Enjoying Life

🇬🇧 Join us for an **Alcohol-Free Afro House Sunday Sunset Picnic at Barceloneta** — music, sea, and easy connection. We meet by the sea in front of Club Natació Barcelona. Come solo or with friends. 🧺 Picnic vibes 🎶 Afro House music 🏐 Bring volleyball, cards, or any games you like 💃 Dance, chill, or just enjoy the moment 🌅 Good people, easy energy **What to bring:** Blanket or towel, something to sit on, snacks if you want, and your alcohol-free drink 🍊 📍 Sant Sebastià Beach (in front of Club Natació Barcelona) 📸 We will take photos to capture the vibe Join our [WhatsApp](https://LinkShield.co/216) Community Follow us on IG [https://www.instagram.com/alcoholfreebcn?utm_source=qr&igsh=MXJ0cWlvY2hpZzFlMA==](https://www.instagram.com/alcoholfreebcn?utm_source=qr&igsh=MXJ0cWlvY2hpZzFlMA==) 🇪🇸 Únete a un **Picnic de domingo al atardecer con Afro House sin alcohol en Barceloneta** — música, mar y conexión fácil. Nos encontramos junto al mar frente a Club Natació Barcelona. Ven solo o con amigos. 🧺 Ambiente picnic 🎶 Música Afro House 🏐 Trae voleibol, cartas o cualquier juego que te apetezca 💃 Baila, relájate o simplemente disfruta del momento 🌅 Buena gente, buena energía **Qué traer:** Manta o toalla, algo para sentarte, snacks si quieres y tu bebida sin alcohol 🍊 📍 Sant Sebastià Playa (frente al Club Natació Barcelona) 📸 Haremos fotos para capturar el ambiente Únete a nuestra comunidad de [WhatsApp](https://LinkShield.co/216) Síguenos en IG [https://www.instagram.com/alcoholfreebcn?utm_source=qr&igsh=MXJ0cWlvY2hpZzFlMA==](https://www.instagram.com/alcoholfreebcn?utm_source=qr&igsh=MXJ0cWlvY2hpZzFlMA==)

*Check models on IG: @lifedrawingbarcelona.com or www.lifedrawingbarcelona.com* Welcome to **Life drawing Barcelona.** We are an art studio based in Barcelona. **Absolutely no experience** is necessary to attend our sessions, just a desire to explore your creative side! We have been doing our "Drink and Draw Barcelona" sessions for 12 years now and we have the biggest art community in Barcelona. Come to draw and meet local artists as well as expats, and even some tourists. **Life drawing Barcelona** sessions cost 10€ per session but you get a discount if you buy 3 sessions, that is 30€ for 4 sessions (7,5€ per session) With the sessions you will get all the drawing material free, pencils, rubber, A3, boards and or easels Come to **life drawing Barcelona** and you will have a Blast! **COME AND ENJOY THE JOURNEY, YOU DRAW THE LIMITS!** Hoping to see you soon :) More info about the sessions and models: Meetup group: https://www.meetup.com/es-ES/life-drawing-barcelona/?eventOrigin=event_home_page \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- Modelos y más info IG: @lifedrawingbarcelona.com o www.lifedrawingbarcelona.com Bienvenidos a **Life drawing Barcelona.** Somos un estudio situado en Barcelona. No hace falta tener experiencia previa para atender a nuestras sesiones, solo **ganas de explorar tu lado más creativo!** Organizamos sesiones de Drink and Draw en Barcelona desde hace más de 12 años y tenemos la comunidad más grande de artistas de Barcelona. Ven a dibujar con nosotros y conoce artistas locales, artistas expats y a e veces algunos turistas de paso. Las sesiones de **Life drawing Barcelona** cuestan 10€ por persona, pero si compras 3 sesiones por 30€ tendrás una gratis y la sesión te saldrá por 7,5€. Nuestras sesiones vienen con todo el material de dibujo, lápices, gomas papel A3, paneles y caballetes. Ven a **life drawing Barcelona** y te lo pasaràs genial! **VEN Y DISFRUTA LA JORNADA, ¡TU DIBUJAS LOS LÍMITES!** Esperamos verte pronto :) Más info de las sesiones y modelos: Meetup group: https://www.meetup.com/es-ES/life-drawing-barcelona/?eventOrigin=event_home_page \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- Benvinguts a **Life drawing Barcelona.** Som un estudi situat a Barcelona. No es necessari tenir experiència prèvia per atendre les nostres sessions, només **ganes d'explorar el teu costat més creatiu!** Organitzem sessions de Drink and Draw a Barcelona des de fa més de 12 anys i tenim la comunitat d'artistes més gran de la ciutat. Vina a dibuixar amb nosaltres i coneix artistes locals, artistes expats i de tant en quant algún turista de pas. Les sessions de Life drawing Barcelona costen 10€ per persona, però si compres 3 sessions en tindràs una gratuïta. Las sesiones de **Life drawing Barcelona** cuestan 10€ por persona, pero si compras 3 sesiones por 30€ tendrás una gratis. Les nostres sessions venen amb tot el material de dibuix inclòs, llàpis, gomes, paper A3, panells i cavallets. Vine a Life drawing Barcelona i t'ho passaràs genial! **VINA I DISFRUTA LA JORNADA, ¡TU DIBUIXES ELS LÍMITS!** Esperamos verte pronto :) Més info de les sessions i els models: Meetup group: https://www.meetup.com/es-ES/life-drawing-barcelona/?eventOrigin=event_home_page

Ciao! Esta vez nos escapamos a la naturaleza para descubrir el **Estany de Sils**, uno de los humedales más importantes de la Cataluña interior. Un entorno lleno de vida donde se mezclan **zonas húmedas, prados y 🌳 bosques de ribera**, especialmente vibrante en primavera, con flores, agua abundante y una gran presencia de aves. 🦆 Caminaremos por un itinerario que sigue el antiguo perímetro del estanque, atravesando paisajes naturales diversos y tranquilos, ideales para observar fauna y **disfrutar sin prisas**. Un paseo perfecto para **desconectar, respirar y dejarse sorprender por la naturaleza**. Itinerarios Curiosos es una experiencia de **paseo consciente** ( mindful walking) 🌿🌾 ¿Te vienes? 🥾 No olvides traer algo para hacer **picnic** a lo largo del camino 😎 🧺 (bocadillo, agua o lo que prefieras). Yo, como siempre, **traeré** algunas **sorpresas gastronómicas para compartir y deleitar el encuentro**.👨🏻‍🍳 **En Itinerarios curiosos, la escucha y la relación entre los participantes es de suma importancia; por eso, preferimos mantener los grupos pequeños, lo que nos permite crear un ambiente íntimo y acogedor.** 🍀La aportació voluntaria mínima para este evento son **15€ (o 10€\* con suscripción ) por personas (preferiblemente en metálico)** y se efectúa al comienzo del paseo. Esta aportación incluye **organización y gestión del evento** + **sorpresas**. **💥Novedad💥** **\*Suscripción Mindfulness Walking**: La aportación será solo de 10€ adquiriendo **bono de 5 Itinerarios Curiosos** (efectuando ingreso de **50€** via **bizum** al 671153910 con concepto “**Mindfulness Walking 2026** ” ) La suscripción permite participar en **5 Itinerarios Curiosos de 2026**, siempre que la aportación sea **igual o inferior a 15 €**. **💥💥💥** El recorrido es apto para todos pero **se recomienda venir con calzado adecuado para ir cómodos por los tramos de pista de tierra y tener un mínimo de condición física** . • **Distancia:** 13 km • **Duración:** 2h30 aprox. • **Dificultad:** media (recorrido llano) • **Tipo:** circular TREN: para **la ida** cogeremos **el tren R11 (media distancia) que sale de** **Barcelona-Passeig de Gràcia a las 9.51** ( llegada a SILS a las 10.50 h) . Para la **vuelta** desde **SILS** hay trenes **cada hora** . Encárgate por favor de tener tu billete preparado. **Hasta el 30 de abril** hay el **ABONO GRATUITO** de Renfe Rodalies (que puedes adquirir directamente en las maquinas autoventa al interior de la estaciones ) ⚠️**Por favor confirma tu asistencia con antelación** siguiente número: [+34671153910](http://tel:+34671153910) 💬 Whatsapp/ Telegram Y además, para estar al tanto de mis próximos eventos, te invito a : \- Unirte al canalé de Telegram : [@itinerarioscuriosos](https://t.me/itinerarioscuriosos) \- seguir : * @[ItinerariosCuriosos](https://www.instagram.com/itinerarioscuriosos/) @[travelcook](https://www.instagram.com/dj_masala_travelcook/) en instagram * \- echar un vistazo a este enlace para saber más sobre la filosofía de Itinerarios Curiosos : https://www\.travelcook\.es/itinerarios\-curiosos/ ☝️Todo el que participe es responsable de sí mismo y de su propia seguridad. Al participar, aceptas estas condiciones☝️

Pura Vida! 🌴✨💭 ¡Bienvenid@s a este rincón de pura buena onda en Barcelona! Aquí nos juntamos para charlar de lo profundo y lo ligero: filosofía que nos hace pensar, felicidad que se siente en el cuerpo y alma, y ese arte de vivir con bienestar real (inspirado en la esencia costarricense de "Pura Vida": una vida simple, agradecida, llena de alegría y sin estrés innecesario). Hablaremos de preguntas grandes como ¿qué significa ser feliz de verdad?, ¿cómo equilibrar mente, energía y emociones?, mindfulness, sabiduría antigua, energía vital... y cómo todo esto se conecta con el día a día en esta ciudad mágica. Todo en un ambiente relajado, abierto y sin juicios – mezcla de deep talks, risas, ideas locas y buena vibra. Ideal para pensadores curiosos, buscadores de paz interior, o simplemente quien quiera conectar con gente interesante. ¡Locals, expats, hablantes de español/inglés/catalán – todos bienvenidos! No hace falta ser experto en filosofía: solo ganas de compartir, escuchar y salir con más luz interior. 🌿😊 **Cuota de participación:** 5€ por encuentro (ayuda a cubrir el espacio y mi proyecto social - o mantenemos cozy y sostenible!) Próximos encuentros pronto – en parques soleados, cafés con encanto o rincones tranquilos de Barcelona. ¡Ven a vivir un poco más Pura Vida con nosotros! RSVP y únete a la aventura 💫 #PuraVidaBarcelona #FelicidadYFilosofia #BienestarReal #FilosofiaBarcelona #AcupunctureVibes #VidaConsciente

*Tome una bebida, busca un sitio y ponte a dibujar ✍️* **Sala de Artistas** es un espacio abierto para sentarse, compartir y dibujar en compañía. No es una clase ni un taller: **no hay estructura ni expectativas**. Trae tus propios materiales, elige un lugar y dibuja lo que te apetezca: a otras personas, el espacio, objetos o simplemente ideas sueltas. Abierto a todos los niveles Ven un rato o quédate más tiempo. El espacio existe igual. *Grab a drink, find a spot, and draw ✍️* **Artists’ Room** is an open space to sit, share, and draw together. It’s not a class or a workshop — **no structure, no expectations**. Bring your own materials, choose a seat, and draw whatever you feel like: each other, the space, objects, or just loose ideas on paper. Open to all levels Come for a while or stay longer. The room exists either way.

👩‍🎨 **Aprende de cero o mejora** tu dibujo y pintura en entorno inspirador pasándolo bien. 👉 **Conócenos** en Instagram: [emili.sensoriart](https://www.instagram.com/emili.sensoriart) **OBJETIVO** 🍫🪄 Inspírate en la **famosa** **chocolatería histórica** donde el escritor **Àngel Guimerà** escribía sus obras, frecuentada por **Dalí** y ubicada en la emblemática calle **Petritxol.** 📐Trabajaremos **perspectiva, profundidad y punto de fuga**. ↔️ Las líneas del entorno nos guiarán, lo cercano y lo lejano dialogarán en el papel, y aprenderemos a ordenar el espacio para crear **sensación de lugar.** 🎨 Te doy **todo el material y te guío** en el proceso de crear lo que elijas tú desarrollando **tu propio estilo**. 🤯 **Rompe** con el pensamiento de "yo no puedo dibujar o pintar bien" con un método que estimule tu creatividad. 🧘‍♀️ Usa el arte como herramienta de meditación y arte terapia de conexión con el entorno y contigo mism@. 🙋‍♀️ Conoce **futur@s amig@s** con tus mismas pasiones y aprende de sus diversos estilos y visiones. 🗣️ Castellano, english y català. **PLAN** 👥 Seremos un **grupo reducido de 6 a 10 personas** para interactuar mejor entre nosotr@s. **⏳ Duración: 3 h.** 1. 👋 **Dinámica inicial** para conocernos y profundizar en enfoque, materiales y referentes. 2. ✏️ **Fase de ejercicios y bocetos** rápidos dibujando tod@s lo mismo para aprender nuevas técnicas y experimentar otras combinaciones. 3. 🎨 **Fase de obra individual** donde cada un@ elige qué hacer. 4. 💬 **Dinámica final** de reflexiones, aprendizajes y puesta en común. 🎁 Llévate de recuerdo mi **reportaje audiovisual de la experiencia** y la obra realizada por ti. ✨ Vamos a crear una experiencia **memorable**! Lo aquí descrito se puede ver alterado en algunos aspectos para adaptarnos a factores ajenos a nosotros. **INVERSIÓN** ☕Consumición en el local. 🐤 **25€ Early bird:** Reservando más de cuatro días antes. 💰 **28€** **Last minute:** Reservando menos de cuatro días antes. **OFERTA** **👫🏻20€ Comunidad:** Precio para cada un@ si traes nuev@ acompañante. 💎 **20** **Suscripción:** Adquiriendo bono de 5 experiencias SensoriArt. La suscripción se puede usar en mis otras actividades, durante medio año e incluye **cumplirte un deseo** de experiencia 🪔🧞. **CÓMO APUNTARSE** 1. ✅ Pulsa asistiré en esta actividad. 2. ✅ **Contacta al organizador** por WhatsApp al [34661511632](https://wa.me/34661511632). 3. ✅ Pagar vía bizum o revolut al mismo número de teléfono con antelación. La plaza no quedará confirmada hasta que te lo comunique. Solo habrá devolución en caso de cancelación con más de tres días de antelación. **QUE HAY QUE LLEVAR** 🔹 Mente abierta y ganas de vivir una experiencia artística personal. 🔹 Opcional pero recomendable traer tu libreta de artista. 🔹 Opcional traer tus materiales para combinar. 🖌️ **Yo pongo todo el material**: hojas, soporte, lápiz, bolígrafo, pincel, pinturas, agua, recipiente para el agua y sobre para llevarte la obra. **ORGANIZADOR** 👨‍🎨 Artista senderista con foco en la acuarela y la fotografía. 😍👉 **Sígueme** en Instagram: [emili.sensoriart](https://www.instagram.com/emili.sensoriart) 📱👉 **Pregúntame** dudas por WhatsApp: [+34 661 511 632](https://wa.me/34661511632) **URBAN SKETCHING** Es la práctica de dibujar aquello que te rodea. Consiste en plasmar tu **visión personal** de tu mundo inmediato, o de los lugares a los que viajas. Es una narrativa de la vida cotidiana: ese café que te motiva, las calles o parques que recorres y te inspiran, etc. Boceta **sin miedo** a equivocarte, salte de lo figurativo y lo realista para experimentar el estilo con el que mejor te lo pases. **Vente a experimentar!** #urbansketching #paint #painting #drawing #art #mindfulness #watercolour

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✨ Special Workshop ✨ Mandala Dot Painting Candle Holder & Aerial Yoga 📍 Every Sunday at @oasis.colibri 📩 For more information, send a message to @oasis.colibri Treat yourself to a moment of calm. Enjoy an aerial yoga session with gentle stretches and supported postures, followed by a creative space to paint your own candle holder with a mandala using the dot painting technique, made by you ✨🖌️ We finish with a deep relaxation in the hammock. ✨ No previous experience needed ✨ Materials included ✨ Warm and welcoming atmosphere ☕ Tea included ⚠️ By reservation only Book your spot and take care of your body and mind 🌿 We look forward to seeing you 💙 Send us a private message for more information 📩✨ Taller Especial ✨ Mandala Dot Painting Portavela & Aerial Yoga 📍 @oasis.colibri 📩 Más información envía un mensaje @oasis.colibri Regálate un momento de calma. Disfruta de una sesión de aerial yoga con estiramientos suaves y posturas sostenidas, seguida de un espacio creativo, para crear tu propio Portavela pintado con un mandala con la técnica de dot painting hecho por ti ✨🖌️ Cerramos con una relajación profunda en la hamaca. ✨ No se necesita experiencia previa ✨ Materiales incluidos ✨ Ambiente cálido ☕ Té incluido ⚠️ Solo con reserva previa Reserva tu plaza y cuida cuerpo y mente 🌿 Te esperamos 💙 Escríbenos un mensaje privado para más informaciones 📩

* **🌳 RUTA DE SENDERISMO (Llinars del Vallès – Can Farrerons – Sant Andreu del Far – Poblat Ibèric**)🌳 * 🌞🌋**🌳🌿 \*\*!! NO DEJES QUE TE LO CUENTEN VIVELO!!\*\*🌳🌿**🌋 * 🌞**🌳UN POCO DE HISTORIA:** * [https://estimadaterra.wordpress.com/2022/10/04/sant-andreu-del-far-de-dosrius-maresme/](https://estimadaterra.wordpress.com/2022/10/04/sant-andreu-del-far-de-dosrius-maresme/) * **🌳🌿Ruta Wikilo JAIRO :** * [https://es.wikiloc.com/rutas-senderismo/llinars-del-valles-poblac-iberic-133720154](https://es.wikiloc.com/rutas-senderismo/llinars-del-valles-poblac-iberic-133720154) * **DATOS TECNICO RUTA**: ☀️☀️**Información técnica de la Excursión** Punto de inicio: **Parada Tren Llinars del Valles** Desnivel Positivo Y Negativo: **355** Distancia: **13Km** Altitud máxima: **444m** Tiempo: **3-5 Horas Aprox**′.(Tomando Descanso y Desayunado .) Dificultad: **Moderado-( Fácil)(** DATOS WIKILOC) Tipo ruta: **Circular** **Finalización Excursión:** Aproximadamente sobre las 15:30Horas. 🧑‍🤝‍🧑**Punto Inicial de Encuentro:** **8:50Am**🧑‍🤝‍🧑 Paseo Gracia 49,(**FRENTE ESTRADA TREN**), para coger tren **R2 Dirección Sant Celoni 9:05Am** 🧑‍🤝‍🧑 **Punto de Encuentro 2:🧑‍🤝‍🧑**LLinars del Valles **9:48Am** \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- 📱 **GRUPO (WhatsApp):** 📲 646 944 524 🌍 **Comunidad:** 🏕️ [Pole Pole Hiking](https://chat.whatsapp.com/Lh3TcZoiPVSIln8HcBOeUW) 📸 **Instagram:** [✨ @polepolehiking](https://www.instagram.com/polepolehiking/) 🎵 **TikTok:** [🎬 @polepolehiking](https://www.tiktok.com/@polepolehiking) 📘 **Facebook:** [🌿 Pole Pole Hiking Comunidad](https://www.facebook.com/groups/1155937436019072?locale=es_ES) \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- ⚠️ También, cada excursionista es responsable de evaluar si se encuentra en las condiciones físicas 💪 y mentales 🧠 para realizar la actividad. Haciéndose así mismo responsable de posibles daños 🚑 por la realización de dicha actividad. ‼️ Por ningún motivo la persona organizadora es responsable de la salud 🏥, integridad y daños materiales 💼 de cada excursionista. 💸 **¡El aporte para esta actividad es de 15€!** \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- 🎒 **QUÉ LLEVAR:** ✅**Botiquín Personal** ✅ **Ropa y calzado adecuados** 👕🥾 (¡Que protejan tus tobillos!) ✅ **Chubasquero (Opcional)** ☔ ✅ **Comida y agua** 🥪🥤 (Bocadillos, frutos secos, frutas 🍏) ✅ **Gorra, protección solar y gafas de sol** 🧢🕶️☀️ ✅ **Bastones de senderismo** 🏔️🥢 (Si los tienes, ¡serán de gran ayuda!) 🌟 **¡Nos vemos en la montaña!** 🌿🏞️✨

**DOMINGO 26 ABRIL**\*evento apto infancias (english below) 🎶 **Música por: Lahun & Arrebo.Lab** 📍 **La Piconera, C/de Sancho Marraco 6, Montjüic** 🕕 Horario: De **11:30h a 16h** ✨De **11:30h a 13h** se facilitará un **círculo** de conexión y una **taller hacia el Contact Impro** de principios de movimiento cuidado y creatividad dentro del lenguaje de la exploración del movimiento, la improvisación y el Contact Improvisación. ✨De **13h a 15:30h Living+** Jam de danza, juego y celebración con música en vivo. ✨De **13:30h a 16h** buffet con comida, zumos naturales y postres. **Qué es la Living Jam?** Las **Living Jam** son un espacio artístico de juego para romper el ritmo del día a día y dedicarnos a la exploración del movimiento, la creatividad y la libre expresión en comunidad. La JAM, nace desde un espacio de Contact Improvisación donde se busca un estado profundo y abierto de conexión y escucha, tanto con nosotras mismas como con las demás personas y con todo lo que está pasando alrededor. **El corazón por detrás es crear un espacio seguro y cuidado para ser, jugar y expresarse, como lo sería el "Living" de nuestro hogar.** *\*En la JAM hay una zona con objetos y elementos de libre uso, para explorar, escribir, dibujar, leer, entre otras posibilidades.* *Puedes traer objetos, elementos o instrumentos con los que te interese explorar, compartir y cocrear, siempre que respeten el cuidado de las demás y del espacio.* *\* Al final de la sesión se ofrece un menú vegano nutritivo, saludable y delicioso para quien ande con hambre luego de mover tanto y desea alimentarse antes del retorno a casa.* **VALOR:** **Taller+ Jam 20€** **Jam 12€** **Bono x 3 Talleres + Jams**: **45€** **Bono x 3 jams 27€** \*Filosofía inclusiva a todas las corporalides, géneros y disidencias. Espacio en contínua deconstrucción y reconstrucción. **SE REQUIERE INSCRIPCIÓN Y PAGO PREVIOS:** Reservas: +34 600 915 832 /+34 633022456/ info@vitalnexus.net Bizum: 600 915 832 / IBAN ES8315632626313261091453 /// SUNDAY, APRIL 26th *child-friendly event* 🎶 **Live music by:** Lahun & Arrebo.Lab 📍 **Location:** La Piconera, C/ Sancho Marraco 6, Montjüic 🕕 **Schedule:** 11:30h – 16:00h ✨ **11:30h – 13h** Opening circle and workshop into CI exploring mindful movement and creativity through the languages of movement exploration, improvisation, and Contact Improvisation. ✨ **13h – 15:30h** **LivingJam** of dance, play, and celebration with live music. ✨ **13:·0h – 16:00h** **Vegan, gluten-free buffet** with nourishing food, natural juices, and desserts. *** ### What is the Living Jam? **Living Jam** is an artistic and playful space to break the rhythm of daily life and devote ourselves to exploring movement, creativity, and free expression in community. The **Jam** is born from the field of Contact Improvisation, seeking a deep and open state of connection and listening — with ourselves, with others, and with everything happening around us. At its heart, the intention is to create a safe and caring space to be, play, and express — just like the *living room* of our home. 🌀 Within the Jam there’s an area with freely available objects and materials to explore, write, draw, read, or engage in other creative activities. You’re welcome to bring your own objects, materials, or instruments to explore, share, and co-create with — as long as they respect the space and others’ well-being. 🌱 At the end of the session, a nourishing and delicious vegan meal is offered for those who wish to recharge before heading home. *** ### PRICES Workshop + Jam: **€20** Jam only: **€12** 3-Jam Pass: **€27** 3 Workshop + Jam Pass: **€45** 🌈 *Inclusive philosophy embracing all bodies, genders, and identities.* *A space in ongoing deconstruction and reconstruction.* *** ### REGISTRATION AND PAYMENT REQUIRED 📞 **Reservations:** +34 600 915 832 / +34 633 022 456 📧 info@vitalnexus.net 💳 **Payments:** Bizum: 600 915 832 IBAN: ES83 1563 2626 3132 6109 1453

¿Te apetece empezar el día con energía, calma y buena compañía frente al mar? Te invitamos a una experiencia completa para cuerpo y mente con la experiencia **Vitamínate**. Una mañana pensada para reconectar, moverte y cuidarte: 〰️ Sesión de SUP Yoga. 〰️ Tiempo para remar y disfrutar del mar. 〰️ Meditación sobre el agua con *Diana Caribe*, Psicóloga especialista en midfulness. 〰️ Picoteo saludable cortesía *de Siete Antojos.* 〰️ Buena energía y conexión con personas afines. 🎟 **Plazas limitadas — reserva tu sitio con antelación.** 🌞 No hace falta experiencia previa en yoga ni en paddle — solo ganas de disfrutar. 👉 Escríbeme si tienes dudas o necesitas más info. Y si quieres reservar ya tu plaza, lo puedes hacer a través de este enlace [https://www.supyogabarcelona.es/reservas/](https://www.supyogabarcelona.es/reservas/) ¡Nos vemos en el agua!

Do you sometimes feel like you do well in life then something happens and you slide back, never quite getting ahead. At this Meetup you'll find out how to identify what actually causes the lows, the highs and everything in between. More importantly you’ll get the secret of how to gain control over your life so the highs are higher and the lows go away. Wouldn’t it be nice to stop the wild roller coaster ride for good? Or at least make it a fun roller coaster ride, with more ups and downs. There is a hidden factor that will be going over and you’re going to be quite surprised what it is and how much it affects your life. Be sure to click on the red "Attend" button below to come to the event. We look forward to seeing you there. This group is hosted at the Dianetics and Scientology Life Improvement Center.

It feels like we just saw each other 🤷. Join members of the local design and UX community for our monthly breakfast. For May we’re stopping in for Rooh’s popup breakfast/cafe concept. You know someone is getting the lobster yuzu croissant, and that’s not even the prettiest thing on the menu!.

Do you want more Self Confidence, less Self Doubt, more Happiness, less Anxiety, and more Love? This event is an introduction to how to handle irrational emotion. How often are yours or another's emotions out of control? What is that about??? I have asked these questions and after much search have found answers and am sharing. Maybe you have suffered a traumatic experience, a deep loss or been through a painful breakup? After that, you try to move on but you just can't. Possibly you have a thought or emotion that hangs around for days and you just can't shake it. What is all this stress, anxiety, depression, and self doubt? It's just crazy! It's not the real you. You can find out what is at the root of all this. This is a local event. Areas you can change with the right information: * Control of unwanted emotions * Lack of confidence * Grief * Anxiety * Anger management * Creating ideal relationships * Memory * and more... This is a local meeting that can start you on the way to a better life, more confidence and less negativity. All the happiness you have lies within you. Let's find it! Be sure to click on the red "Attend" button below to come to this local event. We look forward to seeing you there. This group is created by the Dianetics and Scientology life improvement center.

Join us for a free in-person seminar where you will get knowledge and tools to build your confidence. Do you ever: -Feel isolated -Can't express yourself openly -Get nervous or anxious in front of people -Run out of things to say or feel tongue-tied -Feel introverted -Don't feel comfortable in any social setting -Can't make more friends -Are shy and miss opportunities to connect in a meaningful way At this workshop we will cover what you can do about any one, some or all of the above. This seminar is the weapon against loneliness, isolation and boredom, come join us! COME TO THIS SEMINAR AND LEARN THE SECRETS TODAY This seminar is brought to you by the Dianetics & Scientology Life Improvement Center. 1266 Dublin Road, Columbus, Ohio 43215