Kostenlos: "Reconnect with yourself" Bodyscan & Breathwork

Gönn dir - auch in der hektischen Weihnachtszeit - eine kleine Reise zurück zu dir:

In diesem kompakten Workshop tauchst du zuerst in einen sanften 20-minütigen Bodyscan ein – ein Ankommen im Körper, ein Zurückschalten aus dem Alltag, ein Verbinden mit Dir selbst.

Danach öffnet eine 35-minütige Breathwork Sequenz den Raum für tiefe innere Prozesse, Loslassen von Stress, neue Klarheit und überraschende Einsichten.

In einer 10-minütigen Integration verweben sich die Erfahrungen, sodass du gestärkt, zentriert und mit dir verbunden zurückkehrst.

Preis: kostenlos

Max. Anzahl Teilnehmer*innen: unbegrenzt!

UM TEILNEHMEN ZU KÖNNEN IST EINE ANMELDUNG VIA https://rebekkathommen.ch/pure-breathwork/ ERFORDERLICH BIS MAX. 30 MIN VOR WORKSHOP-BEGINN!