New Buddhism

Join us on **Tuesday, April 7th** for a fun night of networking with fellow professionals living in Rome at our favorite spot CULTO in Trastevere Connect, make new friends, and enjoy great conversation in a relaxed setting. Come for the evening, stay for the community—we’ll be meeting every week to bring together people who love socializing and building meaningful connections. Attendees come to our events both solo and with friends and are warmly welcomed by our group, quickly forming new connections. There’s a €18 entrance fee, which includes food and one drink. More details and reservations [here.](community.expatslivinginrome.com)

Join us on Tuesday, April 7th for a fun night of networking with fellow professionals living in Rome at our favorite spot CULTO in Trastevere Connect, make new friends, and enjoy great conversation in a relaxed setting. Come for the evening, stay for the community—we’ll be meeting every week to bring together people who love socializing and building meaningful connections. Attendees come to our events both solo and with friends and are warmly welcomed by our group, quickly forming new connections. . There’s a €18 entrance fee, which includes food and one drink. More details and reservations [here.](https://tinyurl.com/ExpatsMeetup)

## 🥗 English Happy Hour @ Malama Pokè - I Granai 🌮 **The Only "English-Only" Happy Hour in Town!** Ti aspettiamo da **Malama Pokè** per un aperitivo internazionale unico! Che tu sia un italiano che vuole allenare l'inglese o un expat appena arrivato in città, questo è il posto giusto per fare networking, mangiare bene e parlare rigorosamente in inglese. ### 🕒 Quando * **Ogni Martedì e Venerdì** * **Dalle 17:00** (Perfetto per un break post-lavoro o studio!) ### 📍 Dove **Malama Pokè - Centro Commerciale I Granai** Un ambiente fresco, moderno e accogliente dove il cibo sano incontra la conversazione globale. ### 💸 Il Format: 15 Euro All-Inclusive Con la tua partecipazione avrai diritto a: * **A scelta:** 1 Poké Bowl personalizzata **OPPURE** 2 Tacos gourmet. * **Drink:** Una bevanda a scelta (Alcolica o Analcolica). * **Language Exchange:** Un tavolo di conversazione guidata dove l'unica regola è: **No Italian allowed!** 🚫🇮🇹 *** ### 📢 Perché partecipare? 1. **Zero stress:** Non è una lezione di scuola. Si parla, si ride e si impara davanti a un drink. 2. **Global Vibes:** Incontra persone da ogni parte del mondo. 3. **Healthy Food:** Gusta il miglior pokè della zona mentre espandi il tuo vocabolario.

DESCRIPTION: Join us on an unforgettable tour where we'll explore Rome's iconic sites. Since most of these sites are well-known, the focus will be on lesser known aspects. The goal is the gain insight but keep the info limited so the tour ends in 90 mins. Participants will likely remember the presentations and won't feel overwhelmed with TMI that can easily be found on wikipedia or through AI. ITINERARY : Spanish Steps, Sallustian Obelisk and the revolution of Rome's city planning, Aqua Virgo, Trevi Fountain, Galleria Alberto Sordi, Pantheon Piazza Navona DISTANCE: 1\.87 km \| 1\.16 miDuration: 2 hrs TIP-BASED tour: You pay what you want at the end. If you pay based on your satisfaction, you encourage quality work and discourage substandard work.

Check our Vibe in IG: https://www.instagram.com/onlyfriendsrome?igsh=dXAxanY4bnpwZjRv whatsapp "Welcome group" https://chat.whatsapp.com/KTjDID9jBE1BV0SzaDd772 to enter the main group, you need to meet in person the admins. we are a international group most people are 23-35 yrs old english-italian language is always available.

\- Ti interessano le esperienze mentali profonde e ispirate? \- Ti capita di chiederti se finirà tutto con la tua morte o se qualcosa in te continui? \- Ti piace porti domande sul significato della Vita? \- Vorresti imparare qualcosa in più sul superamento della sofferenza? Sarà possibile sperimentare tecniche di *rilassamento muscolare*, di *distensione mentale*, esercizi con le immagini, ma soprattutto *esperienze spirituali condivise* che ci permettano di incontrare in profondità noi stessi e gli altri. Il contesto è del tutto **non-confessionale** e aperto a ogni forma di ateismo, spiritualità e provenienza religiosa. Ci ispiriamo al *Messaggio di Silo*. **Contributo 5€ per l'utilizzo della sala interna che include the e dolce offerti dalla libreria che ci ospita.** Per qualsiasi dubbio *328 1675353 (Sara)* e per saperne di più **Il Blog:** https://meditazionealparco.blogspot.com/ **Instagram**: @meditazionialparco Siamo anche su **Youtube** a questi canali: \- https://www\.youtube\.com/user/zioeracle/videos \- https://www\.youtube\.com/channel/UCPpSj2wKQ6hxr7W_5mXOi9Q/vid

Sarà possibile sperimentare *rilassamento fisico*, *distensione mentale,* *esperienze energetiche e spirituali* di riconciliazione, ispirazione e pace che ci permettano di incontrare in profondità noi stessi e gli altri. Il contesto è del tutto **non-confessionale** e aperto a ogni forma di ateismo, spiritualità e provenienza religiosa. Ci ispiriamo al *Messaggio di Silo*. Per qualsiasi dubbio o se non ci trovi non esitare a chiamare o scrivere: 347 0932392 **Instagram:** zioeracle **Youtube:** https://www.youtube.com/user/zioeracle/videos **Il Blog:** https://meditazionealparco.blogspot.com/

🔥 **LA RIVOLUZIONE INTERIORE: Il tuo primo atto di resilienza** **…“Viviamo in un mondo dove siamo tutti interconnessi, e quindi il bene o il male che facciamo a un altro finiamo per farlo a noi stessi. Bisogna quindi imparare a cooperare invece di competere indiscriminatamente. E se non ora quando?”... Federico Faggin** **Perché farlo:** Difronte alla **disintegrazione e al cinismo** la nostra risposta è **una rivoluzione interiore** che si esprime in **solidarietà e resistenza nonviolenta.** Qui alleniamo **azioni valide,** quelle che rafforzano l’unità interna e riducono contraddizione e sofferenza, dentro e fuori di noi. ### **🌱 IL NOSTRO PERCORSO SETTIMANALE è l'allenamento per la Doppia Rivoluzione: Interna e del mondo che ci circonda.** * **Pratiche di consapevolezza:** Impariamo a connetterci con la parte più vera e profonda di noi. * **Autoconoscenza:** Conosci te stesso, fai **pace** con il passato, **trasforma** il presente**, costruisci il futuro**. Qui rompiamo le catene della paura e della violenza che ci tengono bloccati. 🫂 **LA FORZA NELL'UNIONE: si cresce insieme!** * **RELAZIONI AUTENTICHE:** Spazi di ascolto sincero, condivisione e mutuo sostegno. **Non c’è rivoluzione senza comunità.** Ci alleniamo a compiere azioni che rafforzano l’unità e riducono la contraddizione, dentro e fuori di noi. * **PROGETTAZIONE E AZIONE SOLIDALE:** La nostra consapevolezza interiore si trasforma in **azione nonviolenta e solidale**. Insieme pensiamo e costruiamo iniziative concrete e comunità che sfidano la logica del potere e del consumo, riportando l'essere umano al centro. ### **Cosa troverai qui** * **Un cammino,** non un corso da seguire. Non si viene solo a “prendere”: qui si cresce insieme. **La Regola d’Oro come bussola etica.** * Un contesto del tutto non-confessionale e aperto a ogni forma di ateismo, spiritualità e provenienza religiosa. * **Un ambiente libero** dove puoi crescere davvero, uno spazio in cui crescano la gentilezza, il buon umore e la sincerità interiore. * **Persone con cui praticare, dialogare, fare nuove esperienze, condividere momenti di festa e di silenzio.** **🚫 Cosa NON è** * **❌ Non è psicoterapia** *** ### **🔄 Come partecipare** **Ci incontriamo ogni settimana a Roma e online.** **COME PRENOTARE: se interessati, oltre a segnarvi nell'evento, è FONDAMENTALE PRENOTARSI SU TELEGRAM o WHATSAPP al +393461476543** **POSTI: 20 (RSVP obbligatorio)** **QUANDO si svolge**: tutti i sabato dalle ore 11,00 alle 13,00. **A CHI E' RIVOLTO**: **a giovani fino a 30 anni di età.** **GLI EVENTI SONO GRATUITI**: tutte le attività sono gratuite, ma si richiede, dopo il primo incontro di prova, un contributo annuale di 20€ per coprire le spese per i materiali, i social, la sala e spese varie. **COSA PORTARE:** curiosità, rispetto, un quaderno dove annotare le difficoltà e i progressi. Questo sarà il vostro vero libro di bordo. Inoltre è consigliato indossare un abbigliamento comodo. **IL LUOGO**: Oxygene - Via san Tommaso D’Aquino 11a **Prenota ora il tuo posto, non rimandare.** **ACCADEMIA DELLA BUONA CONOSCENZA – Roma**

✨ **Presentazione – Meditazione e Miti** Se senti il desiderio di prenderti uno spazio per te, rallentare e liberare il tuo potere personale, attivando risorse interiori come presenza, chiarezza e forza di volontà, ti invito alla presentazione del corso *Meditazione e Miti.* **N.B: per la partecipazione si richiede una** **conoscenza base/minima esperienza di meditazione/mindfulness** **Per partecipare all'evento si richiede conferma definitiva entro 3 giorni prima dell'evento (entro il 7 marzo)** \-\-\-\-\-\-\-\-\- Un percorso che unisce meditazione, archetipi mitologici e crescita personale, utilizzando il linguaggio immaginale per sviluppare qualità interiori da portare nella vita quotidiana. 📅 Ti aspettiamo il 30 gennaio, dalle 15:15 alle 17:00 (Ingresso dalle 15:15 alle 15:30) per un incontro in cui potrai conoscere il metodo, entrare nel clima del percorso e sentire se questo lavoro risuona con te. Questo mese lavoreremo con Hermes, archetipo di leggerezza, fluidità e capacità di muoversi nel cambiamento. ✨ Uno spazio aperto per ascoltare, sperimentare e iniziare un percorso di empowerment consapevole. DOVE: Roma, via Latina 120, SPAZIO Il SOLE CHI SONO Sono una coach che integra coaching strategico e trasformazione spirituale, unendo chiarezza decisionale e lavoro interiore. Dopo una formazione in Economia e Marketing e oltre 15 anni nel mondo della comunicazione, ho compreso che non basta costruire un’identità esterna senza conoscere chi si è davvero dentro. Oggi accompagno le persone a riconoscere e attivare le proprie risorse interiori, lavorando da quello spazio fragile ma potente in cui inizia il cambiamento. Nel mio percorso integro coaching strategico, consapevolezza simbolica e ritualità, per radicare la trasformazione nella vita quotidiana. Non aiuto a diventare qualcun altro, ma a riconoscere chi sei adesso, anche prima di saperlo dire con le parole.

🫖 Tra tè, dolci e pratiche esperienziali, in un salotto accogliente, esploreremo insieme le diverse parti di noi, ci prenderemo il tempo per ascoltarci, riconoscerci e crescere.🥧🍵🫖 🧘🏻 Un ciclo di incontri di psicoeducazione e pratiche guidate, condotti dalla psicologa e psicoterapeuta Giovanna Mangione, pensati per coltivare il rapporto con sé in modo autentico e gentile. Un percorso delicato e potente sull’autostima, intimo e profondo, da vivere passo dopo passo. 🏅Ogni incontro è una tappa, ogni tappa un gesto di cura.💖 🎁 E ogni appuntamento porterà con sé un piccolo omaggio a tema, simbolo del percorso. 📅 Domenica 15 e 29 marzo, 12 e 19 aprile 🕔 Dalle ore 17:00 📍 Cabaret Voltaire Roma Via Panisperna 87 – Rione Monti 🩵 Ogni appuntamento è un’esperienza completa: puoi scegliere di partecipare a un solo evento o a più incontri, seguendo il tuo tempo e il tuo sentire. 🌱 15 marzo – Radici Emozioni e tecniche di psicoterapia a mediazione corporea. 🌿 29 marzo – Fusto spinoso Protezione e rispetto di sé. Cenni di terapia cognitiva. 🌸 12 aprile – Petali Fiorire in sé, bellezza e autostima. Autoritratto creativo. 🌬 19 aprile – Essenza Autenticità, spiritualità e sistema valoriale. Cenni di ACT - Acceptance and Commitment Therapy. Ogni incontro è una tappa, come le parti di una rosa. Come nel celebre dipinto di Dalí, una rosa sospesa nel silenzio diventa simbolo di forza, bellezza e trasformazione. ✨ Sconto dedicato per chi acquista l’intero percorso 🪪 Tesseramento compreso nella quota di partecipazione Un cammino per ritrovare equilibrio, presenza e autenticità. Come una rosa: dalle radici alla vera essenza, senza fretta. galleriacabaretvoltaire@gmail.com https://www.instagram.com/p/DUDuw1niG99/?img_index=3

Domenica mattina, alle 11, nel verde di Villa Torlonia, ci prendiamo un’ora. Un’ora per rallentare il ritmo della settimana, rientrare nel corpo, respirare con più attenzione. Inizieremo con una pratica di yoga accessibile, per sciogliere tensioni e ritrovare presenza, e lasceremo poi spazio alla meditazione, senza forzature, senza aspettative. Non serve esperienza, non serve “saper fare”. Basta arrivare. Il contributo è di 10€. Porta con te un tappetino e qualcosa di semplice ma essenziale: disponibilità a fermarti, anche solo per un momento. Ci vediamo lì!

Imagine starting your day with a pleasant yoga practice In one of the most beautiful Roman parks💫 My name is Je, and I am more than happy to spend Saturday morning with you doing yoga together. We will have quite a calm beginner-friendly practice, focusing on our breath and conscious movement. Let's charge our inner batteries and start a weekend with a clear mind! Namaste🙏🏻 The price of attendance is 15€. Please bring your own yoga mats.

Sleep in on Sundays. When you've had your fill of pajama-time, roll out and have some tasty brunch with your fellow Humanists!

Main Library, Meeting Room 3B Join us for a welcoming evening of reflection, gentle music, and meaningful conversation. We’ll begin with a short grounding moment, followed by a brief reading from spiritual or philosophical traditions, and an open reflection circle where participants can share (or simply listen). Libera Animae is an interfaith community focused on inner growth, creativity, and authentic connection. All backgrounds are welcome.

☀️ **Shake Off the Winter Chill** **\- Bowl With Us\! 20% off for NEW bowlers\!** Our 6-week spring social bowling league starts in **April** \- trade social hibernation for strikes\, beers\, and new friends\! Whether you're looking to unwind after work\, meet new people\, or just have a fun night out with pals\, this league is perfect for everyone\! Chill times\, cold drinks\, and plenty of chances to connect with others\. No matter your skill level\, this league is all about having fun and meeting new friends\. **;)** **🗓 Thursday evenings \|📍 AMF Sawmill Lanes \| 💵 $79 *(while Early Bird is active)*** **🚨NEW to the league??** Use discount code (**MU2P26**) for 20% off - $63.20 *during Early Bird* **💻 League Info & Registration**: https://bit.ly/ColumbusBowling **Why Join?** 🎉 It’s only 6 weeks - perfect for a low-commitment social plan 🍻 Great mix of people in their 20s-40s, plus post-game hangs at the bar 🎳 Zero pressure - gutter balls totally welcome! 👕 Free league shirt if you sign up early 🧠 Weekly trivia w/ prizes 💬 Super social - join solo or w/ friends! **Want in?** Join our Meetup team Gutter Dusters 👉 **Click here to join** https://tinyurl.com/23auxkaq Or start a team of your own with a few friends - we’ll all be hanging out either way! 📅 League Dates (Thursday evenings): April 16, April 23, April 30, May 7, May 14, May 21 ***(The MeetUp event date is deadline to register for the league.)*** **Cost & What’s Included:** ✔ $79 Early Bird registration - **NEW bowler?? Get 20% off with code: MU2P26** ✔ 6 weeks of bowling (1–3 games/week) ✔ Shoe rentals & full league setup ✔ Trivia, prizes, and great people 👉 **SIGN UP NOW** 💻League Info & Registration: https://bit.ly/ColumbusBowling 🤑Use promo code MU2P26 to save 20% 📸 Follow the fun on Instagram: https://bit.ly/BowlingLeague-IG 📩 Questions? Contact the league: http://bit.ly/2nKHno7 Spots are filling fast – don’t miss out on the fun times!

The Humanist Monthly Program is our longest running event and still a community favorite. In the old days it used to be called "Going to HCCO" and we still like to think of it as our flagship event. We will be hearing from Becca Powell, Director of Advocacy and Outreach at Unchained At Last, an organization whose mission is dedication to ending forced and child marriage in the United States through direct services and systems change. Unchained At Last's mission clearly meshes and addresses several of our Humanist Ten Commitments. Becca will educate us about an issue many of us may not be familiar with--but should be. Food and drinks will be provided at the event. Feel free to show up a little bit early to hang out and talk. Going forward our meetings will be hybrid. You can meet us in-person or attend online Join Zoom Meeting [https://us02web.zoom.us/j/87836564953?pwd=4Mi57ElZkDIFlb1fnlNwOJ0NiOK4tP.1](https://us02web.zoom.us/j/87836564953?pwd=4Mi57ElZkDIFlb1fnlNwOJ0NiOK4tP.1) Meeting ID: 878 3656 4953 Passcode: 760812 One tap mobile +19292056099,,87836564953#,,,,\*760812# US (New York) +13017158592,,87836564953#,,,,\*760812# US (Washington DC) The formal presentation will start at noon

⚠️ **IMPORTANT: You must sign up and buy a ticket here to attend:** [https://groupvibe.com/](https://groupvibe.com/) **Join the Columbus City Brunch Club and make new friends!** Each meetup brings together 4–6 people for casual conversations over brunch. We use the Groupvibe platform to facilitate the meetup and ensure everyone’s a good fit. 👉 **To attend, you’ll need to complete registration via this link:** [https://groupvibe.com/](https://groupvibe.com/) We’ll share the exact location of the upcoming meetup the night before only if you have bought a ticket or membership plan. **Why this works:** \* Smaller groups make real conversations easier. \* Discover new restaurants in your city, together. \* Curated lunch venues with good food and vibe. \* If you hit it off with your group, there’s plenty of time to hang out afterwards. **Note:** RSVPs on Meetup don’t reflect total attendance. Many attendees register directly via our website. The event on [Meetup.com](http://meetup.com/) is only a placeholder. This meetup is organized by Groupvibe, a small team passionate about helping people form meaningful friendships offline.

We are recruiting new group leaders for virtual men's groups! Our primary groups are outdoor movement groups, but we are launching virtual groups for the state of Ohio and beyond and the groups will move outside in the spring, creating room for men's groups, women's groups and coed groups all over the country. Read below to learn about our groups and click the links at the bottom to apply. ### **What is an Outdoor Empowerment Group?** Our Outdoor Movement & Community Empowerment Groups are simple, guided experiences designed to help people reconnect with nature, themselves, and others. We combine some form of movement (hike, walk, run, bike, yoga, workout) and meaningful conversation within a simple community circle to create a space where individuals can support each other while prioritizing mental and physical well-being. Whether you’re seeking stress relief, personal growth, or community, our groups offer everyone a unique and welcoming environment. ## **Why Join?** * **Improve Mental & Physical Well-Being** – Movement, nature, and supportive conversations reduce stress and promote balance. * **Feel Less Alone** – Build genuine connections with like-minded people in a safe, welcoming space. * **Gain Clarity & Perspective** – Step outside daily routines and into a space designed for personal growth and reflection. ## **The Ideal Group Leader** The ideal group leader * Has a born-in passion for mental health, movement, connecting with nature and building community. * Has 5 extra hours per week to dedicate to a meaningful cause for at least one year. Yes, you can leave any organization at any time and we can also ask you to leave, but we are building with legacy in mind and we need people who can commit and be ALL IN on this mission to build with us. * Is independently financially stable with the ability to volunteer with no expectation of pay. This is a deeply beautiful journey of service that all participants commit to at Speak Your Mind. * An ability to manage groups with high emotional intelligence and desire for human connection. * An ability to self-motivate and market/promote their group on Facebook and other social platforms. * Nature informed therapy or clinical therapists/psychologists a plus. ## **Our Impact**  Since launching, we have helped thousands find support, connection, and healing through our Outdoor Movement Groups. 100% of participants surveyed have reported: * A noticeable improvement in mental clarity and emotional well-being. * An increase in social connection and a sense of belonging. * Said they would return again. We believe mental health should be accessible, community-driven, and rooted in nature. Join us and take the first step toward a more connected, grounded, and supported version of yourself. ### **Why Our Groups are Donation-Based** Our Outdoor Movement Groups are made possible through a donation-based model. This approach allows us to keep our events accessible to everyone, regardless of financial circumstances, while also ensuring that we can continue expanding our reach. It’s a great way to pay it forward and support the growth of this beautiful mission! Every contribution helps us: * **Cover Essential Costs** – Donations allow us to pay essential legal, marketing, insurance, and admin costs as well as nourish the important people who run the organization. * **Grow Our Mission** – With your support, we can bring these healing experiences to thousands more people in the future and execute our long term plan to expand across the USA, affecting up to 500,000 people per year. By choosing to contribute, you’re not just leading an event—you’re helping build a mental health movement that supports long-term well-being and connection for all during a severe mental health epidemic. ## **Come Join Us!** We’d love to have you be part of this growing community of people prioritizing their mental health, movement, and connection. 🔹 **Visit Our Website to Learn More:** https://speakyourmind.men/joinusoutside 🔹 **Apply Here to Lead Your Own Group!** – https://form.jotform.com/taketimespeakyourmind/sym-group-leader-application 🔹 **Support the mission**: If you resonate with the mission and want to support, feel free to join a group before applying or donate to help us reach our goals to help more people! You can donate here: https://secure.givelively.org/donate/angels-for-angels/speak-your-mind Please text Mario with any questions: (808) 855-8831