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Yoga suave-meditativo
Iniciación al silencio: Hay movimientos que son para todos los cuerpos, pertenecen a todas las personas; centran nuestra atención en el cuidado del silencio, tienen la capacidad de mantenernos presentes momento a momento. Yoga físico suave meditativo, con énfasis en la consciencia. Prácticas de centramiento. Respiración consciente. Lunes de 15:30h a 17:00h. Solo necesitas ropa cómoda. Disponemos de esterillas, mantas y tacos. (Para cuidar la higiene tráete unos calcetines de repuesto) Cuota: Aportación voluntaria.

Centro Más Que Silencio

Calle Princesa, 25 - 5º 4 · Madrid

Lo que hacemos

Somos un grupo de personas procedentes de diferentes ámbitos profesionales como la educación, la psicología, la informática, la teología que desde nuestra propia experiencia en el crecimiento humano y espiritual somos conscientes del misterio que nos habita y de la necesidad de vivir espacios de silencio.

A través del silencio vamos aprendiendo y constatando la necesidad de crecer en consciencia, en la vivencia del momento presente, en el amor y la compasión hacia nosotras mismas y hacia los demás.

De aquí nace el deseo de compartir nuestro tiempo y experiencia, de manera desinteresada para favorecer la toma de conciencia de este camino interior, a toda persona que lo desee.

Para cualquier consulta:
Inmaculada Sánchez: 620.087.794
masquesilencio@gmail.com
http://www.masquesilencio.com

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