Calistenia

Discover the art of Tao Face Yoga, a rejuvenating practice that blends ancient Taoist wisdom with modern facial resistance training to promote natural beauty, deep relaxation, and inner glow. Through mindful movements, acupressure, breathing techniques, and gentle yet powerful exercises that strengthen your facial muscles, you’ll learn how to tone, lift, and energize your face naturally. This workshop is designed to help you release built-up tension, boost circulation, and awaken your skin’s natural glow—all in a peaceful and supportive setting. Join us for a transformative self-care experience that strengthens both your face and spirit. Reconnect, revitalize, and radiate from within! 🌸💆‍♀️ **Les Amis** is a women-only community of friendly souls. We provide access to hundreds of experiences that explore your passions and connect you with other event participants. **Check our website to learn more, and apply to join our community and events**: [lesamis.cc/apply](https://www.lesamis.cc/apply)

**MEETUP AFUP PARIS - Mardi 7 avril 2026** Réservez votre place pour le meetup d'avril 2026 qui se se tiendra à l'ETNA ! 🗓️ **Date :** Mardi 7 avril 2026 ⏰ **Heure :** 19h 📍 **Lieu :** [7 Rue Maurice Grandcoing, 94200 Ivry-sur-Seine](https://www.google.com/maps/place//data=!4m2!3m1!1s0x47e6717fc8723f71:0x54aff1a3a33b60bd?sa=X&ved=1t:8290&ictx=111) **A PROPOS DE L'EVENEMENT :** Rejoignez-nous pour une soirée de partage de connaissances, de discussions animées et de réseautage avec la communauté PHP de Paris. **AGENDA :** 🎙️ "**Infectez votre code, immunisez votre prod**" par **Guillaume Miranda** Vos tests passent. Votre coverage est bon. Et pourtant, votre code est fragile. On va le prouver en live. 🎙️ "**Pourquoi votre code ne scale pas (et comment le corriger simplement)"** par **Mathias Duchossoy** Aujourd’hui, la mémoire semble infinie… jusqu’au jour où elle ne l’est plus. Dans cette conférence, nous verrons pourquoi certains choix très courants en PHP (arrays, foreach, pipelines) peuvent devenir des problèmes à grande échelle, et comment les éviter simplement grâce aux generators et à de meilleures structures de données. **INFORMATIONS PRATIQUES :** Cet événement est ouvert à toutes les personnes, quel que soit leur niveau d'expérience en PHP et leur parcours. Que vous soyez débutant·e, intermédiaire ou expert·e, ou que vous veniez d'un horizon différent, tout le monde est bienvenu·e pour participer à cette soirée enrichissante. La participation est gratuite et accessible à toutes et tous, mais les places sont limitées pour garantir un espace confortable. Inscrivez-vous dès maintenant pour réserver votre place et contribuer à une communauté diverse et respectueuse ! **Un grand merci à l'ETNA !** 🚀 Pour cette édition de notre meetup, nous avons le plaisir d'être accueillis par **l'ETNA**, École des Technologies Numériques Avancées. délivre une formation en alternance spécialisée en informatique qui débouche sur 3 niveaux de diplômes : Bac+2, Bac+3 et Bac+5. « L’excellence de l’alternance » de l’ETNA, c’est une insertion directe dans l’entreprise, un encadrement efficace et un suivi personnalisé qui vous conduiront à des fonctions de cadre et d’ingénieur en informatique, l'ETNA nous offre le traditionnel moment de convivialité à la fin des talks. Un grand merci à eux de soutenir la communauté PHP et de rendre cette soirée possible !

* Entre 10 y 30 participantes internacionales \* Nos reunimos para fomentar el intercambio cultural y la práctica de idiomas. ¡Esta noche, todos los idiomas son bienvenidos! El ambiente es agradable y relajado, y el número de participantes es limitado. Solo se compartirán participantes con quienes tengan una tarjeta de membresía anual válida. La tarjeta de membresía ofrece una ventaja especial: elige un número de pegatina y recibe un chupito gratis en la barra después de charlar con los demás miembros del grupo. **Precio de la entrada**: 5 € (disponible desde ayer). ⬇️ https://bit.ly/apero-linguistique2025

Hey there! Join us for our Monthly Margarita Mic on Taco Tuesday! 🎤 Discover new comedians from all around the world 🌮 Enjoy 2 tacos for 8€ 🍻 And 5€ pints! 😀 Meet people 😂 Comics will break the ice and mingle after the show! **DEETS** 🗓️ The first Tuesday of the month — Because you deserve to also spend your weeknights on a cheap, hilarious night out! ⌚Doors 19h30/20h start 📍Toloache — Our venue is a Mexican Restaurant in the 18th with a fun show space 🎟️ FREE/Donation-Based 🍹 Our venue just expects a drink purchase (or tacos!) 😈 Pro tip: come early if you want to avoid the front row Produced by [Kuhl Productions](https://www.kuhl-productions.org/ "https://www.kuhl-productions.org/"), a local non-profit live arts organization (PLATESV-D-2024-006628)

*¡Hola a todos! * Ven a cantar a pleno pulmón y conoce a internacionales o parisinos. ¡Habla en todos los idiomas! Se propone un juego rompehielos con pegatinas para emparejar – y puedes ganar un chupito gratis ** Habla o Canta… ¡tú eliges!** Este es un nuevo concepto de aperitivo para: ️ Charlar en varios idiomas, Cantar con gente de todo el mundo, Puedes venir solo/a o acompañado/a. Llega cuando quieras, pero no demasiado tarde para encontrar al grupo. **Información práctica:** Horario: De 19h a 22h30 Gratis con el pase disponible en la app Socializus WhatsApp para info rápida: [https://chat.whatsapp.com/BjmhwVp9ojF9wWuK5sb6dn/](https://chat.whatsapp.com/BjmhwVp9ojF9wWuK5sb6dn/) **Cómo participar:** * Verifica la dirección exacta con la app gratuita y el pase gratuito: [www.socializus.org](http://www.socializus.org/) * Apoya a la asociación para cubrir los gastos del meetup con una tarjeta anual de socio aquí: [https://www.placeminute.com/event/afterwork/apero-linguistique-dans-un-bar-secret,36046.html](https://www.placeminute.com/event/afterwork/apero-linguistique-dans-un-bar-secret,36046.html) **Mantente conectado en todas partes:** Meetup – [https://www.meetup.com/fiesta-latina-paris/](https://www.meetup.com/fiesta-latina-paris/) WhatsApp (info y recordatorios): [https://chat.whatsapp.com/JzsETXxc4Ug0RwvgrJZ49S](https://chat.whatsapp.com/JzsETXxc4Ug0RwvgrJZ49S) (Activa “Recibir todo” para no perderte nada) Grupo de Facebook – [https://www.facebook.com/paris.fiesta.latina/](https://www.facebook.com/paris.fiesta.latina/) Página de Facebook – Fotos y novedades: [https://www.facebook.com/paris.fiesta.latina/](https://www.facebook.com/paris.fiesta.latina/) Socializus: [www.socializus.org](http://www.socializus.org/) Hazte Organizador vía WhatsApp: [https://chat.whatsapp.com/KtR79S8Obfs3WTPTIBsoCm](https://chat.whatsapp.com/KtR79S8Obfs3WTPTIBsoCm) Es 100% gratuito porque somos una asociación sin ánimo de lucro. ✦✦ Puede haber cambios de última hora, pero todo se actualiza en la app con el pase gratuito. Para gestionar mejor el número de participantes, contamos con las inscripciones mediante el pase gratuito. ¡Apúntate solo si estás seguro/a de venir, contamos contigo! / Al participar en nuestra actividad, aceptas ser fotografiado y/o filmado. Las fotos y vídeos se compartirán en nuestras redes sociales y podrán usarse con fines comerciales. También puedes publicar tus propias fotos con el hashtag #socializus

✅ Do you want to improve your English Speaking skills? ✅ Do you want more confidence speaking to friends and colleagues in English? ✅ Do you want to speak and learn from a native teacher? ✅ Tired of boring, traditional English classes? My name is Belinda and I'm a professional and experienced English teacher. I have students throughout the world and can help you with whatever English needs you have in the following areas: ✅ Business meeting and presentation preparation ✅ CV review, analysis, correction and advice ✅ Interview preparation ✅ Grammar, Vocabulary and Conversation These 60 minutes classes will help you gain confidence, expand your vocabulary and improve your pronunciation. ✅ Small group weekend classes also available (2 or 5 hour immersion classes) What do I have to do? ✍ Confirm your attendance by WhatsApp: +34 645 598 927 💵 Cost: 25€ ⌚ When: Classes available 7 days a week 🕖 Duration: 60 minutes 📍 Where: Online 👥 Group Size: Just you!

***Réservations sur [www.momoyoga.com/shut-up-and-breathe-yoga](www.momoyoga.com/shut-up-and-breathe-yoga), pensez à me laisser votre numéro de tél pour recevoir les infos d'accès!*** STUDIO NILANTHI - Salle "Rez-de-Chaussée"- 83 rue Rebéval 75019 Paris \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- On se retrouve tous les mardis à 12h30 pour un cours de yoga vinyasa (dynamique) tous niveaux @ Studio Nilanthi, une heure pour bouger, respirer, se recentrer et relâcher les tensions :) Amenez une tenue confortable & souple (legging, bas de survet, débardeur...) . Au programme: échauffement, exercices de respiration (Pranayama), postures (Asanas), méditation et relaxation (Savasana). A dispo sur place: tapis, blocs See you there, Claire ♥ ✖ Le yoga Vinyasa c'est quoi? Vinyasa est un terme Sanskrit qui signifie synchronisation du mouvement sur la respiration. Il est composé de deux racines : « nyasa » qui signifie « placer » et « vi » qui signifie « d'une manière spécifique ». On définit donc le yoga Vinyasa comme un enchaînement de mouvements dynamiques, initié et harmonisé par la respiration. Le yoga vinyasa est issu du yoga Ashtanga, qui lui consiste à exécuter une série de postures dans un ordre bien précis. À la différence de l'Ashtanga, le yoga Vinyasa est plus libre et créatif : il n'impose aucune série de mesures. Les enchaînements sont le fruit de l'expérience acquise par l'enseignant et sont adaptables aux besoins de chacun. \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- INFOS PRATIQUES \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- ✖ STUDIO NILANTHI - Salle "Rez-de-Chaussée" - 83 rue Rebéval 75019 Paris // Métro le plus proche Pyrénées (ligne 11) ou métro Belleville (lignes 2 et 11) ✖ Début du cours 12h30 "pétantes". Merci d'arriver au moins 5 minutes avant le début du cours. Vous pouvez arriver avant, vestiaires avec casiers à clé & douches à dispo plus un accueil avec des tables pour chiller. ✖ Tarifs: Cours d’essai: 17,50 euros // Cours à l’unité: 20 euros // Carte 4 cours : 74 euros (valable 2 mois) // Carte 10 cours : 175 euros (valable 4 mois) // Carte 20 cours : 330 euros (valable 6 mois) ✖ Réservations et annulations: Pour faciliter l'organisation et pour laisser la place aux élèves en liste d'attente, l'annulation d'un cours doit se faire au plus tôt et au moins 24h00 à l'avance, dans le cas contraire, le cours sera considéré comme dû et non remboursable. Merci! ✖ Contacts: Claire Collet // shutupandbreathe.yoga@gmail.com / www.shutupandbreatheyoga.com

Focaccia is one of Italy’s most beloved breads: soft, golden, fragrant, and wonderfully comforting. In this class, we’ll focus on the techniques that make all the difference—creating a dough that is light and airy, learning how to handle it gently, and giving it the right time to rise for that perfectly soft crumb and crisp golden surface. Expect a focaccia that is rich with olive oil, beautifully dimpled, and full of flavor, plus plenty of tips to recreate it at home with confidence. La focaccia est l’un des pains italiens les plus aimés : moelleuse, dorée, parfumée et terriblement réconfortante. Pendant l’atelier, nous nous concentrerons sur les gestes qui font toute la différence : préparer une pâte légère et aérée, apprendre à la travailler délicatement, et lui laisser le bon temps de pousse pour obtenir une mie bien moelleuse et une surface dorée et croustillante. Résultat : une focaccia généreuse en huile d’olive, joliment alvéolée, pleine de saveur, ainsi que plein d’astuces pour la refaire chez soi en toute confiance. **Les Amis** is a women-only community of friendly souls. We provide access to hundreds of experiences that explore your passions and connect you with other event participants. **Check our website to learn more, and apply to join our community and events**: [lesamis.cc/apply](https://www.lesamis.cc/apply)

Notre meet-up réunit une fois par semaine anglophiles et francophiles de plus de cinquante ans afin de discuter de tout et de rien. Le but est d'offrir la possibilité aux uns et aux autres de pratiquer la langue dans laquelle ils souhaiteraient se perfectionner dans un cadre convivial. Nos directives sont de s'amuser et de respecter les différents points de vue et antécédents personnels. Il est interdit d'insulter ou de dénigrer d'autres membres en raison de leurs antécédents personnels. Le meet-up se termine précisément à 18h. Si vous souhaitez rester après 18h, veuillez vous déplacer dans une autre partie du café afin que la direction comprenne bien que la réunion est terminée. Nous vous invitons à prendre au moins une boisson pour soutenir le cafe. Si vous arrivez tard, vous pouvez commander au bar et le café vous apportera votre commande. Our meet-up group meets once a week. We are English and French speakers of a "certain age" (over 50), and we meet to talk about everything and nothing. The goal is to offer each of us the chance to practice whichever language he/she is learning, or just to have a conversation in either language with a friendly group in a relaxing atmosphere. Our guidelines are to have fun and to be respectful of different points of view and personal backgrounds. Insulting or disparaging other members because of their personal background is not permitted. Our meet-up ends promptly at 6pm. If you wish to remain after 6 pm, please move to a different section of the café so it is clear to management that the meet-up has ended. Please buy at least a drink to support the café. If you arrive late, you can order at the bar and they will bring your order to you.

Salut à toutes et tous! Nous sommes heureux de vous convier à un événement 100% Spring. Un beau programme avec la présence du grand Josh Long (https://joshlong.com) qui vient refaire le talk qu'il a donné au Devoxx dans une ambiance de partage avec la communauté autour d'un buffet. On remercie **Theodo** de nous accueillir pour cette soirée. On a hâte de tous vous retrouver ! A très vite! L'équipe du Spring Meetup Paris Le programme: **Bootiful Spring Boot 4! (En anglais)** *Josh Long* Spring Boot 4.x and Java 25 have arrived, making it an exciting time to be a Java/Kotlin developer! Join me, Josh Long (@starbuxman), as we dive into the future of Spring Boot with Java 25+. We'll learn how to scale your applications and codebases effortlessly and explore the robust Spring Boot ecosystem, featuring AI, modularity, seamless data access, security, and cutting-edge production optimizations such as Project Loom's virtual threads, GraalVM, Java AOT, and more. Let's explore the latest-and-greatest in Spring Boot to build faster, more scalable, more efficient, more modular, more secure, and more intelligent systems and services. **Spring AI : avec les RAGs et Function Calling donnez une mémoire et des mains à votre LLM** *Matthieu Jacques* Les LLMs sont impressionnants — jusqu'au moment où vous leur posez une question sur vos données métier, ou que vous leur demandez d'agir sur vos systèmes. Le fine-tuning est coûteux, lent et rigide. Il existe une meilleure approche. Dans ce talk, nous explorerons deux patterns fondamentaux de Spring AI pour construire des assistants métier vraiment utiles. Le RAG (Retrieval-Augmented Generation) d'abord : comment donner au LLM accès à vos documents, vos bases de connaissance et vos données internes, sans ré-entraîner le modèle. Le Function Calling ensuite : comment permettre au LLM d'appeler votre code Java pour récupérer des données en temps réel et déclencher des actions dans vos systèmes. En 20 minutes, démo incluse, vous repartirez avec les deux briques essentielles pour construire un agent métier sérieux avec Spring Boot portable, interchangeable entre fournisseurs de LLM, et idiomatique pour tout développeur Spring. Parce qu'un LLM qui sait et qui agit, c'est autre chose.

🇫🇷 Bonjour ! J’espère que tout le monde va bien ! 😁 Nous revoilà pour un événement d’échange de Langue Franco-Anglais et de la bonne humeur : * Dimanche à "Les Berthom" : 35 Boulevard Voltaire, 75011 Paris à 18H00, prix de la participation à 10€. Proche des stations République(Métro 3, 5, 8, 9, 11) et Oberkampf(Métro 5, 9). Une boisson vous sera offerte parmi la carte du bar ! 🍻 L’entrée au bar se fait à partir de 17H50. Le concept de l’événement est celui qui suit : * La durée totale de l’événement est de 2 heures, divisée en 3 sessions. À chaque session, des tables de 4 ou 5 personnes seront composées, avec au minimum 2 Français et 2 Étrangers par table. Et pendant cette session, il y aura 15 minutes de conversation en Français et 15 minutes de conversation en Anglais. À la fin de chaque session, les tables changent afin de vous faire rencontrer d’autres personnes ! Nos événements ont pour but de favoriser les échanges linguistiques, culturels et la création de liens sociaux amicaux et/ou professionnels ! Nos événements n’ont pas pour vocations d’être des speed-dating, nous trouvons cela important de le préciser et nous serons strict sur le respect de cette mention. ^^ En espérant vous voir très bientôt ! 🇬🇧 Hello ! We hope everyone’s doing good ! 😁 We're back for a French & English language exchange event : * Sunday at "Les Berthom" : 35 Boulevard Voltaire, 75011 Paris, starting at 6:00PM. For a 10€ fee. Close to the Metro station République (Métro 3, 5, 8, 9 & 11) and Oberkampf (Métro 5 & 9). A drink will be offered from the Bar's Menu !🍻 We’ll start the check-in at 5:50PM. The concept of the event is : * The whole event lasts 2 hours, subdivided in 4 sessions of 30 minutes. In each session, tables of 4 to 8 persons will be formed equally between foreigners and French (2/3 Foreigners and 2/3 French). In these sessions, there will be 15 minutes of French conversation followed by 15 minutes of English conversation. At the end of the 30 minutes, we’ll switch the tables and you’ll be placed on a new table with new persons (Hence, you’ll meet at least 9 to 12 different persons in an event) ! The purpose of the event is mainly focused on the language and cultural exchange, on top of creating friendly and professional links ! These events are not intended to be speed-datings, which is important to be precise and we plan to be strict about this point. ^^ We hope to see you soon !

🟡🟡🟡 FRANÇAIS 🟡🟡🟡 (⬇🟢🟢🟢 ENGLISH 🟢🟢🟢⬇) Si tu aimes MARCHER 👟 , prendre des PHOTOS 📸 et faire de nouvelles RENCONTRES 💬, rejoins-nous ! 😊 ✅ MEETUP GRATUIT sur présentation de la carte membre Bubble Up Travels (si tu n'as pas encore la carte membre elle peut se créer le jour de l'excursion, elle coûte 5€ et est valide 6 mois + 3 mois offerts) ✅ ☀ OUVERT A TOUS 20-39 ans ☀ 🔥 places limitées 🔥 Principe : BALADE PHOTO avec thème. Et pour notre 161ème édition, le thème sera les 😍 CERiSiERS en FLEURS (HANAMi 2026) 🌸 & ARBORETUM 🌳 avec PiCNiC CONViViAL entourés de cerisiers 🍻🥗☀ Au programme : **😊 10h50-11h : 👋 GREET & MEET 😊** **😍 11h15-13h30 : BALADE dans le magnifique ARBORETUM de la Vallée aux Loups !** Ensemble déambulons et découvrons une riche collection botanique, plantée dans un parc paysager, orné d'une pièce d'eau avec île, ponts suspendus, kiosques, fontaines, de nombreux jardins à thèmes et de magnifiques arbres fruitiers en fleurs ! 🌳🌺🌿🌷 **🥗 13h30-14h30 : PiCNiC** convivial avec vue sur le Château dans le PARC de SCEAUX 👋😊🥗🍻💬☀ **🌸 15h-16h Photostop🌸 CERiSiERS en FLEURS 🌸** + 📸 PHOTO SOUVENIR tous ensemble (si souhaité) 🥰 ensuite libre à chacun de se photographier avec les cerisiers en solo, duos, trios, ... 🌸 ou de continuer à papoter, bronzer, se détendre au soleil 😊 ♫ ♪ ♫ ☀ **😍 16h-17h : BALADE-DÉCOUVERTE du superbe PARC de SCEAUX,** classé aux Monuments historiques, conçu par le plus célèbre des jardiniers français, André Le Nôtre 😊 🔥 ESCAPADE UNIQUE en 2026 🔥 places limitées 🔥 Nouveau/nouvelle à Paris ? Expat ? Français d'un des « 6 coins » de l’Hexagone ou des DOM-TOM ? Parisien ? Erasmus ? Etudiant? Nomad-worker? Aupair? Long-term resident? Touriste? …. tu as entre 20-39 ans? Oui?! Tu veux faire de nouvelles rencontres? Oui?! Alooors ! N'hésite pas ! Viiiens ! 👋💬😊☀ N'hésite pas à venir seul-e ou avec des amis. Toute personne intéressée par cette sortie est la bienvenue 😊 **📍 RDV à 10h50 (nous attendrons 5-10 minutes (maximum) avant de commencer à marcher 😊 )** (Pour le picnic 🍻🥗☀ n'oubliez pas d'emmener votre sandwich, salade, plat préparé… et boissons, snacks, gourmandises à partager si souhaité) A très vite pour de nouvelles découvertes et nouvelles rencontres 😊 **⚠ IMPORTANT** **Pour rejoindre ce meetup, il est impératif de VENIR à L'HEURE car le réseau est INEXISTANT dans cette zone lorsque tout Paris se déplace pour voir les cerisiers en fleurs, réseau totalement saturé ! ⚠** ☝️ RECOMMANDATIONS ☝️ BOUTEILLE D'EAU + BONNES CHAUSSURES 😊 🟡 LIMITES 🟡 Les BALADES PHOTOS ne sont PAS des visites guidées ni des cours de photographie. 😊 OBJECTIFS 🤩 MARCHER (c’est bon pour la santé) FAIRE DE NOUVELLES DECOUVERTES (c’est bon pour l’esprit) PRENDRE DES PHOTOS (tous niveaux, tous appareils : caméra, smartphone) FAIRE DE NOUVELLES RECONTRES AMICALES pour passer une journée mémorable ensemble :) ⛅ PRÉVISIONS MÉTÉO ☀ Si la veille du meetup les prévisions méteo indiquent : ☀⛅☁🌦 : meetup maintenu :) 🌧🌩 : meetup annulé/reporté. (Si annulé/reporté, vous serez averti la veille de la sortie, vers 22h) 🔥 Places limitées : 20-25 participants 🔥 (pour réussir à rester groupés) 👉 #tu t'inscris tu viens 😊 #soisprésent 😊 👉 objectif: 💯% de présences, rencontres & fun 😂 A très vite pour partager un moment de convivialité ensemble et faire de nouvelles rencontres 😊 Si ce n'est pas cette fois, au plaisir de se rencontrer une prochaine fois 😊 ▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼ 🟢🟢🟢 ENGLISH 🟢🟢🟢 If you like walking, taking pictures and meeting new people, this event is for you! 😊 ✅ FREE MEETUP upon presentation of your Bubble Up Travels membership card (if you don't have it yet, you can get it on the meetup day for 5€, its valid 6 months + 3 months offered) ✅ ☀ OPEN TO ALL 20-39 yo ☀ 🔥 limited spots 🔥 Our program : **😊 10:50 AM - 11 AM: 👋 GREET & MEET 😊** **😍 11:15 AM - 1:30 PM : STROLL in a flowery ARBORETUM** **🥗 1:30PM – 2:30PM : PiCNiC** with view on the PARC de SCEAUX 👋😊🥗🍻💬☀ **🌸 3PM - 4 PM 🌸 CHERRY BLOSSOMS 🌸 phototime** + 📸 SOUVENIR PICTURE of our friendly time together (if desired) 😊 **😍 4PM- 5PM : STROLL in PARC de SCEAUX 😊** (For the picnic 🍻🥗☀, don't forget to bring your sandwich, salad, prepared dish, ... softs, snacks and sweets to share if desired) New in town? Expat? Student? Erasmus? Nomad worker? Aupair? Long-term resident? Tourist? and you're age 20-39?! Yes?! Eager to meet new people? Yes?! Then, don't hesitate ! join us 📸👋💬😍☀😊 Do not hesitate to come alone or with your friends. Everyone interested in this event is welcome 😊 **📍 The meeting point will be at 10:50 AM Paris (we will wait 5-10 minutes (max) before we start walking 😊**) **⚠ IMPORTANT** **To join this meetup, it is essential to ARRIVE ON TIME because the network is NON-EXISTENT in this area when all of Paris flocks to see the cherry blossoms; the network will be completely overloaded like every year ! ⚠** 🔥 UNIQUE GETAWAY in 2026 🔥 limited spots 🔥 ☝️ RECOMMENDATIONS ☝️ WATER (1-2L) + GOOD SHOES ⛅ WEATHER FORECAST ☀ ☀⛅☁🌦 : meetup ON 😊 🌧🌩 : the meetup will be cancelled. (in case of cancellation, you will be notified the day before the event, around 10PM) 🔥 Limited spots: 20-25 participants 🔥 (to successfully stay gathered) 👉 #you sign up you come !😊 #bepresent 😊 👉 objective: 💯% attendance, meetings & fun 😂 I hope to meet you all soon 😊 If it is not this time, maybe it will be next time 😊

ATTENTION, IMPORTANT A LIRE: https://www.meetup.com/fr-FR/meetup-group-gWKeSNEk/ Mettez en pratique votre compréhension et expression orale en italien dans une ambiance détendue et avec un italien natif. MERCI DE LIRE TOUT LE TEXTE AVANT DE RÉSERVER Retrouvons nous autour d'un verre pour parler et améliorer votre italien dans la bonne humeur et la convivialité. Dans ce groupe on parle, on écrit et on rit 100% en Italien. Tarifs: 15 euros pour une heure et demie de cours. Premier cours: 12 euros Carnet de 5 cours: 60 euros A presto!

**Breathwork et Cacao.** **Au-delà de “je m’adapte pour être aimée” revenir à soi.** **Samedi 11 avril** **Studio Yoga Searcher — 64 rue des Tournelles, Paris 3e** **18h30 – 20h30** Nombre de places limité pour préserver un cadre profond et contenant. **Inscriptions :** **https://www.billetweb.fr/breathwork-et-cacao-nouveau** \*\*\* Sans même nous en apercevoir, nous sommes souvent guidées par des automatismes de défense, comme l' évitement, le figement, l'attaque, la préoccupation de faire plaisir, la culpabilité toxique et ses multiples expressions, etc. Des réflexes anciens qui ne sont plus la réponse adaptée à la vie, mais qui semblent nous conduire, malgré nous. Notre unicité se replie, notre expression se filtre, et notre vie devient plus petite que ce que nous portons réellement. Le breathwork agit comme un espace de permission accordée, où le corps peut enfin relâcher ces mémoires, où le système nerveux peut retrouver de la sécurité, et où, doucement, ce qui était retenu peut recommencer à circuler. Le système nerveux ne fait pas la différence entre un danger réel… et une blessure ancienne qui se réactive. Une situation ordinaire qui active une ancienne mémoire, et sans s'en apercevoir le corps bascule en mode survie : fuite, lutte, figement. Cela arrive à chacun de nous. Non pas parce que quelque chose ne va pas — mais parce que notre système a appris à nous protéger ainsi. \*\*\* Respirer peut devenir un chemin de retour. Le breathwork parle directement au corps, là où la compréhension mentale ne suffit plus. En respirant consciemment, nous envoyons un message de sécurité au système nerveux. Peu à peu : • les réactions automatiques s’apaisent • le corps relâche ce qu’il retenait • un espace de présence s’ouvre • davantage de choix devient possible Respirer devient alors un passage — de la survie… vers la vie. \*\*\* Ce que cet espace permet : • reconnaître lorsque le mode survie s’active • apaiser les réponses nerveuses liées aux blessures • relâcher les tensions inscrites dans le corps • retrouver un état de régulation profond \*\*\* La pratique La respiration connectée est un processus de transformation qui agit à la fois sur le souffle, le corps et la conscience. Le rythme est fluide et continu, ouvrant un état de présence où tensions, émotions et mémoires peuvent se libérer naturellement. Le cacao cérémoniel — facultatif — accompagne ce mouvement avec douceur et soutient l’intégration. La musique, le tambour et un toucher discret viennent soutenir ce qui cherche à se remettre en circulation. \*\*\* Comme l’écrit Stanislav Grof : *"Ce processus, apparemment simple, possède un potentiel extraordinaire pour explorer tout le spectre du monde intérieur."* \*\*\* Cet atelier s’adresse à celles et ceux qui ressentent l’élan de : • apaiser le stress et le mental • retrouver de l’espace intérieur • alléger ce qui entrave l’énergie vitale • se sentir plus vivants Aucune expérience préalable n’est nécessaire. Chaque session est guidée avec présence et sécurité. \*\*\* Participation • Tarif standard : 50 € • Tarif solidaire : 35 € (RSA, chômage) \*\*\* Infos : [ilariainscriptions@gmail.com](mailto:ilariainscriptions@gmail.com) Avec amour, Ilaria Rubei www.ilariarubei.com www.facebook.com/ilaria.rubei Instagram : @ilaria.rubei

Rev. Steven Clevenger is an ordained spiritualist minister with over 40 years experience as a Spiritual Healer, Clairvoyant and Spiritual Teacher, educated and trained at the White Lily Chapel. Rev. Siobhan Wolf Shaffer is an ordained spiritualist minister and certified medium and healer with over 20 years experience. She began her development in 1988 in Pennsylvania and continued when she moved to Ohio in 1998 where she studied at Rays of Lights Church with Rev. Steven Clevenger. Our full worship services consist of an inspirational lecture, healing meditation, and messages from the spirit world that serve to demonstrate evidence of eternal life. Please visit our Official Church Website (http://raysoflightchurch.com) for more information.

5th annual Earth Day Celebration! This year (2026) the Celebration is scheduled for April 25th with activities running from 10am-2pm. This is a non-ticketed event. Everyone is welcome! We will have food trucks, Birds of Prey, kids crafts, live music, raspberry plants, apple trees, and of course NATIVE PLANTS! Where: Lynd Fruit Farm, 9399 Morse Rd, Pataskala Ohio 43062 Time: Activities will be from 10am- 2pm. The Market will remain open until 5pm.

Join the CONNECTED Westerville Mastermind Group for a dynamic afternoon of B2B networking! This event is perfect for professionals looking to expand their business connections, share insights, and foster collaboration within the community. Whether you are a seasoned entrepreneur or just starting out, this event offers a valuable opportunity to exchange ideas, build relationships, and grow your network in a supportive environment. Connect with like-minded individuals, explore potential partnerships, and discover new opportunities for professional growth. Don't miss out on this chance to enhance your business network and take your career to the next level with CONNECTED Westerville Mastermind Group! We meet the 4th Monday of every month from 11am-1pm. Welcome and general networking from 11am - 11:30am with core meeting 11;30 - 12:30 and a final round of networking from 12:30 - 1pm.

Let’s walk the gardens and enjoy what has spring has on display.

The Humanist Monthly Program is our longest running event and still a community favorite. In the old days it used to be called "Going to HCCO" and we still like to think of it as our flagship event. We will be hearing from Becca Powell, Director of Advocacy and Outreach at Unchained At Last, an organization whose mission is dedication to ending forced and child marriage in the United States through direct services and systems change. Unchained At Last's mission clearly meshes and addresses several of our Humanist Ten Commitments. Becca will educate us about an issue many of us may not be familiar with--but should be. Food and drinks will be provided at the event. Feel free to show up a little bit early to hang out and talk. Going forward our meetings will be hybrid. You can meet us in-person or attend online Join Zoom Meeting [https://us02web.zoom.us/j/87836564953?pwd=4Mi57ElZkDIFlb1fnlNwOJ0NiOK4tP.1](https://us02web.zoom.us/j/87836564953?pwd=4Mi57ElZkDIFlb1fnlNwOJ0NiOK4tP.1) Meeting ID: 878 3656 4953 Passcode: 760812 One tap mobile +19292056099,,87836564953#,,,,\*760812# US (New York) +13017158592,,87836564953#,,,,\*760812# US (Washington DC) The formal presentation will start at noon