Bilingual Yoga con Dina

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Move, breathe, and unwind in this bilingual yoga class designed to help you connect mind and body through a balance of movement and relaxation.
The first half of class offers a gentle, grounding flow to build warmth and energy; the second half invites you to restore with deep stretches and restful poses that calm the nervous system.
Guided in both English and Spanish, this class welcomes all levels and is perfect for anyone looking to release stress, reconnect, and reset.
Originally $25 — use code PARATI for $10 off your bilingual classes.
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Muévete, respira y relájate en esta clase de yoga bilingüe, diseñada para ayudarte a conectar cuerpo y mente a través de un equilibrio entre movimiento y relajación.
La primera mitad de la clase ofrece un flujo suave y enraizado para generar calor y energía; la segunda mitad te invita a restaurar con estiramientos profundos y posturas relajantes que calman el sistema nervioso.

Guiada en inglés y español, esta clase da la bienvenida a todos los niveles y es perfecta para quienes buscan liberar el estrés, reconectarse y recargarse.

Precio original $25 — usa el código PARATI para recibir $10 de descuento en tus clases bilingües.
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