Primer Círculo de Escucha

🌿 Círculo de Escucha – Primer Encuentro
Te invitamos a este primer encuentro de Círculo de Escucha, un espacio pequeño y cuidado donde compartir y escuchar desde el respeto y la confidencialidad.

Nos reuniremos en un círculo reducido de personas para crear un ambiente seguro donde cada uno pueda expresarse libremente… o simplemente escuchar.

No es necesario tener experiencia previa.

✨ Un espacio para parar un momento, respirar y sentirte escuchado/a.

🧭 Cómo será la sesión

• Breve bienvenida y explicación del funcionamiento del espacio.
• Recordatorio de las normas básicas del círculo.
• Ronda de palabra voluntaria (puedes hablar o simplemente escuchar).
• Cierre y pequeña vuelta al presente.

Utilizaremos a Punchy 🦔, nuestro pequeño erizo, como objeto de turno de palabra.
Cuando alguien lo tiene, el grupo escucha.
No se darán consejos ni soluciones. Practicamos la escucha activa, el respeto y la confidencialidad.

Es un espacio sin juicios, donde cada persona puede compartir a su propio ritmo.

Puedes venir aunque solo quieras escuchar.

🌍 Idioma
Puedes compartir en catalán o en castellano, en la lengua en la que te sientas más cómodo/a.

⏳ Duración
Aproximadamente 1 hora, aunque puede que se alargue un poquito más dependiendo del ritmo y necesidades del grupo.

🎒 Qué traer

• Ropa cómoda
• Agua si lo necesitas
• Algo para anotar si te apetece
  Y, sobre todo, disposición a escuchar y ser escuchado/a.