Meditieren

ZOOM: Heartfulness Meditation, auch für Anfänger(I)n Meeting ID: 873 0346 8880 Password: X47qQt

**Entspanntes ADHS-Treffen mit Liliputbahn-Fahrt durch den Prater und optionalem Aufenthalt in der Luftburg danach.** Wir fahren zusammen mit der Liliputbahn und haben dann Zeit für Plaudern bei Kaffee oder Essen (optional). Dieses Treffen ist für Erwachsene in Wien mit ADHS – diagnostiziert, selbst-diagnostiziert oder einfach neugierig. Du musst nicht gesprächig oder sozial besonders begabt sein, um mitzukommen. Komm einfach vorbei, teile die Erfahrung und rede so viel oder so wenig, wie es für dich stimmig ist. Es geht hier nicht darum, Symptome zu analysieren oder uns zu „reparieren“. Sondern darum, Menschen zu treffen, bei denen ADHS einfach normal ist – wo du dich zugehörig fühlst und wir lernen können, dass wir okay, liebenswert und willkommen sind, genau so wie wir sind. **Ablauf und was dich erwartet** * Eine kleine, gemütliche Gruppe wundervoller Persönlichkeiten * Eine kurze Fahrt zusammen mit der Liliputbahn (ca. 20 Minuten) * Optionaler Aufenthalt in der Luftburg danach für Kaffee, Getränke oder Essen in entspannter Atmosphäre Falls du Schwierigkeiten hast, Kontakte zu knüpfen, dich überfordert fühlst oder nicht sicher bist, wie du Anschluss findest – melde dich bei mir, ich bin da, um zu unterstützen und es uns gemeinsam leichter zu machen. **Treffzeit** * 16:50 (so gut du kannst) **Treffpunkt** * Praterstern Nord vor dem McDonald’s Ich trage eine neon-gelbe Mütze, damit du mich leicht erkennst. **Kosten** * Bitte bring Geld mit für dein Liliputbahn-Ticket (6 € für Hin- und Rückfahrt) und eventuelle Getränke/Essen in der Luftburg. **Sprache** * Deutsch und Englisch Falls du unsicher bist, ob du dich allein traust oder vielleicht zu spät ankommst, schreib mir vorher – wir finden gemeinsam eine Lösung. ––––––––– Low-pressure ADHD meetup with a nostalgic train ride through the Prater and an optional hangout at Luftburg afterwards. We’ll take the Liliputbahn together, then have time for relaxed conversation over coffee or food. We’ll ride the little train for a round trip through the green parts of the park, and then head over to Luftburg for anyone who wants to stay longer. This meetup is for adults in Vienna with ADHD – diagnosed, self-diagnosed, or just curious. You don’t need to be talkative or “socially skilled” to join. You can simply come along, share the experience, and talk as much or as little as feels good. This is not mainly a space for dissecting symptoms or fixing ourselves. It’s about meeting people where ADHD is simply normal, where you can feel like you belong, and where we can gently practice that we are okay, lovable, and welcome exactly as we are. **What to expect** * A small cozy group of other beautiful personalities * A short train ride together on the Liliputbahn (around 20 minutes) * Optional hangout at Luftburg afterwards for coffee, drinks, or food in a relaxed setting If you have trouble connecting, feel overwhelmed, or are not sure how to join in, let me know – I’m there to support and help things feel a bit easier. **Meeting time** * 16:50 (as good as you can) **Meeting point** * Praterstern Nord in front of McDonalds **I’ll be wearing a neon yellow cap so I’m easy to spot.** **Cost** * Please bring money for your own Liliputbahn ticket (6 € for a round trip) and any drinks/food at Luftburg **Language** * English and German If you’re nervous about coming alone or arriving late, you can send me a message beforehand – we’ll figure out a way that feels manageable for you.

**Freches deutsches Comedy Open Mic in Wien! Junge Comedians + erfahrene Pros, gratis Eintritt & Drinks – jeden Mittwoch im Comedy Pub.** ## [HOL DIR DEINE RESERVIERUNG!!!](https://www.universe.com/events/checkst-du-comedy-freches-stand-up-open-mic-thecomedypub-tickets-8S49H0?ref=MeetUp) Willkommen zu **Checkst du? Comedy**, der mittwöchlichen Stand-up-Show im *The Comedy Pub*, bei der junge Talente und erfahrene Comedians gemeinsam für einen Abend voller Energie sorgen. Frech, direkt und immer spontan – hier wird Stand-up neu gedacht und live getestet. Diese Show ist der Spielplatz der neuen Generation von Comedians in Wien. Sie bringen frische Ideen, mutige Witze und ungeschliffene Jokes auf die Bühne. Erfahrene Profis runden den Abend ab und zeigen, wie Timing und Bühnenpräsenz funktionieren. Das Publikum bekommt so einen spannenden Mix: jung, wild, frech – und trotzdem mit Comedy-Handwerk auf höchstem Niveau. ## 🤔 Was ist ein Open Mic? Ein Open Mic ist der Ort, an dem Comedy geboren wird. Hier probieren Newcomer ihre allerersten Jokes, während Profis ihre neuesten Texte testen. Manche Gags knallen sofort, manche landen vielleicht erst beim zweiten Versuch – aber gerade das macht den Reiz aus. Du bist live dabei, wenn Comedy entsteht, wächst und manchmal glorreich scheitert. Und genau das ist **echtes Stand-up**. ## 🍻 The Comedy Pub – Der Comedy-Hotspot in Wien Die Bühne von **Checkst du? Comedy** ist der historische Altbaukeller im *The Comedy Pub* (Kettenbrückengasse 7, 1050 Wien). Oben: Irish-Pub-Flair mit Drinks, Bar-Snacks und guter Stimmung. Unten: Kelleratmosphäre pur – nah dran, direkt und perfekt für Stand-up. Dank der Lage direkt an der U4-Station Kettenbrückengasse bist du in wenigen Minuten mitten im Comedy-Geschehen. ## 💡 Eintritt frei – Spenden willkommen Lachen soll für alle zugänglich sein! Deshalb ist der Eintritt frei. Aber Comedy lebt auch davon, dass Publikum und Künstler\*innen sich gegenseitig unterstützen. Wenn du gelacht hast, zeig’s mit einer Spende – fair, ehrlich und der direkteste Applaus überhaupt. ## 🎟️ Regeln für das Publikum Damit die Show für alle funktioniert, bitten wir dich um ein paar Basics: * Sei pünktlich – die besten Plätze sind schnell weg. * Lachen ausdrücklich erwünscht – am besten laut! * Keine Gespräche während der Show, Fokus auf die Bühne. * Kein Heckling – die Comedians sind funny genug. 😉 * Spenden sind willkommen – Support your locals! ## 🎉 Warum Mittwoch? Weil der Mittwoch sonst der langweiligste Tag der Woche wäre. **Checkst du? Comedy** macht aus der Wochenmitte ein Highlight: jung, frech, energiegeladen und mit Line-ups, die jede Woche neu überraschen. Wenn du Lust hast auf ehrliches Stand-up ohne Filter, dann bist du hier genau richtig. #CheckstDuComedy #ComedyWien #StandupWien #OpenMicWien #DeutschComedy #ComedyNightWien #ComedyClubWien #StandupComedyWien #WienLacht #LachenInWien #ComediansWien #ComedySzeneWien #ComedyShowWien #WienEvents #WienNightlife #ComedyLovers #WienOpenMic #GermanComedy #ComedyVienna #ViennaComedy #StandupVienna #ViennaEvents #ViennaNightlife #ViennaOpenMic #ViennaStandup #ViennaFun #ViennaUnderground #ComedyLifeWien #WienHumor #StandupSceneWien #LaughsInVienna #ComedySpotWien #FunnyInWien #AltbaukellerComedy #ViennaLaughs #WienWednesday #FrecheComedy #NewComediansWien #ComedyNewGen #YoungComedyWien

On se rencontre chaque mercredi pour parler français. Parmi nous, il y a des gens qui ont le français comme langue maternelle, et des gens qui aiment le français et le maîtrisent plus ou moins. On aime discuter et parler de tout et de rien, et on est toujours content de recevoir des gens qui sont de passage ou des nouvelles personnes qui veulent écouter, parler, pratiquer ou poser des questions. Cette semaine, on retourne au Café Merkur, Café sympa et calme avec une cuisine de mediteranée orientale. La table est toujours gérée d'une façon très libre et relaxée, on se rencontre et on parle aux autres participants et participantes autour de nous. NOTE: Si vous comptez venir, inscrivez-vous s'il vous plaît, pour qu'on puisse prévoir assez (mais pas trop non plus) d'espace au restaurant. Comme ça, on sera à l'aise et l'endroit qui nous accueille aussi. On commence à 18h30 , mais ce n'est pas un problème de rejoindre après. Normalement, il y a au moins une dizaine de personnes qui vient aux rencontres. Cette rencontre est aussi annoncée sur notre groupe facebook ("Vienna French Meetings") A mercredi alors!

**[🎫 BOOK TICKETS HERE!!!!](https://www.universe.com/events/english-stand-up-comedy-open-mic-the-light-at-the-end-the-comedy-pub-tickets-R87FSV?ref=MeetUp)** 🎤 Welcome to 'The Light at the End' Open Mic, where laughter takes center stage! 🌟 Hosted by the hilarious Razvan Florian, this weekly comedy event promises an evening of side-splitting humor and budding comedic talent. 📅 Join us every Wednesday, as our stage transforms into a platform for comedians of all backgrounds to share their wit and charm with a lively audience. Whether you're a seasoned pro or taking your first comedic steps, 'The Light at the End' is your chance to shine. 🏢 Located at The Comedy Pub on Wiedner Hauptstraße, our cozy and intimate venue provides the perfect backdrop for a night filled with laughter. Our welcoming atmosphere and dedication to humor ensure that each visit is a memorable one. 😄 So, gather your friends, come on down, and get ready for a night of non-stop laughter and camaraderie. Whether you're performing or in the audience, you're guaranteed a fantastic time at 'The Light at the End' Open Mic. See you there! **📣 Connect with us on social media for the latest updates:** **[-- Facebook --](https://www.facebook.com/the.comedy.pub/)** **[-- Instagram --](https://www.instagram.com/the.comedy.pub/)** #TheLightAtTheEnd #ComedyOpenMic #RazvanFlorian #ComedyPubVienna #WednesdayLaughs #StandUpComedy #WiednerHauptstraße #LaughterAndFun #ComedicTalent #ComedyCommunity #ViennaEvents

Dear friends, I di'nt trust my ears, the first time I heard their vivacious chirping, while cruising with my bike on the Donauinsel. But i's true, a little colony of bea-eaters enriches the sky and the trees over there, I made some fotos. If anyone is interested to see one of the most colorful birds in Austria, please follow me, **on wednesday 27.05.** Our meeting point is **U2 station Donaustadtbrücke, 10:00** Please take the exit, where the cycle-way passes. Also we can see: flying insects, and starlings. bring your tele lenses, or binoculars and drinking bottles as well. I'm looking forward to see you best regards Adi Liebe Leute, ich traute meinen Ohren kaum, als ich vorgestern das muntere Zwitschern von Bienenfressern hörte, während ich mit dem Rad die Donauinsel entlang fuhr. Aber tatsächlich, eine kleine Gruppe davon bereichert den Himmel und die Bäume, rund um einen Hügel mit lehmiger Steilwand. Wer mit mir eine der schönsten Vogelarten Österreichs beobachten, vielleicht auch fotografieren möchte, ist herzlich eingeladen zu diesem Event **am MI, 27.05.** Treffpunkt ist die **U2 Station Donaustadtbrücke, um 10:00** Bitte zum Ausgang kommen, wo der Radweg vorbeiführt ! Ebenfalls zu sehen: Viele Fluginsekten und Stare, die auch dort nisten Bringt eure Teleobjektive, oder Feldstecher mit, soweit vorhanden. Ich freue mich euch zu sehen Grüße Adi

Das Meridian Qi Gong ist sanft und gleichzeitig kräftigend für den Körper. Wir sind jede Woche am Sonntag draußen im grünen Prater. Komm und genieße das gemeinsame Bewegen im Freien mit der Natur, die Energie, und deinem Körper. Ein wunderbarer Start für deinen Tag! Für mehr Info über das Meridian Qi Gong: http://www.ericaderoo.com/meridian-chi-kung-bewegung-fuer-mehr-vitalitaet-und-lebensfreude/ WO sind wir: Im grünen Prater, genaue Location wird bekanntgegeben nach Anmeldung. Ich bitte um eine verbindliche Anmeldung: 06502649477. Beitrag: €10

Heartfulness-Meditation entspannt den Geist und stärkt das Herz. Es sind keine Vorkenntnisse oder Erfahrungen erforderlich. Und so wie die Luft uns allen frei zur Verfügung steht, so ist es auch diese Meditation. Heartfulness-Meditation relaxes the mind and strengthens the heart. No prior knowlege or experience is required. And just as air is freely available to all of us, so is this meditation.

💐 Aufblühen mit MusikLebensFreude MusikLebensFreude verbindet 💐 **Am Donaukanal spazieren, plaudern, "neue Leute" kennenlernen und im öffentlichen Raum gemeinsam singen :) Alle sind herzlich willkommen, egal ob sie Singerfahrung haben, mutig für den Erstversuch sind oder sich den musikalischen Teil gerne mal anschauen, anhören und, wer weiß, vielleicht auch ein bisschen oder mehr mitsingen möchten :)** Treffpunkt: 💠 Wann: **Ankommen ab 10:00 Uhr** 💠 Wo: [https://maps.app.goo.gl/8ZWtFSL311aREW8a7](https://maps.app.goo.gl/8ZWtFSL311aREW8a7) 1020 Wien, Donaukanalpromenade vor dem U2 Aufgang der Station Schottenring: Aufgang "Herminengasse", mit dem Lift nicht ganz rauf sondern bis zur Zwischenstation (hier treffen sich Friedl-Dicker-Brandeis-Promenade und die Vilma-Steindling-Promenade) -> siehe Foto = auf Höhe Obere Donaustraße 61 (sozusagen "unterhalb" des Hotel Red Radisson) 💠 **Pünktlicher Beginn: 10:15 Uhr** 💠 Kurze Vorstellungsrunde 💠 Dann kommt der erste WALK & TALK Abschnitt. Wir gehen in 2er oder 3er Grüppchen (in mittlerem Tempo) flussabwärts bis zur Franzensbrücke und wieder retour. 💠 Bei ca jeder zweiten Brücke machen wir einen Halt und ich lade euch herzlich zum gemeinsamen Singen ein. „Nur“ zuhören ist auch „erlaubt“. Am Programm stehen kurze internationale Lieder, die leicht zu lernen sind. Die Liedertexte nutzen wir auf digitalem Weg. Wir singen also vom Bildschirm und vielleicht auch schnell auswendig. Ich schicke euch nach der Anmeldung einen Wetransfer-Link zum Runterladen des PDF mit der W&T&S Liedersammlung. Das Programm entsteht intuitiv, angepasst an die Gruppe. Soft reminder: Handy aufgeladen haben. 💠 Abschlussrunde beim Startpunkt **💠 Ende: ca 12:00** **Uhr** **✅ Ich ersuche um VERBINDLICHE ANMELDUNG** bis **spätestens 18 Uhr** am Vortag **(selbes gilt für Abmeldungen)** mit einer Zusage hier oder einer Nachricht direkt an mich. Nach aktuellem Stand (Di 26.5.26 20 Uhr) sind wir zu dritt. Bei Fragen stehe ich euch gerne zur Verfügung. Ein freiwilliger Wertschätzungsbeitrag (Vorschlag 5-15€) wird dankend angenommen. Liebe Grüße, Karin ps-Info zur Wegstrecke: die Promenade ist bei schönem Wetter sehr sonnig, Hut tut ev. gut. Unter den Brücken ist es kühler, Gewand zum Überwerfen tut ev. gut.

## **[TICKETS HIER HOLEN!!!](https://www.universe.com/events/wiens-beste-comedy-show-deutsche-stand-up-comedy-thecomedypub-tickets-57QVC3?ref=MeetUp)** Die deutsche Stand-up Comedy Show im Herzen von Wien ## **😂 Lachen? Hier. Jetzt. Jede Woche.** Willkommen bei **Wiens bester Comedy Show** – der **#1 deutschsprachigen Stand-up Comedy Show in Wien**, die jeden Samstag neue Comedians, neue Witze und neue Lachkrämpfe liefert. Wenn du echtes Stand-up suchst – ohne Filter, ohne Schauspiel, einfach nur ehrlichen Humor – dann bist du hier richtig.Hier erlebst du **authentische deutsche Comedy**, frisch, mutig und live im **Comedy Pub Wien** – dem **einzigen echten Comedy Club der Stadt**. ## **🎭 Über die Show** **Wiens beste Comedy Show** ist das wöchentliche Highlight für alle, die gerne lachen – egal ob Wiener Original, Zugereiste oder neugierige Touristin. Jede Woche erwartet dich ein komplett neues **Line-up aus Profi-Comedians und Newcomern**, die ihre besten und neuesten Witze auf Deutsch testen. Kein Abend gleicht dem anderen – aber eins ist garantiert:✅ Echte Lacher✅ Echte Geschichten✅ Echte Stand-up Comedy Von Dating-Desastern über Bürokrisen bis zum Wiener Grant – hier wird gelacht, was das Zeug hält. ## **🎤 Wer steht auf der Bühne?** Bei **Wiens bester Comedy Show** treten die besten deutschsprachigen Comedians aus **Österreich, Deutschland und der Schweiz** auf. Du erlebst: * Bekannte Gesichter aus der Wiener Comedy-Szene * Überraschende Newcomer mit brandneuen Jokes * Spontane Auftritte, Improvisation & jede Menge Publikumsnähe Kein Skript, kein Theater – nur echtes Stand-up, direkt aus dem Leben. ## **📍 Der Ort: The Comedy Pub Wien** **Adresse:** Kettenbrückengasse 7, 1050 Wien Mitten im Herzen von Wien findest du **The Comedy Pub** – den ersten und einzigen Club der Stadt, der sich ganz der Stand-up Comedy verschrieben hat. 🍻 Gemütlicher Pub mit Bar & Drinks🎭 Intime Bühne, großartige Stimmung😄 Publikum, das wirklich lachen will Perfekt für deinen Wochenend-Start – mit Freund:innen, Date oder einfach solo. ## **🗓️ Event-Details** 📅 **Jeden Samstag**📍 *The Comedy Pub*, Kettenbrückengasse 7, 1050 Wien🗣️ **Sprache:** Deutsch💶 **Tickets:** Online im Vorverkauf oder an der Abendkasse (solange verfügbar) ## **🎟️ Tickets sichern** Tickets sind **stark nachgefragt** – die Shows sind regelmäßig ausverkauft.➡️ \*\*Jetzt buchen und Platz sichern!\*\*Denn nichts ist schlimmer, als draußen zu stehen, während drinnen Tränen gelacht werden. ## **✨ Warum du kommen solltest** Weil das hier nicht irgendeine Comedy Show ist.Es ist **Wiens beste Comedy Show** – ehrlich, frech und jedes Mal neu. Neue Comedians.Neue Witze.Gleiche Mission: **Dich zum Lachen zu bringen.** #WiensBesteComedyShow #ComedyWien #StandupWien #DeutschComedy #TheComedyPub #WienEvents #WienLacht #ComedyNightWien #ComedyClubWien #StandupAustria #ComedyShowWien #HumorAusWien #WienNightlife #LiveComedyWien #LachkrampfGarantie

**Einladung zum Heartful Communication Programm nach dem Satsangh** **Ab dem 22. März startet unser Heartful Communication Programm, das sich über 5 Wochen erstreckt. Die Inhalte werden jeweils nach dem Sonntagssatsangh vorgestellt.** **Gesamtdauer des HC-Programms jeweils ca. 30–45 Minuten.** **Heartful Communication (HC) unterstützt uns dabei, authentisch aus unserem Herzen heraus zu kommunizieren und eine einfühlsame Verbindung zu uns selbst und anderen zu entwickeln. Der Ansatz hilft uns, Urteile, Vorwürfe und Kritik in respektvolle und fürsorgliche Begegnungen zu verwandeln.** **Im Mittelpunkt steht die Kultivierung von Bewusstsein – als erster Schritt für positive Veränderung.** **Weitere Informationen zu HC findet Ihr hier:** **https://heartfulness.org/heartful-communication/#hc** **Ort:** **Markhof – Das Dorf in der Stadt** **Markhofgasse 19** **1030 Wien** **Programm im Detail:** **10:00 Meditation anschließend Video-Input HC** **Kurze Bio-Pause (5–10 Minuten): für kleine Snacks und Getränke wird gesorgt** **HC-Programm** **Kurzvortrag / Reflexion / Gruppenaktivitäten mit unserem HC-Volunteers-Team** **Das Programm ist kostenfrei, Spenden für unser Zentrum sind herzlich willkommen.** **Wir freuen uns, wenn viele von Euch teilnehmen und diesen Prozess gemeinsam erleben.**

Mixed indoor volleyball. We play in a friendly and competitive atmosphere for fun. Intermediate and advanced levels. If you cannot be present at the scheduled time, please cancel your registration 48 hours before the game so that others can join. Thank you for your understanding.

# Die Seele will gehört werden Die Meditation auf Licht und Klang im Inneren ist die älteste und direkteste Form der Meditation, die allen organisierten Religionen vorausging. Sie umfasst keinerlei körperliche Übung, keine Atemtechnik und keine mentale Visualisierung. Es ist eine rein spirituelle Praxis — ein stilles Lauschen nach innen, dorthin, wo die Seele seit jeher spricht. Wer sich diesem inneren Licht und Klang öffnet, beginnt, die feinen Ebenen des eigenen Wesens wahrzunehmen - denn die Seele will gehört werden. Diese Veranstaltung ist kostenlos.

Bienvenue! We host a twice-a-month French conversation club at La Chatelaine on Lane. All levels welcome! Whether you're new to French or running for Président de la République you are welcome here! We often read plays together, play vocabulary games, and generally enjoy the delicious food available at La Chatelaine! We will be at the long table in the back of the restaurant. A bientôt!

Join Bold Spirit Travel for an all-women’s journey through the [heart of Provence. ](https://www.boldspirittravel.com/journeys-1/south-of-france-provence-2026) From charming villages and bustling markets, to lavender fields and coastal cliffs, this adventure blends history, art, food, and stunning landscapes. Your base is a boutique hotel in Aix-en-Provence, the perfect hub for exploring southern France. *\*We can only take 10 women on this trip.* **Highlights** * **Aix-en-Provence** – stroll cobbled streets, browse colorful markets, and enjoy lively cafés. * **Marseilles** – tour its historic basilica and meet traditional soap makers. * **Arles & Wine Tasting** – explore Roman ruins and sip wines at Mas Valériole estate. * **Lavender Fields** – capture the beauty of Abbaye Notre-Dame de Sénanque. * **Cassis & the Calanques** – enjoy seaside scenery and an optional boat ride. * **St. Rémy** – wander the vibrant market and visit Van Gogh’s former monastery. * **Les Baux-de-Provence** – experience the dazzling immersive light show. * **Cabrières-d’Avignon** – discover lavender’s artistry at the Lavender Museum. **What's Included:** * 6 nights in a boutique hotel (shared occupancy; private upgrades available). * Expert Bold Spirit tour leader plus bilingual local guides. * Meals as listed in the itinerary. * Private ground transportation. * Pre-trip support: Zoom call, WhatsApp group, and packing guidance. **Why Travel With Us?** This Provence adventure is designed for women who love travel, culture, and connection. You’ll share meals, explore iconic sites, and enjoy the slower pleasures of the French countryside—with expert guidance and community every step of the way. **Pricing:** * **Trip Cost:** USD 5,885 * **Deposit:** USD 700 non-refundable (secures hotels and guides) Get in touch with us to set up a call and learn [more](https://www.boldspirittravel.com/journeys-1/south-of-france-provence-2026). Contact:[ https://www.boldspirittravel.com/contact](https://www.boldspirittravel.com/contact)

**Let’s have lunch and have some extra fun! Bring your favorite game! 🥳**

[Columbus library link to book](https://cml.bibliocommons.com/v2/record/S105C3351321) Location: The Goat River South 219 S High St, Columbus, OH 43215 Street parking is free on Sundays [Menu](https://static1.squarespace.com/static/686d3ed16745133042482c5f/t/68ff654dbb03b96875430bde/1761568077220/all_brunch-20250311.pdf) Book summary: On a hot day in Bethlehem, a twelve-year-old Palestinian-American girl is yelled at by a group of men outside the Church of the Nativity. She has exposed her legs in a biblical city, an act they deem forbidden, and their judgement will echo on through her adolescence. When our narrator finally admits to her mother that she is queer, her mother's response only intensifies a sense of shame: 'You exist too much,' she tells her daughter. Told in vignettes that flash between the U.S. and the Middle East--from New York to Jordan, Lebanon, and Palestine--Zaina Arafat's debut novel traces her protagonist's progress from blushing teen to sought-after DJ and aspiring writer.

All levels of Meditators or welcome. In person or on Facebook Live! There will be instructions and inspiration for new inexperienced meditators. The hosts, meditators and Kriya Yoga initiates for over 50 years, are direct disciples of Yogacharya J. Oliver Black one of Paramahansa Yogananda's most advanced male disciples. He is the founder of Golden Lotus, Inc., which owns & operates 'Song of the Morning' an 800 acre Yoga Retreat Northest of Gaylord, MI on the Pigeon River. Paramahansa Yogananda founded Self Realization Fellowship, headquartered in Los Angeles, CA and is the author of the Spritual Classic, 'Autobiography of a Yogi.'

Some trained COUNT volunteers work together once a month at RMH (http://www.rmhc-centralohio.org/volunteer.php) as Housewarmers (usually on the 1st Sunday from 1 – 5 PM). Some schedule other shifts at their convenience. You may try this out with less fuss by following a "Fast track" or go through the normal process. Fast track • Arrange a time to shadow a COUNT volunteer. Call Dave Nohle at 614-268-9558 (cell). • Show up and try it out. • Complete application, etc. later. Normal process • Complete an online application (http://rmhc-centralohio.org/volunteer/). • Attend orientation in advance. • At orientation you will complete forms agreeing to keep family/patient info private and allowing a background check and tour the facility. • Complete one training shift. Daily shifts are: morning 9 AM - 1 PM, afternoon 1 - 5 PM and evening 5 - 9 PM. • Schedule shifts online using the on the RMH scheduling system (http://www.volgistics.com/ex/portal.dll/?FROM=32895). The Ronald McDonald House (RMH) provides housing and meals for families with sick children. The Columbus RMH is the largest in the world with 137 rooms. COUNT has been volunteering there since May 2014. Housewarmers work with RMH guests to provide a home-like environment - greet, assist with family needs, answer phones, give tours, assist with checkin/checkout, prepare guest rooms after checkout, clean facility, laundry, restock supplies and staff the front desk. RMH Housewarmers volunteer at least one four-hour shift a month. All Housewarmers must complete an application and agree to a background check before they can be full fledged volunteers.