Über uns
mindvolution ist die Meetup-Gruppe des Systemischen Netzwerks: Systemischen Netzwerks.
In unserer Community hier auf Meetup laden wir Dich regelmäßig zu Webinaren zu Themen, aktuell vor allem zum Resilienz-Café rund um Deine mentale Gesundheit und persönliche Entwicklung ein.
Das Systemische Netzwerk ist ein Zusammenschluss qualifizierter Systemischer Berater:innen, Coaches und Therapeut:innen. Unser Netzwerk besteht aus systemisch ausgebildeten erfahrenen Fachkräften mit verschiedenen Themenschwerpunkten, die über ihre Weiterbildung eine große Anzahl an Beratungs-, Coaching- und Therapiestunden mitbringen.
Wir widmen uns in unserem Veranstaltungen, in unserem Blog sowie auf Social Media verschiedenen Themen, die unsere Klient:innen aktuell bewegen.
Manchmal sind es bereits kleine Impulse oder auch Übungen, die schon der erste Schritt in Richtung einer gewünschten Veränderung sein können. Braucht es ein wenig mehr Unterstützung stehen unsere erfahrenen Berater:innen, Coaches & Therapeut:innen Euch gern für eine individuelle Begleitung zur Verfügung.
Wir möchten als systemische Community vor allem einen Beitrag dazu leisten, dass mentale Gesundheit besprechbar und in den Fokus gerückt wird. Wir freuen uns über immer wieder neue Teilnehmer:innen und Mitleser:innen und stehen für für Eure Fragen oder auch Themenwünsche jederzeit gern zur Verfügung.
Kommende Veranstaltungen
5
•OnlineOnline-Resilienz-Café
OnlineHerzlich willkommen zum Resilienz-Café
Was denkst du❓
Wo in unserem Körper sitzt die Zuversicht – und wo kann sie wachsen❓☕ Das Online Resilienz Café des Systemischen Netzwerkes findet dieses Mal im Rahmen der Woche der seelischen Gesundheit statt.
➡️ Das Motto 2025 lautet:
„Lass Zuversicht wachsen – Psychisch stark in die Zukunft”
Die Aktionswoche findet vom 10. bis 20. Oktober in ganz Deutschland statt.📢 Unser Thema diesmal:
„Zuversicht im Körper erleben: Neurobiologie und Meditation als Wege in eine optimistische und psychisch starke Zukunft"❤️ Gemeinsam mit meiner Kollegin Lena Dihstelhoff (Technik Host) laden wir dich herzlich ein, der Zuversicht im Körper auf den Grund zu gehen. Wir erkunden die Neurobiologie des Default Mode Netzwerks – dem Steuerzentrum für unser Selbstbild und unsere Emotionen – und verbinden diese Erkenntnisse mit traditionellen Meditationstechniken, die dir helfen, mehr Zuversicht und Optimismus in dir selbst zu kultivieren.
Warum ist das spannend?
Weil du nicht nur verstehst, wie dein Gehirn arbeitet, sondern auch lernst, wie du bewusst Zuversicht, Optimismus und psychische Stärke wachsen lassen kannst.Im Resilienz-Café erwarten dich:
✅ Kurze Inputs zu Resilienz, Zuversicht und Optimismus
✅ Praktische Meditationsübungen
✅ Austausch in der Gruppe
✅ Raum für deine FragenNeugierig?
Dann komm mit auf diese spannende Reise – hin zu mehr innerer Kraft, Klarheit und echter Zuversicht für die Zukunft!Wir freuen uns auf euch!
Veranstalterinnen
Anja Lasch ist Arbeitspädagogin und hauptberuflich Betriebliche Sozialarbeiterin und mentale Gesundheitsförderin in einem großen Krankenhaus. Sie ist ausgebildete Systemische Beraterin und Coachin (SG) sowie Betriebliche Gesundheitsmanagerin (SRH), mit weiteren Fortbildungen in den Bereichen Resilienz, Meditation, Atemtraining. Ihr Schwerpunkt ist die Stärkung der psychischen Gesundheit von Mitarbeitenden und Teams im Arbeitsumfeld.Lena Dihstelhoff ist Diplom-Psychologin, systemische Coach, Resilienz-Coach und interkulturelle Trainerin. Als Expertin für mentale Gesundheit begleitet sie Menschen, Teams und Organisationen bei Herausforderungen. Ihre Schwerpunktthemen sind Stressbewältigung, Resilienzförderung, Selbstfürsorge/Burn-out Prophylaxe und interkulturelles Leben und Arbeiten.
Beide Veranstalterinnen sind Mitglieder im Systemischen Netzwerk, einem Verbund systemisch qualifizierter Fachkräfte im deutschsprachigen Raum: Systemisches Netzwerk | Beratung Coaching Therapie
Kosten
Die Veranstaltung findet auf ehrenamtlicher Basis statt und ist für alle kostenfrei.Die Veranstaltung wird auf maximal 20 Personen beschränkt, um einen guten Austausch zu ermöglichen.
14 Teilnehmer
Resilienz-Café Emden: In stürmischen Zeiten Halt finden
Café Nebenan im Ostfriesischen Landesmuseum Emden, Brückstrasse 1, Emden, DEHerzlich willkommen zum Resilienz-Café!
Welche Fähigkeit brauchen wir gerade jetzt mehr als Resilienz? Resilienz bedeutet, in schwierigen Zeiten standhaft zu bleiben und mit Veränderungen umzugehen. Besonders in unsicheren Phasen hilft sie uns, Herausforderungen besser zu meistern und daraus sogar gestärkt hervorzugehen.
Das Resilienz-Café schafft Raum, um die eigene Widerstandskraft zu entdecken und zu stärken. Hier lernt ihr hilfreiche Impulse für den Alltag kennen, habt Platz für eure Themen und könnt euch mit anderen vernetzen und voneinander lernen.Was euch erwartet:
- Ankommen & Begrüßung
- Impuls zur mentalen Gesundheit
- Übung zum Thema „In stürmischen Zeiten Halt finden“
- Raum für Fragen und Austausch
Wer ist eingeladen?
Eingeladen ist jeder, dieder sich mit dem Thema Resilienz & Halt finden beschäftigen möchte.
Das Resilienz-Café findet mit Inga Henn, systemischer Beraterin und Coachin, im Café Nebenan im OLME statt.Veranstalterin
Inga Henn begleitet seit 2017 als Systemische Coach und Supervisorin Menschen in persönlichen und beruflichen Veränderungsprozessen. Ihre Schwerpunkte liegen in Selbstfürsorge, systemischem Gesundheits- und Resilienzcoaching sowie Humor als Ressource.
In Emden bietet sie in eigenen Coachingräumen einen geschützten Rahmen für Reflexion, Entwicklung und neue Perspektiven: www.zebracoaching.de
Inga Henn ist Mitglied im Systemischen Netzwerk.Das Event ist Teil der Woche der Seelischen Gesundheit.
Kosten
Die Veranstaltung findet auf ehrenamtlicher Basis statt und ist kostenfrei.
Die Teilnehmerzahl ist auf 12 Personen begrenzt, um einen guten Austausch zu ermöglichen.
Wir freuen uns auf deine Anmeldung hier oder per Mail an info@zebracoaching.deBei Fragen oder individuellem Bedarf melde dich gern.
5 Teilnehmer
Vergangene Veranstaltungen
28
