, y por otro lado, nos va a ayudar a liberar e integrar contenidos emocionales y mentales. Con prácticas de liberación y purificación, bioenergéticas, de meditación y de apertura de corazón.

Estos días nos facilitaran el contacto y la libre expresión de nuestro ser, trayendo más consciencia, paz y gozo a nuestra experiencia presente.
El retiro se lleva a cabouna sencilla y bonita Masía ecológica situada un precioso enclave en Cortés del Arenoso (Castellón) rodeada de aguas naturales y bosque salvaje.

Durante el retiro haremos paseos y baños en las pozas cercanas, conectaremos con el poder sanador de la Tierra y los elementos. Además, dejaremos tiempo libre para estar contigo mismo/a, descansar y nutrirte en contacto con la naturaleza.

Tenemos un invitado especial, Rafael Arques, que nos compartirá un hermoso viaje sonoro a través de la música melódica con guitarra y de mantras.

**Contenido:**

\- Mindfulness y Vipassana
\- Meditaciones dinámicas
\- Bioenergética
\- Danza
\- Masaje
\- Contacto consciente
\- Sanación energética
\- Música en vivo \- Guitarra y Mantras

**Coste e inscripción:**

Precio: 240€ (reservas hasta el 20 de Junio)
Precio: 260€ (tras el 20 Junio)
Incluye el alojamiento, pensión completa y las enseñanzas del retiro.
Reserva previa: 100 € por transferencia bancaria

Enviar justificante de transferencia, nombre y teléfono de contacto por email a [espacioshambhala@gmail.com](mailto:espacioshambhala@gmail.com)

IBAN: ES40 1491 0001 2930 0008 3475
Nombre: Asoc. Centro Shambhala
Concepto: Retiro Julio

Contacto: María +34 679 369 846 / [espacioshambhala@gmail.com](mailto:espacioshambhala@gmail.com)

Retreat Presence, Love and Joy / Retiro Presencia Amor y Gozo

Els Plans Wellness

**Español**

**FORMACIÓN DE QIGONG (CHIKUNG)**
**En Valencia Octubre 2024 - Junio 2025**

Esta formación te aporta un recorrido de aprendizaje y profundización en Qigong, un camino de auto-conocimiento y de Salud a través de la sensibilización con el cuerpo y su energía. En la cual aprenderás una gama amplia de tablas y ejercicios de qigong, técnicas de auto-curación, auto-masajes, meditaciones taoí¬stas, y ejercicios de sanación con qi.

La formación se estructura en un total de **ocho seminarios** (un sábado al mes de **octubre 2024 a mayo 2025**) y un **retiro en Junio 2025** de fin de semana que completa la formación. Con esta formación no sólo podrás introducirte y ahondar en la práctica de chikung, sino que obtendrás los conocimientos y experiencia suficiente como para seguir progresando de forma independiente en tu práctica y desarrollo personal. Al mismo tiempo que obtendrás notables beneficios en tu salud, y en tu proceso de maduración con el manejo y la sensibilidad energética y en tu
capacidad para la armonización interna (auto-regulación). Por otro lado, esta formación te otorga el nivel suficiente como para iniciarte en la enseñanza de chikung como profesor/a.

**Más información en la web:**

https://centroshambhala.com/formacion-chikung-valencia/

**Coste e inscripción:**

*Incluye la Formación completa: 8 seminarios, retiro residencial fin de semana con todo incluido (alojamiento, pensión completa, enseñanzas)*

Modalidad pago único: 890 euros
Modalidad en 3 pagos de 350 euros

Imprescindible Reserva previa:150€(se descuenta del coste total)
Plazas limitadas

**Dossier completo y reservas a :**
María +34 679 369 846
O espacioshambhala@gmail.com

**English**

**QIGONG TRAINING**
**In Valencia October 2024 - June 2025**

This training provides you with a journey of learning and deepening Qigong, a path of self-knowledge and Health through awareness of the body and its energy. In which you will learn a wide range of qigong tables and exercises, self-healing techniques, self-massages, Taoist meditations, and qi healing exercises.

The training is structured in a total of **eight seminars (one Saturday per month from October 2024 to May 2025) and a weekend retreat in June 2025** that completes the training. With this training you will not only be able to introduce and delve into the practice of chi kung, but you will also obtain sufficient knowledge and experience to continue progressing independently in your practice and personal development. At the same time, you will obtain notable benefits in your health, and in your maturation process with energy management and sensitivity, and in yourcapacity for internal harmonization (self-regulation). On the other hand, this training gives you a sufficient level to start teaching Chi Kung as a teacher.

**More information on the webpage:**
https://centroshambhala.com/formacion-chikung-valencia/

**Cost and registration:**

*Includes complete training: 8 seminars, weekend residential retreat with everything included (accommodation, full board, teachings)*

Single payment modality: 890 euros
Modality in 3 payments of 350 euros

Essential Prior reservation: €150 (discounted from the total cost)
Limited places

**Complete dossier and reservations to:**
Maria +34 679 369 846
espacioshambhala@gmail.com

Qigong Training- Teacher / Formación de Qigong

Maria Saldana

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