Kajakfahren, Kanufahren, Wochenend-Retreats

Quina alegria que les tardes ja siguin més llargues ☀️☀️. Dona-li la benvinguda a la primavera amb el nostre grup de marxa, gaudint dels capvespres veient com el sol es pon en direcció al riu Llobregat. La primera sessió és gratuïta👏👏👏. Veuràs que hi ha poques places disponibles al Meetup, i és per què marxaràs amb el grup que ve regularment. No només aprendràs la tècnica, sinó que també coneixeràs molta gent 😊. Si prefereixes venir amb un amic o amiga, també està convidat🧑‍🤝‍🧑. L'activitat comença a les 6:30 de la tarda, però et recomanem que arribis uns minuts abans del començament de la sessió per escollir els bastons, aclarir qualsevol dubte que puguis tenir i conèixer els tècnics de marxa nòrdica. Ah! I no passa res si mai no has fet marxa nòrdica! Marxaràs amb el grup d'iniciació i tothom està aprenent 😊. **Resum:** Activitat totalment gratuïta 👍 🕛18:30 (si us plau arriba uns minuts abans) 📍Ubicació: Seu d'Espluga Viva. Carrer de Sant Francesc Xavier, 7, 08950 Esplugues de Llobregat, Barcelona 🦯Nosaltres et deixarem els bastons. **Què cal portar?** • Roba còmoda • Sabatilles esportives • Una ampolla d'aigua • I moltes ganes d'aprendre i millorar l'estat físic 👏. Clica a Assistiré i t'esperem a les 18:30. No cal fer res més!! Si ja ens coneixes, continues estant convidat/da a repetir i formar part del grup de marxa i al mateix temps altres membres podran apuntar-se a la primera sessió gratuïta. Vols més informació? Contacta per email ✉️ secretaria@esplugaviva.cat o truca al ☎️93 473 39 09

¡Descubre el poder del entrenamiento funcional en Barcelona! Mis clases te llevarán a un nuevo nivel de fortaleza, resistencia y agilidad. Olvídate de las rutinas monótonas y aburridas del gimnasio convencional, y súmate a nuestra comunidad de entusiastas del fitness que están cambiando sus vidas. En mis clases, no solo entrenarás tu cuerpo, sino también tu mente y espíritu. Desarrollarás una conexión profunda con tu cuerpo y aprenderás a escuchar sus necesidades. Encontrarás motivación y apoyo en cada sesión, y verás resultados visibles en poco tiempo. ¿Qué esperas para unirte ? Te esperamos en el corazón de Barcelona, donde podrás entrenar al aire libre y disfrutar del entorno, entrenando en grupo mientras te diviertes No importa tu edad o nivel de condición física, nuestras clases están diseñadas para adaptarse a tus necesidades y objetivos. ¡Atrévete a ser la mejor versión de ti mismo con nuestro entrenamiento funcional! Instagram @entrenacongonza * "Discover the power of functional training in Barcelona! My classes will take you to a new level of strength, endurance, and agility. Forget about the monotonous and boring routines of conventional gyms and join our community of fitness enthusiasts who are changing their lives. In my classes, you will not only train your body, but also your mind and spirit. You will develop a deep connection with your body and learn to listen to its needs. You will find motivation and support in every session, and see visible results in no time. What are you waiting for to join? We are waiting for you in the heart of Barcelona, where you can train outdoors and enjoy the environment, while training in group and having fun. No matter your age or fitness level, our classes are designed to adapt to your needs and goals. Dare to be the best version of yourself with our functional training!" Instagram @entrenacongonza

## FAMILY CONSTELLATIONS WORKSHOP A shared experience of empathy to support you in looking at what causes you suffering today. Through the stories of others, we are also rewriting our own. :) Would you like to find clarity in a personal or professional matter? This workshop is for you if you want to **take the lead in your life, create change, and make informed decisions**. Everything is easier when you are guided by professionals and held by the support of a group. *** TALLER DE CONSTEL·LACIONS Una experiència d’empatia compartida per acompanyar-te a mirar allò que avui dia et genera patiment. A través de les històries dels altres, també estem reescrivint la nostra :) T'agradaria trobar llum en algun tema personal o professional? Aquest taller és per a tu si vols liderar la teva vida, crear canvis i prendre decisions. Tot és més fàcil si ho fas acompanyada de professionals i sostenida pel grup.

🚀 **Let’s get the week started on the right track! MONDAY NOMAD RUN** with ambitious people will put you in the best mindset to get sh\*t done! ​**NOTE:** No level required — we just want to have a good time, boost endorphins, and kickstart a productive week. **🎟️ FREE EVENT: RSVP required.** ​*For those who want to run more:* * ​*You can do a **“pre-run”** and join just before the start at 7.30 PM* * ​***Run extra and re-join*** *us at the end.* ​**About the meeting point, La Carioca ([check their Instagram](https://www.instagram.com/lacariocabcn/)):** * **LOCATION:** a few meters away from BARCELONETA METRO STOP (Yellow Line) - [GOOGLE MAPS](https://share.google/1nr8bu7hz6e6hP9p5) * **STORAGE:** They will store & lock our belongings * **DISCOUNT:** We'll have a 10% discount on drinks & food! **PROGRAM:** * ​**7.00pm:** Meeting at La Carioca * ​**7.15pm:** Simple networking game/icebreaker + WARMUP * ​**7.30pm:** Start of the run * ​Somewhere in the middle, we'll have 2-3x little breaks! * ​**Approx. 8.15pm:** Return to La Carioca * ​**8.15pm:** Optional drink & dinner :) ​**HOSTED by Lucas, our Nomad Sports Club coach! Follow @nomadsportsclub and @bcndigitalnomads on Instagram for the latest community news and events!** ​See you there! ​---- **🌎 About BARCELONA DIGITAL NOMADS:** *We're one of the biggest communities in town with thousands of members. We organize weekly events such as afterwork meetups, coworking days, networking dinners, and many other spontaneous small hangouts via our WhatsApp community. We also have consulting experts & lawyers for [Digital Nomad Visa, Taxes, etc.](https://h9vlm49h6fl.typeform.com/BDNform).* ​​*📲 Join the Barcelona Digital Nomads* ***[community on WhatsApp](https://linktr.ee/barcelonadigitalnomads) (via LinkTree).*** ​​*🌐 We also have a Barcelona [Business Networking Community on WhatsApp](https://chat.whatsapp.com/DzePn7uLVeIKR1N3qZkq5r)! **Feel free to join!*** ​***👟* NOMAD SPORTS CLUB COLLABS:** * ​\*\*[REBOOT](http://www%20rebootbruc.com/) GYM 10% OFF –\*\* Train at Barcelona’s most exclusive GYM, get an exclusive offer and 10% off on 1-6 month full access gym plans and 10% off all fitness classes! ​💎 **COMMUNITY DISCOUNTS & COLLABS:** * ​​​**PANGIA:** [Best priced eSim](https://pangiapass.com/?ref=fyni7xhg8lhnfifwxdpr5rzvu0g2) (Unlimited data. €23/month. 105+ Countries)​ * ​**ENSO Coliving** (10% discount on your first month, [explained in our LinkTree](https://linktr.ee/barcelonadigitalnomads)) * ​​**CROISSANT App** \| Membership for 30\+ coworking spaces in Barcelona \([€15 discount link](https://www.getcroissant.com/a/viktor50)) * ​​**ClassPass:** [1-month free](https://classpass.com/refer/SD1GSFVH0) membership trial for 100+ gyms, fitness classes & wellness experiences across Barcelona.

Des de la Asociación Mayura te invitamos a las clases de Hatha - Yoga con Sol Consulta los horarios y escrivenos para reservar tu plaza!! Los grupos ya estan en funcionamiento Un espacio cuidado y personalitzado en Sant Gervasi, cerca de la L6, L7 y diversas líneas de bus [#yoga](https://www.instagram.com/explore/tags/ioga/) [#yogabarcelona](https://www.instagram.com/explore/tags/iogabarcelona/) [#espaimayura](https://www.instagram.com/explore/tags/espaimayura/) [#mayurayoga](https://www.instagram.com/explore/tags/mayuraioga/) Reserva tu plaza Tel +34 669 322 445

Prueba gratis una sesión!!!! Te permitirá participar, probar y disfrutar con nosotros de una sesión grupal de entrenamiento al aire libre. Y si te interesa unirte a nosotros por 50€ al mes tienes acceso a todas nuestras sesiones presenciales y online más un estudio de nutrición totalmente personalizado valorado en 100 € incluido en la cuota mensual sin coste alguno!!! Seguro que tu al igual que nosotros valoras muchísimo en estos momentos el cuidarte de manera segura, con nosotros lo lograrás! Como serán éstas sesiones?? Si bien son sesiones grupales, como te realizaremos un estudio de nutrición totalmente personalizado, tendremos todo tu historial de necesidades y objetivos, con lo cual nos permitirá realizar correcciones dentro de la clase de grupo. Que necesitas traer?? Una esterilla, ropa cómoda para hacer ejercicio y agua. Qué trabajaremos? Ejercicios funcionales combinados con ejercicios de cardio, movilidad y equilibrio. Como reservo mi plaza?? Entra en el siguiente enlace: https://www.silvanavigo.com/entrenamiento-grupal-al-aire-libre/ Consultas Silvana Vigo 630635871

## Ritual de descanso profundo para empezar la semana ## ​La pràctica... ​Empieza la semana bajando el ritmo y entrando en un espacio de quietud, presencia y cuidado profundo. ​Esta sesión semanal en Samanà Space es una práctica restaurativa diseñada para calmar el sistema nervioso, soltar tensiones acumuladas y crear un momento de pausa consciente dentro del ritmo de la ciudad. ​A través del **Yin Yoga**, la **relajación guiada de Yoga Nidra** y un **baño de sonido suave**, abrimos un espacio íntimo donde el cuerpo puede descansar, la mente desacelerar y las emociones encontrar espacio para asentarse. ​No es una práctica de esfuerzo ni rendimiento. Es un regreso a la escucha, a la suavidad y al silencio. *** ## ​Qué esperar * ​Posturas de Yin Yoga en el suelo, sostenidas de forma suave y accesible * ​Movilidad consciente y liberación de la fascia * ​Práctica guiada de Yoga Nidra para descanso profundo * ​Baño de sonido con instrumentos suaves (cuencos, campanas, vibración sutil) * ​Un ambiente íntimo, acogedor y silencioso ​Nivel: **Todos los niveles — apto para principiantes** *** ## ​Esta clase es para ti si: * ​Sientes que necesitas bajar el ritmo y recargar energía * ​Buscas una práctica suave para el cuerpo y el sistema nervioso * ​Quieres mejorar el descanso y la calidad del sueño * ​Deseas crear un ritual semanal de pausa y cuidado personal * ​Te resuena un espacio consciente, silencioso y respetuoso *** ## ​Beneficios * ​Relajación profunda y alivio del estrés * ​Mejora de la flexibilidad y movilidad articular * ​Regulación del sistema nervioso * ​Más presencia, claridad mental y calma interior *** ## ​Cómo prepararte & recomendaciones ​**Qué traer** * ​Ropa cómoda y capas de abrigo * ​Calcetines * ​Botella de agua ​Esterillas y material disponibles en el estudio. ​**Durante la experiencia** * ​Espacio libre de móviles para favorecer la presencia * ​Zona sin zapatos * ​Sin alcohol ni sustancias * ​Cultura basada en el respeto y el consentimiento *** ## ​Facilitadora ​**Sabina Medina** ​Co-fundadora de Samanà Space y facilitadora de movimiento y prácticas contemplativas. A través del Yin Yoga, la meditación, el sonido y el descanso consciente, crea espacios donde el cuerpo puede desacelerar, escuchar y reconectar con su propio ritmo. *** ## ​Información práctica ​📅 **Cada lunes** ⏰ **20:00h** 📍 Samanà Space — Poblenou, Barcelona 🌿 Ambiente íntimo, acogedor y silencioso ​**Reserva y precios** * ​Clase suelta en efectivo: 10€ * ​Otros métodos de pago: 12€ * ​Cuota mensual: 44€ incluye: ​• Yin, Nidra & Sound todos los lunes (en español) • Yin & Sound Bath todos los miércoles (en inglés o biligue) ​🔗 Únete vía Luma (Founding Member): [https://luma.com/theslowuplab?k=cA](https://luma.com/theslowuplab?k=cA) ​💚 Apoya el proyecto en Patreon [https://www.patreon.com/c/slowup](https://www.patreon.com/c/slowup) *** ## ​📍 Ubicacion & Guía de la casa ​**Samanà Space** Calle Pujades 77–79 Planta 8 — Timbre 2809 ​Instagram: [https://www.instagram.com/samanaspaces/](https://www.instagram.com/samanaspaces/) ​**Nuestro espacio** * ​Zona sin zapatos * ​Espacio vegano * ​Libre de alcohol y drogas * ​Cultura consciente y respetuosa

Cata de Vinos con Maridaje, con vinos de diversos países. Un lugar donde conocer nuevas amigas y vivir una experiencia única.

Hello! ╴Looking to meet fellow entrepreneurs in Barcelona? Join our Community (10,000+ Members) **WhatsApp:** [https://chat.whatsapp.com/J2V5hTCakTFA8BdNHKg05L](https://chat.whatsapp.com/J2V5hTCakTFA8BdNHKg05L) This week's in-person networking event is at the ICON Hotel. \-\-\-\-\-\-\-\-\- **LOCATION:** Near Plaza Catalunya (5 mins walk) **NO LIMIT:** You're welcome to bring friends **PRICE:** €7 includes a drink \-\-\-\-\-\-\-\-\- *\*\*paid at the entrance, you can redeem at the bar.* Our goal is to create a community of fellow entrepreneurs where: * we can discuss new ideas * be inspired * do business together * and support each other. If you are building something or thinking about it, you are more than welcome to participate. Doesn't matter if it's a side project, a business, a startup, an e-commerce, etc. Join our Community for more interactions with the members: **WhatsApp:** [https://chat.whatsapp.com/J2V5hTCakTFA8BdNHKg05L](https://chat.whatsapp.com/J2V5hTCakTFA8BdNHKg05L) Come and say hi!

## 🙋‍ CÓMO APUNTARTE 1. **CLICA EN ASISTIR.** 2. **RELLENA LA FICHA DE LA RESERVA** en este enlace: [https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfblHES-mVvrgfWxIdiaPqOsulz4D2i8n4X-qQQglxrcmYS-w/viewform?pli=1](https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfblHES-mVvrgfWxIdiaPqOsulz4D2i8n4X-qQQglxrcmYS-w/viewform?pli=1) Reserva de **13€ CONTACTANDO PRIMERO CON LA ORGANIZACIÓN AL 620.95.94.34**, donde se te proporcionará un número de cuenta bancaria para hacer la reserva. El resto lo podrás abonar **el día de la salida**. *** 📅 **Fecha:** Sábado 25 de Abril. ⏰ **Salida:** 7:45 a.m Rubí, 8:00 a.m Fabra i Puig 🚌 **Transporte:** Autocar 💰 **PRECIO:** 38€ *** ## INCLUYE ✅ Transporte en autocar privado ida y vuelta (desde Rubí y Barcelona) ✅ Organización y acompañamiento durante toda la actividad ✅ Seguro de responsabilidad civil ✅ Seguro de accidentes *** # 🏔️ DESCRIPCIÓN DE LA JORNADA ## 📍 Ruta por las Pasarelas del Río Gaià 🌿 Comenzaremos el día con una bonita caminata por el valle del río Gaià, donde recorreremos senderos naturales y **pasarelas de madera que cruzan el río entre bosque y roca**. Es una ruta muy agradable y poco conocida, perfecta para disfrutar de la naturaleza. 🥾 **Datos aproximados de la ruta** * Distancia: **5–6 km** * Duración: unas **2 horas** * Desnivel: bajo * Nivel: **fácil / moderado** Durante el paseo podremos: 📸 Hacer pequeñas paradas para tomar fotos 🌿 Caminar entre bosque mediterráneo 🌉 Cruzar las pasarelas de madera sobre el río 🌳 Disfrutar de un entorno natural muy tranquilo El ritmo será **tranquilo**, con paradas para descansar y disfrutar del paisaje. *** ## 📍 Visita al Monasterio de Santes Creus 🏰 Después de la caminata nos desplazaremos al impresionante **Monasterio de Santes Creus**, uno de los monasterios cistercienses más importantes de Cataluña. Podremos pasear por el entorno del monasterio y descubrir: 🏰 Su impresionante arquitectura medieval 🌿 El bonito pueblo que lo rodea 📸 Rincones históricos llenos de encanto 💰 **Entrada al monasterio NO incluida en el precio de la excursión.** Precio aproximado de la entrada: * **Entrada general:** 6€ * **Entrada reducida (mayores de 65 años, etc.):** 4€ La visita al interior es **opcional**. Quien lo prefiera también puede pasear por el pueblo o el entorno del monasterio. *** ## 📍 Tiempo libre y almuerzo 🥪🌳 Tendremos tiempo libre para comer y descansar. 🍴 **Almuerzo tipo picnic traído por los participantes** o posibilidad de comer en alguno de los bares o restaurantes de la zona. Actividades sugeridas: 🌞 Relajarse y descansar 📸 Tomar fotografías del entorno 🚶 Pasear por el pueblo 🗣️ Disfrutar del día en grupo *** ## 📍 Regreso a Barcelona ↩️ **\#\# ⚠️ CONDICIONES DE PARTICIPACIÓN:** * Esta actividad es una propuesta de ocio en grupo en la naturaleza. * La persona organizadora actúa como acompañante y coordinadora del grupo en una actividad de ocio, sin carácter de actividad guiada profesional. * La organización dispone de seguro de responsabilidad civil y la actividad incluye seguro de accidentes durante la excursión. * Cada participante asiste voluntariamente y bajo su propia responsabilidad, debiendo valorar su estado de salud y condición física antes de participar. * **Es obligatorio:** * \- Llevar calzado y ropa adecuada\. * \- Seguir en todo momento las indicaciones de la organización\. * \- No participar bajo efectos de alcohol o drogas\. * La organización no se responsabiliza de conductas negligentes de los participantes ni del incumplimiento de las indicaciones dadas durante la actividad. * **USO DE IMÁGENES:** * Durante la actividad se podrán realizar fotografías y vídeos que podrán ser utilizados en redes sociales. * La participación implica la aceptación de su posible uso, salvo que el participante indique lo contrario previamente\*\*.\*\* * **🔁 POLÍTICA DE CANCELACIÓN:** * La reserva solo será reembolsable en los siguientes casos: * \- Cancelación por parte de la organización\. * \- Causa de fuerza mayor\. * \- Si la persona inscrita encuentra un sustituto\. * Se solicita avisar con al menos 24 horas de antelación en caso de no asistencia. * En caso de no presentación (“no-show”) o cancelación. * fuera de plazo, la reserva no será reembolsada. * **🌧️ MODIFICACIONES:** * La organización se reserva el derecho de modificar o cancelar la actividad en caso de condiciones meteorológicas adversas o por no alcanzar el número mínimo de participantes. * **📲 COMUNICACIÓN:** * Unos días antes de la salida se creará un grupo de WhatsApp con todos los asistentes, donde compartiremos: * \* Detalles finales de la excursión. * \* Organización del grupo. * \* Información importante del día. * \* Punto de encuentro y coordinación. * Esto permite una mejor organización y comunicación entre todos. * **"La participación en la actividad implica la aceptación de todas estas condiciones"** * 📸 También puedes seguirnos en Instagram para ver nuevas salidas y novedades: * 👉 [[@excursionesconencanto.bcn.](http://excursionesconencanto.bcn./)]([http://excursionesconencanto.bcn./](http://excursionesconencanto.bcn./)) *** #

Hey. This week's workshop topic is: **"The Founder is the Bottleneck"** Most entrepreneurs don't burn out because they're doing too little. They burn out because they're doing everything - without managing the one resource that actually drives performance: their ENERGY. This session is a practical workshop for founders and professionals who are already working hard and want to stay sharp doing it. **What you'll learn?** * A clear picture of where your energy actually goes * Tools to stay sharp on your worst days, not just your best * One change you can implement the same week * Live Q&A — bring your questions **⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯** **About Christopher Knoll** * Certified CBC (cognitive behaviour coach), executive coach and NLP practitioner * Mentor at Criteo * 4x founder * 19 years working in startup and corporate environments * Ex- Harley Davidson, Pepe Jeans, Google & Criteo **After Workshop** We'll continue with our regular networking meetup structure. **⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯** Join our Community (10,000+ Members) **WhatsApp:** [https://chat.whatsapp.com/J2V5hTCakTFA8BdNHKg05L](https://chat.whatsapp.com/J2V5hTCakTFA8BdNHKg05L) This week's in-person workshop is at the ICON Hotel. \-\-\-\-\-\-\-\-\- **LOCATION:** Near Plaza Catalunya (5 mins walk) **NO LIMIT:** You're welcome to bring friends **PRICE:** €7 includes a drink \-\-\-\-\-\-\-\-\- *\*\*paid at the entrance, you can redeem at the bar.* Our goal is to create a community of fellow entrepreneurs where: * we can discuss new ideas * be inspired * do business together * and support each other. If you are building something or thinking about it, you are more than welcome to participate. Doesn't matter if it's a side project, a business, a startup, an e-commerce, etc. Join our Community for more interactions with the members: **WhatsApp:** [https://chat.whatsapp.com/J2V5hTCakTFA8BdNHKg05L](https://chat.whatsapp.com/J2V5hTCakTFA8BdNHKg05L) Come and say hi!

Let's meet on Sant Jordi's day (the most beautiful day in Barcelona) to channel this energy into our most productive work. This is an invitation to stop postponing important work for urgent work. Let's meet for a focused half-day session where we work ON our businesses, not just IN them. **What this is:** A strategic coworking experience designed to help you gain clarity, make important decisions, and execute one high-value action that moves your business forward. We won't be checking emails or working on admin tasks, we'll be doing CEO-level work that we keep putting off. **What we'll do:** * Opening circle for intention setting and goal sharing * Identify your ONE high-value action that's been on hold * Deep focused work blocks with accountability check-ins * Closing commitment ritual **What you'll leave with:** A high-value business action COMPLETED, clarity on your strategic priorities, and the momentum that comes from accomplishing important work alongside other driven women. **Bring:** Your laptop, charger, and a journal if you'd like. You can buy drinks and snacks at the venue. **Important:** *Only 10 spaces available*. Book ONLY if you're 100% certain you can attend. Last-minute cancellations take away someone else's opportunity to make real progress on their business. This session depends on the full commitment and energy of every person in the group. **🌟 Bonus:** The day before, you'll receive some journaling prompts to prepare your mind for clarity and focus. See you on Thursday!

Walk for Children - 2026 Save Soil Walkathon in Columbus 🌍 Over 52% of the world soil is degraded and scientists warn we may have only a few decades of fertile soil left. As Sadhguru shares, soil is a living system—and when it degrades, our food, health, and future are at risk. https://www.youtube.com/watch?v=hyT-6qiubd0 🚶‍♂️🌎This Earth Day, Join the Walk for Children-2026 SaveSoil 5K Walkathon here in Columbus and help raise awareness about soil for the future of our children! Every step you take helps: ✔️ 1. Raise awareness in your communities about protecting and restoring soil. ✔️ 2. Supports sustainable food systems. ✔️ 3. Helps secure our children’s future. 📅 Date: April 26, 2026 📍 Location: Scioto Audubon Metro Park Check-in address 400 W Whittier St, Columbus, OH 43215 ⏰ Time: 8:30 a.m. check-in event starts at 9:30 a.m. 👉 Register here: https://www.eventbrite.com/e/walk-for-children-2026-save-soil-walkathon-in-columbus-registration-1986596534713?aff=oddtdtcreator 👉🏼Free and Open to All. Share this message and bring your neighbours, friends & family along to celebrate our planet! Let’s make it happen!

Bienvenue! Columbus French Conversation group invites you to our Saturday morning French conversation club. Expect a casual and welcoming atmosphere in which to learn french! I will bring my laptop so we can look up new vocabulary as needed! The venue is a beautiful French restaurant so you can really get into the zone :)

Let’s walk the gardens and enjoy what has spring has on display.

**💥 Join us THIS Saturday and EVERY Saturday!** **💥 At Columbus’ Hottest New Salsa Venue!** **.** Lincoln Street Salsa THIS Saturday and EVERY Saturday! 8 pm – 1 am **.** **💥 Gorgeously Renovated Studio!** **💥 Free Parking!** **💥 BYOB!** **💥 Easy Access from Highway!** **.** Lincoln Street Salsa 1717 Brice Rd Reynoldsburg, Ohio 43215 **.** **ENTRANCE IS ON THE NORTH SIDE OF THE BUILDING** **Behind Anthony’s Pharmacy!** **.** **PLEASE SHARE and help get the word out!** **.** **🟣 Salsa, Bachata, and Merengue Dancing!** **.** **🟣** 8:00 pm – 8:30 pm **𝗥𝗲𝗴𝗶𝘀𝘁𝗿𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻** **.** **🟣** 8:30 pm – 9:30 pm **𝗕𝗲𝗴𝗶𝗻𝗻𝗲𝗿 𝗗𝗮𝗻𝗰𝗲 Class!** **.** **🟣** 9:30 pm – 1 am **𝗢𝗽𝗲𝗻 𝗗𝗮𝗻𝗰𝗲 𝗣𝗮𝗿𝘁𝘆!** **.** **✅ Questions?** **Visit [LincolnStreetSalsa.com](https://columbussalsadancing.com/)** Or Text Todd: 614-774-8146 **.** **✅ No Experience Necessary!** **✅ No Partner Required!** **✅ Plenty of People to Dance With!** **.** **✅ $15 Cash / $16 Card** **✅ College Students $5 Off with Valid ID!** **✅ BYOB** **✅ Age 18+** **.** **✅ Lincoln Street Salsa is the perfect place for…** **.** **👉 Learning to Dance** **👉** Social Dancing **👉 Birthday Celebration** **👉** Bachelorette Parties **👉 Girl’s Night Out** **👉 Date Night** **👉** Getting Fit / Burning Calories **👉 Meeting New People** **👉** Having Fun, Fun, Fun! **.** ✅ **Questions?** Visit [LincolnStreetSalsa.com](https://columbussalsadancing.com/ "https://columbussalsadancing.com/") Or Text Todd: 614-774-8146 .

The aim of this group is to get together and practice our German. Doesn’t matter if are a beginner or a native speaker. The goal is to speak and improve our German. Everyone is welcome! If the weather is good, look for us in the Biergarten. Pro Tip: Get there before 6:00 for happy hour pricing.

Come assist Van Buren Shelter (https://ymcacolumbus.org/locations/vanburen) staff in serving dinners and cleaning up on the 3rd Tuesday of each month. Dinner for the women is 5-6 pm and for the families is 6:15-7:15 pm. There is ample free parking available in the shelter's lot. The recommended area to park is in green in the image above. There will be a new entrance for the time being. We are asking all volunteers to enter through the Donation Dock door, the orange mark on the image above. This door is located between the Single Adults and Family Shelter. You will see 2 large garage doors with a large green trash compactor in the center. Please head to the closest garage door to the building wall, with a ramp leading up. There, you will see a door with a sign stating instructions on how to enter the building. Please ring the doorbell, and a staff member will come and escort you into the building. If a staff member takes longer than 5 minutes, please call the front desk at 614-689-2020. This is a new process for us, and we do not want to keep you waiting! We appreciate your patience as we navigate this temporary change. The shelter needs a volunteer count the day before the event so sign-up ends Monday at 4:50 PM. Afterwards some of us go to the Omnipresent Atheists Weekly Meetup in progress to have a bit to eat or drink (http://www.meetup.com/omnipresentatheists/). Volunteers must be 14 or older. Since we will be working around families, the YMCA does not permit volunteering by individuals with convictions for violent or sexual crimes. The YMCA reserves the right to run background checks on volunteers. For questions, comment on this page or contact: Andrew, awhit12@yahoo.com, (614)937-5802 (cell). Please let Andrew know if you volunteer anytime other than our COUNT events so that he can count your hours toward our service record.