Excursión Mar y Montaña (Feliu Guixols - Cala Canyets/Puig Gros/Cala D'en Bosc

Amig@s!

Os paso información de la próxima excursión - Sábado 16-5-26.

*NOTA: La ruta - Hay tramos exigentes en cuanto a nivel técnico, como un 20% de la ruta. Así que como precaución, sólo es apta para personas que tengan habilidades para caminar sobre rocas y piedra , y algunos pasos con pendiente que requieren equilibrio. La ruta és circular en un 80%, con pequeños tramos dónde no hay más opción que ir por el arcen de la crta de Tossa a Sant Feliu.

La ruta planificada combina mar y montaña y és una delicia. Pasaremos por parajes muy bellos y pintorescos, tanto de Mar como por algunos senderos preciosos y tranquilos.

-Durante la ruta tendremos espacios para el círculo de palabra compartido, compartiremos lecturas y temas de conciencia y espiritualidad, habrá música celta en directo, y momentos de silencio y meditación. Todo a un ritmo lento y sentido, orgánico, con la mejor intención de crear un ambiente sano, respetuoso, consciente y nutritivo para el alma, que ayude poco a poco a estar más atentos y presentes, conectando con lo que realmente somos, mientras vamos puliendo la identificación con nuestro personaje.

*La zona de encuentro en Urb. Rosamar (Sant Feliu de Guixols)

**OBLIGATORIO CALZADO DE MONTAÑA**

*Inscripciones: Contactando directamente conmigo via wasap o llamada, *a modo de **RESERVA, como decreto desde la palabra consciente y responsable. ***Posteriormente la persona tiene que inscribirse desde Meetup con fines de facilitar la gestión y logística

--José Graciasunivers: 667 42 12 03.--

NOTA: Las personas que se inscriban y no contacten conmigo (ni pueda contactar con ellos por tlf), no tendrán la consideración de haber Reservado la plaza, y los pasará a NO asistentes.

PLAZAS DISPONIBLES: 22 personas máximo.

*Coste - Donativo Consciente y anónimo (Aconsejado 22€) - Todos los Donativos aportados de manera libre y anónima al final de la salida (a través del bote de la Asociación) se destinan al proyecto de Graciasunivers: Actualmente para las obras y acabados de la Sala Polivalente, con fines para la Difusión del Conocimiento y la Celebración de la Vida.

**Pasajeros en vehículo compartido: 12€ desde Bcn

HORARIOS / PLANNIG:

*07:45 am - Salida desde Fabra y Puig (Sant Andreu Arenal) - asistentes como pasajeros que no dispongan de vehículo. De inicio se cuenta con la furgoneta de la Asociación de 9 plazas..

*09:15 am - Punto de encuentro común- Calle de la Marina (Urb. Rosamar) - Hay una zona de tierra delante de unos edificios abandonados. Punto de Reunión y comienzo de la ruta. Desayunaremos en la misma playa de Canyets.

*19:30 pm - Fin de la ruta - Cierre - Donativos - Pastel Casero para compartir y despedidas! Salida sobre las 20 pm aprox.

*21:30 pm - Llegada aproximada a Barcelona. Como siempre orientativa. Quién tenga algún compromiso que valore la posibilidad de ir por su cuenta para no condicionar, gracias.

Datos técnicos de la salida:

*Distancia: 12 km aprox - Desnivel: 550 metros acumulados. / Tipo ruta: Circular en un 80%
*Dificultad técnica: Media/ALTA // Dificultad aeróbica: Media

*Apuntarse a esta salida significa haber leído y aceptar las NORMAS DEL GRUPO.

¿QUE LLEVAR:
*Comida (tapper o bocadillo) y agua para pasar todo el día. Mínimo 1,5 litros.
*Protector solar, crema labial, gorro, gafas de sol.

*OBLIGATORIO: Calzado especializado tipo trekking (aconsejable botas de montañas) / Aconsejable - Bastones de Trekking
*Ropa adecuada y cómoda para hacer los ejercicios de movimiento.
*Esterilla de hatha/yoga (no hace falta que sea muy gruesa) - es para sentare y estar mas cómodo en el suelo, y quizá para algunas asanas.

Información adicional:

*En el Donativo no está incluido ningún seguro de accidentes ni de responsabilidad civil. Con lo que la persona que asiste al evento, acepta a modo de contrato el presente escrito:

-"Que vengo al evento de manera libre, consciente y voluntaria. Que soy conocedor de la premisa relativa a la aportación, y que me hago cargo y soy totalmente responsable de mi mismo, eximiendo a la Asociación Graciasunivers y a cualquier persona que esté colaboradora, de cualquier reclamación posterior sobre responsabilidad civil o accidentes."

**Para más información y reservas, llamar a los tlfs.:
-667 42 12 03 – José Villanueva


“Sólo es útil, el conocimiento que nos hace SER mejores personas” – Socratés