🌞 Mindful Hike and Yoga – Marcher, respirer, se retrouver (7km)

(english below)

🌿 Journée Yoga & Rando – Se reconnecter à soi en pleine nature

Je vous propose une expérience Yoga & Rando : une journée pour vous reconnecter à vous-même, en pleine nature !
Vous aimez marcher ? Vous aimez le yoga ? Alors cette journée est faite pour vous.

🗓️ Au programme :

Une randonnée de 1h45 (7 km) avec 1 pause
Une séance de yoga et de méditation d’environ 1h en plein air
Un pique-nique convivial dans le parc du château de Fontainebleau

Un moment pour ralentir, profiter pleinement de la nature, et se reconnecter à soi dans un cadre ressourçant.
C’est aussi l’occasion de faire de belles rencontres, d’échanger, de rire, et de partager un moment simple et humain, porté par l’énergie du groupe.

🕗 Heure de départ : 9h16
📍 Rendez-vous à la Gare de Lyon – devant le quai du train ligne R direction Montargis (Hall 1)
🕔 Heure de retour estimée : 17h (Gare de Lyon)
📌 Lieu : Forêt de Fontainebleau
🚉 Descente du train à : Forêt de Fontainebleau

🎒 À prévoir :

Vos meilleures chaussures de marche
Un pique-nique et quelques encas
Un tapis de yoga ou une grande serviette (je peux en prêter si besoin)
Au moins 2L d’eau

📩 N’hésitez pas à me contacter si vous avez des questions !
Au plaisir de partager ce moment avec vous 😊
insta : @yoga.coline

⚠️ Informations importantes :

En participant à cette journée, vous confirmez être physiquement apte à pratiquer la randonnée et le yoga en plein air, sur les distances et durées indiquées.
🚆 Le transport est gratuit si vous avez un Pass Navigo.
✅ Votre inscription sera confirmée une fois le paiement effectué.
📄 Les conditions d’annulation sont disponibles sur la page de réservation, avant le paiement.
⏰ Merci de ne pas rater le train — le groupe ne pourra pas vous attendre.
👥 Groupe limité à 15 personnes maximum.

🔗 Inscription : https://www.billetweb.fr/yoga-rando-16-08https://www.billetweb.fr/yoga-rando-16-08

🌿 Yoga & Hike Day – Reconnect with Yourself in Nature

I invite you to a Yoga & Hike experience: a full day to reconnect with yourself in the heart of nature!
Do you enjoy walking? Do you enjoy yoga? Then this day is made for you.

🗓️ What to expect:

A 1h45 hike (7km) with 1 break
A gentle 1-hour yoga and meditation session in nature
A friendly picnic in the park of the Château de Fontainebleau

This is a moment to slow down, fully enjoy nature, and reconnect with yourself in a peaceful and energizing setting.
It’s also a beautiful opportunity to meet new people, connect, laugh, and share a simple, human moment carried by the energy of the group.

🕗 Estimated departure: 9:16am
📍 Meeting point: Gare de Lyon – in front of the platform for train line R, direction Montargis (Hall 1)
🕔 Estimated return: 5:00pm (Gare de Lyon)
📌 Location: Fontainebleau Forest
🚉 Train stop: Forêt de Fontainebleau

🎒 What to bring:

Comfortable hiking shoes
A picnic and snacks
A yoga mat or large towel (I can lend one if needed)
At least 2L of water

📩 Don’t hesitate to contact me if you have any questions!
Looking forward to sharing this experience with you 😊
insta : @yoga.coline

⚠️ Important Information:

By joining this event, you confirm that you are physically able to participate in the outdoor hike and yoga practice, based on the indicated distance and duration.
🚆 Train transportation is free if you have a Pass Navigo.
✅ Your registration will be confirmed once payment is received.
📄 Cancellation policy is available on the booking page before payment.
⏰ Please make sure not to miss the train — the group will not be able to wait.
👥 Group limited to 15 participants max.

🔗 Register here: https://www.billetweb.fr/yoga-rando-16-08