Fitness Boot Camps für Frauen

**"Quête spirituelle en terre cathare"** sur le thème **« LA FORCE INITIATIQUE DE LA GNOSE »** **AMOUR, GUÉRISON, LIBERTÉ** Du 15 Mai au 17 Mai 2026 [VIDÉO DE PRÉSENTATION](https://www.facebook.com/reel/1481323110264616?__cft__%5b0%5d=AZZDl_6-dk6Nlii8JkBiGGMYmrTg69a6xlMv81WEGVHESqwmE-8ukIkl68fXy6p_W7gJ64FtkbWYtmDzUVr4Lc_uCZLmu-aqjaXBEFW--88RkvHTAbzEzpHvykjUq3valIKaCvJxwkRE8fZwxYzdePUf&__tn__=q) **A la suite des rencontres en Terre Cathare 2025 sur le thème « La révolution du Graal », nous vous invitons à approfondir du 15 au 17 mai 2026 ce que signifie l'apprentissage initiatique dans une école spirituelle telle que la Rose-Croix d'Or.** De la découverte de la Gnose jusqu’au processus intérieur d’une profonde transformation, nous explorerons, lors de ces trois jours, comment les bases d’une vie spirituelle peuvent être vécues en cette ère du Verseau dans une conscience nouvelle et autonome. Amour, guérison, liberté en sont les attributs : Amour universel, fruit de l’éveil de la semence d’éternité en nous, Guérison sur la base d’une conscience renouvelée, Liberté véritable par l’union de l’Âme et de l’Esprit. **RENSEIGNEMENTS** : 07.83.59.96.20 **[INSCRIPTION](francerosecroixdor@gmail.com)** **[PROGRAMME COMPLET](https://destinapage.activetrail.biz/Programme-Ussat-2026)** **PROGRAMME** **VENDREDI 15/05:** **Le centre le Vallon d’Aïga peut nous accueillir à partir de 16h30 ce vendredi. L’ouverture du week-end se fera donc par la visite de la grotte de Bethléem prévue à 14h.** **\- 13h30 RDV à Ornolac Ussat les Bains 09400 sur le parking en face de l’hôtel « Les Thermes » : rue des Thermes\.** **\- 14h00 Départ vers la grotte de Bethléem** **\- 15h45 On quitte la grotte** **\- 16h00 Arrivée au parking / Départ pour le centre Vallon d’Aïga** **\- 16h30 Accueil et installation au Vallon d’Aïga** **\- 18h00 Le mot de Charlotte directrice du Vallon d’Aïga** **\- 18h15 Mots de bienvenue de la Rose Croix d'Or** **\- 18h30 Apéritif offert \(boissons non alcoolisées\) sous le préau** **\- 19h00 Repas sur réservation \*** **\- 20h30 Conférence échanges :** **« Le chemin de renouvellement de l’Âme à l’ère du Verseau » par Sylvain Gillier.** ***\*Réservation repas du vendredi soir : Pour les personnes non inscrites au week-end souhaitant uniquement assister à la conférence du vendredi soir et prendre son repas, la réservation de ce dernier doit se faire avant le 13 mai en téléphonant au 07.83.59.96.20. Ce ne sera plus possible de réserver son repas après cette date.*** **SAMEDI 16/05** **\- 07h30 à 8h30 Petit déjeuner \- courte présentation du programme** **\- 08h45 RDV aux alentours de la chapelle \- silence conseillé** **\- 09h00 Lecture méditative dans la chapelle** **\- 09h45 Cercle d’approfondissement sur le thème de la lecture méditative** **\- 10h45 Départ balade méditative botanique animée par Sylvain Gillier** **\- 11h00 « Les plantes\, un reflet de l'Univers »** **Une méditation dans l'univers des plantes et de leurs formes, reliées aux forces planétaires et à notre vie intérieure, balade autour du Vallon d’Aïga.** **\- 12h30 Repas** **\- 14h00 Temps libre** **\- 14h30 Conférence échanges :** **« L’initiation à l’ère du Verseau » par Sylvain Gillier** **\- 16h00 Collation conséquente \(prochain repas vers 22h30\)** **\- 16h45 Préparer la visite de la grotte de Lombrives** **\- 17h00 Organisation covoiturage** **\- 17h15 Départ en direction de la grotte** **\- 17h30 Arrivée parking** **\- 18h00 Montée et visite** **En soirée: retour + repas au Vallon d'Aïga + bonne Nuit** **DIMANCHE 17/05** **\- 08h00 à 9h00 Petit déjeuner** **\- 09h30 RDV aux alentours de la chapelle \- Silence conseillé** **\- 10h00 Lecture méditative dans la chapelle** **\- 10h45 Cercle d’approfondissement sur le thème de la lecture méditative** **\- 11h45 Temps libre\, rangement…** **\- 12h30 Repas** **\- 14h00 Organisation covoiturage départ grotte des églises** **\- 14h15 Départ grotte des églises** **\- 14h30 Visite de la grotte et clôture du week\-end** **\- 16h30 Bon retour** **La Vallée D’ornolac Ussat les Bains en Ariège, compte un grand nombre de grottes où depuis la nuit des temps, l'être humain a cherché dans le silence la lumière intérieure. C'est dans ces quelques grottes, temples initiatiques, que les gnostiques cathares réalisaient leur initiation spirituelle. Le programme de ce week-end propose, parmi d’autres temps forts, trois visites de ces grottes.** **Texte de présentation première conférence :** **« LE CHEMIN DE RENOUVELLEMENT DE L'AME A L’ÈRE DU VERSEAU »** **Pour beaucoup, la spiritualité est une composante essentielle de la vie. L’être humain s’inscrit dans un vaste plan de développement.** **Avec le début de l'ère du verseau, nous vivons un changement radical de notre monde.** **L'école de la Rose Croix d'Or envisage l'être humain comme un petit monde, un univers en réduction habité par une personnalité quadruple. Cette école occupe une place de premier plan pour accompagner les changements en cours. Ainsi nous devenons des acteurs conscients de cette transformation spirituelle.** **Au cours de cette première conférence, nous posons les bases de la compréhension de ce qui constitue l'être humain en tant que microcosme, et le chemin de renouvellement de l'âme à l’ère du Verseau.** **Texte de présentation deuxième conférence :** **« L’INITIATION A L’ERE DU VERSEAU »** **L'ère du Verseau s'accompagne de l'apparition de nombreuses possibilités pour l'être humain, mais aussi de nouvelles maladies.** **Pourtant, les changements actuels sont mis en question par une vision matérialiste du monde et des humains. À notre époque, à l'ère du Verseau, tout s'accélère et se dématérialise. Les anciennes visions du monde sont bouleversées par de nouvelles normes sociales. L’initiation nécessite une force nouvelle – que la Rose Croix appelle la force christique. Au cours de cette deuxième conférence, les nouvelles possibilités des temps actuels sont présentées, ainsi que le chemin de libération de l'âme proposé par la Rose-Croix d'or.** **CONFÉRENCIER : Sylvain GILLIER est membre de la Rose Croix d’Or, écrivain, conférencier et spécialiste des plantes médicinales.** **INFOS PRATIQUES DES JOURNÉES :** **- [INSCRIPTION](francerosecroixdor@gmail.com)** **\- LIEU DES JOURNÉES** : CENTRE D'HÉBERGEMENT : VALLON D'AÏGA - USSAT-ARIÈGE **\- COVOITURAGE :** possible au départ de Montpellier ou Gignac + **d'INFOS Bruno 0670051513** possible au départ de Toulouse + **d'INFOS Stéphane 0783599620** **\- ACCES ROUTIER** : Route d'Andorre /1h15 de Toulouse / 30 mn de Foix / 5mn de Tarascon-sur-Ariège **\- GARE** : Tarascon-sur-Ariège (on peut s'organiser pour aller chercher les participants à cette gare) **TARIFS** Calculés du vendredi 15 au dimanche 17 mai. CHAMBRE de 2 à 3 personnes : 2 Nuits en pension complète tarif = 144 € par personne. 2 Nuits en demi-pension tarif = 116 € par personne. CHAMBRE de 4 à 5 personnes : 2 Nuits en pension complète tarif = 122 € par personne. 2 Nuits en demi-pension tarif = 100 € par personne. DORTOIR 2 nuits en pension complète tarif = 112 € par personne. 2 nuits en demi-pension tarif = 86 € par personne. CAMPING 2 nuits en pension complète tarif = 90 € par personne. 2 nuits en demi-pension tarif = 68 € par personne. Les ENFANTS accompagnés sont les bienvenus avec des tarifs aménagés. *La Rose Croix d’Or ne fait aucun bénéfice sur l’hébergement et la restauration. Les collations, les locations de la grande salle et de la chapelle sont offertes par la Rose Croix d’Or, cependant une participation libre vous sera proposée.* Nous vous recommandons de visiter le site des éditions du Septénaire qui, depuis 1998, est la référence française en matière de littérature hermétique, gnostique et spirituelle. **[https://www.septenaire.com/](https://www.septenaire.com/)** **POUR LES INSCRIPTIONS AU WEEK-END :** **Merci par avance d’envoyer un mail à cette adresse : francerosecroixdor@gmail.com** **A la suite vous recevrez un lien pour réserver sur le site du Vallon d’Aïga, le choix de votre hébergement, le nombre de repas, etc…** **RENSEIGNEMENTS** **Contact Rose Croix d’Or : 07 83 59 96 20** **REPAS et BOISSONS :** **Les repas seront végétariens et les boissons non alcoolisées. Pour d'autre régime particulier, veuillez contacter le centre du Vallon d’Aïga.** **La visite de la grotte de Lombrives est payante (12€). Cette entrée sera à votre charge et devra être payée avant le départ de cette activité auprès d’un membre de la Rose Croix d’Or. Durée montée à pied 25 mn environ. Il est possible de monter à la grotte en empruntant un petit train, le tarif est de 2 € (montée et descente), somme à rajouter au 12€ pour celles et ceux qui souhaitent le prendre.** **Tabac:** **Il est demandé par l’organisateur la Rose Croix d'Or de ne pas fumer dans les espaces collectifs intérieurs et extérieurs (autour des bâtiments). Toutefois un coin fumeurs sera prévu à cet effet et nous vous informerons dès votre arrivée de son emplacement.** **Équipement à prévoir:** **Pour votre confort, il est appréciable de se munir de chaussures de randonnées utiles à la marche notamment pour les visites des grottes ainsi que pour la balade. Une tenue "tout terrain", une lampe frontale (ou autre) sont vivement conseillées, la température des grottes est de 14 degrés, prenez une tenue chaude mais légère.** **Animaux :** **Le centre ne peut pas accueillir vos animaux.** **ORGANISATION: https://www.rose-croix-d-or.org/** **\- Centre Rose Croix d'Or\, 20 rue Michel de Montaigne\, 31200 Toulouse** **\- Centre Rose Croix d'Or\, Impasse Enclos Tissie Sarrus\, 34000 Montpellier** **La Rose-Croix d’Or a pour projet d’établir et de maintenir un contact permanent avec la source universelle et propose aux chercheurs de vérité une voie spirituelle de transfiguration : le rétablissement de l’unité Corps-Âme-Esprit. Elle s’inscrit dans une tradition millénaire adaptée aux femmes et aux hommes d’aujourd’hui, respecte l’autonomie de la conscience, la liberté de chacun et la vie sous toutes ses formes. Elle n’intervient pas dans les choix de vie personnels de ses membres et leur permet de cheminer à leur propre rythme.**

**"Quête spirituelle en terre cathare"** sur le thème **« LA FORCE INITIATIQUE DE LA GNOSE »** **AMOUR, GUÉRISON, LIBERTÉ** Du 15 Mai au 17 Mai 2026 [VIDÉO DE PRÉSENTATION](https://www.facebook.com/reel/1481323110264616?__cft__%5b0%5d=AZZDl_6-dk6Nlii8JkBiGGMYmrTg69a6xlMv81WEGVHESqwmE-8ukIkl68fXy6p_W7gJ64FtkbWYtmDzUVr4Lc_uCZLmu-aqjaXBEFW--88RkvHTAbzEzpHvykjUq3valIKaCvJxwkRE8fZwxYzdePUf&__tn__=q) **A la suite des rencontres en Terre Cathare 2025 sur le thème « La révolution du Graal », nous vous invitons à approfondir du 15 au 17 mai 2026 ce que signifie l'apprentissage initiatique dans une école spirituelle telle que la Rose-Croix d'Or.** De la découverte de la Gnose jusqu’au processus intérieur d’une profonde transformation, nous explorerons, lors de ces trois jours, comment les bases d’une vie spirituelle peuvent être vécues en cette ère du Verseau dans une conscience nouvelle et autonome. Amour, guérison, liberté en sont les attributs : Amour universel, fruit de l’éveil de la semence d’éternité en nous, Guérison sur la base d’une conscience renouvelée, Liberté véritable par l’union de l’Âme et de l’Esprit. **RENSEIGNEMENTS** : 07.83.59.96.20 **[INSCRIPTION](francerosecroixdor@gmail.com)** **[PROGRAMME COMPLET](https://destinapage.activetrail.biz/Programme-Ussat-2026)** **PROGRAMME** **VENDREDI 15/05:** **Le centre le Vallon d’Aïga peut nous accueillir à partir de 16h30 ce vendredi. L’ouverture du week-end se fera donc par la visite de la grotte de Bethléem prévue à 14h.** **\- 13h30 RDV à Ornolac Ussat les Bains 09400 sur le parking en face de l’hôtel « Les Thermes » : rue des Thermes\.** **\- 14h00 Départ vers la grotte de Bethléem** **\- 15h45 On quitte la grotte** **\- 16h00 Arrivée au parking / Départ pour le centre Vallon d’Aïga** **\- 16h30 Accueil et installation au Vallon d’Aïga** **\- 18h00 Le mot de Charlotte directrice du Vallon d’Aïga** **\- 18h15 Mots de bienvenue de la Rose Croix d'Or** **\- 18h30 Apéritif offert \(boissons non alcoolisées\) sous le préau** **\- 19h00 Repas sur réservation \*** **\- 20h30 Conférence échanges :** **« Le chemin de renouvellement de l’Âme à l’ère du Verseau » par Sylvain Gillier.** ***\*Réservation repas du vendredi soir : Pour les personnes non inscrites au week-end souhaitant uniquement assister à la conférence du vendredi soir et prendre son repas, la réservation de ce dernier doit se faire avant le 13 mai en téléphonant au 07.83.59.96.20. Ce ne sera plus possible de réserver son repas après cette date.*** **SAMEDI 16/05** **\- 07h30 à 8h30 Petit déjeuner \- courte présentation du programme** **\- 08h45 RDV aux alentours de la chapelle \- silence conseillé** **\- 09h00 Lecture méditative dans la chapelle** **\- 09h45 Cercle d’approfondissement sur le thème de la lecture méditative** **\- 10h45 Départ balade méditative botanique animée par Sylvain Gillier** **\- 11h00 « Les plantes\, un reflet de l'Univers »** **Une méditation dans l'univers des plantes et de leurs formes, reliées aux forces planétaires et à notre vie intérieure, balade autour du Vallon d’Aïga.** **\- 12h30 Repas** **\- 14h00 Temps libre** **\- 14h30 Conférence échanges :** **« L’initiation à l’ère du Verseau » par Sylvain Gillier** **\- 16h00 Collation conséquente \(prochain repas vers 22h30\)** **\- 16h45 Préparer la visite de la grotte de Lombrives** **\- 17h00 Organisation covoiturage** **\- 17h15 Départ en direction de la grotte** **\- 17h30 Arrivée parking** **\- 18h00 Montée et visite** **En soirée: retour + repas au Vallon d'Aïga + bonne Nuit** **DIMANCHE 17/05** **\- 08h00 à 9h00 Petit déjeuner** **\- 09h30 RDV aux alentours de la chapelle \- Silence conseillé** **\- 10h00 Lecture méditative dans la chapelle** **\- 10h45 Cercle d’approfondissement sur le thème de la lecture méditative** **\- 11h45 Temps libre\, rangement…** **\- 12h30 Repas** **\- 14h00 Organisation covoiturage départ grotte des églises** **\- 14h15 Départ grotte des églises** **\- 14h30 Visite de la grotte et clôture du week\-end** **\- 16h30 Bon retour** **La Vallée D’ornolac Ussat les Bains en Ariège, compte un grand nombre de grottes où depuis la nuit des temps, l'être humain a cherché dans le silence la lumière intérieure. C'est dans ces quelques grottes, temples initiatiques, que les gnostiques cathares réalisaient leur initiation spirituelle. Le programme de ce week-end propose, parmi d’autres temps forts, trois visites de ces grottes.** **Texte de présentation première conférence :** **« LE CHEMIN DE RENOUVELLEMENT DE L'AME A L’ÈRE DU VERSEAU »** **Pour beaucoup, la spiritualité est une composante essentielle de la vie. L’être humain s’inscrit dans un vaste plan de développement.** **Avec le début de l'ère du verseau, nous vivons un changement radical de notre monde.** **L'école de la Rose Croix d'Or envisage l'être humain comme un petit monde, un univers en réduction habité par une personnalité quadruple. Cette école occupe une place de premier plan pour accompagner les changements en cours. Ainsi nous devenons des acteurs conscients de cette transformation spirituelle.** **Au cours de cette première conférence, nous posons les bases de la compréhension de ce qui constitue l'être humain en tant que microcosme, et le chemin de renouvellement de l'âme à l’ère du Verseau.** **Texte de présentation deuxième conférence :** **« L’INITIATION A L’ERE DU VERSEAU »** **L'ère du Verseau s'accompagne de l'apparition de nombreuses possibilités pour l'être humain, mais aussi de nouvelles maladies.** **Pourtant, les changements actuels sont mis en question par une vision matérialiste du monde et des humains. À notre époque, à l'ère du Verseau, tout s'accélère et se dématérialise. Les anciennes visions du monde sont bouleversées par de nouvelles normes sociales. L’initiation nécessite une force nouvelle – que la Rose Croix appelle la force christique. Au cours de cette deuxième conférence, les nouvelles possibilités des temps actuels sont présentées, ainsi que le chemin de libération de l'âme proposé par la Rose-Croix d'or.** **CONFÉRENCIER : Sylvain GILLIER est membre de la Rose Croix d’Or, écrivain, conférencier et spécialiste des plantes médicinales.** **INFOS PRATIQUES DES JOURNÉES :** **- [INSCRIPTION](francerosecroixdor@gmail.com)** **\- LIEU DES JOURNÉES** : CENTRE D'HÉBERGEMENT : VALLON D'AÏGA - USSAT-ARIÈGE **\- COVOITURAGE :** possible au départ de Montpellier ou Gignac + **d'INFOS Bruno 0670051513** possible au départ de Toulouse + **d'INFOS Stéphane 0783599620** **\- ACCES ROUTIER** : Route d'Andorre /1h15 de Toulouse / 30 mn de Foix / 5mn de Tarascon-sur-Ariège **\- GARE** : Tarascon-sur-Ariège (on peut s'organiser pour aller chercher les participants à cette gare) **TARIFS** Calculés du vendredi 15 au dimanche 17 mai. CHAMBRE de 2 à 3 personnes : 2 Nuits en pension complète tarif = 144 € par personne. 2 Nuits en demi-pension tarif = 116 € par personne. CHAMBRE de 4 à 5 personnes : 2 Nuits en pension complète tarif = 122 € par personne. 2 Nuits en demi-pension tarif = 100 € par personne. DORTOIR 2 nuits en pension complète tarif = 112 € par personne. 2 nuits en demi-pension tarif = 86 € par personne. CAMPING 2 nuits en pension complète tarif = 90 € par personne. 2 nuits en demi-pension tarif = 68 € par personne. Les ENFANTS accompagnés sont les bienvenus avec des tarifs aménagés. *La Rose Croix d’Or ne fait aucun bénéfice sur l’hébergement et la restauration. Les collations, les locations de la grande salle et de la chapelle sont offertes par la Rose Croix d’Or, cependant une participation libre vous sera proposée.* Nous vous recommandons de visiter le site des éditions du Septénaire qui, depuis 1998, est la référence française en matière de littérature hermétique, gnostique et spirituelle. **[https://www.septenaire.com/](https://www.septenaire.com/)** **POUR LES INSCRIPTIONS AU WEEK-END :** **Merci par avance d’envoyer un mail à cette adresse : francerosecroixdor@gmail.com** **A la suite vous recevrez un lien pour réserver sur le site du Vallon d’Aïga, le choix de votre hébergement, le nombre de repas, etc…** **RENSEIGNEMENTS** **Contact Rose Croix d’Or : 07 83 59 96 20** **REPAS et BOISSONS :** **Les repas seront végétariens et les boissons non alcoolisées. Pour d'autre régime particulier, veuillez contacter le centre du Vallon d’Aïga.** **La visite de la grotte de Lombrives est payante (12€). Cette entrée sera à votre charge et devra être payée avant le départ de cette activité auprès d’un membre de la Rose Croix d’Or. Durée montée à pied 25 mn environ. Il est possible de monter à la grotte en empruntant un petit train, le tarif est de 2 € (montée et descente), somme à rajouter au 12€ pour celles et ceux qui souhaitent le prendre.** **Tabac:** **Il est demandé par l’organisateur la Rose Croix d'Or de ne pas fumer dans les espaces collectifs intérieurs et extérieurs (autour des bâtiments). Toutefois un coin fumeurs sera prévu à cet effet et nous vous informerons dès votre arrivée de son emplacement.** **Équipement à prévoir:** **Pour votre confort, il est appréciable de se munir de chaussures de randonnées utiles à la marche notamment pour les visites des grottes ainsi que pour la balade. Une tenue "tout terrain", une lampe frontale (ou autre) sont vivement conseillées, la température des grottes est de 14 degrés, prenez une tenue chaude mais légère.** **Animaux :** **Le centre ne peut pas accueillir vos animaux.** **ORGANISATION: https://www.rose-croix-d-or.org/** **\- Centre Rose Croix d'Or\, 20 rue Michel de Montaigne\, 31200 Toulouse** **\- Centre Rose Croix d'Or\, Impasse Enclos Tissie Sarrus\, 34000 Montpellier** **La Rose-Croix d’Or a pour projet d’établir et de maintenir un contact permanent avec la source universelle et propose aux chercheurs de vérité une voie spirituelle de transfiguration : le rétablissement de l’unité Corps-Âme-Esprit. Elle s’inscrit dans une tradition millénaire adaptée aux femmes et aux hommes d’aujourd’hui, respecte l’autonomie de la conscience, la liberté de chacun et la vie sous toutes ses formes. Elle n’intervient pas dans les choix de vie personnels de ses membres et leur permet de cheminer à leur propre rythme.**

Who’s up for a fun night out? Get your boots on, grab your cowboy hat, and let’s have some fun! Thinking about checking out PBR Cowboy Bar & Smokehouse for a lively evening to unwind, connect, and enjoy the night together. • Lively atmosphere with country vibes • Delicious food + drinks • Music, dancing, and lots of laughs • Great conversation and new connections

We'll get in around 4 miles at Three Creeks Metro Parks, primarily natural trails. 17-18 minute miles, no one left behind, and faster walkers are free to lead out. Optional lunch after! If you're joining for hiking all the metro parks, this is the sixth one!

Hi ladies. We will meet in front of the Nature Center and head to the two Observation decks. We will then hike Hickory Ridge, Ripple Rock, Overlook and Sugarbush trails to get approximately four miles total distance. We will walk approximately a 18 minute mile pace. Please wear appropriate hiking shoes.

We'll hike four miles at Walnut Woods, which is generally a pretty easy hike - doing the Sweetgum Trail Loop and then out and back on the Monarch Loop to get us to 4 miles. Pace around 17-18 minute miles with no one left behind, and faster walkers can lead out ahead. Optional lunch at Brewdog or Canal Winchester.

The theme for May is Thriller. • The book we will be discussing is A Good Girl’s Guide to Murder by Holly Jackson. (determined by votes from April Book Club. Let me know if you'd like a free digital copy of the book) • This event will be at the main library. Feel free to come whether or not you've started or finished the book. • Small snacks will be provided. You're welcome to bring your own snacks & drinks too! Let me know if you’d like to volunteer to bring snacks or drinks for the group.

Hike approx 4.0 miles at approx. 17 minute mile pace. Meet in front of the Nature Center.