
De qué se trata
¿DESEAS ENCONTRAR UN ESPACIO DONDE COMPARTIR, RELAJARTE Y APRENDER BIENESTAR?
En nuestra sociedad, donde la ansiedad, el dolor y la depresión están a la orden del día, es necesario encontrar un lugar de DESAHOGO, donde poder recuperar la serenidad, la armonía y la alegría de vivir, sin necesidad de aislarnos de lo cotidiano. Únete a VIVIR EN CONFIANZA PLENA para crecer acompañado.
Puede unirse toda persona que quiera crecer en grupo y comprometerse con su crecimiento personal.
Podrás participar de charlas-taller, excursiones, retiros y viajes que te ayudarán alcanzar tu plenitud.
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¿TE GUSTARÍA CONOCER UNA TÉCNICA QUE TE AYUDA A ENCONTRAR TU PAZ INTERIOR?
¿QUIERES QUE TE ENSEÑEMOS A MEDITAR SIN ACABAR FRUSTRADO/A?
¿QUÉ TE PARECE MEDITAR EN GRUPO ONLINE TODAS LAS SEMANAS? ES GRATUITO.
Deja de intentar poner la mente en blanco y aprende de una vez por todas cómo encontrar tu paz interior.
No te hace ningún tipo de experiencia, mantenemos una mirada de principiante siempre.
Es indiscutible que, en nuestra sociedad, donde el estrés y la ansiedad está a la orden del día. La incertidumbre social y la inseguridad del momento hacen esencial encontrar algo que te devuelva a la Serenidad.
Llevas una vida de estrés como resultado de todas las emociones vividas no resueltas. Estas emociones se manifiestan en los momentos de más tensión. Miedo, enfado, tristeza, aparecen ante los disgustos y sorpresas que el día a día te trae.
La meditación individual ayuda, pero cuando es en grupo el beneficio es exponencial. Sea como sea esta técnica ofrece un espacio a estas emociones, proporciona una mirada a tu interior y en consecuencia crea una capacidad de desarticular de forma natural muchas de las reacciones que surgen en tu vivir cotidiano.
Lo sé, ya lo has intentado y has acabado frustrado/a. Te aseguro que no te han enseñado bien. Es imposible meditar mal, solo hay meditación.
La meditación que te vamos a enseñar es de una enorme sencillez y, aunque se inspira en algunos aspectos claves de milenarias prácticas orientales, se aprende de forma gozosa en un breve periodo de tiempo. Refinándose conforme se practica y convirtiéndose en un saludable hábito cotidiano para toda la vida.
Pues bien, no hay más, se trata de conectar con tu respiración, con una postura y una actitud determinada que, aunque te parezca sorprendente la neurociencia asegura y es un hecho. Los beneficios son claramente comprobables.
Así que únete a nosotros online y cómodamente desde tu casa. Puede ser el comienzo de otra manera de vivir. Vive a Pleno Pulmón.
TODOS LOS MIÉRCOLES de 20:00 a 21:00 (Zona horaria Madrid) A las 20:20 ya no damos paso a la sala.
Cómodamente desde tu casa sin suscripción, puedes acceder directamente a través del siguiente enlace. SIEMPRE EL MISMO ENLACE
https://us02web.zoom.us/j/85398174898
No debe pedirte contraseña. Solo debes tener descargada la aplicación ZOOM en tu dispositivo.
☝️Para estar informado de los posible cambios o cancelaciones de esta actividad te sugerimos que entres en el grupo de Whatsapp cerrado Vivir en Confianza® o que visites en nuestra web la sección de actividades cada miércoles 📲 www.vivirenconfianza.com
Grupo de WhatsApp cerrado 👇
https://chat.whatsapp.com/CLzG9JpeipbFeZTnVkB7Hq☝️Además, en este grupo cerrado de WhatsApp recibirás recursos y más actividades de valor.
¿Por qué meditas? porque allí me encontré.
Aunque no veas a nadie apuntado en este Meetup no pienses que no hay grupo. Pregunta siempre porque acuden a nuestros actividades personas desde otras plataformas y comunidades Vivir en Confianza ®
INFORMACIÓN
juancarlos@vivirenconfianza.com
WhatsApp
www.vivirenconfianza.com - GRUPO DE MEDITACIÓN ONLINE VIVE A PLENO PULMÓNSolo los asistentes pueden ver el enlace
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