Über uns
mindvolution ist die Meetup-Gruppe des Systemischen Netzwerks: Systemischen Netzwerks.
In unserer Community hier auf Meetup laden wir Dich regelmäßig zu Webinaren zu Themen, aktuell vor allem zum Resilienz-Café rund um Deine mentale Gesundheit und persönliche Entwicklung ein.
Das Systemische Netzwerk ist ein Zusammenschluss qualifizierter Systemischer Berater:innen, Coaches und Therapeut:innen. Unser Netzwerk besteht aus systemisch ausgebildeten erfahrenen Fachkräften mit verschiedenen Themenschwerpunkten, die über ihre Weiterbildung eine große Anzahl an Beratungs-, Coaching- und Therapiestunden mitbringen.
Wir widmen uns in unserem Veranstaltungen, in unserem Blog sowie auf Social Media verschiedenen Themen, die unsere Klient:innen aktuell bewegen.
Manchmal sind es bereits kleine Impulse oder auch Übungen, die schon der erste Schritt in Richtung einer gewünschten Veränderung sein können. Braucht es ein wenig mehr Unterstützung stehen unsere erfahrenen Berater:innen, Coaches & Therapeut:innen Euch gern für eine individuelle Begleitung zur Verfügung.
Wir möchten als systemische Community vor allem einen Beitrag dazu leisten, dass mentale Gesundheit besprechbar und in den Fokus gerückt wird. Wir freuen uns über immer wieder neue Teilnehmer:innen und Mitleser:innen und stehen für für Eure Fragen oder auch Themenwünsche jederzeit gern zur Verfügung.
Kommende Veranstaltungen
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Resilienz-Café Gorleben
Hauptstraße 41, Hauptstraße 41, 29475 Gorleben, Germany, Gorleben, DEGelassen in die dunkle Jahreszeit und durch turbulente Zeiten
Manchmal ist es gar nicht die eine große Krise.
Es sind die vielen kleinen Dinge: Veränderungen, Unsicherheit, Konflikte, volle Tage, Nachrichten aus aller Welt oder einfach das Gefühl, dass gerade ziemlich viel gleichzeitig passiert.
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Was hilft uns, auch in solchen Zeiten innerlich stabil und handlungsfähig zu bleiben?Darüber möchten wir mit euch ins Gespräch kommen.
Das Resilienz-Café Gorleben ist ein offener Treffpunkt für Menschen, die neugierig darauf sind, was uns im Alltag stärkt und wie wir mit Veränderungen und Belastungen gut umgehen können.
Keine langen Vorträge. Keine Patentrezepte.Stattdessen gibt es kurze Impulse, kleine praktische Anregungen und vor allem Zeit für Begegnung und Austausch.
Wir betrachten Resilienz aus unterschiedlichen Perspektiven:
☕ Was hilft unserem Körper, mit Belastung umzugehen?
💭 Welche Rolle spielen unsere Gedanken?
❤️ Was machen unsere Emotionen mit uns?
🤝 Und was können Beziehungen, Gemeinschaft und ein gutes Miteinander dazu beitragen?
Du brauchst keinerlei Vorwissen.
Und du musst auch nichts Persönliches erzählen. Du kannst dich beteiligen, Fragen stellen, Erfahrungen teilen oder einfach erst einmal zuhören.
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Unser Thema am 12. NovemberGelassen in die dunkle Jahreszeit und durch turbulente Zeiten
Gemeinsam schauen wir darauf, was uns Kraft gibt, was uns aus dem Gleichgewicht bringt und welche kleinen Dinge wir selbst beeinflussen können.
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Eure GastgeberWir sind Kristine und Andreas Jelden, und ziehen gerade nach Gorleben. Wir möchten uns hier nicht nur zuhause fühlen, sondern auch etwas zum Miteinander im Ort und der Region beitragen.
Kristine bringt unter anderem ihre 40 Jahre Erfahrungen aus Shiatsu und Physiotherapie ein und damit den Blick auf Körper, Anspannung, Regeneration und Wohlbefinden.
Mehr über Kristines Arbeit: https://www.shiatsu-jelden.deAndreas arbeitet als Mediator und Coach. Seine Themen sind unter anderem Veränderung, Selbstführung, Emotionen, Kommunikation und der konstruktive Umgang mit Konflikten.
Mehr über Andreas’ Arbeit: https://www.andreas-jelden.com
Andreas ist Mitglied im Systemischen Netzwerk..Uns verbindet die Überzeugung, dass Resilienz nicht nur etwas mit dem einzelnen Menschen zu tun hat.
Wir können uns gegenseitig stärken.
Und manchmal beginnt das ganz einfach damit, miteinander ins Gespräch zu kommen.
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Wann und wo?📅 Donnerstag, 12. November 2026
🕓 16:00 bis 18:00 Uhr
📍 Café „Käthe“
Hauptstraße 41
29475 Gorleben
Und weil ein Café natürlich auch von Kaffee und Kuchen lebt:
Im Café Käthe gibt es wunderbaren Kaffee und Kuchen, den du ganz nach Lust und Appetit auf eigene Rechnung genießen kannst.
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TeilnahmeDie Teilnahme am Resilienz-Café ist kostenfrei.
Kaffee und Kuchen werden direkt im Café Käthe bezahlt.
Komm gerne allein, zu zweit oder bring jemanden mit.Wir freuen uns auf neugierige Menschen, unterschiedliche Perspektiven und einen entspannten Nachmittag miteinander.
Kristine & Andreas1 Teilnehmer
Resilienz-Café Hamburg | Abschied nehmen
Ernst Deutsch Theater, Friedrich-Schütter-Platz 1, Hamburg, DEHerzlich Willkommen zum Resilienz-Café
Welche Fähigkeit brauchen wir gerade jetzt mehr als Resilienz? Resilienz bedeutet, in schwierigen Zeiten standhaft zu bleiben und mit Veränderungen umzugehen. Besonders in unsicheren Phasen hilft sie uns, Herausforderungen besser zu meistern und daraus sogar stärker hervorzugehen. Das Resilienz-Café schafft Raum, um die eigene Widerstandskraft zu entdecken und zu stärken. Hier lernt ihr hilfreiche Tricks für den Alltag, habt Platz für eure Themen und vernetzt euch mit anderen und lernt von ihren Erfahrungen.Unser Programm
- Ankommen & Begrüßung
- Übungen zum Auf- und Ausbau Deiner Resilienz; Fokusthema: "Abschied nehmen". Wovon nimmst du aktuell Abschied, was verändert sich gerade? Wir gehen auf die Suche nach Antworten auf die folgenden Fragen: Wie kann diese Lebensphase, wie können Momente des Abschieds bewusst gestaltet werden?
- Raum für Eure Fragen und Themen
Wer ist eingeladen?
Jede:r darf sich vom Angebot angesprochen fühlen. Dieses Mal begrenzen wir die Teilnehmendenanzahl nicht, da uns eine größere Räumlichkeit zur Verfügung steht - herzlichen Dank an dieser Stelle an das Ernst-Deutsch-Theater.Veranstalterin
Sandra Brauer begleitet seit 2017 als Systemische Beraterin, Coach und Stolpersteintrainerin Menschen und Organisationen in Veränderungsprozessen. In Vorträgen vermittelt sie digital-soziale Kompetenzen. Ihre Schwerpunkte: Digitale Resilienz, Gesund digital Arbeiten und werteorientierte Führung und Zusammenarbeit. Sandra ist Gründerin des Systemischen Netzwerks, einem Verbund systemisch qualifizierter Fachkräfte im deutschsprachigen Raum: https://systemischesnetzwerk.de/ | https://systemischescoaching.hamburg/Das Resilienz-Café ist eine Initiative des Systemischen Netzwerks: https://systemischesnetzwerk.de/resilienz-cafe/
Kosten
Die Veranstaltung findet auf ehrenamtlicher Basis statt und ist für alle kostenfrei. Wir treffen uns dieses Mal im Foyer des Ernst-Deutsch-Theaters. Manchmal gibt es dort via Selbstbedienung Kaffee und Franzbrötchen zu kaufen. Bring Dir sicherheitshalber etwas zu trinken mit.Wir freuen uns über einen Wertschätzungsbetrag für Orga und Durchführung vor Ort (ich stelle ein Spendenglas auf) und wenn du anderen von dieser Veranstaltung erzählst. Bitte melde Dich für eine bessere Planbarkeit an.
Bei Fragen oder individuellem Unterstützungsbedarf sende Sandra gern eine Nachricht an kontakt@sandrabrauer.de.
5 Teilnehmer
Vergangene Veranstaltungen
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