Sobre nosotros

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Ese grupo es para gente interesada en meditación, la práctica de de la plena conciencia, la naturaleza, el bienestar y conexión. De forma holística, disfrutamos de un paseo en la naturaleza, practicando la plena conciencia, meditación y respiración para calmar la mente y relajar el cuerpo. Conectamos los unos con los otros con nuestra presencia, volviendo a un estado de Ser en el Aquí y el Ahora.

This is a group for people interested in meditation, mindfulness, nature, well-being and connection. In a holistic way, we will enjoy a brisk walk in nature, practice some mindfulness and some meditation and mindful breathing to calm the mind and relax the body. We will connect with each other and Nature with our presence, coming back into a state of Being in the Here and the Now.