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Free Running Veranstaltungen Heute
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FREE Italian Lessons (A1 Level) - April Espresso #romeexpats
This April, **join us at Expats Living in Rome**, proudly sponsored by FirstMed, to learn the beautiful Italian language for **FREE**.
Yes, you read that correctly! All **A1 level Italian classes in April** are fully sponsored by FirstMed Italy. Students only pay a one-time enrollment fee of $50, giving you access to the entire course, amazing resources, and expert instruction.
Spaces are limited, so book fast — [reserve your spot now.](https://community.expatslivinginrome.com/)
**Note:** Lessons are free for the **first 8 people** who join our community and book with us on **Heartbeat!**
📌Need help moving, living or loving Italy? Let the host at the event know so they can connect you to others or email us at [info@expatslivinginrome.com](http://info@expatslivinginrome.com/) we assist worldwide!
Thank you
Expats living in Rome Team
Instagram: [https://www.instagram.com/expats.living.in.rome/](https://www.instagram.com/expats.living.in.rome/?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTAAc3J0YwZhcHBfaWQQMjIyMDM5MTc4ODIwMDg5MgABHiOOk9EqLjRSh1-7b6ESEc18IX5vYGHuWRdZOFPNSo_HAcuJK-04QltH0P0I_aem_ho6BrmrnH9uOuBMa-26jYA)
Website: [www.expatslivinginrome.com](http://www.expatslivinginrome.com/?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTAAc3J0YwZhcHBfaWQQMjIyMDM5MTc4ODIwMDg5MgABHmJnXE3P7poOrqO-QxCYr0eNarAqtQREbibaGXzfpeSHe9bwS4OkSy8HcQ9y_aem_6mon6UhtKRGVfy-s94X4Hw)
Email: [info@expatslivinginrome.com](http://info@expatslivinginrome.com/)
FREE Italian Lessons (A1 Level) - April Espresso #romeexpats
This April, **join us at Expats Living in Rome**, proudly sponsored by FirstMed, to learn the beautiful Italian language for **FREE**.
Yes, you read that correctly! All **A1 level Italian classes in April** are fully sponsored by FirstMed Italy. Students only pay a one-time enrollment fee of $50, giving you access to the entire course, amazing resources, and expert instruction.
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**Note:** Lessons are free for the **first 8 people** who join our community and book with us on **Heartbeat!**
📌Need help moving, living or loving Italy? Let the host at the event know so they can connect you to others or email us at [info@expatslivinginrome.com](http://info@expatslivinginrome.com/) we assist worldwide!
Thank you
Expats living in Rome Team
Instagram: [https://www.instagram.com/expats.living.in.rome/](https://www.instagram.com/expats.living.in.rome/?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTAAc3J0YwZhcHBfaWQQMjIyMDM5MTc4ODIwMDg5MgABHiOOk9EqLjRSh1-7b6ESEc18IX5vYGHuWRdZOFPNSo_HAcuJK-04QltH0P0I_aem_ho6BrmrnH9uOuBMa-26jYA)
Website: [www.expatslivinginrome.com](http://www.expatslivinginrome.com/?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTAAc3J0YwZhcHBfaWQQMjIyMDM5MTc4ODIwMDg5MgABHmJnXE3P7poOrqO-QxCYr0eNarAqtQREbibaGXzfpeSHe9bwS4OkSy8HcQ9y_aem_6mon6UhtKRGVfy-s94X4Hw)
Email: [info@expatslivinginrome.com](http://info@expatslivinginrome.com/)
Bona Fide Highlights of Rome
DESCRIPTION: Join us on an unforgettable tour where we'll explore Rome's iconic sites. Since most of these sites are well-known, the focus will be on lesser known aspects. The goal is the gain insight but keep the info limited so the tour ends in 90 mins. Participants will likely remember the presentations and won't feel overwhelmed with TMI that can easily be found on wikipedia or through AI.
ITINERARY : Spanish Steps, Sallustian Obelisk and the revolution of Rome's city planning, Aqua Virgo, Trevi Fountain, Galleria Alberto Sordi, Pantheon Piazza Navona
DISTANCE: 1\.87 km \| 1\.16 miDuration: 2 hrs
TIP-BASED tour: You pay what you want at the end. If you pay based on your satisfaction, you encourage quality work and discourage substandard work.
WPMI Aprile | WordPress e AI: tavola rotonda e confronto aperto
Ciao!
L'appuntamento di aprile è per mercoledì 8 alle 19 con un altro interessante talk in presenza, sempre al [Politecnico di Milano](https://www.google.com/maps/place/45%C2%B028'41.3%22N+9%C2%B013'43.6%22E/@45.478127,9.228763,17z/data=!3m1!4b1!4m4!3m3!8m2!3d45.478127!4d9.228763?entry=ttu)!
Questo mese testiamo un nuovo formato, quello del panel. Per questo motivo, questo mese 4 speaker diversi discuteranno e condivideranno il modo in cui usano l’AI al lavoro. L’AI per molte persone è uno degli alleati più importanti sul posto di lavoro: bisogna però saperla usare con criterio ed etica per ottenerne il meglio.
Nello specifico, ecco chi sono i nostri speaker e di cosa parleranno:
\- Dennis Ploetner: best practices per sfruttare l'AI nello sviluppo software
\- Matteo Enna: come gestire i team non tecnici che desiderano approcciarsi al vibe coding in azienda
\- Giovanni Invernizzi: come sfruttare l'AI per un'ottimizzazione avanzata delle web performance
\- Stefano Minoia: come utilizzare l'AI per rendere un sito più accessibile
Sai cosa c’è di bellissimo? Il fatto che, se vorrai, potrai partecipare anche tu al giro di tavolo condividendo (anche da remoto se ci segui in streaming) il modo in cui anche tu hai integrato l’AI nel tuo flusso di lavoro.
Porta i tuoi successi, ma anche i tuoi dubbi e i vostri fallimenti, perchè alla fine community significa crescere l’un l’altro.
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Saremo in diretta streaming
Non puoi partecipare di persona? Noi non ti giudicheremo! :) Se vuoi, puoi seguirci anche in diretta streaming su YouTube. Il link sarà visibile solo una volta che avrai fatto la tua iscrizione all'evento. Durante la diretta, se vorrai, potrai intervenire anche tu usando una webcam e un microfono per dire la tua: basterà usare il link che verrà fornito via chat.
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I prossimi appuntamenti della community WordPress
Checkout Summit
La prima conferenza indipendente dal vivo per i professionisti di WooCommerce.
23-24 aprile a Palermo
[https://checkoutsummit.com/](https://checkoutsummit.com/)
WordCamp Torino
8-9 maggio a Torino
[https://torino.wordcamp.org/2026/](https://torino.wordcamp.org/2026/)
WordCamp Europe
4-6 giugno a Cracovia
[https://europe.wordcamp.org/2026/](https://europe.wordcamp.org/2026/)
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In breve, ecco come sarà organizzata la serata:
19:00 Benvenuto + networking
19:20 Panel (di circa 50 minuti)
20:10 Domande e risposte
20:30 Fine; Chi vuole può continuare il networking in un bar o pizzeria vicino al luogo dell’evento. All’inizio dell’incontro faremo il conteggio per prenotare: per non creare disguidi conferma la presenza solo se sei sicuro di venire.
Networking significa che ci sarà tempo per chiacchierare con chi partecipa e fare amicizia. Potresti trovare una persona interessante, un futuro cliente, un futuro fornitore o un nuovo partner di lavoro, chi può dirlo?
Non riesci a venire, o devi dare la tua disdetta? Nessun rancore, sarà per la prossima. Ti chiediamo solo di farci sapere 24 ore prima così - liberiamo il tuo posto per altre persone.
Vuoi essere speaker? Beh, nulla di più facile: Compila il modulo [cliccando qui](https://wpmilano.org/speaker-form/). Ti risponderemo per fornirti tutti i dettagli.
Ci vediamo lì! 😉
Free Running Veranstaltungen Diese Woche
Entdecke, was in den nächsten Tagen passiert
Make Friends in Rome! The Best Meetup Location! Free Food Ticket!
At Sanctuary🌴
⚠️At the entrance say "ONLYFRIENDS LIST"⚠️
For more info:
https://chat.whatsapp.com/Lmov9GCZa2UEPGO7tmeGHB?mode=wwt
Make Friends In the Best Location in Rome!
Meetup starts 18:00
Buy 1 Drink Get FREE FOOD TICKET
Buffet area starts 19:30-21:00
Etruscan Coast Trek: From Santa Severa to Macchiatonda
**ETRUSCAN COAST TREK — Castello di Santa Severa → Macchiatonda\***🏰🌊🦆
Full-day guided coastal trek (≈6h walking + lunch). Exclusive access to the Pyrgi ruins, walk volcanic black sands, dunes and rare backdune wetlands teeming with birds. Easy 12 km, minimal elevation — ideal for regular walkers and curious expats. Meet 9:30 AM at Castello di Santa Severa (train from Rome). Optional tasting buffet €10. Max 10 people • Guide: Alessandro • English • 18+ • Bring sturdy shoes, rain gear, 1.5L water. No dogs.
**How to Participate**
To join this amazing adventure, simply send an email to info@natureofsal.com or WhatsApp us directly at +39 351 70 60 636. *Mention you’re from the Expats Living in Rome community to claim your 30% discount!*
👉🏽 For more information [click here](https://community.expatslivinginrome.com/events/F51410)
**Your Experience at a Glance**
\- Where: \(Exact meeting point will be confirmed\)
\- When: 11/04/2026 @ 08:30
\- Duration: Approx\. 6 hours
\- Difficulty: Easy \(Beginner\-friendly\) \(Distance: 12 km / 7\.44 miles\, Elevation Gain: Minimal m / 688\.8 ft\)
\- Cost: € 39 – 30% discount for Expat members \(Transport not included\)
\- Group Size: Limited to 10 participants for an intimate experience
Villa Borghese: Morning Yoga in English💫
Imagine starting your day with a pleasant yoga practice In one of the most beautiful Roman parks💫
My name is Je, and I am more than happy to spend Saturday morning with you doing yoga together. We will have quite a calm beginner-friendly practice, focusing on our breath and conscious movement.
Let's charge our inner batteries and start a weekend with a clear mind! Namaste🙏🏻
The price of attendance is 15€. Please bring your own yoga mats.
Laboratorio Cambio io, cambia il mondo - 18–30, Roma gratuito
🔥 **LA RIVOLUZIONE INTERIORE: Il tuo primo atto di resilienza**
**…“Viviamo in un mondo dove siamo tutti interconnessi, e quindi il bene o il male che facciamo a un altro finiamo per farlo a noi stessi. Bisogna quindi imparare a cooperare invece di competere indiscriminatamente. E se non ora quando?”... Federico Faggin**
**Perché farlo:**
Difronte alla **disintegrazione e al cinismo** la nostra risposta è **una rivoluzione interiore** che si esprime in **solidarietà e resistenza nonviolenta.** Qui alleniamo **azioni valide,** quelle che rafforzano l’unità interna e riducono contraddizione e sofferenza, dentro e fuori di noi.
### **🌱 IL NOSTRO PERCORSO SETTIMANALE è l'allenamento per la Doppia Rivoluzione: Interna e del mondo che ci circonda.**
* **Pratiche di consapevolezza:** Impariamo a connetterci con la parte più vera e profonda di noi.
* **Autoconoscenza:** Conosci te stesso, fai **pace** con il passato, **trasforma** il presente**, costruisci il futuro**. Qui rompiamo le catene della paura e della violenza che ci tengono bloccati.
🫂 **LA FORZA NELL'UNIONE: si cresce insieme!**
* **RELAZIONI AUTENTICHE:** Spazi di ascolto sincero, condivisione e mutuo sostegno. **Non c’è rivoluzione senza comunità.** Ci alleniamo a compiere azioni che rafforzano l’unità e riducono la contraddizione, dentro e fuori di noi.
* **PROGETTAZIONE E AZIONE SOLIDALE:** La nostra consapevolezza interiore si trasforma in **azione nonviolenta e solidale**. Insieme pensiamo e costruiamo iniziative concrete e comunità che sfidano la logica del potere e del consumo, riportando l'essere umano al centro.
### **Cosa troverai qui**
* **Un cammino,** non un corso da seguire. Non si viene solo a “prendere”: qui si cresce insieme. **La Regola d’Oro come bussola etica.**
* Un contesto del tutto non-confessionale e aperto a ogni forma di ateismo, spiritualità e provenienza religiosa.
* **Un ambiente libero** dove puoi crescere davvero, uno spazio in cui crescano la gentilezza, il buon umore e la sincerità interiore.
* **Persone con cui praticare, dialogare, fare nuove esperienze, condividere momenti di festa e di silenzio.**
**🚫 Cosa NON è**
* **❌ Non è psicoterapia**
***
### **🔄 Come partecipare**
**Ci incontriamo ogni settimana a Roma e online.**
**COME PRENOTARE: se interessati, oltre a segnarvi nell'evento, è FONDAMENTALE PRENOTARSI SU TELEGRAM o WHATSAPP al +393461476543**
**POSTI: 20 (RSVP obbligatorio)**
**QUANDO si svolge**: tutti i sabato dalle ore 11,00 alle 13,00.
**A CHI E' RIVOLTO**: **a giovani fino a 30 anni di età.**
**GLI EVENTI SONO GRATUITI**: tutte le attività sono gratuite, ma si richiede, dopo il primo incontro di prova, un contributo annuale di 20€ per coprire le spese per i materiali, i social, la sala e spese varie.
**COSA PORTARE:** curiosità, rispetto, un quaderno dove annotare le difficoltà e i progressi. Questo sarà il vostro vero libro di bordo. Inoltre è consigliato indossare un abbigliamento comodo.
**IL LUOGO**: Oxygene - Via san Tommaso D’Aquino 11a
**Prenota ora il tuo posto, non rimandare.**
**ACCADEMIA DELLA BUONA CONOSCENZA – Roma**
Incontro di Meditazione
Sarà possibile sperimentare *rilassamento fisico*, *distensione mentale,* *esperienze energetiche e spirituali* di riconciliazione, ispirazione e pace che ci permettano di incontrare in profondità noi stessi e gli altri.
Il contesto è del tutto **non-confessionale** e aperto a ogni forma di ateismo, spiritualità e provenienza religiosa.
Ci ispiriamo al *Messaggio di Silo*.
Per qualsiasi dubbio o se non ci trovi non esitare a chiamare o scrivere: 347 0932392
**Instagram:** zioeracle
**Youtube:** https://www.youtube.com/user/zioeracle/videos
**Il Blog:** https://meditazionealparco.blogspot.com/
Domenica yogica
Domenica mattina, alle 11, nel verde di Villa Torlonia, ci prendiamo un’ora. Un’ora per rallentare il ritmo della settimana, rientrare nel corpo, respirare con più attenzione. Inizieremo con una pratica di yoga accessibile, per sciogliere tensioni e ritrovare presenza, e lasceremo poi spazio alla meditazione, senza forzature, senza aspettative.
Non serve esperienza, non serve “saper fare”. Basta arrivare.
Il contributo è di 10€.
Porta con te un tappetino e qualcosa di semplice ma essenziale: disponibilità a fermarti, anche solo per un momento.
Ci vediamo lì!
Meditazione in Libreria
\- Ti interessano le esperienze mentali profonde e ispirate?
\- Ti capita di chiederti se finirà tutto con la tua morte o se qualcosa in te continui?
\- Ti piace porti domande sul significato della Vita?
\- Vorresti imparare qualcosa in più sul superamento della sofferenza?
Sarà possibile sperimentare tecniche di *rilassamento muscolare*, di *distensione mentale*, esercizi con le immagini, ma soprattutto *esperienze spirituali condivise* che ci permettano di incontrare in profondità noi stessi e gli altri.
Il contesto è del tutto **non-confessionale** e aperto a ogni forma di ateismo, spiritualità e provenienza religiosa.
Ci ispiriamo al *Messaggio di Silo*.
**Contributo 5€ per l'utilizzo della sala interna che include the e dolce offerti dalla libreria che ci ospita.**
Per qualsiasi dubbio *328 1675353 (Sara)*
e per saperne di più
**Il Blog:** https://meditazionealparco.blogspot.com/
**Instagram**: @meditazionialparco
Siamo anche su **Youtube** a questi canali:
\- https://www\.youtube\.com/user/zioeracle/videos
\- https://www\.youtube\.com/channel/UCPpSj2wKQ6hxr7W_5mXOi9Q/vid
Free Running Veranstaltungen in deiner Nähe
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Brookside at Blendon Woods should
Join us for a two mile trail hike alongside the Brookside Trail at Blendon Woods Metro Park. This trail is largely gravel and does include some hills and stairs. Hopefully we will see some wildlife while hike this scenic trail! Join us!
Libera Animae - Freeing the Soul
Main Library, Meeting Room 3B
Join us for a welcoming evening of reflection, gentle music, and meaningful conversation. We’ll begin with a short grounding moment, followed by a brief reading from spiritual or philosophical traditions, and an open reflection circle where participants can share (or simply listen).
Libera Animae is an interfaith community focused on inner growth, creativity, and authentic connection.
All backgrounds are welcome.
Sunday Brunch
Sleep in on Sundays. When you've had your fill of pajama-time, roll out and have some tasty brunch with your fellow Humanists!
Hike Bexley - UPDATED DATE
Meet at Wolfe Park parking lot by tennis courts. We willl walk along Alum Creek trail, through Jeffrey Mansion Park then along Bexley neighborhood and back.
Optional lunch at Trolley District.
Walk & Talk About Life's Big Questions
[The Board Walks](http://www.theboardwalks.com/) are for curious people who love deep conversations.
If that sounds like you, **bring a thoughtful topic** and join us for a 5-mile walk (10,000+ steps!).
**HOW IT WORKS**
**Step 1: Bring a topic**
Before you arrive, think of **one** topic you want to explore. A question. A thought that's been on your mind. An obsession you want to geek out on. This is your ticket to the event.
**Step 2: Circle up & share**
We gather in a circle. Your friendly walk host gives a speech to set the tone. Everyone shares: your name, what you're grateful for, and your topic. That's it. 60 seconds.
**Step 3: Walk, talk & float**
We walk 5 miles. You naturally drift into conversation with 2-3 people at a time, pulled by topics that spark your curiosity. When you're ready to move on, just say: "I'm going to float!"
**Step 4: Feel more alive**
Two hours flies by. You're back where you started — but you feel different. More alive. More energized. More connected to yourself and others. That's why regulars join 20+ times.
*For more details, read our [Orientation Guide.](https://www.theboardwalks.com/orientation)*
**HOW TO BRING A GREAT TOPIC**
A great topic = something you're genuinely curious about.
Recent topics include:
* "What are you passionate about right now?"
* "What makes a good friend?"
* "What's a belief you used to hold that you've completely changed?"
* "How do you want to be remembered?"
* "What would you do if money wasn't a factor?"
Think of your topic like the dish you're bringing to our conversational potluck. If everyone brings an A+ dish (i.e. energizing, uplifting, expansive), we'll all walk away feeling lighter and brighter.
**WHAT TO EXPECT**
This isn't a fitness event with casual chitchat. It's a walking think tank where we explore life's big questions together, beyond small talk. *If you're looking for light banter or a standard networking event, this probably isn't the right fit.*
But if you crave depth, genuine connection, and conversations that make you feel alive? You'll love it here.
**FAQ**
* Wear casual athletic attire and sneakers. It's a long walk!
* We have multiple first-timers at each event. We work hard to create a welcoming, inclusive, clique-free space.
* We welcome people of **all** ages, backgrounds, and industries who align with the [intention](https://www.theboardwalks.com/ground-rules) of this space.
* Rain or shine, we've been out here nearly every week since July 2022. If the event is cancelled, we'll let you know.
* Dogs, babies in strollers, parents, and friends are welcome — please text/email them the event link so they can RSVP and prepare a topic!
**LOGISTICS**
* If you'll arrive over 10 minutes late, we suggest skipping the event. It's hard to find us once we start walking, and your host can't answer messages during the event.
* This walk is designed for everyone to *move together at the same steady pace* (about 20 min/mile). This format works best when the whole group moves in unison. If you have mobility limitations, we kindly encourage you to find an event better suited to your needs.
* Read our [Orientation Guide](https://www.theboardwalks.com/orientation) for full details.
* If you enjoy the event, send **[this](http://www.theboardwalks.com/)** to a friend or sign up for our **[newsletter](https://theboardwalks.beehiiv.com/)**. We're in multiple cities with more on the way. 🤠👋
**IF YOU WANT TO GO DEEPER...**
[The Board](https://stan.store/ellebeecher/p/the-board) is the next step: a high-trust collective for renaissance people devoted to creating, connecting, and building lives that light us up.
* This is a global HQ for people who crave big talk, deep connection, and dream collaborations with people across industries. If the walks feel like a spark... The Board is the fire. Apply [here](https://stan.store/ellebeecher/p/the-board).

















