🇩🇪 Deutsch-Spanisch/Katalanisch Austausch

(ES/CAT 👇)
Am kommenden Dienstag, den 29. September, werden die meisten von uns schon entschieden haben, wie unsere Routine bis Weihnachten aussehen wird. Ich habe das Wort „Routine“ benutzt, das ich überhaupt nicht mag, um es mit dem Wort „Gewohnheit“ zu vergleichen.

Um ein Ziel zu erreichen, ist es das Beste, zu entscheiden, welche Gewohnheiten wir in den nächsten Wochen und Monaten haben wollen. Ich organisiere seit mehr als 11 Jahren Sprachaustausch-Treffen mit, und ich habe aus der Nähe gesehen, wie sich viele Mitglieder der Gruppe je nach ihren Gewohnheiten entwickeln. Die größte Gruppe sind die Leute, die eines Tages mit riesiger Lust kommen, eine Sprache zu sprechen, und fest entschlossen sind, jede Woche ohne Ausnahme zu kommen. Nach ein oder zwei Monaten sehe ich sie nie wieder. Warum? Einfach, weil sie sich, ohne es zu merken, eine zu anspruchsvolle „Gewohnheit“ gesetzt hatten.

„Also, was denn nun? War es nicht gut, Gewohnheiten zu haben?“ Doch, natürlich. „Gewohnheiten“ sind das beste Werkzeug, um Erfolg zu haben, in diesem Fall um die Sprachflüssigkeit in einer Fremdsprache zu verbessern. Aber (es gibt immer ein Aber) sie funktionieren nur, wenn wir sie mittel- und langfristig beibehalten können.

Also, was ist mein Rat? Wähle eine Gewohnheit, die du beibehalten kannst, damit du nicht an diesen schwierigen Tag kommst, an dem du die anspruchsvolle Verpflichtung, die du dir gesetzt hattest, nicht mehr erfüllen kannst und diese Woche einfach nicht zum Austausch kommst. Aber das Schlimmste ist, dass dieses Gefühl von Überforderung und Stress bei dir bleibt, und ohne genau zu wissen warum, wiederholst du das gleiche Muster in der nächsten Woche... bis dich das Vergessen der Austausch-Treffen befreit.

Du wirst mir sagen: „Okay, einverstanden, aber welche Lösung siehst du?“ Ich habe es vorhin schon gesagt: eine Gewohnheit schaffen, die du mittel- und langfristig beibehalten kannst. Du wirst mir sicher zustimmen, dass es viel einfacher ist, zweimal im Monat zum Austausch zu kommen als viermal. Wenn du zweimal im Monat kommst, hast du immer Spielraum für Unvorhergesehenes, das mit Sicherheit auftauchen wird. Du kommst diese Woche einfach nicht, aber da du wahrscheinlich in der nächsten Woche kommen kannst, bricht die Gewohnheit nicht ab, und so werden wir uns sicher auch nach Weihnachten weiter sehen.

Wir sehen uns am kommenden Dienstag, den 29. September, von 19:15 bis 21:00 Uhr, in der Bar SandwiChez(Travessera de Gràcia, 18), zu einem neuen Deutsch-Spanisch/Katalanisch-Austausch.
🚇 U-Bahn: L5, Haltestelle Hospital Clínic
🚈 FGC: Linie Muntaner
🚌 Bus (Avinguda Diagonal, 100 Meter entfernt): H8, 6, 7, 33, 34, 63, 67, N50, N12
🚌 Bus (Travessera de Gràcia): 27, D40
🚌 Bus (Santaló): 68, V11, N7

📍 INFO: Wir sind im Raum am Ende des Lokals, eine kurze Treppe hinauf. Du erkennst uns an dem großen BCN Polyglots-Logo auf einem der Tische.

Wir treffen uns zum Plaudern, um neue Leute kennenzulernen und vor allem, um Spaß dabei zu haben, die Sprache zu üben, die jede*r verbessern möchte.

Wie bei jedem guten Sprachaustausch besteht die Idee darin, zwischen beiden Sprachen zu wechseln, damit alle davon profitieren: ein paar Minuten Deutsch, dann wieder ein paar Minuten Spanisch oder Katalanisch, und so weiter. So fließt das Gespräch am besten, und jede*r nutzt die Übungszeit gleichermaßen.

Wenn du diesen Sprachaustausch mindestens zweimal im Monat zur Gewohnheit machst, wirst du den Unterschied schnell merken.

Bis Dienstag!

ES
El próximo martes 29 de septiembre, muchos de nosotros ya habremos decidido cuál va a ser nuestra rutina hasta Navidad. He usado la palabra "rutina", que no me gusta nada, para compararla con la palabra "hábito".

Para conseguir un objetivo, lo mejor es decidir qué hábitos vamos a tener en las próximas semanas y meses. Llevo más de 11 años co-organizando intercambios de idiomas, y he visto de cerca cómo evolucionan muchas personas del grupo según sus hábitos. El grupo más grande es el de las personas que llegan un día con muchísimas ganas de hablar un idioma y deciden venir todas las semanas, sin excepción.

Después de uno o dos meses, ya no las vuelvo a ver. ¿Por qué? Simplemente porque, sin darse cuenta, se habían puesto un "hábito" demasiado exigente.
"Entonces, ¿en qué quedamos? ¿No era bueno tener hábitos?" Claro que sí. Los "hábitos" son la mejor herramienta para tener éxito, en este caso para mejorar la fluidez en un idioma extranjero.

Pero (siempre hay un pero) solo funcionan cuando podemos mantenerlos a medio y largo plazo.
Entonces, ¿cuál es mi consejo? Elige un hábito que puedas mantener, para no llegar a ese día difícil en el que ya no puedes cumplir el compromiso tan exigente que te habías marcado, y esa semana no vienes al intercambio. Pero lo peor es que esa sensación de agobio y estrés se queda contigo, y sin saber muy bien por qué, repites el mismo patrón la semana siguiente... hasta que olvidarte de los intercambios te hace sentir libre.

Tú me dirás: "vale, de acuerdo, pero ¿cuál es la solución?" Ya lo he dicho antes: crear un hábito que puedas mantener a medio y largo plazo. Seguro que estás de acuerdo en que venir al intercambio dos veces al mes es mucho más fácil que venir cuatro veces. Si vienes dos veces al mes, siempre tienes margen para los imprevistos, porque seguro que aparecen. Simplemente esa semana no vienes, pero como probablemente sí podrás venir la semana siguiente, el hábito no se rompe, y así seguro que seguiremos viéndonos incluso después de Navidad.

Nos vemos el próximo martes 29 de septiembre, de 19:15 a 21:00 h, en el Bar SandwiChez (Travessera de Gràcia, 18), para un nuevo intercambio de alemán y español/catalán.

🚇 Metro: L5, parada Hospital Clínic
🚈 FGC: línea de Muntaner
🚌 Bus (Avinguda Diagonal, a 100 metros): H8, 6, 7, 33, 34, 63, 67, N50, N12
🚌 Bus (Travessera de Gràcia): 27, D40
🚌 Bus (Santaló): 68, V11, N7

📍 INFO: Estaremos en la sala del fondo del local, subiendo unas pocas escaleras. Nos reconocerás porque en una de las mesas verás un logo bien grande de BCN Polyglots.

Nos reunimos para charlar, conocer gente nueva y, sobre todo, pasarlo bien practicando el idioma que cada uno quiera mejorar.

Como en todo intercambio que se precie, la idea es alternar entre ambos idiomas para que todos salgamos beneficiados: unos minutos hablando alemán, otros hablando español o catalán, y así sucesivamente.

Es la mejor forma de que la conversación fluya y de que cada uno aproveche igual su rato de práctica.
Si convertimos este intercambio de idiomas en un hábito de al menos dos veces al mes, notaremos la diferencia enseguida.

¡Nos vemos el martes!

CAT
El proper dimarts 29 de setembre, molts de nosaltres ja haurem decidit quina serà la nostra rutina fins a Nadal. He fet servir la paraula "rutina", que no m'agrada gens, per comparar-la amb la paraula "hàbit".

Per aconseguir un objectiu, el millor és decidir quins hàbits tindrem les properes setmanes i mesos. Fa més d'11 anys que co-organitzo intercanvis d'idiomes, i he vist de prop com evolucionen moltes persones del grup segons els seus hàbits. El grup més gran és el de les persones que arriben un dia amb moltíssimes ganes de parlar un idioma i decideixen venir totes les setmanes, sense excepció. Després d'un o dos mesos, ja no les torno a veure. Per què? Simplement perquè, sense adonar-se'n, s'havien posat un "hàbit" massa exigent.

«Aleshores, en què quedem? No era bo tenir hàbits?» És clar que sí. Els "hàbits" són la millor eina per tenir èxit, en aquest cas per millorar la fluïdesa en un idioma estranger. Però (sempre hi ha un però) només funcionen quan els podem mantenir a mitjà i llarg termini.

Aleshores, quin és el meu consell? Tria un hàbit que puguis mantenir, per no arribar a aquell dia difícil en què ja no pots complir el compromís tan exigent que t'havies marcat, i aquella setmana no vens a l'intercanvi. Però el pitjor és que aquesta sensació d'angoixa i estrès es queda amb tu, i sense saber ben bé per què, repeteixes el mateix patró la setmana següent... fins que oblidar-te dels intercanvis et fa sentir lliure.

Tu em diràs: "d'acord, però quina és la solució?" Ja ho he dit abans: crear un hàbit que puguis mantenir a mitjà i llarg termini. Segur que hi estàs d'acord que venir a l'intercanvi dues vegades al mes és molt més fàcil que venir-hi quatre vegades. Si vens dues vegades al mes, sempre tens marge per als imprevistos, perquè segur que en sorgiran. Simplement aquella setmana no véns, però com que probablement sí que podràs venir la setmana següent, l'hàbit no es trenca, i així segur que continuarem veient-nos fins i tot després de Nadal.

Ens veiem el proper dimarts 29 de setembre, de 19.15 a 21.00 h, al Bar SandwiChez (Travessera de Gràcia, 18), per a un nou intercanvi d'alemany i castellà/català.

🚇 Metro: L5, parada Hospital Clínic
🚈 FGC: línia de Muntaner
🚌 Bus (Avinguda Diagonal, a 100 metres): H8, 6, 7, 33, 34, 63, 67, N50, N12
🚌 Bus (Travessera de Gràcia): 27, D40
🚌 Bus (Santaló): 68, V11, N7

📍 INFO: Serem a la sala del fons del local, pujant unes poques escales. Ens reconeixeràs perquè a una de les taules veuràs un logo ben gran de BCN Polyglots.

Ens trobem per xerrar, conèixer gent nova i, sobretot, passar-ho bé practicant l'idioma que cadascú vulgui millorar.

Com en tot bon intercanvi, la idea és alternar entre els dos idiomes perquè tothom en surti guanyant: uns minuts parlant alemany, uns altres parlant castellà o català, i així successivament.

És la millor manera que la conversa flueixi i que cadascú aprofiti per igual la seva estona de pràctica.

Si convertim aquest intercanvi d'idiomes en un hàbit de com a mínim dues vegades al mes, notarem la diferència de seguida.

Ens veiem dimarts!