Adventure Racing

**BCRG Tuesday Rides are back!!** **Where & When:** * **Location:** **Mercat de la Vall d'Hebron** * **Time:** 18:15 (Note: The starting time will be adjusted later with the sunset time) * **Route:** [BCRG 8 April ☻ | 48.4 km Cycling Route on Strava](https://www.strava.com/routes/3264933397843902692) **What to Expect:** This is a challenging group ride designed for fit and experienced cyclists. We'll ride together as a group, either single-file or double-file depending on traffic conditions. This is an interval training ride, meaning we'll push above threshold on the ascents and take it easy on the descents and flat sections. While we wait a few minutes at key points, this is not a beginner ride. Please be prepared to be dropped if you can't keep up with the pace. **Is This Ride for Me?** While this ride is open to everyone, we ask that you are comfortable riding in groups, have a road bike, and have done rides of similar distance and elevation before. We welcome all newcomers but everyone is expected to be self-sufficient, therefore please bring not only your bike but also sync the route, bring phone, cash and lights. **Safety:** Ride leaders will do their best to keep the group together, moving smoothly and safely at all times. We'll stop at red lights and obey traffic rules. Ultimate safety starts and ends with everyone riding responsibly, and everyone will be responsible for their own safety. There's no commercial interest behind this event; it's just a bunch of people sharing a fun day out. Looking forward to riding with you!

🌿 Hatha Yoga – Cuerpo, respiración y presencia. Una práctica consciente que integra posturas, respiración y relajación para fortalecer el cuerpo, mejorar la flexibilidad y calmar la mente. Un ambiente de grupo, respeto y amor por el crecimiento personal. No es necesario traer esterilla si no tienes o no deseas. Trae ropa cómoda y algo para poner sobre la esterilla si lo prefieres. 📅 **Todos los Martes** 🕖10\*\*:00 h\*\* 📍 **Espacio Descubrir** Carrer Cadí, 48 08031 · Barcelona 🚇 **Metro:** Virrei Amat o Vilapicina (Línea Azul) 🚌 **Buses cercanos** https://share.google/ye8KFpLH8gW5N9Iix **Facilita Angie Longo** 👉 No lo dejes para más adelante. Solo por hoy prueba gratis!!! Solo 6 plazas y anunciamos en otros lugares, reserva si tienes interés de veras. Posteriormente el valor de las clases es este: 1 Clase suelta 10€ Bono mensual 35€ Bono mensual socios 30€ Conoce todos nuestro eventos [https://www.iching-qigong.com/](https://www.iching-qigong.com/) Este evento se publica en otros sitios por lo que la puede que la lista de los apuntados no corresponda con el total de personas asistentes. Solo 6 plazas, reserva tu lugar ahora **Únete a nuestro grupo de WhatsApp de Espacio Descubrir:** **[Comunidad IChing-QiGong](https://chat.whatsapp.com/BOCtl2A4KYeEIDf1hirHqu)** Mira que más cosas hacemos... **[Entra en el Espacio Descubrir](https://www.iching-qigong.com/espacio-descubrir-barcelona)**

We will meet at La Querida, Passeig de Pujades 33, [https://goo.gl/maps/u5ZpycVXeZb7XyeE9](https://goo.gl/maps/u5ZpycVXeZb7XyeE9) You can leave your stuff there and we will begin running from outside the bar. A description of the route is below for your information. Before the run, we take a group photo and after we drink and/or eat at the bar (not mandatory). We will chat a bit before starting to run. The distance is about 10 kilometers (\~6 miles). However, there are plenty of opportunities to turn back before and sometimes people run a shorter distance. Each person runs at her/his own pace. Most of the time people are talking/chatting so it's honestly a casual run. Mini groups tend to form according to pace. Please note people run at their own risk and please if you have any medical condition make sure you let someone know and be sensible, run within your abilities. And don't forget to check our [facebook group](https://www.facebook.com/groups/319006355235925/) for news and activities! We kick off by running into the Ciutadella Park via the main gate. We then take a right to exit the park and immediately take a left to run alongside the round wall of the zoo (Passeig de Cicumvallacio). We then turn right at Carrer de Ramon Trias Fargas and head towards the beach. We then take a left turn and run along the beach heading northeast. Along the coast, we cross the Passeig Maritim de la Mar Bella for a quick stop at the water fountain and then turn back. The main change on the way back is that we turn right at the tram station along the other wall of the zoo (continuation of Carrer de Wellington) and once we reach the end of the wall, we are back to Passeig Pujades where we end our run.

¡Descubre el poder del entrenamiento funcional en Barcelona! Mis clases te llevarán a un nuevo nivel de fortaleza, resistencia y agilidad. Olvídate de las rutinas monótonas y aburridas del gimnasio convencional, y súmate a nuestra comunidad de entusiastas del fitness que están cambiando sus vidas. En mis clases, no solo entrenarás tu cuerpo, sino también tu mente y espíritu. Desarrollarás una conexión profunda con tu cuerpo y aprenderás a escuchar sus necesidades. Encontrarás motivación y apoyo en cada sesión, y verás resultados visibles en poco tiempo. ¿Qué esperas para unirte ? Te esperamos en el corazón de Barcelona, donde podrás entrenar al aire libre y disfrutar del entorno, entrenando en grupo mientras te diviertes No importa tu edad o nivel de condición física, nuestras clases están diseñadas para adaptarse a tus necesidades y objetivos. ¡Atrévete a ser la mejor versión de ti mismo con nuestro entrenamiento funcional! Instagram @entrenacongonza * "Discover the power of functional training in Barcelona! My classes will take you to a new level of strength, endurance, and agility. Forget about the monotonous and boring routines of conventional gyms and join our community of fitness enthusiasts who are changing their lives. In my classes, you will not only train your body, but also your mind and spirit. You will develop a deep connection with your body and learn to listen to its needs. You will find motivation and support in every session, and see visible results in no time. What are you waiting for to join? We are waiting for you in the heart of Barcelona, where you can train outdoors and enjoy the environment, while training in group and having fun. No matter your age or fitness level, our classes are designed to adapt to your needs and goals. Dare to be the best version of yourself with our functional training!" Instagram @entrenacongonza

T’agradaria gaudir de la primavera fent un esport saludable, complet i divertit? La Marxa Nòrdica mobilitza el 90% de la teva musculatura i articulacions!! I no només et posaràs en forma, sinó que també podràs gaudir de l’explosió de flors dels nostres parcs urbans (sobre tot aquest any amb tantes plujes 😊). Et convidem a una sessió gratuïta de Marxa Nòrdica👏👏👏. Veuràs que hi ha poques places disponibles al Meetup, i és perquè marxaràs amb el grup que ve regularment (unes 10 persones). No només aprendràs la tècnica, sinó que també coneixeràs molta gent 😊. Si prefereixes venir amb un amic o amiga, també està convidat🧑‍🤝‍🧑. L'activitat comença a les 10 del matí, però et recomanem que arribis uns minuts abans del començament de la sessió per escollir els bastons, aclarir qualsevol dubte que puguis tenir i conèixer els tècnics de marxa nòrdica. Ah! I no passa res si mai no has fet marxa nòrdica! Marxaràs amb el grup d'iniciació i tothom està aprenent 😊. **Resum:** Activitat totalment gratuïta 👍 🕛10:00 (si us plau arriba uns minuts abans) 📍Ubicació: Seu d'Espluga Viva. Carrer de Sant Francesc Xavier, 7, 08950 Esplugues de Llobregat, Barcelona 🦯🦯Nosaltres et deixarem els bastons. **Què cal portar?** • Roba còmoda • Sabatilles esportives • Una ampolla d'aigua • I moltes ganes d'aprendre i millorar l'estat físic 👏. Clica a Assistiré i t'esperem a les 10. No cal fer res més!! Si ja ens coneixes, continues estant convidat/da a repetir i formar part del grup de marxa i al mateix temps altres membres podran apuntar-se a la primera sessió gratuïta. Vols més informació? Contacta per email ✉️ secretaria@esplugaviva.cat o truca al ☎️93 473 39 09

Before you attend your first class, you MUST fill out this par-q [https://forms.gle/1zN6VvvzfVBiAekx6](https://forms.gle/1zN6VvvzfVBiAekx6) • What is it? - This class is for all levels from novice to advanced runners, where we will train you to run fast. • Where is it? - We meet at Parc Glories next to the big white circle. Please look out for me in my blue PB:Running uniform. You can text me and I can send you my location. • When is it? - Running intervals runs every Tuesday at 07:15am (Barceloneta), Tuesday at 7.30pm (Glories), Wednesday at 8pm, and Thursday evening at 7pm. (both Barceloneta) • Who runs it? - These classes are led by me! My name is Alan Urquhart and I am from Scotland. I am a Level 4 Advanced Personal Trainer and I have been in the health and fitness industry for 26 years. For 14 years I was a runner, taking part in road, hill, cross country, and track, in distances from 1 mile to marathon. I have been involved in Athletics coaching since I was 17. • How much is it? - €10 a class however you can buy unlimited PB:Running classes for the calendar month for €40. • Anything else? - Before you attend your very first class with me, you will be required to fill out a par-q which you can complete here. [https://forms.gle/1zN6VvvzfVBiAekx6](https://forms.gle/1zN6VvvzfVBiAekx6) • What to bring - It would be advised to bring along a water bottle. Bringing along a digital watch for timing runs and recoveries would be very useful. Wear appropriate clothing and footwear. Clothing layers can be left at the start finish line. I can keep valuables such as keys, wallets etc in my backpack or bike bags.

En este evento aprenderás a preparar los cafés esenciales que se sirven en cualquier cafetería ☕✨ Descubrirás cómo hacer un **espresso**, un **cortado**, un **café con leche**, un **americano** y mucho más… ¡y lo mejor es que podrás practicar tú mismo con una máquina profesional real de cafetería! 💪🔥 (Los grupos serán solo de un máximo de 5 personas) También hablaremos de aspectos clave como la **molienda del café**, la **extracción**, y cómo **texturizar la leche correctamente** para conseguir esa crema suave y brillante que marca la diferencia 🥛🎯 Además, será una gran oportunidad para **conocer, compartir momentos con gente nueva** 🤝☕

**Ruta circular panorámica desde Santa Fe hasta Les Agudes y la cima más alta del Parque Natural del Montseny (Small group. Max 15 participants)** **A scenic loop from Santa Fe to Les Agudes & the highest summit of the Montseny Natural Park (Small group. Max 15 participants)** ❄️🏔️ **SEE ENGLISH BELOW**🏔️❄️ \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- **Precio: 35€** **Precio especial para los 2 primeros conductores: 20€.** Si tienes coche y puedes llevar a 3 personas o más desde el punto de encuentro en Barcelona, elige la entrada de conductor. 🏔️ **El plan** ¿Quién se apunta a una de las rutas más icónicas cerca de Barcelona? 🌲⛰️ Haremos una preciosa **ruta circular en el Parque Natural del Montseny**, empezando en el parking de **Santa Fe**, siguiendo el clásico **PR-C 208** hacia **Les Agudes (1705 m)** y el **Turó de l’Home (1706 m)**, la cima más alta del macizo del Montseny. Esta ruta lo tiene todo: senderos boscosos alrededor de Santa Fe, una subida constante hasta la cresta, y vistas panorámicas increíbles desde ambas cimas (en días despejados se puede ver muy lejos por toda Catalunya). Volvemos en circular hasta Santa Fe (la ruta puede ajustarse ligeramente según el grupo, el estado del sendero y la meteorología). 🚦**Dificultad:** moderada Distancia: 12km 🔘🔘⚪⚪⚪ Desnivel positivo: +650 🔘🔘🔘⚪⚪ Dificultad técnica: 🔘🔘⚪⚪⚪ **¿Cómo apuntarse?** Paso 1: Apúntate en Meetup en la lista de asistentes Paso 2: Hacer el pago en la web: [https://es.yepalo.com/events/hike-up-to-turo-de-lhome-1706m-montseny-classic](https://es.yepalo.com/events/hike-up-to-turo-de-lhome-1706m-montseny-classic) IMPORTANTE: Ésta es la única forma de asegurarte una plaza para la actividad. 🚗 **¿Cómo llegamos allí?** Compartiendo coches privados desde Barcelona. Durante el proceso de reserva te invitaremos a decirnos si tienes coche y cuántas personas pueden venir contigo. Cada pasajero pagará 15€ al conductor para cubrir los gastos de gasolina y peajes. También puedes encontrarte con nosotros directamente allí a las 09:30h. 🎒 **Qué llevar** * Ropa adecuada a la temporada * Chaqueta cortaviento e impermeable * Calzado de montaña * Protección solar (gafas de sol, gorra, crema solar) * Picnic + snacks * Agua (mín. 1,5 L) * Mochila * Bolsita para la basura 👥 **Tamaño del Grupo:** Máximo de 15 participantes 🤠**Guía:** Toni 💰 **Precio: 35€** **Precio especial para los 2 primeros conductores: 20€.** Si tienes coche y puedes llevar a 3 personas o más desde el punto de encuentro en Barcelona, elige la entrada de conductor. ➕ **Precio incluye:** Guía oficial de montaña Seguro en caso de accidente + RC ➖ **No incluido:** Transporte: 15€ al conductor del coche para gasolina y peajes **Política de cancelación:** ¿Cambio de planes? ¡No pasa nada! Si cancelas con más de 72 horas de antelación, te daremos un bono del 100% válido por 3 meses para que no te pierdas futuras aventuras. 🌟 ¿Cancelación tardía? Vaya... en ese caso se requiere el pago completo. Pero, si no puedes venir y logramos llenar tu plaza con alguien más, te ofreceremos un vale para una futura salida. ✨ **Bueno saberlo:** Dependiendo de la previsión meteorológica, Yepalo podrá cambiar la ubicación de esta actividad para garantizar la mejor seguridad y comodidad posible para el grupo. ¡Nos vemos! ¡YEPALO! +34 699 444 539 \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- **ENGLISH** **Price: €35** **Special price for the 2 first drivers: €20.** If you have a car and can take 3 people or more in your car from the meeting point in Barcelona, choose the driver's ticket. 🏔️ **The plan** Who’s up for one of the most iconic hikes near Barcelona? 🌲⛰️ We’ll do a beautiful **loop hike in Montseny Natural Park** starting from the **Santa Fe** parking, following the classic PR-C 208 route towards **Les Agudes (1705m)** and **Turó de l’Home (1706m)** , the highest summit of the Montseny massif. This hike is all about variety: forest trails around Santa Fe, steady climbing to the ridgeline, and amazing panoramic views from both summits (on clear days you can see far across Catalonia). We return on a loop back to Santa Fe (route may be adjusted slightly depending on the group, trail conditions and weather). 🚦**Difficulty**: moderate Distance: 12km 🔘🔘⚪⚪⚪ Elevation gain: +650m 🔘🔘🔘⚪⚪ Technical difficulty: 🔘🔘⚪⚪⚪ **How to sign up?** Step 1: Sign up for Meetup on the attendee list Step 2: Make the payment in our website: [https://www.yepalo.com/events/hike-up-to-la-gallina-pelada-2321m-snowshoeing](https://www.yepalo.com/events/hike-up-to-turo-de-lhome-1706m-montseny-classic) IMPORTANT: This is the only way to ensure a place for the activity. 🚗 **How do we get there?** Sharing private cars from Barcelona. During the booking process you’ll be invited to tell us if you have a car and how many people can come with you. Each passenger will pay €15 to the driver to cover gas and tolls expenses. You can also meet us directly there at 09:30h. 🎒 **Bring** * Clothes according to the season * Windproof and waterproof jacket * Hiking shoes * Sun protection (sunglasses, hat, sunscreen) * Picnic + snacks * Water (min. 1,5L) * Backpack * Small bag for rubbish **👥 Group Size:** Maximum of 15 participants. 🤠 **Guía**: Toni 💰**Price: €35** **Special price for the 2 first drivers: €20.** If you have a car and can take 3 people or more in your car from the meeting point in Barcelona, choose the driver's ticket. ➕ **Price includes:** Official mountain guide Insurance in case of accident+CL ➖ **Not included:** Transportation: €15 to the driver for gas and tolls. **Cancellation policy**: Change of plans? No problem! If you cancel more than 72 hours in advance, we’ll give you a 100% voucher valid for 3 months so you won’t miss out on future adventures. 🌟 Late cancellation? Oh no... in that case, full payment is required. However, if you can’t make it and we manage to fill your spot with someone else, we’ll offer you a voucher for a future activity. ✨ Good to know: Depending on the weather forecast, Yepalo may change the location of this activity to ensure the best possible safety and comfort for the group ¡YEPALO! +34 699 444 539

📸 [Instagram](https://www.instagram.com/hikingbcn/) ¿Te van los retos? 💪🔥 En esta ruta de HIKING BCN afrontaremos juntos el desafío de subir a **una de las montañas más emblemáticas de Catalunya, el Taga ⛰️ (2.040m)** **🔗 DETALLES SOBRE LA RUTA / ROUTE DETAILS** * Ruta lineal * Distancia: 11 km * Desnivel positivo: 766 m * Tiempo estimado con paradas: 6h * Dificultad física: media/alta. * 🥾 Dificultad técnica: baja/media – No hay dificultad por tarteras o bloques, ni necesidad de trepar. * 🔔 Todo participante se compromete a estar en condiciones de hacer las excursiones y a **comunicar cualquier dolencia o lesión** que pueda afectar al desarrollo óptimo de la actividad. **👌 PRECIO/PRICE = 20€** (transporte aparte) Incluye/It includes: * Organización, diseño y logística de la ruta * 1 Guía de Montaña con habla en español, inglés y catalán * Seguro de accidentes y seguro de Responsabilidad Civil * Fotografías tomadas con iPhone **🚗 TRANSPORTE /TRANSPORTATION (No incluido/Not included):** * Gastos de gasolina: se estipula 12€ por persona, a pagar al conductor de cada coche. **👌**Ayudamos en la coordinación de coches e intentamos que todos los participantes tengan una plaza en los coches que salen desde el punto de encuentro 1. **👁‍🗨 MATERIAL / WHAT TO BRING** * Mochila con agua (1,5L mínimo) + comida para almuerzo/mediodía * Calzado técnico de montaña (imprescindible) * Botas impermeables de caña alta (recomendable) * Ropa adecuada a la actividad y época del año (recomendable llevar varias capas y al menos una de abrigo) * Chaqueta impermeable (imprescindible) * Pantalón largo (recomendable) * Calcetines de recambio (imprescindible) * Protección solar (gorra, gafas de sol y crema) * Protección contra el frío (guantes, buff y gorro) * Bastones de trekking (recomendable) **👣 PASOS PARA APUNTARTE / FOLLOW THESE STEPS TO SIGN UP** **✅** **PASO 1**: Apúntate a la lista de "Asistentes" en MeetUp (botón de abajo) ✅ **PASO 2**: Rellena el siguiente **[formulario](https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSefnxejHMjaBhp4wviEaOMkgZHcSpClb4jYQq2-KsZhVNQWVA/viewform?usp=sf_link)**. (Necesitamos tus datos para el seguro y para contactarte). ✅ **PASO 3**: **Para garantizar tu plaza, haz un Bizum de 10€ en concepto de reserva** al teléfono +34 686 52 39 42 (Oscar). **Envía el COMPROBANTE al mismo número.** El resto del pago (10 euros) se realizará justo antes de empezar la ruta. ✅ **PASO 4**: el día antes de la ruta te añadiremos a un grupo de WhatsApp para últimos detalles y notificaciones previas. IMPORTANTE: sin el pago de la reserva NO se garantiza tu plaza (los pasos 1 y 2 no son suficientes). **PUNTOS DE ENCUENTRO/ MEETING POINTS** 1️⃣ **OPCIÓN 1**: delante de la cafetería [VIVARI (enlace)](https://maps.app.goo.gl/4XTMW743WDgyhTjS7) cerca de la estación Fabra i Puig a las **8.00h**. Rogamos **máxima puntualidad** para el check-in y poder arrancar motores a las 8:15h. En caso de retrasos, lamentablemente no podremos devolver el importe de la reserva. 2️⃣ **Opción 2**: Si prefieres ir directo, nos vemos en el[ ](https://maps.app.goo.gl/mhfy8RRfdPqgp7EL9)[párquing de Santa Magdalena de Puigsac (enlace) ](https://maps.app.goo.gl/Ek4K9bJPQKYQoAsFA)a las **10.00h**. ¡A las 10.15h empezamos la ruta des de allí! Regreso: estaremos de vuelta en la estación de Fabra i Puig sobre las 20.00h-21.00h, dependiendo de la situación de tráfico. Cancelaciones: se reembolsará el 50% de la reserva únicamente si nos avisas vía WhatsApp 7 días antes del inicio de la ruta. **MATERIAL AUDIOVISUAL** **📸** Durante la ruta iremos tomando fotos y vídeos que publicaremos en nuestro Instagram y que compartiremos con vosotros al finalizar. **¿DUDAS? / ANY DOUBTS?** 📞 Contacto Guía principal: Oscar +34 686 52 39 42

**¿Sientes que el estrés, los juicios o el ruido mental te impiden vivir con serenidad?** Este es un espacio abierto en Barcelona para quienes buscan una transformación real a través de las enseñanzas de *Un Curso de Milagros*. Nos reunimos como un grupo de estudio cercano y participativo. Nuestra intención es "bajar el libro al corazón" y aprender juntos a aplicar sus principios de paz y perdón en la vida cotidiana. **¿Qué hacemos en nuestros encuentros?** * **Charlas:** Exploramos los conceptos clave del Curso de forma sencilla y directa. * **Vivencias:** Compartimos cómo nos sentimos y cómo el perdón transforma nuestros retos diarios. * **Práctica:** Entrenamos la mente con ejercicios y meditaciones para experimentar un cambio de percepción. **📍 Local privado** Para profundizar mejor y tener más intimidad, ahora nos reunimos en un espacio exclusivo para nosotros. * **Cuándo:** Sábados a las 11:00h. * **Dónde:** Carrer de Canalejas, 21 (Es un bajo). * *Cómo llegar:* Metro Mercat Nou (L1) a 200m, o 350 metros de Plaza de Sants (L1 y L5) * **Aportación:** **3€** (*destinados a cubrir el alquiler del local entre todos*). **📞 Contacto y Comunidad** Teléfono: 615 089 620 (Marc - WhatsApp). Para estar al día de las novedades y confirmar asistencia de forma más directa, únete a nuestra comunidad: 👉 **[Unirse al Grupo de WhatsApp](https://chat.whatsapp.com/I307EzvrvFY0uCIGu6tYp0)** **¿Es este grupo para ti?** Tanto si acabas de descubrir el Curso como si ya eres un estudiante con recorrido, este grupo es un refugio de honestidad y calma. No hace falta traer el libro, solo el deseo de recordar tu paz interior. ¡Te esperamos el próximo sábado! **[👉🏻 INSTAGRAM (MARC RAMTHI)](https://www.instagram.com/marc_ramthi/)**

Llega poco a poco la muy esperada primavera con sus alergias y actuaciones hormonales… Existe un fantástico rincón en la cara norte del Cadí que se llena cada abril del así llamado azafrán de primavera, para crear junto con las escarpadas murallas de la sierra una de las postales más gloriosas de toda la Cerdanya. Este increíble prado situado a 1.826 m de altitud es el testimonio de una herencia glaciar que dejó atrás un cúmulo de sedimentos propicios para la biodiversidad. Iremos a descubrir el Prat de Cadí espaldado por un espectacular anfiteatro mineral y sus cimas: Costa Cabirolera, la Roca Verda, el canal de Cristall, la roca del Ordiguer… Después del diálogo con la inmensidad, hay la opcion de ir a conocer una formatgeria de montaña, sus cabras y descubrir cómo es la vida en una granja a 1600 metros de altitud. Y, por supuesto, lo mejor para el final: una mini cata de quesos que sabe aún mejor después de la aventura. Vente a conocer las particularidades geológicas de este parque natural. **🔗 DETALLES TÉCNICOS** \- Ruta circular de 10 km \- Desnivel de subida: 550 m \- Tiempo estimado con paradas: 5h \- Dificultad: **FACIL - MEDIA** \- Ruta apta para perros? **SI** (si esta acostumbrado al terreno de montaña) 🔔 Todo participante asume que está en condiciones de hacer la excursión y debe comunicar cualquier dolencia que pueda afectar al desarrollo óptimo de la actividad. 🔔 Las rutas pueden sufrir cambios acorde con las condiciones meteorológicas y estado del terreno (nieve, ríos con mucho caudal, etc). 📣Aviso: en caso de baja de última hora (menos de 72h) la persona que se dé de baja tendrá que pagar el importe de la excursión y del transporte (si no va en su propio coche). En caso contrario, no va poder realizar futuras salidas con este grupo. Si después de darse de baja, su plaza se puede asignar a otra persona sin problemas, no se tiene que pagar. **👁‍🗨 MATERIAL** * Mochila con agua (1 L. mínimo) + comida para almuerzo/mediodía * Calzado/botas de montaña (imprescindible) * Ropa adecuada a la actividad: recomendado pantalones largos, camiseta térmica y abrigo * Chaqueta impermeable (imprescindible) * Protección solar (crema, gafas) y contra el frío (guantes, buff, gorro) * Bastones de senderismo (recomendable) **👌 APORTACIÓN 25€** Incluye: * Organización y Guía (TD de Media Montaña) * Seguro de Accidentes y de Responsabilidad Civil **🚗 EL TRANSPORTE** \- para esta salida: 25€ por persona \(incluye el Túnel de Cadí y el peaje de Manresa\) \- en vehículos particulares excluyendo de los gastos a los conductores \- quién ponga coche y lleve a 3\-4 participantes se le descontarán 5€ \- tiempo en coche: 2h 🎯 Para confirmar asistencia por favor **contacta con la organizadora y avisa si dispones o no de coche (y en tal caso núm. de plazas libres).** Mínimo 4 y máximo 14 participantes. 📞 Contacto: **Amalia +34 652 027 570** **💠 [Instagram](https://www.instagram.com/oxygen_trails/)** 💠¡Oxygénate!💠

Let's check out the Upcoming Horse Race Event at Worthington Hills Country Club with the Dublin-Rotary Worthington Club! Food will be served along with a cash bar! Cost is only $40.00 per Ticket plus a small fee: [Night at the Races - Dublin-Worthington Rotary - 2026 Tickets, Wednesday, Apr 22 from 6 pm to 9 pm | Eventbrite](https://www.eventbrite.com/e/night-at-the-races-dublin-worthington-rotary-2026-tickets-1980210210044?aff=ebdssbdestsearch) Purchase your tickets ASAP because they will stop selling them on April 7th. I haven't been to a Horse Race Event in awhile and feel that this will be an extremely fun and exciting opportunity! Horse racing is a thrilling sport. Worthington Hills Country Club is a Beautiful Club in Worthington, Ohio with Captivating Scenery and Prestigious Charm. Parking is FREE and widely available in the Large Parking Lot in front of Worthington Hills Country Club. We will meet at 6:00 PM the Main Front Entrance at Worthington Hills Country Club. Thanks and hope to see you come out!

Count down to Derby! They have a fun filled day planned at [Crooked Can](https://crookedcanohio.com/). This event is so well-run and festive! 6pm - Hat Parade Competition 6:50pm - Kentucky Derby Race 7-10pm - Live Music Feel free to come by earlier with your kids and grandkids for family fun til 4pm. Then some **Fun n Games**: 4-6pm Adult Horse Race Game & Beer Puppeteers. **Family Time**: 1pm Kids Horse Craft; 2-4pm Wiener Dog Races (Excited to be having wiener dog races again. This is always a lot of fun for all. We will be having several heats and then a final competition. Must sign up ahead of time by emailing megan@crookedcanohio.com) **Setting**: The Center Street Market is a locally owned and operated community market located in historic Old Hilliard that is open 7 days a week. Local products with multiple vendors that offer local food, natural, organic food, desserts, pastries, coffee and unique shopping all inside of one building. Gathering tables are indoors and outside on their huge patio! Anchored to the market is the Crooked Can Brewing Company, an on-site hand-crafted beer (plus cocktails, ciders, wine).

Meet at Wolfe Park parking lot by tennis courts. We willl walk along Alum Creek trail, through Jeffrey Mansion Park then along Bexley neighborhood and back. Optional lunch at Trolley District.