Über uns
mindvolution ist die Meetup-Gruppe des Systemischen Netzwerks: Systemischen Netzwerks.
In unserer Community hier auf Meetup laden wir Dich regelmäßig zu Webinaren zu Themen, aktuell vor allem zum Resilienz-Café rund um Deine mentale Gesundheit und persönliche Entwicklung ein.
Das Systemische Netzwerk ist ein Zusammenschluss qualifizierter Systemischer Berater:innen, Coaches und Therapeut:innen. Unser Netzwerk besteht aus systemisch ausgebildeten erfahrenen Fachkräften mit verschiedenen Themenschwerpunkten, die über ihre Weiterbildung eine große Anzahl an Beratungs-, Coaching- und Therapiestunden mitbringen.
Wir widmen uns in unserem Veranstaltungen, in unserem Blog sowie auf Social Media verschiedenen Themen, die unsere Klient:innen aktuell bewegen.
Manchmal sind es bereits kleine Impulse oder auch Übungen, die schon der erste Schritt in Richtung einer gewünschten Veränderung sein können. Braucht es ein wenig mehr Unterstützung stehen unsere erfahrenen Berater:innen, Coaches & Therapeut:innen Euch gern für eine individuelle Begleitung zur Verfügung.
Wir möchten als systemische Community vor allem einen Beitrag dazu leisten, dass mentale Gesundheit besprechbar und in den Fokus gerückt wird. Wir freuen uns über immer wieder neue Teilnehmer:innen und Mitleser:innen und stehen für für Eure Fragen oder auch Themenwünsche jederzeit gern zur Verfügung.
Kommende Veranstaltungen
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Resilienz-Café Hamburg | Stress lass nach
Cafe Koppel, Koppel 66, Hamburg, DEHerzlich Willkommen zum Resilienz-Café
Welche Fähigkeit brauchen wir gerade jetzt mehr als Resilienz? Resilienz bedeutet, in schwierigen Zeiten standhaft zu bleiben und mit Veränderungen umzugehen. Besonders in unsicheren Phasen hilft sie uns, Herausforderungen besser zu meistern und daraus sogar stärker hervorzugehen. Das Resilienz-Café schafft Raum, um die eigene Widerstandskraft zu entdecken und zu stärken. Hier lernt ihr hilfreiche Tricks für den Alltag, habt Platz für eure Themen und vernetzt euch mit anderen und lernt von ihren Erfahrungen.Unser Programm
- Ankommen & Begrüßung
- Übungen zum Auf- und Ausbau Deiner Resilienz; Fokusthema: Stress lass nach. Wie kann ein Leben in Balance möglich werden?
- Raum für Eure Fragen und Themen
Wer ist eingeladen?
Jede:r darf sich vom Angebot angesprochen fühlen. Um einen guten Austausch zu ermöglichen, wird der Teilnehmendenkreis auf maximal 10 Personen begrenzt.Veranstalterin
Sandra Brauer begleitet seit 2017 als Systemische Beraterin, Coach und Stolpersteintrainerin Menschen und Organisationen in Veränderungsprozessen. In Vorträgen vermittelt sie digital-soziale Kompetenzen. Ihre Schwerpunkte: Digitale Resilienz, Gesund digital Arbeiten und werteorientierte Führung und Zusammenarbeit. Sandra ist Gründerin des Systemischen Netzwerks, einem Verbund systemisch qualifizierter Fachkräfte im deutschsprachigen Raum: https://systemischesnetzwerk.de/ | https://systemischescoaching.hamburg/Das Resilienz-Café ist eine Initiative des Systemischen Netzwerks: https://systemischesnetzwerk.de/
Kosten
Die Veranstaltung findet auf ehrenamtlicher Basis statt und ist für alle kostenfrei. Als Wertschätzung gegenüber dem Café, in dem wir uns treffen, wäre es schön, wenn ihr Speisen und Getränke bestellt. Wir freuen uns über eine Spende vor Ort (ich stelle ein Sparschwein auf) und wenn du anderen von dieser Veranstaltung erzählst. Bitte melde Dich für eine bessere Planbarkeit an.Bei Fragen oder individuellem Unterstützungsbedarf sende Sandra gern eine Nachricht an kontakt@sandrabrauer.de.
11 Teilnehmer
Resilienz-Café Leipzig | Förderliche Denkweisen für mehr Gelassenheit
Stullenfabrik Leipzig, Salomonstraße 8, Leipzig, DEHerzlich Willkommen zum Resilienz-Café
Welche Fähigkeit brauchen wir gerade jetzt mehr als Resilienz? Resilienz bedeutet, in schwierigen Zeiten standhaft zu bleiben und mit Veränderungen umzugehen. Besonders in unsicheren Phasen hilft sie uns, Herausforderungen besser zu meistern und daraus sogar stärker hervorzugehen. Das Resilienz-Café schafft Raum, um die eigene Widerstandskraft zu entdecken und zu stärken. Hier reflektiert ihr eure Resilienz, lernt hilfreiche Tricks für den Alltag, habt Platz für eure Themen und vernetzt euch mit anderen und lernt von ihren Erfahrungen.Unser Programm
- Ankommen & Begrüßung
- Impuls zum Thema Resilienz und Kognition
- Reflexionsübung eigener Resilienz mit dem Fokusthema: Wie hängen förderliche Gedanken und Resilienz zusammen? Welche Gedanken kann ich kultivieren, um mental gesund zu bleiben? Welche Gedanken lösen bei mir Stress aus?
- Raum für Austausch und Dialog
Wer ist eingeladen?
Es handelt sich um ein Angebot, bei dem sich jede Privatperson angesprochen fühlen darf. Wünschenswert ist eine Bereitschaft zur aktiven Selbsterfahrung und Offenheit für neue Sichtweisen. Um einen guten Austausch zu ermöglichen, wird der Teilnehmendenkreis auf maximal 12 Personen begrenzt.Veranstalterin
Michelle Wunner ist Organisationsentwicklerin im Bereich „Agilität“, Mediatorin und Wirtschaftspsychologin. Als erfahrene psychologische Beraterin begleitet sie Menschen in beruflichen und persönlichen Krisen und bietet Unterstützung in herausfordernden Lebensphasen. Mit ihrem systemischen Ansatz stärkt sie das mentale Wohlbefinden ihrer Klient:innen und aktiviert ihre Ressourcen, um einen gesunden Umgang in schwierigen Phasen zu erlangen. https://www.michelle-wunner.de
Das Resilienz-Café ist eine Initiative des Systemischen Netzwerks: https://systemischesnetzwerk.de/Kosten
Die Veranstaltung findet auf ehrenamtlicher Basis statt und ist für alle kostenfrei. Als Wertschätzung gegenüber der Stullenfabrik, in der wir uns treffen, bitten wir um Bestellung von Speisen und/oder Getränken. Wir freuen uns über eine Spende vor Ort (über PayPal) und wenn du anderen von dieser Veranstaltung erzählst. Bitte melde Dich für eine bessere Planbarkeit an.Bei Fragen oder individuellem Unterstützungsbedarf sende Michelle gern eine Nachricht an psychologischeberatung.wunner@gmail.com
1 Teilnehmer
Resilienz-Café ROW - Special zur (Peri-)Menopause
MGH Worthmanns Hoff, Immentun 1, Rotenburg, DEDas Resilienz-Café Special für Frauen zur (Peri-)Menopause in Rotenburg ( Wümme)
Kopf voll - Akku leer? Unsere Resilienz hilft uns, in unserem turbulenten Arbeits-/ Alltag einen kühlen Kopf zu bewahren und Belastungen gut zu bewältigen. Das Resilienz-Café ist ein Ort zum Auftanken. Es bietet professionelle Impulse, Informationen, Übungen und Austausch in kleiner Runde zu wechselnden Themen.
Das Thema diesmal: "Teamwork überall" Egal ob im Privat - oder Berufsleben: Niemand ist eine Insel. Wie können wir gemeinsam etwas verändern und Ziele erreichen, ohne ewig in der Problemanalyse zu verharren.
Vorgestellt wird der Reteaming-Ansatz nach Ben Furman. Dieser ist besonders geeignet, Menschen hinter einem Ziel zu vereinen, Motivation und Kooperation zu stärken und den Fokus auf eine erwünschte Zukunft zu richten.
Zur Gastgeberin
Mein Name ist Luisa Gundlach, ich bin staatlich anerkannte Dipl.-Sozialpädagogin, zertifizierte systemische Beraterin (SG) ausgebildete Reteaming-Coach und Mitglied im Systemischen Netzwerk. Weitere Informationen zu mir und meiner Arbeit finden Sie auf meiner Website und auch auf Instagram, Facebook und LinkedIn.Kosten & Teilnahme
Freiwilliger Kostenbeitrag für Kaffee / Kuchen, Material und als Wertschätzung für die professionelle Begleitung der Gruppe. Der Beitrag kann vor Ort übergeben werden. Teilnehmerzahl: max. 15 Personen.Anmeldung
Buche ein kostenfreies Ticket über Eventbrite.de oder melde dich an unter: 04261-305 72 71 / info@gundlach-beratung.de.Fragen?
Kontaktiere mich gern bei individuellen Anliegen oder Unterstützungsbedarf.Ich freue mich auf ein Kennenlernen und Wiedersehen im Resilienz - Café!
1 Teilnehmer
Vergangene Veranstaltungen
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