Über uns
In der "meditation in motion" trainieren wir unser Bewusstsein, die Muskeln fürs Glücklichsein und die Energie für die eigene Selbstverwirklichung. Wir verbinden Körper, Atem und Geist mit multimodalen Techniken und befreien uns in der Tiefe von einengenden Emotions- und Gedanken-Mustern. Dank den Tools für den Alltag bleiben wir danach auch gelassen, klar, zentriert, in einem Gefühl von selbstbestimmter, herzoffener Zufriedenheit. Jeden Donnerstagabend 19 - 20.30h im bodymind-training.ch im Now-Meditationszentrum im Hauptbahnhof Zürich. Chunsch au? :-)
