Cross Country-Radfahren

Join Anne in the cosy Bubble Yoga studio or online for this energising & balancing yoga class! **Vinyasa Flow** is your fluid and energetic flow class! Emphasising the connection of breath and movement, the class combines a creative sequence of poses into a moving meditation, moving in rhythm with the breath - all enhanced by carefully curated music. With a positive, community oriented & uplifting environment, this class is designed to challenge and inspire you both physically and mentally. **Class in English // Intermediate level** **Join at the studio or live online via Zoom.** **\>\> Registrations mandatory [HERE](https://bubbleyoga.ch/yoga/schedule/).** Yoga mats & all equipment available at the studio. Simply bring comfy clothes to move. Class is taught in English. **Pricing options:** '2 for 1' Welcome Pack CHF 35 1 month unlimited Intro Pass CHF85 ZOOM Drop-in class CHF20 STUDIO Drop-in class CHF35 / Abos available. All details available on http://www.bubbleyoga.ch Come as you are & bring your friends! *** *** Bubble Yoga Kirchgasse 12 9000 St. Gallen *NB: The entrance door is at the BACK of the building, from the pathway facing Magnihalden fountain*

Die Vorarlberger Spieleentwickler treffen sich wieder! Du interessierst dich für Spieleentwicklung, oder bist sogar schon Spieleentwickler/In? und suchst nach Gleichgesinnten? Dann bist du bei der #inDIdev Initiative der DI genau richtig. Wir sind eine gemütliche Truppe die sich gerne über Spiele und deren Entwicklung austauschen. Es sind von Spielern, die sich einfach für das Thema interessieren, über Hobbieentwickler bis hin zu Vollprofis, die bei Spielen von Großen Entwicklerstudios mitwirken, alles vertreten. Es darf sich jede/r angesprochen fühlen, der oder die sich für Spieleentwicklung, Design, Animation, Pixel Art, Storytelling etc. interessiert. Keine Anmeldung nötig, schau einfach vorbei.

> > > we meet every week in Øya. > > > > > > people are around from 17:30 in case you want to come straight after work, and we're usually there til late. alles easy.

This is an **open men’s meetup** at **tiRumpel**, a space for connection and encounter in St. Gallen. Men from all backgrounds, cultures, and languages are warmly welcome. We meet to spend time together in a relaxed and respectful atmosphere — talking, listening, playing games, cooking, and sharing experiences. The evenings are shaped by the participants, and everyone is invited to bring their ideas and wishes. Together, we also plan future meetups. **What to bring:** * Your favorite game, a hobby, your favorite music, or a photo from your life * Something to share for a communal meal * Openness and curiosity to connect with others **What we do:** * Talk and listen to each other * Play games * Bring food and eat together * Share stories, ideas, and experiences

Join us for a relaxed and welcoming weekly **Buddhist Meditation** session suitable for beginners *and* experienced practitioners. Each week a Buddhist monk—Gen Kelsang Lachpa—offers simple yet profound guidance in meditation along with inspiration from Buddhist teachings. This is a great opportunity to find inner calm, clear your mind, and gain practical perspectives you can apply in daily life. **How to get there:** We generally meet at St. Gallen train station and take train to Sitterdorf at 18.37 and it's nice to talk to each other on the way during this 26 minutes ride :-) The Buddhist Temple is right near the train station. **What to expect:** * Guided meditation practice * Introduction to core Buddhist principles * Practical insights to support peace and mindfulness * A relaxed, friendly atmosphere for all levels 🔔 **Important note:** The main instruction and teaching are given in **German**, but the monk also speaks good **English** and is available for **short conversations in English after the session**, so everyone feels welcome. **Contribution: 10 CHF per person paid directly to the Buddhist Temple**

Während dieses viertägigen Retreats tauchen wir tief in die Praxis der Achtsamkeit ein und geben uns selbst den Raum, im Stillwerden zu erfahren, was wirklich wesentlich ist. Im Herzen der Stille entsteht ein Ort innerer Sammlung, wo Klarheit, Mitgefühl und Gelassenheit wachsen können. Ein Raum, um mit dem was ist, in Kontakt zu kommen und Schritt für Schritt mit sich selbst Freundschaft zu schliessen. Durch stille und geführte Meditationen, achtsame Körperübungen, sanftes Yoga und Impulse aus dem MBSR-Programm entsteht ein geschützter Rahmen, in dem Du Deine innere Präsenz stärken, Stress abbauen und mehr Bewusstheit entwickeln und Dich neu mit Ruhe, Vertrauen und Lebendigkeit verbinden kannst. Zeit für Dyaden, achtsames Gehen in der Natur, inspirierende Impulse/Vorträge und wohltuende, pflanzliche Mahlzeiten tragen dazu bei, dass Achtsamkeit nicht nur als Praxis, sondern als Haltung erfahrbar wird. Das Retreat findet im Schweigen statt, ausser bei geleitetem Austausch oder geführten Dyaden. Während dem Mittagessen am Donnerstag ist das Sprechen noch gestattet und auch wieder beim letzten Mittagessen am Sonntag. Etwas Achtsamkeits- und Meditationserfahrung sind erwünscht. Dieses Retreat ist für Dich, wenn Du... ...Deine Achtsamkeit vertiefen und lernen möchtest, mit dem was ist, in liebevollem Kontakt zu bleiben ...den Wunsch hast, mit Dir selbst Freundschaft zu schliessen und mehr Gelassenheit und Klarheit in Dein Leben einzuladen ...Dich nach innerer Stille sehnst, um Abstand von kreisenden Gedanken zu gewinnen und Deine Präsenz zu stärken ...Dir eine Auszeit in der Natur gönnen möchtest – in einem heimeligen Retreat-Hotel, veganem Essen und achtsamer Gemeinschaft Programm, Inhalte \- Geführte und stille Achtsamkeitsmeditationen: Sitzmeditation\, Bergmeditation\, Metta\-Meditation\, 3\-Schritte\-Atemraum \- Körperorientierte Achtsamkeitsübungen: Bodyscan\, achtsames Yoga\, Gehmeditation \- Impulse aus dem MBSR\-Programm: alltagsnahe Anregungen für einen achtsamen Umgang mit Gedanken\, Gefühlen und Stress \- Dyaden und achtsamer Austausch: Räume für vertiefende Selbsterfahrung und gemeinsames Lernen in der Stille \- Zeiten in der Natur: achtsames Gehen\, Schweigen und die Umgebung bewusst wahrnehmen Alle Infos zum Retreat: https://rebekkathommen.ch/achtsamkeitsretreat/ Preis Retreat: CHF 666 Hotelkosten pro Person pro Nacht inkl. vegane Vollpension: \- Einzelzimmer Dusche/WC Etage: CHF 180 \- Kleines Einzelzimmer Dusche/WC Etage: CHF 175 \- Kleines Einzelzimmer Dusche/WC im Zimmer: CHF 219 \- Einzelzimmer Dusche/WC im Zimmer: CHF 229 \- Doppelzimmer\* Dusche/WC Etage: CHF 160 \- Doppelzimmer\* Dusche/WC im Zimmer: CHF 198 \* Du kannst gerne mit einer/einem Teilnehmenden/Teilnehmerin des gleichen Geschlechts ein Doppelzimmer mit getrennten Betten teilen. Dazu kommt eine CHF 69 Anreisepauschale (weil das Retreat schon DO Vormittag beginnt) plus CHF 2.10 Kurtaxe pro Nacht. Bitte reserviere Dein Zimmer nach der Anmeldung direkt beim Hotel Idyll (info@idyll-gais.ch). Du kannst Dich über den Anmeldebutton bereits unverbindlich dafür registrieren und ich informiere mich, sobald diese Durchführungen offiziell buchbar sind. Alternativ kannst Du auch an einem meiner anderen Retreats, dem "Selbstliebe-Retreat" (https://rebekkathommen.ch/selbstliebe) oder dem "Innere-Freiheit-Retreat" (https://rebekkathommen.ch/innerefreiheit/) teilnehmen. Falls wir uns noch nicht kennen, melde Dich gerne vorab telefonisch unter +41764360067. So können wir offene Fragen klären und prüfen, ob es passt. Anmeldung und Bezahlung: Nach Deiner Anmeldung stelle ich Dir die Zahlungsangaben zu - die Retreat-Gebühr ist innerhalb von 2 Tagen nach Anmeldung zu begleichen (die Buchung fürs Hotel nimmst Du separat vor).

**Beer, Pizza and AIoT Meetup (**[5plus2.de](http://5plus2.de) and [botcraft.de](botcraft.de)) AGENDA 18:30-19:00: Pizza and Beer (other drinks available) 19:00-19:30: Ashley Gibbons ([5plus2.de](http://5plus2.de)) - Product‑Led Marketing for AI and IoT 19:30-20:00: Daniel Carton ([botcraft.de](botcraft.de)) - Dark Factories: How Industry 4.0 comes alive with Agentic Automation 20:00-21:00: Networking Look forward to seeing you all there. Due to limited capacity, we reserve the right to restrict admission. Pizza, beer and seats first come first serve! :)

**Verschoben: Neues Datum 21.05.2026** Am nächsten UX-Meetup in Chur zeigt Caroline M. dos Santos, welche Wirkung Designentscheidungen haben können. «Gute Absichten reichen nicht aus, wenn Interfaces unbewusst Verhalten steuern, Aufmerksamkeit binden oder sogar negative Auswirkungen auf das Wohlbefinden haben. Wie können wir digitale Produkte so gestalten, dass sie nicht nur funktionieren, sondern auch verantwortungsvoll, nachhaltig und nutzerzentriert sind? Und was bedeutet es, wirklich für Menschen zu designen statt nur für Klicks und Effizienz?» Der Vortrag zeigt anhand konkreter Beispiele, wie Design unser Verhalten beeinflusst und welche Prinzipien dabei helfen, bessere, ethischere Interfaces zu gestalten. **Achtung - Neues Datum, neue Location und angepasster Ablauf: Wir starten am 21.05. um 17:30Uhr mit einem Apéro auf der Dachterrasse, FHGR Standort B (Ringstrasse 34, 3. Stock) und geniessen die Aussicht auf die Berge. Der Vortrag beginnt um ca. 18:00Uhr.** Hinweis: der Vortrag wird auf Englisch gehalten.

Das nächste UX Design Meetup findet bei Foryouandyourcustomers in Dornbirn statt. **Designen Agents unsere Zukunft?** \| [Marco Moosbrugger](https://www.linkedin.com/in/marco-moosbrugger-ab79a0144/) (ai-development) Impuls und Diskussionsgrundlage darüber, was die KI-Entwicklung für Agenturen und Designer:innen aus Business-Perspektive bedeutet und welche Rolle Agenten aktuell spielen. **Im Sprint mit AI** \| [Sophie Pilz](https://www.linkedin.com/in/sophie-pilz-556981230/) (foryouandyourcustomers) Künstliche Intelligenz treibt uns durch den digitalen Raum - Neue Modelle und Tools verdichten unsere Arbeit und fordern neue Ansätze der (Zusammen)Arbeit – quasi täglich auf's Neue. Wir werfen einen Blick zurück auf die letzten Monate und zeigen am konkreten Beispiel einer Design-Sprint-Woche, wo AI uns beflügelt und wo sie uns konfrontiert. Eine Reflexion über neue Möglichkeiten und Werte und die Frage nach unserem Selbstverständnis als Gestalter:innen in einer Zeit, in der sich Rollenbilder verschieben. Während dem Event sorgt [Foryouandyourcustomers](https://foryouandyourcustomers.com) mit Getränken und Snacks für eine gemütliche Stimmung und gute Networking-Atmosphäre. Die Teilnahme am Meetup ist kostenlos.

**Ciao AWS User Group Padova!** Ci vediamo giovedì 21 maggio per un workshop dedicato a Kiro, l’IDE agentico nell’ecosistema AWS. Una sessione pensata per esplorare il suo utilizzo nel flusso di sviluppo, dai concetti di base fino ad arrivare a esempi pratici di spec-driven development, con l’obiettivo di comprendere come questo strumento possa supportare le attività quotidiane, dalla scrittura del codice fino alla gestione operativa in cloud. Sono previste una breve introduzione e la presentazione di alcune demo. **Vi aspettiamo dalle 18.45!** **(Anche online [QUI!](https://www.youtube.com/live/jvrdfE8J7YQ))** **AGENDA** 👋 **Benvenuti!** 👉 **Francesco Martini - AWS Sr. Technical Account Manager** Affianca i clienti nel costruire sistemi affidabili e sicuri, aiutandoli a semplificare le operations in cloud. Alla passione per la tecnologia unisce esperienza diretta nello sviluppo software. 👉 **Matteo Depascale - AWS Technical Account Manager** Supporta i clienti nella progettazione di architetture resilienti e sicure, con un focus particolare sulle tecnologie serverless e sull’intelligenza artificiale. 🍻🍕 🍕**Networking con aperitivo** 🍕🍕🍻 **Se parteciperai di persona** a Piazzola sul Brenta, **registrati qui su Meet Up**: un paio di birrette assicurate anche per te! Clicca **[QUI](https://www.youtube.com/live/jvrdfE8J7YQ)** per assistere online!

**Das ist nur ein Platzhalter!** Für mehr Informationen und für die Registrierung verweisen wir auf die [VlbgWebDev Meetup Gruppe](https://www.meetup.com/de-DE/VlbgWebDev).

**Vinyasa Flow** is your dynamic flowing practice. Aligning movement and breath, this class is a playful exploration of asanas and pranayama cultivating both strength and mindfulness. Selected music complements each phase of the class, transitioning from energizing to calming, supporting the classes energy. We end with relaxation, leaving you centered and refreshed. Our class environment is more than just a space to practice – it's a vibrant community, coming together to support and uplift one another. **Class in English // Open to all levels** **\>\> Registrations mandatory [HERE](https://bubbleyoga.ch/yoga/schedule/).** Yoga mats & all equipment available at the studio. Simply bring comfy clothes to move. **Pricing options:** '2 for 1' Welcome Pack CHF 35 1 month unlimited Intro Pass CHF85 STUDIO Drop-in class CHF35 / Abos available. All details available on http://www.bubbleyoga.ch Come as you are & bring your friends! *** *** Bubble Yoga Kirchgasse 12 9000 St. Gallen *NB: The entrance door is at the BACK of the building, from the pathway facing Magnihalden fountain*

We may pick a specific topic and post in advance or may discuss current events and various ad hoc topics . We would love to spend time hanging out and getting to know one another. Atheist, agnostics, other non-theists, and atheist-friendly people are welcome to join us. Note: COUNT operates a Facebook page at www.facebook.com/groups/COUNT.discussions (http://www.facebook.com/groups/COUNT.discussions/) to promote discussions among members and visitors.

You can also join the meeting by Conference Call at (518) 263-8851.

Come assist Van Buren Shelter (https://ymcacolumbus.org/locations/vanburen) staff in serving dinners and cleaning up on the 3rd Tuesday of each month. Dinner for the women is 5-6 pm and for the families is 6:15-7:15 pm. There is ample free parking available in the shelter's lot. The recommended area to park is in green in the image above. There will be a new entrance for the time being. We are asking all volunteers to enter through the Donation Dock door, the orange mark on the image above. This door is located between the Single Adults and Family Shelter. You will see 2 large garage doors with a large green trash compactor in the center. Please head to the closest garage door to the building wall, with a ramp leading up. There, you will see a door with a sign stating instructions on how to enter the building. Please ring the doorbell, and a staff member will come and escort you into the building. If a staff member takes longer than 5 minutes, please call the front desk at 614-689-2020. This is a new process for us, and we do not want to keep you waiting! We appreciate your patience as we navigate this temporary change. The shelter needs a volunteer count the day before the event so sign-up ends Monday at 4:50 PM. Afterwards some of us go to the Omnipresent Atheists Weekly Meetup in progress to have a bit to eat or drink (http://www.meetup.com/omnipresentatheists/). Volunteers must be 14 or older. Since we will be working around families, the YMCA does not permit volunteering by individuals with convictions for violent or sexual crimes. The YMCA reserves the right to run background checks on volunteers. For questions, comment on this page or contact: Andrew, awhit12@yahoo.com, (614)937-5802 (cell). Please let Andrew know if you volunteer anytime other than our COUNT events so that he can count your hours toward our service record.

Hi ladies. We will meet in front of the Nature Center and head to the two Observation decks. We will then hike Hickory Ridge, Ripple Rock, Overlook and Sugarbush trails to get approximately four miles total distance. We will walk approximately a 18 minute mile pace. Please wear appropriate hiking shoes.