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## 🥗 English Happy Hour @ Malama Pokè - I Granai 🌮 **The Only "English-Only" Happy Hour in Town!** Ti aspettiamo da **Malama Pokè** per un aperitivo internazionale unico! Che tu sia un italiano che vuole allenare l'inglese o un expat appena arrivato in città, questo è il posto giusto per fare networking, mangiare bene e parlare rigorosamente in inglese. ### 🕒 Quando * **Ogni Martedì e Venerdì** * **Dalle 17:00** (Perfetto per un break post-lavoro o studio!) ### 📍 Dove **Malama Pokè - Centro Commerciale I Granai** Un ambiente fresco, moderno e accogliente dove il cibo sano incontra la conversazione globale. ### 💸 Il Format: 15 Euro All-Inclusive Con la tua partecipazione avrai diritto a: * **A scelta:** 1 Poké Bowl personalizzata **OPPURE** 2 Tacos gourmet. * **Drink:** Una bevanda a scelta (Alcolica o Analcolica). * **Language Exchange:** Un tavolo di conversazione guidata dove l'unica regola è: **No Italian allowed!** 🚫🇮🇹 *** ### 📢 Perché partecipare? 1. **Zero stress:** Non è una lezione di scuola. Si parla, si ride e si impara davanti a un drink. 2. **Global Vibes:** Incontra persone da ogni parte del mondo. 3. **Healthy Food:** Gusta il miglior pokè della zona mentre espandi il tuo vocabolario.

DESCRIPTION: Join us on an unforgettable tour where we'll explore Rome's iconic sites. Since most of these sites are well-known, the focus will be on lesser known aspects. The goal is the gain insight but keep the info limited so the tour ends in 90 mins. Participants will likely remember the presentations and won't feel overwhelmed with TMI that can easily be found on wikipedia or through AI. ITINERARY : Spanish Steps, Sallustian Obelisk and the revolution of Rome's city planning, Aqua Virgo, Trevi Fountain, Galleria Alberto Sordi, Pantheon Piazza Navona DISTANCE: 1\.87 km \| 1\.16 miDuration: 2 hrs TIP-BASED tour: You pay what you want at the end. If you pay based on your satisfaction, you encourage quality work and discourage substandard work. RSVP: There are other people who book this tour through other platforms. In order to avoid needlessly delaying the start of the tour please confirm or cancel your participation on the tour day by messaging me.

Check our Vibe in IG: https://www.instagram.com/onlyfriendsrome?igsh=dXAxanY4bnpwZjRv whatsapp "Welcome group" https://chat.whatsapp.com/KTjDID9jBE1BV0SzaDd772 to enter the main group, you need to meet in person the admins. we are a international group most people are 23-35 yrs old english-italian language is always available.

This April, start speaking Italian with Expats Living in Rome 🇮🇹 Join our beginner-friendly classes designed for expats—small groups, flexible schedules, and real conversation practice. Choose morning or evening sessions and learn at your own pace ✨ Spots are limited, so book now and don’t miss out! Spaces are limited, so book fast — [reserve your spot now.](https://app.heartbeat.chat/expatsinitaly/events/4b51b604-3250-46dc-9b1d-a594cf135af7/20260415T090000000Z) 📌Need help moving, living or loving Italy? Let the host at the event know so they can connect you to others or email us at [info@expatslivinginrome.com](http://info@expatslivinginrome.com/) we assist worldwide! Thank you Expats living in Rome Team Instagram: [https://www.instagram.com/expats.living.in.rome/](https://www.instagram.com/expats.living.in.rome/?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTAAc3J0YwZhcHBfaWQQMjIyMDM5MTc4ODIwMDg5MgABHiOOk9EqLjRSh1-7b6ESEc18IX5vYGHuWRdZOFPNSo_HAcuJK-04QltH0P0I_aem_ho6BrmrnH9uOuBMa-26jYA) Website: [www.expatslivinginrome.com](http://www.expatslivinginrome.com/?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTAAc3J0YwZhcHBfaWQQMjIyMDM5MTc4ODIwMDg5MgABHmJnXE3P7poOrqO-QxCYr0eNarAqtQREbibaGXzfpeSHe9bwS4OkSy8HcQ9y_aem_6mon6UhtKRGVfy-s94X4Hw) Email: [info@expatslivinginrome.com](http://info@expatslivinginrome.com/)

Sarà possibile sperimentare *rilassamento fisico*, *distensione mentale,* *esperienze energetiche e spirituali* di riconciliazione, ispirazione e pace che ci permettano di incontrare in profondità noi stessi e gli altri. Il contesto è del tutto **non-confessionale** e aperto a ogni forma di ateismo, spiritualità e provenienza religiosa. Ci ispiriamo al *Messaggio di Silo*. Per qualsiasi dubbio o se non ci trovi non esitare a chiamare o scrivere: 347 0932392 **Instagram:** zioeracle **Youtube:** https://www.youtube.com/user/zioeracle/videos **Il Blog:** https://meditazionealparco.blogspot.com/

🌿 Lezione di Yoga & Meditazione al Parco 🌿 Un’ora dedicata al benessere, al respiro e al rilassamento, immersi nella natura. La pratica è aperta a tutti, anche a chi non ha mai fatto yoga: gli esercizi saranno semplici, guidati passo dopo passo e adattabili a ogni livello. Inizieremo con movimenti dolci per sciogliere il corpo, proseguiremo con posizioni accessibili e concluderemo con una meditazione rilassante. Porta con te un tappetino (o un telo) e la voglia di prenderti un momento per te 🌸

🔥 **LA RIVOLUZIONE INTERIORE: Il tuo primo atto di resilienza** **…“Viviamo in un mondo dove siamo tutti interconnessi, e quindi il bene o il male che facciamo a un altro finiamo per farlo a noi stessi. Bisogna quindi imparare a cooperare invece di competere indiscriminatamente. E se non ora quando?”... Federico Faggin** **Perché farlo:** Difronte alla **disintegrazione e al cinismo** la nostra risposta è **una rivoluzione interiore** che si esprime in **solidarietà e resistenza nonviolenta.** Qui alleniamo **azioni valide,** quelle che rafforzano l’unità interna e riducono contraddizione e sofferenza, dentro e fuori di noi. ### **🌱 IL NOSTRO PERCORSO SETTIMANALE è l'allenamento per la Doppia Rivoluzione: Interna e del mondo che ci circonda.** * **Pratiche di consapevolezza:** Impariamo a connetterci con la parte più vera e profonda di noi. * **Autoconoscenza:** Conosci te stesso, fai **pace** con il passato, **trasforma** il presente**, costruisci il futuro**. Qui rompiamo le catene della paura e della violenza che ci tengono bloccati. 🫂 **LA FORZA NELL'UNIONE: si cresce insieme!** * **RELAZIONI AUTENTICHE:** Spazi di ascolto sincero, condivisione e mutuo sostegno. **Non c’è rivoluzione senza comunità.** Ci alleniamo a compiere azioni che rafforzano l’unità e riducono la contraddizione, dentro e fuori di noi. * **PROGETTAZIONE E AZIONE SOLIDALE:** La nostra consapevolezza interiore si trasforma in **azione nonviolenta e solidale**. Insieme pensiamo e costruiamo iniziative concrete e comunità che sfidano la logica del potere e del consumo, riportando l'essere umano al centro. ### **Cosa troverai qui** * **Un cammino,** non un corso da seguire. Non si viene solo a “prendere”: qui si cresce insieme. **La Regola d’Oro come bussola etica.** * Un contesto del tutto non-confessionale e aperto a ogni forma di ateismo, spiritualità e provenienza religiosa. * **Un ambiente libero** dove puoi crescere davvero, uno spazio in cui crescano la gentilezza, il buon umore e la sincerità interiore. * **Persone con cui praticare, dialogare, fare nuove esperienze, condividere momenti di festa e di silenzio.** **🚫 Cosa NON è** * **❌ Non è psicoterapia** *** ### **🔄 Come partecipare** **Ci incontriamo ogni settimana a Roma e online.** **COME PRENOTARE: se interessati, oltre a segnarvi nell'evento, è FONDAMENTALE PRENOTARSI SU TELEGRAM o WHATSAPP al +393461476543** **POSTI: 20 (RSVP obbligatorio)** **QUANDO si svolge**: tutti i sabato dalle ore 11,00 alle 13,00. **A CHI E' RIVOLTO**: **a giovani fino a 30 anni di età.** **GLI EVENTI SONO GRATUITI**: tutte le attività sono gratuite, ma si richiede, dopo il primo incontro di prova, un contributo annuale di 20€ per coprire le spese per i materiali, i social, la sala e spese varie. **COSA PORTARE:** curiosità, rispetto, un quaderno dove annotare le difficoltà e i progressi. Questo sarà il vostro vero libro di bordo. Inoltre è consigliato indossare un abbigliamento comodo. **IL LUOGO**: Oxygene - Via san Tommaso D’Aquino 11a **Prenota ora il tuo posto, non rimandare.** **ACCADEMIA DELLA BUONA CONOSCENZA – Roma**

**E SE LA "REALTÀ" FOSSE UN SOGNO? COSA SUCCEDE QUANDO TI SVEGLI?** Da queste domande provocatorie nasce **"Un altro mondo"**, un cerchio immersivo per esplorare il nostro spazio interiore puro, libero da aspettative e condizionamenti. Simone e Giulia, artisti e creativi, apriranno con una breve presentazione sugli strati del "sogno indotto" che viviamo ogni giorno. Seguirà un dialogo aperto: pensieri, esperienze personali, ascolto in silenzio. Nessuna competenza filosofica o psicologica richiesta, è uno spazio informale per connetterci profondamente e creare una realtà più consapevole nel quotidiano. **Porta:** te stessə, un telo per sederti sull'erba, apertura al rispetto e all'ascolto; taccuino e penna opzionali per appunti. **Quando:** Domenica 10 maggio, h17 (appuntamento h16:45). **Dove:** Metro EUR Palasport, Roma **Partecipazione:** Gratuita, contributo libero gradito per i costi della piattaforma. **Posti limitati**: massimo 10 partecipanti. Se ti iscrivi, assicurati di poter partecipare davvero, ogni posto non utilizzato potrebbe togliere l’opportunità a qualcun altro. A presto!

A cozy language exchange to practice languages and meet new people [The ](https://www.instagram.com/pignetismi/ "https://www.instagram.com/pignetismi/")**[Pignetismi Speaking Club](https://www.instagram.com/pignetismi/ "https://www.instagram.com/pignetismi/")**[ ](https://www.instagram.com/pignetismi/ "https://www.instagram.com/pignetismi/")is an intimate and relaxed space where you can practice languages, meet new people and feel comfortable — even if it’s your first time. This is a **language exchange** open to everyone: – mainly **English and Italian** – but **all languages are welcome** 🗓 **Thursday, May 7th** ⏰ **7:30 – 9:30 pm** 📍 **Spigolo**, [Piazza Giovanni Cagliero, 4](https://www.google.com/maps/place//data=!4m2!3m1!1s0x132f638a87b9c5cd:0x181f654b9d229aa8?sa=X&ved=1t:8290&ictx=111 "https://www.google.com/maps/place//data=!4m2!3m1!1s0x132f638a87b9c5cd:0x181f654b9d229aa8?sa=X&ved=1t:8290&ictx=111") (Tuscolana) 💬 **How it works** All levels are welcome. We’ll use **light activities** to break the ice, spark conversations and get to know each other naturally. You can come **alone or with friends** — **Roberta**, founder of Pignetismi, will be there to make sure everyone feels included and at ease. 🍹 **Aperitivo info** The **ticket does NOT include the aperitivo**. **There's a minimum spend required by the venue**: 10 euro for their aperitivo formula (it includes food + drink). 📲 **Stay connected** You can learn more about us on **[Instagram](https://www.instagram.com/pignetismi/ "https://www.instagram.com/pignetismi/")**. To receive updates and know more about Pignetismi, [subscribe to our newsletter here.](https://pignetismi.substack.com/ "https://pignetismi.substack.com/") You can ask to join our **[WhatsApp community](https://chat.whatsapp.com/Ci5vQADX7326vFXqB3wWU3 "https://chat.whatsapp.com/Ci5vQADX7326vFXqB3wWU3") after attending the event.** You can also reach us anytime at **[pignetismi@gmail.com](https://www.eventbrite.it/e/pignetismi-speaking-club-aperitivo-practice-languages-meet-new-people-tickets-1980089152959?viewDetails=true "https://www.eventbrite.it/e/pignetismi-speaking-club-aperitivo-practice-languages-meet-new-people-tickets-1980089152959?viewDetails=true") fot private events or mini tour.** A space to talk, listen, laugh and feel less alone — one language at a time 🌍✨ See you soon!

My whatsapp group: [https://chat.whatsapp.com/HagJQGbDX3F1UPO6mDuwPk](https://chat.whatsapp.com/HagJQGbDX3F1UPO6mDuwPk) Immergiti nel cuore pulsante di Roma con una passeggiata che unisce l’ironia delle statue parlanti 🗿​, simboli della libertà di parola del popolo romano📣, a gemme nascoste che svelano la città antica, medievale e rinascimentale. Questo itinerario di circa 6 km, che **parte da Piazza Di Spagna**, ti porterà attraverso vicoli acciottolati, piazze vivaci e angoli segreti, raccontando🎤 storie di tradimenti, potere e satira 📃 . Preparati a scoprire🕵🏻‍♂️ una Roma autentica, lontana dalle folle. 📣𝙏𝙚𝙣𝙜𝙤 𝙖 𝙥𝙧𝙚𝙘𝙞𝙨𝙖𝙧𝙚 𝙘𝙝𝙚 𝙣𝙤𝙣 𝙨𝙤𝙣𝙤 𝙪𝙣𝙖 𝙂𝙪𝙞𝙙𝙖 𝙏𝙪𝙧𝙞𝙨𝙩𝙞𝙘𝙖, ne un mix di Sgarbi🤦 e Piero Angela🤷è una passeggiata per incontrare altre persone scoprendo nuovi luoghi generalmente poco conosciuti. **📌evento gratis,è benvenuto un sostegno per pagare i costi dell'app🙏​** ➡️ La passeggiata che **si conclude a** **Piazza Navona**, chi lo desidera potrà lasciare il gruppo, ma in ogni caso ritorneremo al punto di partenza. distanza 6 𝙠𝙢, ➡️ Tempo necessario 𝟯 𝙤𝙧𝙚 circa ➡️ Metro A fermata Piazza Di Spagna ➡️ Scarpe comode👣 ➡️ Puntualità 🕘 ➡️Per le ragazze in lista d'attesa, partecipate ugualmente se volete, capita che alla fine ci siano più uomini che donne confermate, cosi manteniamo un buon equilibrio tra ragazzi e ragazze ➡️ Fascia età 35/50 👉Queste passeggiate sono organizzate per socializzare senza scopo di lucro, il contributo richiesto è un semplice rimborso spese, **non c’è alcuna assicurazione infortuni e ognuno partecipa a proprio rischio e pericolo** senza possibilità di richiedere risarcimenti o rimborsi in caso di infortunio o malore. \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- **Many participants in our walks speak English, so don’t worry if your Italian isn’t perfect — everyone is welcome!** Walk, Talking Statues of Rome: A Journey through History and Satire Dive into the beating heart of Rome with a walk that blends the irony of the talking statues 🗿, symbols of the Roman people's freedom of speech, with hidden gems that reveal the ancient, medieval, and Renaissance city. This approximately 6 km itinerary, **starting to Piazza di Spagna**, will take you through cobblestone alleys, lively squares, and secret corners, weaving tales of betrayal, power, and satire. Get ready to discover 🕵🏻‍♂️ an authentic Rome, far from the crowds. **📌 Free event - donations welcome to cover our meetup costs.🙏​** **Important Notes:** **​I am not a tour guide**, This is a walk to meet other people and discover new, generally unknown places. * ➡️ The walk, which **ends to Piazza Navona**, allows those who wish to leave the group, but in any case, we will return to the starting point. Distance: **6** km. * ➡️ Estimated time: 3 hours * ➡️ Metro A stop Piazza Di Spagna * ➡️ Comfortable shoes * ➡️ Punctuality * ➡️For the girls on the waiting list: feel free to join anyway if you'd like! It often happens that in the end there are more confirmed men than women, so this helps us keep a nice balance between guys and girls. 😊 * * 👉 These walks are organized for socializing with no profit motive. The requested contribution is simply a cost reimbursement. There is no accident insurance, and everyone participates at their own risk and peril, with no possibility of claiming compensation or refunds in case of injury or illness.

**Building a great product is one thing—building momentum behind it is another.** Join **Senior Product Manager Adam Solaiman** and **User Experience Manager Tyson Smith** for a behind-the-scenes look at what it takes to turn complex ideas into scalable products inside large organizations. In this session, they’ll share how teams move from ambiguity to execution—navigating organizational complexity, aligning stakeholders, and continuously evolving products after launch. You’ll walk away with insights on how to: * Build and sustain momentum across teams * Adapt to changing priorities without losing direction * Scale products thoughtfully in complex environments Whether you're driving a new initiative or growing an existing product, this conversation will give you practical strategies to keep things moving forward. Come connect, learn, and swap stories with fellow product professionals. \-\-\- Food and drinks will be provided by Switchbox, our generous host. Free parking will be available at the front and back sides of the Switchbox Office.

Connected Westerville Night of Networking flips the script on networking, with surprises and connections that'll make you say, "Who knew networking could be this much fun?!"

Interested? Contact Preston Moore k.preston.moore@gmail.com 614-300-5989 ———————————— Engaging in men’s work is the new way to forge friendships while being open-minded to personal growth. Many men experience healthier relationships, personally and professionally, by engaging in this work. Open Men’s Group is a container for men to share vulnerably without receiving judgment or feedback. We believe that emotionally mature, powerful, compassionate, and purpose-driven men will help heal some of society’s deepest wounds. We support the powerful brilliance of men and we are willing to look at, and take full responsibility for, the pain we are also capable of creating – and suffering. We care deeply about men, our families, communities, and the planet. Visit ManKind Project USA to discover more. https://mkpusa.org/

Join the CONNECTED Westerville Mastermind Group for a dynamic afternoon of B2B networking! This event is perfect for professionals looking to expand their business connections, share insights, and foster collaboration within the community. Whether you are a seasoned entrepreneur or just starting out, this event offers a valuable opportunity to exchange ideas, build relationships, and grow your network in a supportive environment. Connect with like-minded individuals, explore potential partnerships, and discover new opportunities for professional growth. Don't miss out on this chance to enhance your business network and take your career to the next level with CONNECTED Westerville Mastermind Group! We meet the 4th Monday of every month from 11am-1pm. Welcome and general networking from 11am - 11:30am with core meeting 11;30 - 12:30 and a final round of networking from 12:30 - 1pm.

Do toxic people weigh you down? Affect your happiness? How can having toxic relationships affect your Health? And moreover, how can you spot them before it’s too late? Attend this in-person meeting to find out how to spot these people and remove their negative emotions from your life. This event is hosted by The Dianetics and Scientology Life Improvement Center in Central Ohio.

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