Letting Go

**What’s Walk and Talk?** Walk and Talk is a structured English conversation morning walk where ESL students **practice English outside the classroom**, meet new people, and explore real-life conversations—while walking through beautiful Ibirapuera Park! What to Expect 1. Once you arrive, everyone picks their own bracelet. Red for advanced, Yellow for intermediate and White for beginners. 3. **Pick &** Go: Pick **a question c**ard and a partner. 4. **Walk & Tal**k: Get to know each other using the question as a conversation start 5. **Switch Pai**rs: We'll switch conversation partners once we arrive at the lake near Gate 10. 6. **Post-walk Hydration at Kiosk do Hu**lk: After every walk and talk we stop at Kiosk do Hulk and have some coconut water and have free open conversation. **✅ Do** *** Be curi**ous: Ask questions you genuinely care abo* *** Listen activ*ely: Your partner’s stories become muchmore interesting when you're paying attenti * ** Respect boundaries**: Comfort is key. If you don't feel comfortably talking about a specific topic let your partner know. No pressu *** Go off-scr*ipt*: The card is just a starter—follow the conversation wherever it leads. **🌟 Pro T** The best convos mix the question + your own twists! *“That’s fascinating—why do you think you feel that way?"* **🎯 Go** Practice English, challenge yourself and leave with **new connections**, and who knows, maybe s**ome fresh perspectives.** **That's it! Send me a message if you have any questions.** Big hug! Miguel Torres

[WhatsApp ](https://chat.whatsapp.com/CoXVgEnz4jh41DukPPIHI4) Follow us: @talk.talk_speakingclub 🎤 On Fridays we go to Curtiça 🍺 On Saturdays we go to Quintal Hostel Looking to improve your language skills and expand your circle of friends? Talk Talk is the place! 🌍✨ Here’s what you can expect: • 🗣️ Language Exchange — practice English, Portuguese, Spanish, and more in a relaxed, fun vibe. • 🎶 Music & Karaoke — from global hits to classics, the mic is yours. • 🍹 Drinks & Socializing — sip, chat, and laugh with people from around the world. • 🎉 Cultural Celebrations — every week we highlight a country, artist, or tradition. No pressure, no textbooks — just real conversations and good energy. Come solo or bring friends, everyone’s welcome!

LIFE APRESENTA: TALEESA AO VIVO + BALADA ORIENTAL ANOS 90! 25/04 \| SAB \| Clube Círculo Militar \| A balada oriental 30\+ (1) 20h às 04h Balada Oriental Anos 90 + Show TALEESA ou (2) 20h às 04h EXPERIÊNCIA VIP “BECAUSE THE NIGHT (Jantar+Balada+Show) ✅8pm - 9pm: DJ Tomio (Flash back 90´s) ✅9pm - 10pm: DJJorge (Flash back 90´s) ✅10pm - 11pm: DJ Mauricio Oharomari (Flash back 90´s) ✅11pm - 00am: DJ Akira (Flash back 90´s) ✅00am - 01am: SHOW TELEESA ✅01am - 2am: DJ Esdras (Flash back 90´s) ✅2am- 2:30am: DJ Sumide (Black Music) ✅2:30am - 4am: Kyubi vs O.nion (PsyTrance) https://www.youtube.com/watch?v=rngeMlkq-j4&list=RDrngeMlkq-j4&start_radio=1 \-\-\-\-\-\- \>\>\>\>\> INGRESSOS : Pode ser solicitado pelo WhatsApp do Tomas Yamamoto ( 11 94748.2820), garantindo o valor do 1o lote (1) - Ingresso Pista Balada Oriental Anos 90: R$ 100,00 * Mesas reservadas até às 4h com 8 lugares sentados (sem jantar, sem ingresso): R$ 400,00 * GANHE BISTROT ao adquirir consumação PRÉ- PAGA de R$ 400,00. Sem ingresso. (2) Experiência VIP “BECAUSE THE NIGHT” (Jantar Buffet Dellorso (20h às 22h) + Balada Anos 90 + Show Taleesa) * R$ 2.000,00 para até 8 pessoas (todos sentam juntos); ou * R$ 250,00 por pessoa avulsa (sentam em mesas até 8 pessoas avulsas) *xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx* *É novo no grupo? Quer saber mais sobre o evento (local de encontro, quem será o anfitrião, entre outros detalhes)?* *👉 Entre no nosso grupo do WhatsApp para receber todas as informações !!!:* [WHATSAPP SOCIALIZANDO](https://chat.whatsapp.com/KNU4HX38Blt8HnWKw7kzQv) *ou* [INSTAGRAM SOCIALIZANDO](https://www.instagram.com/socializandoemsp/) *xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx*

Mulherada, nosso 1o Bazar da Mulherada foi um sucesso! Faremos o segundo em 25/04/06, salve na sua agenda. A proposta é simples e perfeita: traga peças de roupa, acessórios, óculos, etc. que você não usa mais e venha para trocar e/ou vender. Sabe aquela roupa linda que ficou parada? Ela pode virar look novo pra alguém (e ainda liberar espaço no seu armário). E pra deixar a experiência ainda mais completa, teremos um \*workshop de Consultoria de Estilo com a Andrea Araujo\* — com dicas práticas pra valorizar seu corpo, seu momento e seu estilo real (sem regras chatas e sem padrão imposto). É sobre identidade, confiança e presença. Chama as amigas, quanto mais mulheres tivermos, mais chance de termos as trocas e vendas. Será um bazar, conexão, piquenique, compartilhamento, tudo isso junto! \*Endereço:\* Salão de Festas no bairro Aclimação \*Horário:\* 16h Vamos ratear o valor do salão de festas, ficará em R$ 22,00 pra cada uma. PIX: contato@funfriendss.com.br (enviar comprovante para (11) 97519-4584. Traga um prato de comida OU bebida e venha se divertir conosco! Taty

Na intenção de proporcionar mais fluidez ao baile e instigar o público a se envolver, tanto com a aula quanto com o baile, incluímos à proposta, a contratação de quatro pessoas experientes na dança do forró, que dançam como conduzidas e condutoras e que fazem parte da comunidade Forró dus Pretes; estas pessoas serão responsáveis por auxiliar os professores durante a aula e convidar os passantes da praça de eventos a participarem do baile Professores Ivo Grieco Nathali Oliveira Dj Pankara Evento Gratuito Sugestão. After : Café *dentro do sesc* *xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx* *É novo no grupo? Quer saber mais sobre o evento (local de encontro, quem será o anfitrião, entre outros detalhes)?* *👉 Entre no nosso grupo do WhatsApp para receber todas as informações !!!:* [WHATSAPP SOCIALIZANDO](https://chat.whatsapp.com/KNU4HX38Blt8HnWKw7kzQv) *ou* [INSTAGRAM SOCIALIZANDO](https://www.instagram.com/socializandoemsp/) *xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx*

No Festival de cinema ao ar livre no Elevado João Goulart em São Paulo, o Cine Minhocão exibe estes curtas imperdíveis: ★ FrutaFizz [BR-SP] Dir: Kauan Okuma Bueno ★ S, o Lobo [FRA] Dir: Sameh Alaa ★ Trajeto do Desmoronamento [BR-RN] Dir: Helena Antunes 📣 Conversa antes da exibição com Kauan Okuma Bueno https://www.instagram.com/p/DW_vfrPkUay/?igsh=d2U2ZjZla2g3cnQx **⏰ Sábado 25 de Abril às 19h** **⭐️ Gratuito, só chegar** **⚠️ ATENÇÃO ⚠️** **O evento é ao AR LIVRE e está sujeito a cancelamento por mau tempo.** **✔️ O que levar:** \* Cadeira de praia, banquinho ou canga para sentar. \* Bebidas e petiscos a gosto (opcional) \* Agasalho **🗺️ Localização:** Minhocão na região da Marechal. Suba a rampa do metrô Marechal e caminhe 500 metros sentido Barra Funda. *xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx* *É novo no grupo? Quer saber mais sobre o evento (local de encontro, quem será o anfitrião, entre outros detalhes)* *👉 Entre no nosso grupo do WhatsApp para receber todas as informações !!!*:[ WHATSAPP SOCIALIZAND](https://chat.whatsapp.com/KNU4HX38Blt8HnWKw7kzQv)O *o*u[ INSTAGRAM SOCIALIZAND](https://www.instagram.com/socializandoemsp/) *xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx*

**TÁ CHEGANDO O FESTIVAL MAIS COLORIDO DO ANO EM SÃO PAULO! 🇮🇳✨🎨** **O Holi – Festival das Cores Indiano** volta pra transformar o Largo da Batata em uma explosão de alegria, cultura e muita cor! Inspirado em uma das celebrações mais tradicionais da Índia, o Holi celebra a chegada da primavera com aquele momento clássico que todo mundo ama: o lançamento coletivo de pós coloridos, criando um verdadeiro espetáculo no céu! 🌈 Além disso, o festival vai contar com: 🍛 Comidas típicas indianas 🎶 Música e apresentações culturais 💃 Danças e performances tradicionais 🎉 Momentos de explosão de cores ao longo do dia Um rolê perfeito pra curtir com amigos, família e viver uma experiência totalmente diferente — e o melhor: **GRATUITA!** https://www.instagram.com/p/DW7ODzNCa3k/ **📆 25 de abril de 2026** **⏰ Das 11h às 21h** **📍 Largo da Batata (na saída da Estação Faria Lima)** **🎟️ ENTRADA GRATUITA** **🐶 Pet Friendly** **Horário Host : 11h30 \~ 14h00** *xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx* *É novo no grupo? Quer saber mais sobre o evento (local de encontro, quem será o anfitrião, entre outros detalhes)* *👉 Entre no nosso grupo do WhatsApp para receber todas as informações !!!*:[ WHATSAPP SOCIALIZAND](https://chat.whatsapp.com/KNU4HX38Blt8HnWKw7kzQv)O *o*u[ INSTAGRAM SOCIALIZAND](https://www.instagram.com/socializandoemsp/) *xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx*

Pratique Yoga com Nathalia Morgana em uma aula dinâmica, revigorante e focada em movimentos que fortalecem, alongam e tonificam o corpo. Se você quer praticar Yoga em contato com a natureza, aumentar sua flexibilidade, resistência e energia, esta aula é para você! Aula adaptada para todos os níveis... de iniciantes à avançados. **Domingo às 10h** **Valor: R$52** **Onde nos encontrar:** Ao passar pelo portão 6, pegue a trilha de cooper à direita. Ande alguns metros e me encontre no gramado. **Contato: (11)95400-1715** **Reserve já sua vaga e comece seu dia com energia!**

**Tipo de evento:** Rock, hard rock, bandas cover **Mulheres não pagam entrada até as 22h.** **Apresentações da noite:** * **Still of the Night** \- Whitesnake * **Fever -** Aerosmith * **Cover Brasil** \- Kiss **Horário previsto do primeiro show:** 23h * Valor de entrada R$40, sem consumação. Pagamento na saída; * Bebidas alcoólicas e não alcoólicas, lanches e petiscos; * Comanda individual; * Serviço de chapelaria; * Reserva de mesa confirmada; * Classificação: 18 anos. Ponto de encontro no local. Informarei o número da mesa quando chegar. Qualquer dúvida antes ou após horário de início do evento, pode mandar mensagem em (11) 97616-7039. **Cartaz do evento:** https://www.instagram.com/p/DXYheY1je4e **Instagram das bandas:** https://www.instagram.com/feveraerosmithcover https://www.instagram.com/kisscoverbrazil https://www.instagram.com/whitesnaketributebrazil **Instagram do Morrison:** https://www.instagram.com/morrisonrockbar_oficial **Serão todas e todos muito bem vindos! Vamos nos divertir!** **HOST:** Flávio *xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx* *É novo no grupo? Quer saber mais sobre o evento (local de encontro, quem será o anfitrião, entre outros detalhes)?* *👉 Entre no nosso grupo do WhatsApp para receber todas as informações !!!:* [WHATSAPP SOCIALIZANDO](https://chat.whatsapp.com/KNU4HX38Blt8HnWKw7kzQv) *ou* [INSTAGRAM SOCIALIZANDO](https://www.instagram.com/socializandoemsp/) *xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx*

**🌇** Vamos visitar o **Nucle1**? Ele foi inaugurado no último dia 28 e é um **edifício de 8 andares dedicado ao grafite e à arte urbana** (lá tem elevador). À frente da iniciativa está o artista Enivo, um dos nomes importantes do grafite nacional. A mostra coletiva de abertura **A Nova Órbita**, conta com **mais de 70 artistas**, incluindo Paulo Ito, Fefe Talavera, Priscila Barbosa, Kátia Suzue, Celopax, Ciro Schu, Celso Gitahy, Veracidade, André Filur, Luiz 83 e Flávio Samelo. **ENTRADA GRATUITA!** **ℹ️ Mais info:** *[https://www.instagram.com/nucle.1/?hl=pt](https://www.instagram.com/nucle.1/?hl=pt)* ☕ Dentro do Nucle1 há um café. 🍺 Após a visita, podemos cruzar o Parque da Aclimação, caminhando, e ir a um barzinho lá perto! *xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx* *É novo no grupo? Quer saber mais sobre o evento (local de encontro, quem será o anfitrião, entre outros detalhes)?* *👉 Entre no nosso grupo do WhatsApp para receber todas as informações !!!:* [WHATSAPP SOCIALIZANDO](https://chat.whatsapp.com/KNU4HX38Blt8HnWKw7kzQv) *ou* [INSTAGRAM SOCIALIZANDO](https://www.instagram.com/socializandoemsp/) *xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx*

A Seven Run 2026 chega às ruas de São Paulo com percursos planos e rápidos pela Marginal Pinheiros, largada sob a Ponte Estaiada e distâncias de 7k, 14k, 21k e 28k - ideais para quem busca se testar e encarar um desafio de verdade. **Link de inscrição:** [https://iguanasports.com.br/blogs/calendario-corridas-de-rua/seven-run-2026](https://iguanasports.com.br/blogs/calendario-corridas-de-rua/seven-run-2026) **Me inscrevi para 7k, pelotão D.** **Para esse percurso, a largada é às 6h30.** Criarei um grupo temporário no WhatsApp com quem tiver a inscrição confirmada, para compartilhar dicas de treino, alimentação e alongamento. No dia da prova, podemos nos encontrar para o aquecimento. Host: Mônica Cabrera Peixe *xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx* *É novo no grupo? Quer saber mais sobre o evento (local de encontro, quem será o anfitrião, entre outros detalhes)* *👉 Entre no nosso grupo do WhatsApp para receber todas as informações !!!*:[ WHATSAPP SOCIALIZAND](https://chat.whatsapp.com/KNU4HX38Blt8HnWKw7kzQv)O *o*u[ INSTAGRAM SOCIALIZAND](https://www.instagram.com/socializandoemsp/) *xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx*

Já imaginou viver uma experiência realmente única no Mosteiro de São Bento?✨️ Há quase 20 anos o Brunch no Mosteiro encanta famílias, com um cardápio cuidadosamente pensado e um ambiente acolhedor. O Brunch tem início às 10h com a Missa Solene (Missa com canto gregoriano e o órgão de tubos), e com término às 15h30. O serviço do Brunch tem início entre 11h30 e 12h. A visita ao Mosteiro (pontos fora da área da Clausura), começa por volta das 13h30. Toda a visita é feita por escadas. Na sequência, temos a apresentação de um mini concerto do Órgão de tubos, tão característico desse patrimônio histórico. \*A loja do Mosteiro abre exclusivamente para os participantes do Brunch ao final de toda a visita. R$ 418,00 por pessoa A compra dos ingressos deve ser feita através do WhatsApp: wa.me/5511940750593 *CRIANÇAS* Apesar de ser um passeio mais para adulto, as crianças são sempre bem vindas. Contudo o valor é integral para crianças a partir de 05 anos. \*Para conhecer um pouco mais sobre nosso Brunch, visite a nossa página no instagram: @brunchnomosteiro https://www.instagram.com/brunchnomosteiro/ *Vallet no próprio estacionamento do Mosteiro de São Bento.* *xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx* *É novo no grupo? Quer saber mais sobre o evento (local de encontro, quem será o anfitrião, entre outros detalhes)?* *👉 Entre no nosso grupo do WhatsApp para receber todas as informações !!!:* [WHATSAPP SOCIALIZANDO](https://chat.whatsapp.com/KNU4HX38Blt8HnWKw7kzQv) *ou* [INSTAGRAM SOCIALIZANDO](https://www.instagram.com/socializandoemsp/) *xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx*

Gravação DVD - As vozes Péricles e Ferrugem. Comprei Pista Premium A casa abre às 18h! Show Previsto para às 20h! Estarei no local as 19:30! É próximo ao metrô Barra Funda! Ingressos disponíveis no app da Ticket 360! Link: https://www.ticket360.com.br/evento/32598/as-vozes-pericles-e-ferrugem-gravacao-de-dvd-data-extra *xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx* *É novo no grupo? Quer saber mais sobre o evento (local de encontro, quem será o anfitrião, entre outros detalhes)?* Entre no nosso grupo do WhatsApp para receber todas as informações !!!: [WHATSAPP SOCIALIZANDO](https://chat.whatsapp.com/KNU4HX38Blt8HnWKw7kzQv) *ou* [INSTAGRAM SOCIALIZANDO](https://www.instagram.com/socializandoemsp/) *xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx*

**Bem-vindo(a) ao mundo da IA Generativa!** Você já se perguntou como ferramentas conseguem criar textos, imagens e até códigos em poucos segundos? A resposta está na Inteligência Artificial Generativa! Junte-se a nós em um evento prático de introdução, onde vamos explorar como essa tecnologia está revolucionando o mercado e como utilizá-la na prática com o **Amazon Bedrock**. Descubra como construir aplicações com IA de forma simples, escalável e sem precisar treinar modelos do zero! **📅 DATA:** 25 de abril **⏰ HORÁRIO:** 10h00 **📍 LOCAL:** Instituto Mauá de Tecnologia - W504

The emotional pain from past bad experiences easily lingers in the present, making it hard to enjoy life and create your future. Even when you think you've moved on, the negative emotions can be triggered, sending you back into the pain of that experience. And we are talking about pain; emotions such as grief, depression, anxiety, fear (or terror), boiling anger, simmering resentment, feelings of shame, blaming and regret can leave you incapacitated to a greater or lesser degree. In this local event we will be discussing the reasons why these past bad experiences have the power to affect you long after they occurred. We'll go over why the emotional pain can be so strong. We'll also discuss some simple solutions to overcome your emotional pain and be free to fully enjoy your life again. Examples of painful experiences include: * A broken relationship or divorce. * Death or loss of a loved one. * Death of a pet. * A sudden shock or bad news. * A betrayal. * Being part of an abusive relationship. * A bad injustice. * Loss of a job, position or business. * A grave illness or injury. The negative emotions from these experiences don't just go away on their own. But the good news is there is a way to clear them out of your way. Be sure to click on the red "Attend" button below to come to this local event. We look forward to seeing you there. This group is sponsored the Dianetics & Scientology Self-Improvement Center.

The emotional pain from past bad experiences easily lingers in the present, making it hard to enjoy life and create your future. Even when you think you've moved on, the negative emotions can be triggered, sending you back into the pain of that experience. And we are talking about pain; emotions such as grief, depression, anxiety, fear (or terror), boiling anger, simmering resentment, feelings of shame, blaming and regret can leave you incapacitated to a greater or lesser degree. In this local event we will be discussing the reasons why these past bad experiences have the power to affect you long after they occurred. We'll go over why the emotional pain can be so strong. We'll also discuss some simple solutions to overcome your emotional pain and be free to fully enjoy your life again. Examples of painful experiences include: * A broken relationship or divorce. * Death or loss of a loved one. * Death of a pet. * A sudden shock or bad news. * A betrayal. * Being part of an abusive relationship. * A bad injustice. * Loss of a job, position or business. * A grave illness or injury. The negative emotions from these experiences don't just go away on their own. But the good news is there is a way to clear them out of your way. Be sure to click on the red "Attend" button below to come to this local event. We look forward to seeing you there. This group is sponsored the Dianetics & Scientology Self-Improvement Center.

Main Library, Meeting Room 2B Join us for a welcoming evening of reflection, gentle music, and meaningful conversation. We’ll begin with a short grounding moment, followed by a brief reading from spiritual or philosophical traditions, and an open reflection circle where participants can share (or simply listen). Libera Animae is an interfaith community focused on inner growth, creativity, and authentic connection. All backgrounds are welcome.

In this local meeting, you will discover knowledge that you can use to get over the past. The key to improving your personal motivation, self-confidence, and happiness is to get over your painful memories. When you become free of your past, you will be free from stress, anger, anxiety and depression. Studies show that negative emotions can affect your health. By being free of negative emotions, believe it or not, you will most likely even look younger, feel more energetic, and become healthier! Be sure to click on the red "Attend" button below to come to this local event. We look forward to seeing you there. This group is brought to you by the Dianetics and Scientology life improvement center.

This is an in-person meeting. Did you know that unwanted emotions like loneliness, sadness, hopelessness, anger, fear, anxiety, or feelings of irritation don’t just fall on you for no reason. They are not random occurrences that simply happen to people's minds. They are definitely not chemical imbalance in your brain due to some nebulous chemical reactions by chance. Your negative emotions are the symptoms of the painful experiences that you have which are not healed, and which are still affecting you. The effects of these painful experiences are exacerbated by the pressures or difficulties of the other problems in your life. For instance, let's say you are already carrying a huge load on your back, then you cannot take on much more, but, let's say something else happens to you, such as the difficulties from the Pandemic, then the resultant combined weight on you can take you over the edge, kind of like the straw that break the camel's back. When this happens, people's attention usually goes to the straw that was added, but actually the majority of the weight had come from the huge load that were already there, holding a person down and causing a person issues. So how do you remove the huge load that was already there? How do you lighten them up? Is it possible to get rid of them? That is what this meeting will be all about. Come to our Meetup, where we can introduce you to some of the knowledge, tools and techniques of the breakthroughs in the field of the mind that we can apply to this ever important area of life. Be sure to click on the red "Attend" button below to come to this local event. We look forward to seeing you there. This group is created by the Dianetics and Scientology Life Improvement Center of Central Ohio.