Movimiento auténtico

Check our Vibe in IG: https://www.instagram.com/onlyfriendsrome?igsh=dXAxanY4bnpwZjRv whatsapp "Welcome group" https://chat.whatsapp.com/KTjDID9jBE1BV0SzaDd772 to enter the main group, you need to meet in person the admins. we are a international group most people are 23-35 yrs old english-italian language is always available.

DESCRIPTION: Join us on an unforgettable tour where we'll explore Rome's iconic sites. Since most of these sites are well-known, the focus will be on lesser known aspects. The goal is the gain insight but keep the info limited so the tour ends in 90 mins. Participants will likely remember the presentations and won't feel overwhelmed with TMI that can easily be found on wikipedia or through AI. ITINERARY : Spanish Steps, Sallustian Obelisk and the revolution of Rome's city planning, Aqua Virgo, Trevi Fountain, Galleria Alberto Sordi, Pantheon Piazza Navona DISTANCE: 1\.87 km \| 1\.16 miDuration: 2 hrs TIP-BASED tour: You pay what you want at the end. If you pay based on your satisfaction, you encourage quality work and discourage substandard work. RSVP: There are other people who book this tour through other platforms. In order to avoid needlessly delaying the start of the tour please confirm or cancel your participation on the tour day by messaging me.

## 🥗 English Happy Hour @ Malama Pokè - I Granai 🌮 **The Only "English-Only" Happy Hour in Town!** Ti aspettiamo da **Malama Pokè** per un aperitivo internazionale unico! Che tu sia un italiano che vuole allenare l'inglese o un expat appena arrivato in città, questo è il posto giusto per fare networking, mangiare bene e parlare rigorosamente in inglese. ### 🕒 Quando * **Ogni Martedì e Venerdì** * **Dalle 17:00** (Perfetto per un break post-lavoro o studio!) ### 📍 Dove **Malama Pokè - Centro Commerciale I Granai** Un ambiente fresco, moderno e accogliente dove il cibo sano incontra la conversazione globale. ### 💸 Il Format: 15 Euro All-Inclusive Con la tua partecipazione avrai diritto a: * **A scelta:** 1 Poké Bowl personalizzata **OPPURE** 2 Tacos gourmet. * **Drink:** Una bevanda a scelta (Alcolica o Analcolica). * **Language Exchange:** Un tavolo di conversazione guidata dove l'unica regola è: **No Italian allowed!** 🚫🇮🇹 *** ### 📢 Perché partecipare? 1. **Zero stress:** Non è una lezione di scuola. Si parla, si ride e si impara davanti a un drink. 2. **Global Vibes:** Incontra persone da ogni parte del mondo. 3. **Healthy Food:** Gusta il miglior pokè della zona mentre espandi il tuo vocabolario.

This April, start speaking Italian with Expats Living in Rome 🇮🇹 Join our beginner-friendly classes designed for expats—small groups, flexible schedules, and real conversation practice. Choose morning or evening sessions and learn at your own pace ✨ Spots are limited, so book now and don’t miss out! Spaces are limited, so book fast — [reserve your spot now.](https://app.heartbeat.chat/expatsinitaly/events/4b51b604-3250-46dc-9b1d-a594cf135af7/20260415T090000000Z) 📌Need help moving, living or loving Italy? Let the host at the event know so they can connect you to others or email us at [info@expatslivinginrome.com](http://info@expatslivinginrome.com/) we assist worldwide! Thank you Expats living in Rome Team Instagram: [https://www.instagram.com/expats.living.in.rome/](https://www.instagram.com/expats.living.in.rome/?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTAAc3J0YwZhcHBfaWQQMjIyMDM5MTc4ODIwMDg5MgABHiOOk9EqLjRSh1-7b6ESEc18IX5vYGHuWRdZOFPNSo_HAcuJK-04QltH0P0I_aem_ho6BrmrnH9uOuBMa-26jYA) Website: [www.expatslivinginrome.com](http://www.expatslivinginrome.com/?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTAAc3J0YwZhcHBfaWQQMjIyMDM5MTc4ODIwMDg5MgABHmJnXE3P7poOrqO-QxCYr0eNarAqtQREbibaGXzfpeSHe9bwS4OkSy8HcQ9y_aem_6mon6UhtKRGVfy-s94X4Hw) Email: [info@expatslivinginrome.com](http://info@expatslivinginrome.com/)

Una serata semplice e conviviale per incontrarsi, bere qualcosa insieme e raccontare un progetto di vacanza creativa che prenderà vita in Puglia dal 10 al 16 agosto. Tra masserie, trulli, mare e paesaggi della Valle d’Itria, nascerà una settimana dedicata al teatro, al movimento espressivo, alla musica, alla relazione e alla condivisione. Non una vacanza turistica tradizionale, ma un’esperienza immersiva fatta di pratiche artistiche accessibili a tutti, incontri umani, convivialità e tempo vissuto insieme. Durante la serata racconteremo: • come nasce il progetto “Incursioni Artistiche” • l’atmosfera della vacanza creativa • le attività previste • il luogo che ci ospiterà • il senso di vivere un Ferragosto diverso, più autentico e condiviso L’incontro è aperto anche a chi è semplicemente curioso e vuole conoscere nuove persone interessate all’arte, al viaggio e alla creatività. Ognuno paga liberamente la propria consumazione. Libreria Bistrot Gli esploratori, via Trionfale 88, 00195 Roma (Metro A Cipro; Metro A Ottaviano San Pietro)

**May 28th · 7:30 PM** **The Appuntamento — Rome** **Limited spots available** \*\*\* *** A refined aperitivo experience set at **The Appuntamento in Rome**, one of the city’s most intimate and aesthetically curated locations. An evening designed to blend conversation, atmosphere, and a shared appreciation for beauty, where everything feels effortless yet intentionally designed. Guests will be welcomed into an exclusive setting in the heart of Rome, where they will enjoy a thoughtfully **curated aperitivo experience** surrounded by warm light, timeless details, and the unmistakable energy of the city at golden hour. More than a simple aperitivo, *this is an opportunity to step into a space where like-minded women meet*, exchange, and connect over a shared lifestyle. *Dress code:* **fancy outfits:** delicate textures, feminine silhouettes, and elevated evening details. Due to the intimate nature of the experience, availability is extremely limited. Early reservation is strongly recommended. We look forward to welcoming you. 🖤✨ *** ⚠️ **Participation Terms & Conditions** **Cancellations** – Refunds are available up to 72 hours prior to the event. – After this timeframe, the reservation remains non-refundable. However, you may transfer your spot to another guest, with prior notice. **Privacy & Media** – By attending, you consent to the capture of photo and video content, which may be used across our digital platforms and communication channels.

Sarà possibile sperimentare *rilassamento fisico*, *distensione mentale,* *esperienze energetiche e spirituali* di riconciliazione, ispirazione e pace che ci permettano di incontrare in profondità noi stessi e gli altri. Il contesto è del tutto **non-confessionale** e aperto a ogni forma di ateismo, spiritualità e provenienza religiosa. Ci ispiriamo al *Messaggio di Silo*. Per qualsiasi dubbio o se non ci trovi non esitare a chiamare o scrivere: 347 0932392 **Instagram:** zioeracle **Youtube:** https://www.youtube.com/user/zioeracle/videos **Il Blog:** https://meditazionealparco.blogspot.com/

\- Ti interessano le esperienze mentali profonde e ispirate? \- Ti capita di chiederti se finirà tutto con la tua morte o se qualcosa in te continui? \- Ti piace porti domande sul significato della Vita? \- Vorresti imparare qualcosa in più sul superamento della sofferenza? Sarà possibile sperimentare tecniche di *rilassamento muscolare*, di *distensione mentale*, esercizi con le immagini, ma soprattutto *esperienze spirituali condivise* che ci permettano di incontrare in profondità noi stessi e gli altri. Il contesto è del tutto **non-confessionale** e aperto a ogni forma di ateismo, spiritualità e provenienza religiosa. Ci ispiriamo al *Messaggio di Silo*. Per qualsiasi dubbio o se non ci trovi non esitare a chiamare o scrivere: 347 0932392 **Il Blog:** https://meditazionealparco.blogspot.com/ instagram: zioeracle Siamo anche su **Youtube** a questi canali: \- https://www\.youtube\.com/user/zioeracle/videos \- https://www\.youtube\.com/channel/UCPpSj2wKQ6hxr7W_5mXOi9Q/videos

My WhatsApp group: [https://chat.whatsapp.com/HagJQGbDX3F1UPO6mDuwPk](https://chat.whatsapp.com/HagJQGbDX3F1UPO6mDuwPk) **𝙪𝙛𝙛𝙖... 𝙪𝙛𝙛𝙖... 𝙢𝙞 𝙤𝙨𝙨𝙚𝙧𝙫𝙖𝙩𝙚 𝙩𝙪𝙩𝙩𝙞 𝙙𝙞 𝙛𝙧𝙤𝙣𝙩𝙚…...😟​** **Quante volte sei stato a San Pietro vedendo👀 la basilica dalla piazza❗​​❓​** 𝙎𝙩𝙖𝙫𝙤𝙡𝙩𝙖 𝙘𝙖𝙢𝙗𝙞𝙖𝙢𝙤 𝙥𝙧𝙤𝙨𝙥𝙚𝙩𝙩𝙞𝙫𝙖 ❗❗​​ In questa passeggiata vedremo il Cupolone da due posizioni insolite🙄​ , una collina 🏔️ e la stazione dei treni 🚂, saluteremo👋 i passeggeri mentre osserviamo il luogo di culto da uno dei suoi lati, incontreremo una **chiesa ⛪️ortodossa** poco conosciuta\*\*,\*\* cammineremo lasciandolo alle nostre spalle, per poi ritrovarlo dall’alto **🔭​​,da questa visuale potremmo ammirare la Cupola con un effetto ottico unico.** "È proprio quando credete di sapere qualcosa che dovete guardarla da un’altra prospettiva. Anche se può sembrarvi sciocco o assurdo, ci dovete provare." (Dal film L’attimo fuggente) **📌evento gratis, è benvenuto un sostegno per pagare i costi dell'app🙏​** **➡️**​il luogo di partenza sarà in 𝙥𝙧𝙤𝙨𝙨𝙞𝙢𝙞𝙩𝙖̀ 𝙙𝙞 𝙪𝙣𝙖 **𝙛𝙚𝙧𝙢𝙖𝙩𝙖 𝙙𝙚𝙡𝙡𝙖 𝙢𝙚𝙩𝙧𝙤 A Ottaviano 🗺️ ​,** mentre cammineremo, potremmo socializzare e conoscerci meglio🙊​🤭​ , ognuno racconterà gli aneddoti che conosce così a fine serata sapremo tutti qualcosina in più, sebbene l'evento principale saremo noi con la nostra presenza **🙋‍♂️** **➡️ Il percorso totale ha una lunghezza di circa** **6** **𝙠𝙢**(gli ultimi 700 metri in salita​🧗,arrivati in cima farò una magia🧙‍♂️​ così al ritorno diventeranno discesa😜) **➡️** Tempo necessario 𝟮,𝟱-𝟯 𝙤𝙧𝙚 circa ➡️ Scarpe comode👣acqua da bere💧 ➡️ Puntualità 🕘 ➡️ A fine passeggiata per chi vorrà potremmo fermarci in un locale per un aperitivo ➡️Per le ragazze in lista d'attesa, partecipate ugualmente se volete, capita che alla fine ci siano più uomini che donne confermate, cosi manteniamo un buon equilibrio tra ragazzi e ragazze ➡️ Fascia età 35/50 👉Queste passeggiate sono organizzate per socializzare senza scopo di lucro, il contributo richiesto è un semplice rimborso spese, **non c’è alcuna assicurazione infortuni e ognuno partecipa a proprio rischio e pericolo** senza possibilità di richiedere risarcimenti o rimborsi in caso di infortunio o malore. \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- **Many participants in our walks speak English, so don’t worry if your Italian isn’t perfect — everyone is welcome!** Walk, let's change perspective, St. Peter's and its sides Ugh... ugh... you all look at me from the front... **😟​** How many times have you been to St. Peter's, seeing **👀** the basilica from the square❗❓ This time, let's change perspective❗❗ On this walk, **we will see the Cupolone from two unusual positions** **🙄** , a hill **🏔️** ️ and the train station , we will greet the passengers while observing the place of worship from one of its sides, we will meet a **little-known Orthodox church** ⛪️, we will walk leaving it behind us, to then find it from above , from this view **🔭** **we can admire the Dome with a unique optical effect.** "Just when you think you know something, you have to look at it from another perspective. Even if it may seem silly or absurd, you have to try." (From the movie Dead Poets Society) **📌 Free event - donations welcome to cover our meetup costs.🙏​** ➡️ The starting point will be near a **metro A Ottaviano stop ️**, while we walk, we can socialize and get to know each other better , everyone will tell the anecdotes they know so at the end of the evening we will all know something more, although the main event will be us with our presence ‍ ➡️ **The total route is about 7 km long** (the last 700 meters uphill , once at the top I will do a magic trick ‍♂️ so on the way back they will become downhill ) ➡️ Time required approximately 2.5-3 hours ➡️ Comfortable shoes ➡️ Punctuality ➡️For the girls on the waiting list: feel free to join anyway if you'd like! It often happens that in the end there are more confirmed men than women, so this helps us keep a nice balance between guys and girls. 😊 * * 👉 These walks are organized for socializing with no profit motive. The requested contribution is simply a cost reimbursement. There is no accident insurance, and everyone participates at their own risk and peril, with no possibility of claiming compensation or refunds in case of injury or illness.

Talk with the Organizers: https://www.instagram.com/onlyfriendsrome?igsh=dXAxanY4bnpwZjRv https://chat.whatsapp.com/KTjDID9jBE1BV0SzaDd772 we are a international group most people are 23-35 yrs old around 30+ people come every saturday. english-italian language is always available.

**E SE LA "REALTÀ" FOSSE UN SOGNO? COSA SUCCEDE QUANDO TI SVEGLI?** Da queste domande provocatorie nasce **"Un altro mondo"**, un cerchio immersivo per esplorare il nostro spazio interiore puro, libero da aspettative e condizionamenti. Simone e Giulia, artisti e creativi, apriranno con una breve presentazione sugli strati del "sogno indotto" che viviamo ogni giorno. Seguiranno domande aperte per accendere delle riflessioni e guidare il dialogo verso nuove prospettive. **NOTA BENE: Non è un gruppo di terapia né uno sportello di ascolto**, ma un luogo creativo e consapevole dove ognuno porta la propria presenza, curiosità e responsabilità. **Obiettivo:** connetterci profondamente e creare una realtà più consapevole nel quotidiano. **Porta:** te stessə, un telo per sederti sull'erba, taccuino e penna per appunti. **Quando:** Domenica 31 maggio, h18 (appuntamento h17:45). **Dove:** Metro EUR Palasport **Posti limitati**: massimo 10 partecipanti (minimo 3). Se ti iscrivi, assicurati di poter partecipare davvero, ogni posto non utilizzato potrebbe togliere l’opportunità a qualcun altro. Sei inoltre invitatə a controllare le notifiche e la casella dei messaggi per qualunque comunicazione riguardante l’incontro. A presto!

We may pick a specific topic and post in advance or may discuss current events and various ad hoc topics . We would love to spend time hanging out and getting to know one another. Atheist, agnostics, other non-theists, and atheist-friendly people are welcome to join us. Note: COUNT operates a Facebook page at www.facebook.com/groups/COUNT.discussions (http://www.facebook.com/groups/COUNT.discussions/) to promote discussions among members and visitors.

Mental Health, how do you understand it? How can you improve it? How do you get rid of stress, anxiety and uncertainty? These emotions are buried deep in your reactive mind. Find out what the reactive mind is, and in the process find yourself. Have you ever suffered from a traumatic experience, a deep loss or been through a painful breakup? Has your ability to communicate suffered as a result? And after that, even though you "moved on" did you find that things were never quite the same? Have you ever looked at childhood photos, or reminisced your early life and wondered where that happiness and spark went? Are your emotions out of your own control? Have you ever felt, even if you aren’t aware of it, that possibly you are getting in your own way of your happiness and success? How does this affect your self-confidence? Find out what is at the root of all stress, anxiety, depression and self-doubt. Find out how and why you hold yourself back from achieving your goals and having the life you have dreamed of. As soon as you learn what is at the root of these unwanted conditions, you’ll see it is something you can DO something about. You will not be labeled or categorized at this MeetUp. This group is hosted by the Dianetics and Scientology Life Improvement Center of Central Ohio.

ASH is Atheists, Skeptics and Humanists of First Unitarian Universalists of Columbus Ohio TBD Snacks are usually available, and you are welcome to bringing something to share!

It’s time to take control of your mental health. How do you get rid of stress, anxiety and uncertainty? These emotions are buried deep in your reactive mind. Find out what the reactive mind is, and in the process find yourself. Have you ever suffered from a traumatic experience, a deep loss or been through a painful breakup? Has your ability to communicate suffered as a result? And after that, even though you "moved on" did you find that things were never quite the same? Have you ever looked at childhood photos, or reminisced your early life and wondered where that happiness and spark went? Are your emotions out of your own control? Have you ever felt, even if you aren’t aware of it, that possibly you are getting in your own way of your happiness and success? How does this affect your self-confidence? Find out what is at the root of all stress, anxiety, depression and self-doubt. Find out how and why you hold yourself back from achieving your goals and having the life you have dreamed of. As soon as you learn what is at the root of these unwanted conditions, you’ll see it is something you can DO something about. You will not be labeled or categorized at this MeetUp.

We'll get in around 4 miles at Three Creeks Metro Parks, primarily natural trails. 17-18 minute miles, no one left behind, and faster walkers are free to lead out. Optional lunch after! If you're joining for hiking all the metro parks, this is the sixth one!