De qué se trata
Bienvenid@ a este espacio creado para personas que desean explorar el autoconocimiento profundo a través del cuerpo, el movimiento y la respiración consciente. Aquí reunimos prácticas que integran la bioenergética, la danza expresiva y la respiración holotrópica de enfoque chamánico, como caminos de transformación, desbloqueo emocional y reconexión con lo esencial.
### 🌬 ¿Qué hacemos en este grupo?
Ofrecemos talleres, sesiones vivenciales y encuentros donde podrás:
🔹 Liberar tensiones físicas y emocionales a través de la bioenergética, una metodología psicocorporal que permite observar y soltar las corazas que hemos creado para protegernos del dolor.
🔹 Explorar el movimiento libre y expresivo como vía de expresión emocional auténtica. La danza no como forma estética, sino como lenguaje del alma, puente entre cuerpo y emoción.
🔹 Experimentar la respiración holotrópica de raíz chamánica, que combina respiración intensa, música evocadora y trabajo corporal para acceder a estados no ordinarios de conciencia. En estos espacios, es posible soltar bloqueos, integrar memorias profundas y abrir canales de comprensión interna.
### 🌱 ¿Para quién es este grupo?
Este grupo es para ti si:
- Buscas una forma profunda y directa de reconectar contigo mism@
- Sientes que tu cuerpo guarda emociones o historias que aún no has expresado
- Intuyes que el movimiento y la respiración pueden llevarte a una sanación que las palabras no alcanzan
- Deseas experimentar técnicas corporales y transpersonales sin dogmas ni idealizaciones
No necesitas experiencia previa, solo una disposición sincera a explorar y escucharte.
### 🤝 Nuestra misión
Creamos este grupo como un espacio seguro, humano y transformador, donde el cuerpo es el protagonista y la respiración es el puente hacia lo inconsciente.
Nuestro propósito es acompañarte a habitarte con más presencia, verdad y libertad, en un entorno cuidado y respetuoso, donde cada persona pueda avanzar a su ritmo.
