Elektronische Patientenakten

Hola! Ven a aprender Astrología de forma creativa y entretenida mientras compartes una rica merienda en compañía de personas tan curiosas como tú. Regálate un momento para descubrir algo nuevo sobre ti! Si tienes ganas de descubrir los fascinantes secretos de la Astrología y te gusta compartir en un entorno natural y cercano, este grupo es para ti. No hace falta tener conocimiento previo, solo una mente curiosa y un corazón abierto a explorar este mágico universo. Qué haremos en nuestros encuentros? Nos reuniremos los domingos de 17:30 a 19:30 en un entorno natural para aprender, divertirnos y compartir juntos. En cada uno de los encuentros semanales haremos: \* Una bienvenida y ronda de presentaciones. \* Sesión de juegos astrológicos. \* Merienda (Cada uno de nosotros está invitado a aportar algo de comida para compartir). \* Charla astrológica. \* Espacio de preguntas, conclusiones y despedida. Y que nunca falte la espontaneidad... Anímate a ser parte de este nuevo grupo astral! \*\*\* Aportación voluntaria de 5 €. __________________________________________________________ Hola! Vine a aprendre Astrologia de forma creativa i entretinguda mentre comparteixes un bon berenar en companyia de persones tan curioses com tu. Regala't un moment per descobrir alguna cosa nova sobre tu! Si tens ganes de descobrir els fascinants secrets de l'Astrologia i t'agrada compartir en un entorn natural i proper, aquest grup és per a tu. No cal tenir coneixement previ, només una ment curiosa i un cor obert a explorar aquest univers màgic. Què farem a les nostres trobades? Ens reunirem els diumenges de 17.30 a 19.30 a un entorn natural per aprendre, divertir-nos i compartir junts. A cadascuna de les trobades setmanals farem: \* Una benvinguda i ronda de presentacions. \* Sessió de jocs astrològics. \* Berenar (Cadascú de nosaltres està convidat a aportar una mica de menjar per compartir). \* Xerrada astrològica. \* Espai de preguntes, conclusions i comiat. I que mai no falti l'espontaneïtat... Anima't a ser part d'aquest nou grup astral! \*\*\* Aportació voluntària de 5 €. __________________________________________________________ Hello! Come learn Astrology in a creative and fun way while sharing a delicious snack with other curious people like yourself. Treat yourself to a moment of self-discovery! If you're eager to uncover the fascinating secrets of Astrology and enjoy sharing in a natural and friendly setting, this group is for you. No prior knowledge is necessary, just a curious mind and an open heart to explore this magical universe. What will we do at our meetings? We'll meet on Sundays from 5:30 to 7:30 pm in a natural setting to learn, have fun, and share together. Each weekly meeting will include: \*A welcome and introductions. \*Astrological games. \*Snack (Everyone is welcome to bring something to share). \*Astrological discussion. \*Q&A session, conclusions, and farewell. And let spontaneity never be lacking... Come and be part of this new astral group! \*\*\* Voluntary contribution of €5.

**(CASTELLANO a continuación** 🥐 **ENGLISH below)** Avui posem rumb a una de les grans joies naturals del nostre país: **les Fonts del Llobregat**. Un indret màgic on l’aigua brolla amb força de les parets de la muntanya formant **desenes de fonts i cascades… un autèntic caprici de la natura i un dels racons més impressionants de Catalunya**. Ara, després del desglaç, el trobarem en el seu moment més espectacular. I no només això: farem una ruta circular de **11 km i 630 m de desnivell** positiu. Sense dificultats tècniques, però amb exigència física moderada, ideal per a qui vulgui fer treballar el *body* i gaudir de la muntanya amb calma. Arribarem fins al **preciós poble de Castellar de n'Hug**, descobrirem **una cova sorprenent on viurem una experiència especial i coronarem un cim amb vistes privilegiades a la Serra del Cadí, ara ben verda i florida**. 🌸🌱 Ens espera un dia complet de natura, aigua i muntanya. T’hi apuntes? ℹ️ **Detalls pràctics:** * **Preu:** 25 € excursió + 14 € cotxe (es paga directament al conductor/a) = **Total: 39€** * **Inclou:** guiatge per guia titulat, assegurança d'accidents + responsabilitat civil. * **Targeta Nature Connect:** cada 10 rutes... **1 gratuïta!** Què cal portar? * Picnic per dinar en ruta * Mínim 1,5 L d’aigua * Calçat de muntanya * Roba en capes (adaptable al temps) * Bastons opcionals ❗️ Política de cancel·lació: * ✅ Fins a **48 h abans**: devolució del pagament (amb descompte de 5 € per gestió) o **canvi per una altra ruta** dins dels pròxims 6 mesos. * ❌ Passades les 48 h: **no es faran devolucions ni canvis**. Gràcies per la teva comprensió! Segueix-nos i estigues al dia! * Al nostre Insta [Instagram](https://www.instagram.com/natureconnectbarcelona) * a Can Facebook [Facebook](https://www.facebook.com/natureconnecthikes) * \*\*i uneix-te al [Grup de WhatsApp](https://chat.whatsapp.com/H8fQ4srpGthI7j1OWyuBYQ) \*\* per estar informat de properes sortides! Per a + INFO, no dubtis a contactar-me (preferiblement via **WhatsApp**) ☎️ **609 309 797 (Jordi)** \-\-\-\-\-\-\-\- 🍀 **CASTELLANO** 🌸 Hoy ponemos rumbo a una de las grandes joyas naturales de Cataluña: **las Fuentes del Llobregat**. Un lugar mágico donde el agua brota con fuerza de las paredes de la montaña formando decenas de fuentes y cascadas… **un auténtico capricho de la naturaleza y uno de los rincones más impresionantes de Cataluña**. Ahora, tras el deshielo, lo encontraremos en su momento más espectacular. Y no solo eso: realizaremos tambíen una **ruta circular de 11km y 630m de desnivel positivo**. Sin dificultades técnicas, pero con una exigencia física moderada, ideal para quienes quieran activar el cuerpo y disfrutar de la montaña con calma. Llegaremos hasta el **precioso pueblo de Castellar de n'Hug**, **descubriremos una cueva sorprendente donde viviremos una experiencia especial** y coronaremos una cima con **vistas privilegiadas a la Serra del Cadí, ahora verde y florida.** 🌸🌱 **Nos espera un día completo de naturaleza, agua y montaña.** **Te apuntas?** ℹ️ **Detalles prácticos:** * **Precio:** 25 € excursión + 14€ coche (se paga directamente al conductor/a) = **Total: 39€** * **Incluye:** guía titulado, seguro de accidentes + responsabilidad civil. * **Tarjeta Nature Connect:** cada 10 rutas… ¡1 gratis! **¿Qué hay que llevar?** * Picnic para comer en ruta * Mínimo 1,5 L de agua * Calzado de montaña * Ropa por capas (para adaptarnos al clima) * Bastones (opcionales) ❗️ **Política de cancelación:** * ✅ Hasta 48 h antes: devolución del pago (menos 5 € de gestión) o cambio por otra ruta dentro de los próximos 6 meses. * ❌ Pasadas las 48 h: no se realizan devoluciones ni cambios. ¡Gracias por tu comprensión! **Síguenos y mantente al día:** * En Instagram [Instagram](https://www.instagram.com/natureconnectbarcelona) * En Facebook [Facebook](https://www.facebook.com/natureconnecthikes) * Y únete al \*\* [Grupo de WhatsApp](https://chat.whatsapp.com/GnAyY0TPC259jA8FC2jIJy) \*\* para estar al día de nuestras próximas salidas **Para + INFO, no dudes en contactarme** (preferiblemente por WhatsApp) ☎️ **609 309 797 (Jordi)** \-\-\-\-\-\-\-\-\-\- ⛰️ **ENGLISH** 🦗 Today we head towards one of the great natural jewels of Catalunya: the **Fonts del Llobregat**. A magical place where water bursts powerfully from the mountain walls, creating **dozens of springs and waterfalls… a true masterpiece of nature and one of the most breathtaking spots in Catalonia.** Right now, after the snowmelt, it’s at its most spectacular. And that’s not all: we’ll hike an 11 km circular route with 630 meters of elevation gain. No technical difficulties, but a moderate physical challenge — perfect for working the body while enjoying the mountains at a relaxed pace. We’ll reach **the beautiful village of Castellar de n'Hug**, **explore a fascinating cave where we’ll share a special experience**, and summit a **peak with privileged views over the Serra del Cadí, now lush and in bloom. 🌸🌱** **A full day of nature, water and mountains awaits.** **Are you in?** ℹ️ **Practical info:** * **Price:** €25 for the hike + €14 for car transport (paid directly to the driver) = **Total: €39** * **Includes:** certified guide + accident and liability insurance * **Nature Connect Card:** every 10 hikes… 1 free! **What to bring:** * Picnic lunch * At least 1.5 L of water * Mountain/hiking shoes * Layered clothing (weather can change!) * Trekking poles (optional) ❗️ **Cancellation policy:** * ✅ Up to 48 h before: refund (minus €5 admin fee) or a transfer to another hike within the next 6 months. * ❌ Less than 48 h before: no refunds or changes. Thanks for your understanding! **Stay connected:** * On Instagram [Instagram](https://www.instagram.com/natureconnectbarcelona) * On Facebook [Facebook](https://www.facebook.com/natureconnecthikes) * Join our \*\* [WhatsApp group](https://chat.whatsapp.com/GnAyY0TPC259jA8FC2jIJy) \*\* to stay updated on upcoming outings **For more info, feel free to contact me** (preferably via WhatsApp) ☎️ **+34 609 309 797 (Jordi)**

⛰️**Senderismo BCN!!!** esta vez desde Sant Celoni, iremos al Dolmen de la piedra Gentil-📷** 👋👋Senderistas, Punto inicial de encuentro👬👭👫🧑‍🤝‍🧑 9:40 hs. Aragón y Meridiana el Clot. ✅Para coger 🚂 tren R2 destino Sant Celoni (tercer vagón) PASAJE GRATUITO !! Obtenerlo en la estación de partida. ✅Programado 10:07 hs. desde estación Clot. ✅Llegada a Sant Celoni- 10:58 hs.☀️🌲🌳 ✅🚶🚶🚶 Comienzo de la ruta ⛰️ a las 11:00 hs. desde estacion Sant Celoni. ⛰️Ruta fácil/moderada, algo de sendero boscoso, tramos de pista, lindas vistas, al regresar pararemos en algún bar para un buen refresco 🍹🧃🥂 y dar cierre a la jornada después de haber realizado la actividad física del domingo!!! ⛰️🌲☀️ DATOS TÉCNICOS: Tiempo: 4:30 hs.aprox. Desnivel positivo: 352 Desnivel negativo: 352 Distancia: 13/14 km. aprox. Dificultad: Facil/Moderada Tipo de ruta: Circular Altitud máxima: 326 Altitud mínima: 136 *Finalización de la actividad: 16:30 hs. aprox. 📞662131714 Daniel Organizador 🌲⛰️ **Senderismo BCN** ⛰️🌳 **IMPORTANTE** 📍Pasar momentos agradables y divertidos 😀 haciendo lo que nos gusta ⛰️🌳 conocer personas 👥 socializar 📢 ejercitarnos 🧎y cuidar nuestra salud física y mental 🥴👋 📍Estar desayunado☕ 📍Ser puntual. ⏰ 📍Senderistas, tener las condiciones físicas para este tipo de rutas 🏋️🤸🏃 🌀La actividad tiene un costo de 💰 10€ efectivo (opción bizum) abonados en el lugar, en concepto de organización guía y elementos que se entregarán a través de dinámicas grupales y sorteos!!🎁🎁 Si vienes con una amiga/o entre los dos abonan **16€** 🌀 Si nos acompañas en 3 rutas, la cuarta estás invitado/a👌 **Recomendable llevar**: -Calzado y ropa adecuada para la actividad de senderismo. -Traer🎒 con: Agua 1 litro mínimo por persona, comida de marcha ( frutos secos, frutas, dulces, etc ) bocadillo o similar para la comida, gafas para sol, gorra, protector solar. Bastones de senderismo y chubasquero (opcional) 🌲 Disfrutemos la Naturaleza 🌳 ⚠️Sabemos que las salidas a la montaña acarrean algunos riesgos, seamos precavidos y marchemos con atención para minimizarlos al máximo. -Por ningún motivo el organizador es responsable de daños físicos y/o materiales de los participantes de la actividad. -Seguro por cuenta de los senderistas.

Hola! Ven a aprender Astrología de forma creativa y entretenida mientras compartes una rica merienda en compañía de personas tan curiosas como tú. Regálate un momento para descubrir algo nuevo sobre ti! Si tienes ganas de descubrir los fascinantes secretos de la Astrología y te gusta compartir en un entorno natural y cercano, este grupo es para ti. No hace falta tener conocimiento previo, solo una mente curiosa y un corazón abierto a explorar este mágico universo. Qué haremos en nuestros encuentros? Nos reuniremos los domingos de 17:30 a 19:30 en un entorno natural para aprender, divertirnos y compartir juntos. En cada uno de los encuentros semanales haremos: \* Una bienvenida y ronda de presentaciones. \* Sesión de juegos astrológicos. \* Merienda (Cada uno de nosotros está invitado a aportar algo de comida para compartir). \* Charla astrológica. \* Espacio de preguntas, conclusiones y despedida. Y que nunca falte la espontaneidad... Anímate a ser parte de este nuevo grupo astral! \*\*\* Aportación voluntaria de 5 €. __________________________________________________________ Hola! Vine a aprendre Astrologia de forma creativa i entretinguda mentre comparteixes un bon berenar en companyia de persones tan curioses com tu. Regala't un moment per descobrir alguna cosa nova sobre tu! Si tens ganes de descobrir els fascinants secrets de l'Astrologia i t'agrada compartir en un entorn natural i proper, aquest grup és per a tu. No cal tenir coneixement previ, només una ment curiosa i un cor obert a explorar aquest univers màgic. Què farem a les nostres trobades? Ens reunirem els diumenges de 17.30 a 19.30 a un entorn natural per aprendre, divertir-nos i compartir junts. A cadascuna de les trobades setmanals farem: \* Una benvinguda i ronda de presentacions. \* Sessió de jocs astrològics. \* Berenar (Cadascú de nosaltres està convidat a aportar una mica de menjar per compartir). \* Xerrada astrològica. \* Espai de preguntes, conclusions i comiat. I que mai no falti l'espontaneïtat... Anima't a ser part d'aquest nou grup astral! \*\*\* Aportació voluntària de 5 €. __________________________________________________________ Hello! Come learn Astrology in a creative and fun way while sharing a delicious snack with other curious people like yourself. Treat yourself to a moment of self-discovery! If you're eager to uncover the fascinating secrets of Astrology and enjoy sharing in a natural and friendly setting, this group is for you. No prior knowledge is necessary, just a curious mind and an open heart to explore this magical universe. What will we do at our meetings? We'll meet on Sundays from 5:30 to 7:30 pm in a natural setting to learn, have fun, and share together. Each weekly meeting will include: \*A welcome and introductions. \*Astrological games. \*Snack (Everyone is welcome to bring something to share). \*Astrological discussion. \*Q&A session, conclusions, and farewell. And let spontaneity never be lacking... Come and be part of this new astral group! \*\*\* Voluntary contribution of €5.

**TORNEM A LA CIUTADELLA!!** **NO us equivoqueu de lloc!** **[QUÉ ES EL SOFTCOMBAT?](https://youtu.be/Essu82NpRvc)** **[Qué es el Jugger? | El Jugger, qué es y cómo jugarlo](https://youtu.be/dfyrlQn14oM)** **[Qué es el LARP?](https://youtu.be/fB3FkxDZhBA)** El Softcombat és una activitat esportiva en la qual, mitjançant armes embuatades (conegudes com boffers), es recreen combats medievals, es practiquen jocs d'equip i s'aprenen moviments marcials de combat. El Rol en Viu consisteix a afegir-li una acció més teatral i dramàtica a aquests enfrontaments. Si t'interessa aprendre a combatre, emular les lluites de les teves pel·lícules favorites, lluitar amb espasa, subjectar un escut, dominar els secrets de l'equilibri de peus o fer fitnes d'un mode diferent; el Softcombat i el Rol en Viu són una activitat que has de provar. **És durant el matí de 11h a 13.30h quan major quantitat de participants es reuneixen. A la tarda, es queda(a vegades) un petit grup, però no es pot garantir la seva presència fins a les 18h, sobretot a l'hivern. Recomanem anar de demà.** *** **REGLES BÀSIQUES PER AL SOFTCOMBAT** **NORMATIVA I SEGURETAT** **la participació en un esdeveniment implica l'acceptació d'aquestes:** Per a garantir la seguretat dels participants, totes les armes alienes a seran testades prèviament, conservant-se el dret a admissió de l'arma o de l'usuari. Com tot esport de contacte, cal anar amb compte i apel·lar sempre al sentit comú i a la companyonia, en inscriure's en la nostra comunitat, el participant o tutors del participant accepten la total responsabilitat de qualsevol mal, lesió, pèrdua... que pugui succeir dins dels entrenaments. **La participació en un esdeveniment implica l'acceptació d'aquestes.** 1. No estan permesos cops **ni al cap ni en els genitals.** 2. **La/s ma/ns** que subjecten l'arma fins a la nina no són blanc vàlid. 3. **No es pot estocar,** només colpejar amb el lateral de l'arma. 4. **Abans de començar** qualsevol enfrontament, cal estendre les armes, procedir a una lleugera salutació mitjançant el xoc entre aquestes. 5. **Cuida del company** amb el qual entrenes. Vigila la seva esquena i advertir-li de forats, arbres, altres persones o altres irregularitats en el terreny. 6. **Abans d'emprar qualsevol propietat aliena**, demana permís al seu propietari. Si algú trenca l'equip d'una altra persona, el propietari pot reclamar una compensació econòmica pels materials. 7. Els **menors de 14 anys** hauran d'anar acompanyats d'un adult responsable. Els menors de 16 anys hauran de portar un document emès per un tutor responsable, eximint de responsabilitat als Organitzadors (o confirmar meetup conforme l'acceptació d'aquestes normes). 8. **L'Organització no es farà responsable** de cap mena de lesió, mal o ferida que pugui succeir durant els entrenaments. 9. Diverteix-te i gaudeix, és un gran esport. 10. **L'organització es reserva el dret a vetar** la participació als qui consideri, sense haver de donar explicacions. Sobretot davant persones que hagin demostrat de manera present o passada un comportament deshonest, vexatori o frau davant l'entitat, els seus membres o equip de direcció. 11. Amb la participació en les activitats de Softcombat Bcn Events Associació Cultural, es declara que l'interessat accepta la política de privacitat i tractament de dades personals concorde a la normativa vigent de la LOPD (UE 2016/679). La qual garanteix un tractament anònim i confidencial de les dades facilitades, excepte indicació explicita del signant. A més, garanteix que el seu ús només serà a mode de còmput de participants davant les autoritats legals territorials de manera numèrica, en cas que fos necessari. 12. D'igual mode, declara el seu consentiment perquè SoftBcn Events faci ús de qualsevol imatge, relacionada amb l'esdeveniment, amb la finalitat de realitzar promoció i difusió de la seva activitat a llarg termini. **MATERIALES PERMITIDOS** [https://www.youtube.com/playlist?list=PL5WPtm8uctCcPuc-lq_x7h-Uly9cjclOS](https://www.youtube.com/playlist?list=PL5WPtm8uctCcPuc-lq_x7h-Uly9cjclOS) **Conoce nuestras otras Redes sociales:** [https://www.facebook.com/SoftcombatBcn/](https://www.facebook.com/SoftcombatBcn/) [https://www.instagram.com/softcombatbcn/](https://www.instagram.com/softcombatbcn/) [https://www.youtube.com/softcombatbcnevents](https://www.youtube.com/softcombatbcnevents) [https://twitter.com/SoftBCN ](https://twitter.com/SoftBCN)

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Nuestra nueva web: [https://www.patreon.com/singlesbarcelona](https://www.patreon.com/singlesbarcelona) 🤩❤️🍹NEW SUBGRUPO VERMUT PARA QUEDAR PARA TOMAR EL VERMUT NOS PONEMOS DE ACUERDO POR EL CHAT PARA ELEGIR EL BAR. ESTE SUBGRUPO SE ORGANIZA A TRAVÉS DE UN CHAT DENTRO DE LA PLATAFORMA PATREON SINGLES BARCELONA. COLABORA, PARTICIPA Y EMPUJA. CREA ACTIVIDAD SOCIAL. COGE LA PALA. [https://www.patreon.com/singlesbarcelona](https://www.patreon.com/singlesbarcelona)

**👉 Este grupo es para ti si...** * 💪🏻 Tienes el nivel físico que exige la ruta * 😃 Traes buena energía y ganas de pasarlo bien ★ **¿ CÓMO RESERVAR PLAZA ? :** 1. Clica asistiré a este evento Meetup 2. Deja tu móvil al inscribirte 3. Acepta la Normativa de Seguridad [aquí](https://forms.gle/B5DzcPVxBSYNfyAH7) **🍒 EDAD PREDOMINANTE Excursiones de 1 Día:** Entre 30 y 49 años. ★ **POR QUÉ ELEGIR GUAITA:** ✅ **Grupos de unas 20 personas,** para que cada caminata sea cercana y auténtica. ✅ **Guía profesional y local** que cuida cada detalle del recorrido. ✅ **Conexiones reales:** nuevas amistades y momentos que realmente importan. ★ **QUÉ DESCUBRIRÁS:** * 🌳 Hayedos que empiezan a brotar con un intenso verde * 🥐 Desayuno en Vidrà * 🏰 Santuari de Bellmunt, con majestuosas vistas * 💦 Grandiosa cascada del Salt del Molí * 🥾 Ruta circular de senderismo entre senderos, miradores, flores, cascadas y bosques... ★ **NIVEL:** Medio. Ruta 3 horas y media de excursión en total, aparte del tiempo para disfrutar y desayunar, y comer con muchas vistas ! 11 km en total y 550 m de desnivel. **🚐TRANSPORTE**: Puedes ir en la furgo del guía u otros vehículos que traen algunos participantes desde el punto 1 o bien puedes ir por tu cuenta hasta punto 2. *Carsharing-Coches compartidos.* 📍 **PUNTO DE ENCUENTRO 1:** 8,15 h en la fuente delante del Colegio Jesús Maria, Av/Meridiana, 392, Barcelona, [aquí](https://maps.app.goo.gl/R4oHtvmzZtzm8qdU6). 📍 **PUNTO DE ENCUENTRO 2:** 9,45 h, Desayuno en Vidrà, [aquí](https://maps.app.goo.gl/swA8xgCiCRD6A6d77). *Hay parking gratis*. **🕔 Excursión finaliza: 16,30 h.** Luego despedida 🥂 **🕔 LLEGADA a Barcelona: 18,45 h.** ★ **INVERSIÓN :** * **25 €** **💰 Política Cancelación:** Avisa hasta hasta 48 h antes, para guardarte los 10 € de reserva para otra ruta. **Incluye:** 🥾 Excursión guiada por Guía experto Guaita 🔝 Seguro Accidentes, Responsabilidad Civil + Iva 👉 Relacionarte con Personas Reales 📴 Digital Detox **No Incluye:** **\- 15 € Coste Transporte desde punto 1\.** **DESCUENTO 10 € si:** \- Traes coche desde Punto 1\. ★ **Términos y Condiciones de Contratación y más** [aquí](https://www.guaita.info/terminosycondiciones) ★ **QUÉ TRAER:** 🥾 Botas o zapatillas de senderismo 🦯 Palo o palos 💧 Agua ( mínimo 1 litro y medio ) 🥪 snacks y picnic 🎒 mochila \- y en el grupo de whatsapp que se hará 2 días antes de la excursión\, el guía os dirá todo lo necesario\. ★ **GUIA:** Jordi Calvo. Fundador y guía de Guaita ★ **Guía titulado TD2 Media Montaña** e **inscrito** en el Consell Català de l´Esport: 013629. ★ 📱 + info: 671684858 📸 A lo largo de la ruta el guía podrá ir tomando fotos y videos que luego publicará en instagram ( si no quieres salir, díselo al guía ). **✔️2 días antes de la salida, te añadiremos al grupo de whatsapp** de esta salida, donde explicaremos los últimos detalles. **👉Descubre + videos, fotos y testimonios de Guaita** en Instagram [aquí](https://www.instagram.com/p/DIrY2A5NuE-/) 🎥**👈** 💬 [Grupo de whatsapp ](https://chat.whatsapp.com/DCBOlZx5Eq6JkmN27hsOCp)**👈 Para recibir info próximas excursiones**

Cómo la respiración puede ayudarte a regularte, escucharte y empezar un cambio profundo a través del trabajo corporal. **DESCRIPCIÓN DEL EVENTO:** ¿sabes cómo respiras y cómo influye en tu vida? La respiración como herramienta corporal para regularte y transformarte. La respiración es mucho más que una función automática o inconsciente del organismo: es una vía directa de contacto con lo que sentimos y de cómo estamos en el mundo. En esta charla exploraremos cómo la forma en que respiramos influye en nuestro estado emocional, en nuestro nivel de tensión y en nuestra capacidad para estar presentes. Es importante saber cómo respiro, cómo es mi propio patrón respiratorio. Entender cómo es una forma apropiada de respirar y reconocer mi estructura anatómica y funcional. Asumir una cierta responsabilidad y concienciación diaria de la propia ventilación. Practicar técnicas respiratorias junto con el desbloqueo de la tensión corporal para recuperar una respiración funcional y una cierta coherencia en cómo es mi forma de vivir. Todo esto va a impactar e influenciar en la gran mayoría de los sistemas del organismo. La respiración se convierte entonces en una herramienta de regulación y también de autoconocimiento. Se formularán propuestas y mostrarán metodologías para mejorar la respiración y que sea más eficiente, libre y orgánica. También se facilitará una invitación a sentir, a parar y a habitar el propio cuerpo. Lo que se presenta aquí es una introducción a un trabajo respiratorio y corporal más amplio. Un primer paso para quienes sienten que la respiración y el cuerpo tiene algo importante que decir. Y también una puerta de entrada a procesos terapéuticos más profundos, tanto en formato grupal como individual. **Sobre Guillermo Mazariegos:** Terapeuta Corporal Integrativo, Gestalt y Transpersonal. Tiene también formación en las siguientes disciplinas: * Postgrado Corporal (con Cherif Chalakani) * Psicomorfología (intervención corporal Neoreichiana) * Psicoterapia Integrativa en el programa SAT (con Claudio Naranjo) * Psicoterapia Integrativa en el proceso Hoffman * Psicoterapia Respiratoria * Nivel 1 I.F.S. (Sistema de Familias Internas) Página web Guillermo: **[https://guillermomazariegos.com/](https://guillermomazariegos.com/)** **[Únete a nuestro grupo de whatsapp ](https://chat.whatsapp.com/Cp2jyUS8Z9a0AsWJ1kbV0f)**para seguir informado de nuestros eventos. **aportación :** 5€ para gastos de organización. **Dirección:** Amaltea (calle Diputación 164) Te esperamos! :)

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Hola a tod@s ! Este domingo nos vamos de cañas por Eixample donde podremos practicar diferentes idiomas como español,inglés , francés , , portugués , italiano ruso etc ... Animate a conocer gente nueva. Este bar tiene una gran variedades de cervezas internacionales. ¡ Vamos a probarlas! 😉 🍻🍺 Me gustaría recordar que es obligatorio apuntarse en la página de meetup cuando se quiera asistir a un evento. También quiero recalcar que es necesario tener un comportamiento correcto y adecuado en todas las actividades propuestas,y que en caso de que esto no sea así, los organizadores se reservan el derecho de admisión de los participantes.No se permite ningún tipo de spam. 🇬🇧Hi everyone! This Sunday we are going to have drinks and fun in Eixample! It is a wonderful opportunity to practice as many languages as you like: Spanish,English, French, Italian, and Portuguese ,Russian... Come with us, meet new people and....enjoy! This bar has a great variety of international beers. Let's try them! 😉 🍻🍺 I would like to remind you that it is mandatory to sign up on the meetup page when you want to attend an event. I also want to emphasize that it is necessary to have a correct and appropriate behavior in all the proposed activities, and that in case this is not the case, the organizers reserve the right of admission of the participants. No type of spam is allowed. 🇫🇷 Bonjour à tous! Ce dimanche nous allons faire la fête dans le Eixample où nous pouvons pratiquer différentes langues comme l'espagnol, l'anglais, le français, le portugais, russe,etc ... Motivez-vous à rencontrer de nouvelles personnes. Ce bar propose une grande variété de bières internationales. Essayons-les ! 🍻🍺😉 🍻🍺 Je vous rappelle qu'il est obligatoire de s'inscrire sur la page meetup lorsque vous souhaitez assister à un événement. Je tiens également à souligner qu'il est nécessaire d'avoir un comportement correct et approprié dans toutes les activités proposées, et qu'au cas où ce ne serait pas le cas, les organisateurs se réservent le droit d'admission des participants.Aucun type de spam n'est autorisé. 🇮🇹Ciaooo a tutti! Questa domenica ci troviamo nel Eixample per fare un po’ di festa! Sarà un’occasione per praticare tante lingue:spagnolo, inglese, francese, portoghese, russo... Vieni a divertirti con noi! Questo bar ha una grande varietà di birre internazionali. Proviamoli! 😉 🍻🍺 Vorrei ricordarvi che è obbligatorio iscriversi alla pagina del meetup quando si vuole partecipare ad un evento. Ci tengo inoltre a sottolineare che è necessario avere un comportamento corretto ed adeguato in tutte le attività proposte, e che in caso contrario gli organizzatori si riservano il diritto di ammissione dei partecipanti Non è consentito alcun tipo di spam. 🇵🇹 🇧🇷Olá a todos! Neste Domingo vamos fazer festa no Eixample onde podemos praticar vários idiomas como Espanhol,Inglês, Francês, , Português, ruso etc ... Incentive-se a conhecer novas pessoas Este bar tem uma grande variedade de cervejas internacionais. Vamos experimentá-los! 😉🍻🍺 Gostaria de lembrar que é obrigatório se inscrever na página do Meetup quando quiser participar de um evento. Ressalto também que é necessário um comportamento correto e adequado em todas as atividades propostas, e caso não seja o caso, os organizadores se reservam o direito de admissão dos participantes, não sendo permitido nenhum tipo de spam. Neste evento, por segurança, teremos que conversar um pouco mais distância 🇷🇺Всем привет! В это воскресенье мы будем выпивать и веселиться в Eixample! Это прекрасная возможность попрактиковать столько языков, сколько захотите: испанский, английский, французский, итальянский, португальский, русский... Присоединяйтесь к нам, знакомьтесь с новыми людьми и... наслаждайтесь! В этом баре представлен большой выбор пива со всего мира. Давайте попробуем! 😉 🍻🍺 Напоминаю, что регистрация на странице встречи обязательна для участия в мероприятии. Также хочу подчеркнуть важность корректного и соответствующего поведения на всех предлагаемых мероприятиях. В случае несоблюдения этого правила организаторы оставляют за собой право допустить участников. Спам в любой форме запрещён.

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It’s time to take control of your mental health. How do you get rid of stress, anxiety and uncertainty? These emotions are buried deep in your reactive mind. Find out what the reactive mind is, and in the process find yourself. Have you ever suffered from a traumatic experience, a deep loss or been through a painful breakup? Has your ability to communicate suffered as a result? And after that, even though you "moved on" did you find that things were never quite the same? Have you ever looked at childhood photos, or reminisced your early life and wondered where that happiness and spark went? Are your emotions out of your own control? Have you ever felt, even if you aren’t aware of it, that possibly you are getting in your own way of your happiness and success? How does this affect your self-confidence? Find out what is at the root of all stress, anxiety, depression and self-doubt. Find out how and why you hold yourself back from achieving your goals and having the life you have dreamed of. As soon as you learn what is at the root of these unwanted conditions, you’ll see it is something you can DO something about. You will not be labeled or categorized at this MeetUp.

Bring your Raspberry Pi, Arduino, microcontroller, or any other electronic project and join fellow electronics makers for a night of creativity and collaboration! This session is open forum to share your current projects—whether complete or in progress, it’s all interesting! Whether you’re deep into embedded systems, exploring new ideas, or just getting started, you’ll find a welcoming space to collaborate, share, and get inspired. **New to electronics or curious about tinkering?** You’re absolutely welcome. If you’re a beginner and want to experiment, I’ll have a couple of starter kits available so you can try things out—whether that’s blinking your first LED, putting something on a display, or experimenting with simple sensors. No pressure and no experience required—just an interest in learning and building. While we continue to pursue a more permanent venue for this Meetup, we’ll be using public library facilities based on availability. This session will be at the Worthington Park Library in the Olentangy Meeting Room.

We connect you with up to 30 Men or Women tennis partners close to your PLAYING REGION and skill level. This program is less competitive, no champions crowned, no league standings just dedicated tennis partners who want to meet up with you on the courts. Players will meet up to play a tennis match or just to hit around. Just go through the [Join Page](https://www.tenniscolumbus.com/partner-program) to enter this program. [https://www.tenniscolumbus.com/partner-program](https://www.tenniscolumbus.com/partner-program)

**💓 Toledo Zoom Speed Dating – Personality & Age Matched** For this online speed dating version, the host and the people in the room matter as much as the agenda. The experience is designed to feel guided, welcoming, and social. A hosted online speed dating experience for Toledo locals. Each round is a brief one-on-one Zoom chat with a Toledo local paired by age and personality. A host keeps the pace comfortable. **Choose your age range to register:** - **Ages 18-32** → [REGISTER HERE](https://tempodating.com/product?productId=430.0&productType=onlineSpeedDating&city=Toledo&groupurlname=refined-journeys-for-local-single-hearts&ar=18-32&face_v=15.0) - **Ages 30-46** → [REGISTER HERE](https://tempodating.com/product?productId=430.0&productType=onlineSpeedDating&city=Toledo&groupurlname=refined-journeys-for-local-single-hearts&ar=30-46&face_v=15.0) - **Ages 40-58** → [REGISTER HERE](https://tempodating.com/product?productId=430.0&productType=onlineSpeedDating&city=Toledo&groupurlname=refined-journeys-for-local-single-hearts&ar=40-58&face_v=15.0) **⚠️ RSVP alone won't secure your spot.** You need to register through your age group link below and complete the personality quiz. Places are limited. --- ✅ **You will like this if:** - 🔥 Anyone who likes connecting online before meeting face-to-face - Singles in Toledo who want to meet people from home - First-timers new to speed dating **At a glance** - **Format:** Hosted on Zoom – one-on-one video dates - **Location:** Your space – couch, desk, wherever suits you - **Host:** Experienced host steering the session 🔄 **What to expect** 1. **Pick your age group** – Register through your link above. 2. **Complete the quiz** – Short personality quiz so we can match you well. 3. **Join on Zoom** – Click the link, jump on, and the host handles the rest. 4. **Chat** – Quick timed rounds with Toledo singles paired to you. 💡 **Tip:** Just be yourself. That's always the best approach. **Frequently Asked Questions** **What if I'm shy?** The virtual setting and hosted rounds keep things comfortable for everyone. **Do I need experience?** **Is my info private?** --- ✨ Speed dating from home — easy, fun, and personality matched. 💘 ✨ Quick version: this one gets straight to the point. Fast to read, easy to act on. 🤝 **Community angle** - Repeat attendees help create familiarity and momentum - The atmosphere is guided, social, and easy to join - The community matters as much as the session itself We are building this around repeat faces, good energy, and a community that grows event by event.

Mental Health, how do you understand it? How can you improve it? How do you get rid of stress, anxiety and uncertainty? These emotions are buried deep in your reactive mind. Find out what the reactive mind is, and in the process find yourself. Have you ever suffered from a traumatic experience, a deep loss or been through a painful breakup? Has your ability to communicate suffered as a result? And after that, even though you "moved on" did you find that things were never quite the same? Have you ever looked at childhood photos, or reminisced your early life and wondered where that happiness and spark went? Are your emotions out of your own control? Have you ever felt, even if you aren’t aware of it, that possibly you are getting in your own way of your happiness and success? How does this affect your self-confidence? Find out what is at the root of all stress, anxiety, depression and self-doubt. Find out how and why you hold yourself back from achieving your goals and having the life you have dreamed of. As soon as you learn what is at the root of these unwanted conditions, you’ll see it is something you can DO something about. You will not be labeled or categorized at this MeetUp. This group is hosted by the Dianetics and Scientology Life Improvement Center of Central Ohio.

Private Group. Closed to the Public Knowing ourselves and understanding our abilities is the first step toward wielding our gifts with control and accuracy. In subsequent classes we will verify and hone our talents with activities and discussion. These are hands-on workshops and participation is expected. The goal of our series will be to develop expertise in areas of particular interest such as mediumship, channeling, divination, healing and, etc.. Our ultimate directions will be determined by class members as we evolve. I look forward to sharing and discovering with you. - Cynthia