Carreras para un mayor impacto social

### ¿Qué son las constelaciones familiares? Una constelación familiar es un método que nos permite dilucidar esos eventos que han podido causar un impacto profundo, a partir del cual, la armonía familiar se ha visto perturbada, estas dificultades pueden ser tanto de convivencia, de salud, de profesión, de pareja, etc. y sobre las cuales no se tiene control. A través de la puesta en escena que nos permite la constelación podemos tomar conciencia del origen del conflicto. Recreando la organización de la familia, o de cualquier otro sistema, las relaciones dentro del mismo se hacen visibles y con ellas las causas que han generado el conflicto pueden aclararse. Los participantes observaron como las dinámicas no resultaron les han estado aparecido, a veces, desde la infancia. Esa visualización y las propuestas de reparación por el terapeuta, rescatan al “paciente” de la culpa y le permiten recrear una nueva y liberadora imagen de solución. ### ¿Cómo puedo hacer mi constelación familiar? Hay dos formas de participar en este taller: 1. Como participar (que muestra los patrones inconscientes para el “paciente”) 2. Como “paciente” que recibe la Constela 3. Participar 20€ 4. Constelar 100€

Este taller es un espacio de aprendizaje y búsqueda creativa. La idea es acompañar procesos personales e ir aprendiendo técnica. Vemos obras de artistas. Un espacio para indaga en nuestro estilo personal. Materiales incluidos. 20 euros la clase/ 60 el mes

\#\#\# 🎬 \*\*¡Únete al Fun Cinefórum en Video Instan\! \*\* https://chat.whatsapp.com/Ghn8eByHBwOBJ15eenoqjc ¡Hola, cinéfil@! 🌟 ¿Te has sentido alguna vez solo después de ver una gran película y no tener a nadie con quien comentarla? ¡No más! Si disfrutas ser el primero en descubrir los estrenos más esperados y revivir las obras maestras del cine, este es tu lugar. **¿Qué te ofrecemos?** Cada semana, proyectaremos una película en **versión original con subtítulos**. Después de disfrutarla, ¡nos reuniremos para compartir nuestras impresiones y reflexiones! 🎉 **Detalles del evento:** * 📅 **Lugar:** Video Instan, C/ Viladomat 239 * 🍹 **Precio:** Proyección + bebida = **8€** * 🎭 **Temática:** ¡Cada semana una nueva sorpresa! ¡Ven a disfrutar del cine como nunca antes y haz nuevos amigos que comparten tu pasión! **No te lo pierdas, la magia del cine te espera.** ✨ \*\*\* \#\#\# 🎬 **Join the Fun Cinefórum at Video Instan! 🍿** Hey, cinema fans! 🌟 Have you ever felt lonely after watching a great movie, wishing you had someone to discuss it with? Not anymore! If you love being the first to see the latest releases and relive cinema masterpieces, this is the place for you. **What do we offer?** Every week, we’ll screen a film in **original version with subtitles**. After enjoying it, we’ll gather to share our thoughts and reflections! 🎉 **Event Details:** * 📅 **Location:** Video Instan, C/ Viladomat 239 * 🍹 **Price:** Movie + Drink = **€8** * 🎭 **Theme:** A new surprise every week! Come enjoy cinema like never before and make new friends who share your passion! **Don’t miss out; the magic of film awaits!** ✨

[ENG] **Please read the full description for details on booking.** On this guided tour with a difference, discover how to live life lucidly in the present moment, open to your senses, listen to yourself and start to be your own guide! Using a walk through the streets of Barcelona as practice, I will guide you in a mindfulness meditation which will help you get out of your head, bringing attention to your senses and the felt sensations in the body, stepping into deeper awareness of yourself, making your experience of the city even more magical and vibrant. We will begin our time together in the hidden oasis of carrer d’Allada Vermell, in the barrio of El Born, with an initial guided meditation. From this point of connection to yourself, anchored in the present, will we continue the practice walking through El Born with its winding streets and surprises around every corner. On our magical tour of sensorial delights, lasting approximately 2 hours, we will take in such places as the Palau de la Musica, Casa Perris, Funky Baker, Santa Maria del Mar and Santa Caterina Market, ending up at a nearby square for a chat about your experience. Take the opportunity on your trip to tune into yourself and see how things start to unfold magically! Leave your guidebook at home, instead come into your senses and discover your inner guide! The experience is suitable for single travellers and includes a tea or coffee and delicious pastry. **Please note, this is a paid tour. For more details and to book:** https://www.airbnb.com/experiences/1562789 or https://www.eventbrite.es/e/magical-mindfulness-tour-of-the-senses-el-born-barcelona-tickets-916187099277 *** [ESP] **Por favor, leerlo la descripcion entero para detalles de reservacion.** En este tour guiada única, descubre cómo vivir la vida con lucidez en el momento presente, ábrete a tus sentidos, escúchate a ti mismo y comenzar a ser tu propio guía. Mientras paseamos por las calles de Barcelona, te guiaré en una meditación de atención plena (Mindfulness) que te ayudará a salir de tu cabeza, poniendo la atención sobre tus sentidos y las sensaciones en el cuerpo, entraras en una conciencia más profunda de ti mismo, dándote una experiencia de la ciudad aún más mágica y vibrante. Comenzaremos nuestro tiempo juntos en el oasis escondido de la calle d'Allada Vermell, en el barrio de El Born con una meditación guiada inicial. Desde este punto de conexión contigo mismo, anclado en el presente, continuaremos la práctica caminando por el barrio con sus sorpresas en cada esquina. En nuestro recorrido mágico de delicias sensoriales, que dura aproximadamente 2 horas, visitaremos lugares como el Palau de la Música, Casa Perris, Funky Baker, la Basílica de Santa María del Mar y el Mercado de Santa Caterina, terminando en una plaza cercana para conversar sobre tu experiencia. ¡Aprovecha la oportunidad en tu viaje para sintonizarte contigo mismo y ver cómo las cosas comienzan a desarrollarse con magia! ¡Deja tu guía en casa, en su lugar, entra en tus sentidos y descubre tu guía interior! La experiencia es adecuada para viajeros individuales e incluye un té o café y delicioso pastel. **Esto es un tour pagado. Para mas info y reservar:** https://www.airbnb.com/experiences/1562789 o https://www.eventbrite.es/e/magical-mindfulness-tour-of-the-senses-el-born-barcelona-tickets-916187099277

\#\#\# ¿Qué son las constelaciones familiares? Una constelación familiar es un método que nos permite dilucidar esos eventos que han podido causar un impacto profundo, a partir del cual, la armonía familiar se ha visto perturbada, estas dificultades pueden ser tanto de convivencia, de salud, de profesión, de pareja, etc. y sobre las cuales no se tiene control. A través de la puesta en escena que nos permite la constelación podemos tomar conciencia del origen del conflicto. Recreando la organización de la familia, o de cualquier otro sistema, las relaciones dentro del mismo se hacen visibles y con ellas las causas que han generado el conflicto pueden aclararse. Los participantes observaron como las dinámicas no resultaron les han estado apareciendo, a veces, desde la infancia. Esa visualización y las propuestas de reparación por el terapeuta, rescatan al “paciente” de la culpa y le permiten recrear una nueva y liberada imagen de solución. \#\#\# ¿Cómo puedo hacer mi constelación familiar? Hay dos formas de participar en este taller: 1. Como participar (que muestra los patrones inconscientes para el “paciente”) 2. Como “paciente” que recibe la Constela 3. Participar 20€ 4. Constelar 100€

Nuestra nueva web: [https://www.patreon.com/singlesbarcelona](https://www.patreon.com/singlesbarcelona) 🤩❤️🍹NEW SUBGRUPO INTENSIVO DE SALSA BACHATA MARTES NOCHE Y BAILAR BACHATA SALSA, BAILE SOCIAL IDEAL PARA CONOCER GENTE NOS PONEMOS DE ACUERDO POR EL CHAT SALSA-BACHATA EN LOS DETALLES PARA ENCONTRARNOS. ESTE SUBGRUPO SE ORGANIZA A TRAVÉS DE UN CHAT PRO DENTRO DE LA PLATAFORMA PATREON SINGLES BARCELONA. COLABORA, PARTICIPA Y EMPUJA. CREA ACTIVIDAD SOCIAL. COGE LA PALA. [https://www.patreon.com/singlesbarcelona](https://www.patreon.com/singlesbarcelona)

Prueba gratis una sesión!!!! Te permitirá participar, probar y disfrutar con nosotros de una sesión grupal de entrenamiento al aire libre. Y si te interesa unirte a nosotros por 50€ al mes tienes acceso a todas nuestras sesiones presenciales y online más un estudio de nutrición totalmente personalizado valorado en 100 € incluido en la cuota mensual sin coste alguno!!! Seguro que tu al igual que nosotros valoras muchísimo en estos momentos el cuidarte de manera segura, con nosotros lo lograrás! Como serán éstas sesiones?? Si bien son sesiones grupales, como te realizaremos un estudio de nutrición totalmente personalizado, tendremos todo tu historial de necesidades y objetivos, con lo cual nos permitirá realizar correcciones dentro de la clase de grupo. Que necesitas traer?? Una esterilla, ropa cómoda para hacer ejercicio y agua. Qué trabajaremos? Ejercicios funcionales combinados con ejercicios de cardio, movilidad y equilibrio. Como reservo mi plaza?? Entra en el siguiente enlace: https://www.silvanavigo.com/entrenamiento-grupal-al-aire-libre/ Consultas Silvana Vigo 630635871

Looking to meet interesting people in Barcelona this Friday night? Join us for a relaxed and friendly **international dinner experience** in a beautiful restaurant in the city centre. No pressure, no awkward networking — just great food, natural conversations, and new connections. *** ✨ **What to expect:** • Meet locals, expats & international people • Conversations in English & Spanish • Warm, relaxed and social atmosphere • Small group for better connections *** 👥 **Age groups (separate tables):** • 30–45 • 45–55 *** 🍽️ **Dinner experience (€35):** • 5 Spanish starters to share • Main course (meat, fish, rice or fideuà) • Dessert + drinks and coffee 👉 Great value, full dinner experience *** 📍 Central Barcelona 👔 Smart casual *** ⚠️ **Limited places (these dinners usually sell out)** 👉 RSVP on Meetup to secure your place 📲 After booking, we’ll contact you via WhatsApp to confirm details *** ✨ **Meet new people. Enjoy great food. Start your weekend the right way.**

**Hablar con Impacto: Voz, Cuerpo y Seguridad al Comunicar** es un evento diseñado para ayudarte a comunicar con más claridad, confianza y presencia. A través de herramientas prácticas sobre el uso de la voz, el lenguaje corporal y la seguridad personal al expresarte, aprenderás a proyectar tus ideas con mayor impacto y conexión con tu audiencia. Ponentes: Edward Martin y Iñaki Rubio. **Coste:** 5€ para gastos de organización.

We invite you one Saturday every 2 months to an open space to pay it forward\*. We open our space for a joyful Saturday of sharing talents, learning new skills, and caring for each other — all within the gift economy, no money involved. You want to co-curate this special event? Share your gift? Let us know! We all have something to share! **DONATIONS NEEDED: 20 bananas, 20 oranges!** We’re contributing to Esperança’s awesome initiative! Come with your hands full! Thank you! **SOUP FOR ESPERANÇA** Let’s make 12 liters of yummy veggie soup! And maybe a bit more for us ;) **PROGRAMME** OF THE DAY: STAY TUNED, evolving every day thanks to the awesome co-creation process! **10h30–13h30 Mural de los nuevos relatos (ESP)**: Let’s enter a 3-hour workshop on dominant narratives and the alternatives we can imagine. or **10h30** Want to wake up gently? **Biodanza** with Carolina (1 hour30min) **12h30 Preparation of 12 liters of soup** for Asociación Esperança and a bit more for us **14h Pitching lunch with changemakers.** Moderated by Anna from [Boodaville](https://boodaville.org/)! **Open Circle** A moment to share projects, ideas, and inspiration Many people in Barcelona bring beautiful projects to life: for the love of art, to care for the land, to weave community. We offer a dynamic space to share what we are doing, to show what inspires us, and to be inspired by others. Projects with roots **This dynamic will be simple and fluid:** Maximum 2 minutes per person in the circle to share the essence of their project, idea, or practice. No long speeches: many voices, in little time. Anyone participating in the circle can take their 2 minutes, or simply listen and pass the turn. Anna Louise from [Boodaville ](https://boodaville.org/)will facilitate the dynamic with her timer! **15h30 Capoeira** Angola with Andrea and Maia An experience to connect body and mind, cultivate presence, and explore well-being through movement, music, and people. or **15h30 "How to live with less money and more joy" with Anna Gurney from [Boodaville](https://boodaville.org/) Permaculture Association (1 hour)** Max 30 people This is a space to hear stories and explore alternative ways of managing our budgets and our relationship with money—taking inspiration from nature to create lives that prioritise wellbeing, resilience, and genuine happiness. Using ideas from Holistic Management and tools from Permaculture Design, there will be a brief presentation followed by dynamic activities to engage with the topic and inspire imagination. **17h Datirs tasting and DJ set with [Serenate](https://www.instagram.com/serenatebb) (Diego Alonso)**, drinks, and time to connect with those who sparked your curiosity and continue conversations more calmly. **ALL DAY CLOTHES SWAP** Clear out your closet and drop off your loved/used clothes at Nest City Lab on Saturday and dig for buried treasure! **ALL DAY ART** Climate Mantra photo exhibition Partnered with @insomaniacos @ninon_reo @ombelin_the_artivist @iampio_barcelona to uncover inner thoughts and emotions in the face of the climate challenge. Art for Peace exhibition with Ivan Pidhainyi and Oleksandr Ratuchnyak by the Embassy of Art of Ukraine Permanent sculpture exhibition by @ivan_pidhainyi 4 Principles: Whoever comes is the right people Whenever it starts is the right time Whatever happens is the only thing that could have When it's over, it's over Source: User's Guide, Harrison Owen has articulated "Four Principles" and "One Law". \*To respond to a person's kindness to oneself by being kind to someone else. *** ## **VERSIÓN EN ESPAÑOL** Te invitamos un sábado cada 2 meses a un espacio abierto para “pay it forward”\*. Abrimos nuestro espacio para un sábado alegre de compartir talentos, aprender nuevas habilidades y cuidarnos entre todos — dentro de una economía del regalo, sin dinero de por medio. ¿Quieres co-crear este evento especial? ¿Compartir tu don? ¡Avísanos! ¡Todos tenemos algo que compartir! **DONACIONES NECESARIAS: ¡20 plátanos, 20 naranjas!** Estamos contribuyendo a la increíble iniciativa de Esperança ¡Ven con las manos llenas! ¡Gracias! **SOPA PARA ESPERANÇA** ¡Vamos a preparar 12 litros de deliciosa sopa vegetal! Y quizás un poco más para nosotros ;) **PROGRAMA DEL DÍA**: ¡ATENTOS! Evoluciona cada día gracias al increíble proceso de co-creación **10h30–13h30 Mural de los nuevos relatos (ESP)**: Entremos en un taller de 3 horas sobre las narrativas dominantes y las alternativas que podemos imaginar. o **10h30 ¿Quieres despertarte suavemente? Biodanza** con Carolina (1hora30min ) **12h30 Preparación de 12 litros de sopa para la asociación Esperança** y un poco más para nosotros **14h pitching lunch con actores del cambio**. ¡Moderado por Anna de [Boodaville](https://boodaville.org/)! Círculo Abierto Un momento para compartir proyectos, ideas e inspiración Muchas personas en Barcelona dan vida a proyectos hermosos: por amor al arte, para cuidar la tierra, para tejer comunidad. Ofrecemos un espacio dinámico para compartir lo que hacemos, mostrar lo que nos inspira y dejarnos inspirar por otros. Proyectos con raíces Esta dinámica será simple y fluida: Máximo 2 minutos por persona en el círculo para compartir la esencia de su proyecto, idea o práctica. Sin discursos largos: muchas voces en poco tiempo. Cualquier persona en el círculo puede tomar sus 2 minutos o simplemente escuchar y pasar el turno. ¡Anna Louise de [Boodaville ](https://boodaville.org/)facilitará la dinámica con su temporizador! **15h30 Capoeira Angola con Andrea y Maia** Una experiencia para conectar cuerpo y mente, cultivar la presencia y explorar el bienestar a través del movimiento, la música y las personas. o **15h30 “Cómo vivir con menos dinero y más alegría”** con Anna Gurney de [Boodaville ](https://boodaville.org/)Permaculture Association (1 hora) Máximo 30 personas Un espacio para escuchar historias y explorar formas alternativas de gestionar nuestros presupuestos y nuestra relación con el dinero, inspirándonos en la naturaleza para crear vidas que prioricen el bienestar, la resiliencia y la felicidad genuina. Usando ideas de Holistic Management y herramientas de diseño en permacultura, habrá una breve presentación seguida de actividades dinámicas para explorar el tema e inspirar la imaginación. **17h Degustación Datirs y sesión DJ (TBC) con [Serenate](https://www.instagram.com/serenatebb) (Diego Alonso)**, bebidas y tiempo para acercarte a quienes despertaron tu curiosidad y continuar las conversaciones con calma. **INTERCAMBIO DE ROPA TODO EL DÍA** Limpia tu armario y trae tu ropa usada/querida a Nest City Lab el sábado y ¡encuentra tesoros escondidos! **ARTE TODO EL DÍA** Exposición fotográfica Climate Mantra En colaboración con @insomaniacos @ninon_reo @ombelin_the_artivist @iampio_barcelona para explorar pensamientos y emociones frente al desafío climático. Exposición Art for Peace con Ivan Pidhainyi y Oleksandr Ratuchnyak por la Embajada del Arte de Ucrania Exposición permanente de esculturas de @ivan_pidhainyi 4 Principios: Quienquiera que venga es la persona adecuada Cuando empieza es el momento adecuado Lo que sucede es lo único que podía haber sucedido Cuando termina, termina Fuente: User's Guide, Harrison Owen articuló los “Cuatro Principios” y “Una Ley”. \*Responder a la amabilidad de alguien siendo amable con otra persona.

Hola! Soy Raquel y he creado este grupo para conocer a otras personas conscientes que quieran conectar y compartir juntos. La idea es hacer quedadas regulares donde hablaremos de diferentes temas como la gratitud, el amor propio, etc. Si te apetece unirte y saber cuándo iremos quedando, únete al grupo de WhatsApp aquí, allí haremos votaciones de qué días son mejores y compartiremos toda la info. Grupo de WhatsApp: [https://chat.whatsapp.com/EZIiU497GCh7U8sjQrUpRB?mode=gi_t](https://chat.whatsapp.com/EZIiU497GCh7U8sjQrUpRB?mode=gi_t) Aquí te dejo un poco más de info de lo que va este grupo (¡muchas gracias!): Vivimos rodeados de gente, pero cada vez más desconectados. De nosotros mismos, de los demás y de la vida. VIVE nace como un espacio para cambiar eso. Muchas personas sienten que quieren más de la vida. Más sentido. Más verdad. Más conexión. VIVE es ese lugar donde empezar. Aquí no venimos solo a hablar. Venimos a parar, a escucharnos, a mirar la vida con otros ojos y a recordar los valores que de verdad importan. Gratitud. Verdad. Amor. Conexión. Valentía. Este grupo es para personas que: * Están en un momento de cambio personal * Sienten que quieren algo más en su vida * Quieren crecer, pero no quieren hacerlo solos * Quieren conocerse mejor * Quieren rodearse de personas con inquietudes similares * Quieren construir una vida más consciente y más alineada con quienes son de verdad Un espacio donde compartir desde la honestidad, la vulnerabilidad y el respeto. Un espacio donde crecer juntos. Un espacio donde recordar lo esencial. Un espacio donde volver a la vida. Ven. Invita. Vive. Un espacio de conexión para hombres y mujeres conscientes en Barcelona. ¡Te esperamos! Únete al grupo de WhatsApp aquí: [https://chat.whatsapp.com/EZIiU497GCh7U8sjQrUpRB?mode=gi_t](https://chat.whatsapp.com/EZIiU497GCh7U8sjQrUpRB?mode=gi_t) **Esto es lo que haremos en el primer encuentro:** **12:00 — Bienvenida** Un momento para llegar, dejar el ruido fuera y empezar a crear un ambiente de confianza. **12:15 — Círculo de apertura** Nos presentamos y compartimos cómo llegamos hoy y qué nos ha traído hasta aquí. **12:30 — Ritual de cacao** Compartiremos un cacao caliente y haremos una breve meditación para parar, respirar y abrir el corazón. **12:45 — Viaje interior a través de una historia** Una historia guiada con música y ojos cerrados para conectar con la gratitud, la vida y nuestro mundo interior. **13:00 — La botella de la gratitud** Un espacio para escribir y pintar, con palabras y colores, aquello que agradeces en tu vida. **13:20 — Circulo de conexión** Un espacio para conectar, hablar, escuchar y compartir lo que nos llevamos del encuentro. **13:45 — Despedida y cierre** Reflexión final sobre cómo llevar la gratitud a la vida cotidiana y cierre del encuentro. ✨ Cuando una persona está conectada con la gratitud, con el amor propio, con la verdad, con la valentía y con la vida, toma mejores decisiones, tiene más claridad y empieza a construir su vida desde un lugar de paz. Ese es el objetivo de VIVE, crear un espacio en el que conectarnos, juntos, con lo que de verdad importa, para poder, desde ahí crear una vida más bonita para nosotros mismos y para las personas a nuestro alrededor. ✨ El precio es una donación de 5-10 euros para cubrir los gastos del cacao y del local donde nos reunamos. 😊 Si te apetece unirte toda la info la compartiremos por el grupo de WhatsApp: [https://chat.whatsapp.com/EZIiU497GCh7U8sjQrUpRB?mode=gi_t](https://chat.whatsapp.com/EZIiU497GCh7U8sjQrUpRB?mode=gi_t) Te esperamos! Ven. Invita. Vive.

Hay cosas que ya no están en tu vida pero siguen ocupando espacio dentro de ti. Conversaciones que no cerraste. Etapas que no terminaste de integrar. Expectativas que aún pesan, aunque ya no tengan sentido. El problema no es lo que pasó. Es lo que sigues sosteniendo sin darte cuenta. Muchas personas intentan avanzar acumulando más: más herramientas, más información, más intención de cambio. Pero sin soltar, no hay espacio real para nada nuevo. En este encuentro trabajaremos el proceso de vaciar desde un enfoque práctico, entendiendo por qué cuesta tanto soltar y cómo hacerlo sin entrar en lucha interna. Durante la sesión abordaremos: – Por qué te aferras a lo que ya no necesitas – La diferencia entre soltar desde la mente y soltar desde la experiencia. – Qué emociones quedan retenidas y cómo influyen en tu presente. – Cómo dejar de reabrir internamente lo que ya ocurrió. – Qué significa realmente “cerrar” una etapa. Este encuentro es para personas que sienten que hay algo que aún pesa, que repiten bucles internos o que, aunque quieren avanzar, notan que algo del pasado sigue presente. No se trata de olvidar ni de forzarte a soltar. Se trata de dejar de sostener lo que ya no tiene sentido seguir cargando. Porque muchas veces, lo que buscas no es añadir más. Es liberar espacio para que algo diferente pueda aparecer. Aportación: 5 €

En este evento aprenderás a preparar los cafés esenciales que se sirven en cualquier cafetería ☕✨ Descubrirás cómo hacer un **espresso**, un **cortado**, un **café con leche**, un **americano** y mucho más… ¡y lo mejor es que podrás practicar tú mismo con una máquina profesional real de cafetería! 💪🔥 (Los grupos serán solo de un máximo de 5 personas) También hablaremos de aspectos clave como la **molienda del café**, la **extracción**, y cómo **texturizar la leche correctamente** para conseguir esa crema suave y brillante que marca la diferencia 🥛🎯 Además, será una gran oportunidad para **conocer, compartir momentos con gente nueva** 🤝☕

Inscríbete [aquí](https://ssme.link/Bf02C): [https://ssme.link/Bf02C](https://ssme.link/Bf02C) Un encuentro para líderes de RRHH con un objetivo sencillo: convertir los libros en conversaciones. Contaremos con la participación de 10 consagrados autores: Antonio Cano, Arianne Rovira, David Reyero, Gina Aran, Pep Aragonès, Josep-Maria Gascón, Leandro Fernández Macho, Nacho Barraquer, Rodrigo Miranda y Rubén Berrocal. Apuntate [aquí](https://ssme.link/Bf02C): [https://ssme.link/Bf02C](https://ssme.link/Bf02C)

**A Transformative Half-Day Event** Welcome to Confidence Lab, the ultimate experience designed to help you step into your most confident self. This half-day event is packed with actionable strategies, inspiring sessions, and opportunities to connect with like-minded individuals who are ready to invest in their personal and professional growth. Whether you’re looking to advance in your career, deepen your self-belief, or simply embrace new challenges, Confidence Lab is your starting point. **What You’ll Experience** **Your Confidence Lab ticket includes:** * **Engaging Speaker Sessions**: Learn from experts about harnessing confidence in your career, relationships, and everyday life. * **Interactive Experiences:** Participate in dynamic activities designed to help you step into your most confident self. * **In-Depth Audience Q&A:** Get direct insights from speakers as they answer your most pressing questions about building confidence and stepping into leadership. * **Networking Opportunities**: Connect with a supportive community of professionals and confidence enthusiasts. **2026 Speaker Sessions:** * **Seeing Clearly** Understand how you show up - and what’s been getting in the way. * **Confidence in Relationship** Communicate, navigate conflict, and build trust more effectively. * **Sustainable Agency** Learn how to lead without burning out. Your energy is part of the strategy. * **Confidence in Service** Align how you show up with the impact you actually want to have. **This Is For You If…** * You’re ready to take up more space in your work or life * You want to communicate with clarity and confidence * You’re stepping into (or preparing for) leadership * You’re done second-guessing yourself **Our Speakers** **Lachandra Baker** Founder of LBB Edutainment and the kind of person who makes you realize you’ve been confusing confidence with performance your whole life. Lachandra blends psychology, research, and radical humanity to help individuals and teams stop code-switching their way through the day and start showing up as someone they actually recognize. Expect to be challenged, affirmed, and genuinely seen - sometimes all in the same breath. **Annette Santiago Reyes** Annette has a rare talent: she makes the way you communicate feel like a discovery, not a critique. A connection catalyst and culture strategist, she helps people understand why they show up the way they do, and how to bridge the gap between intention and impact. Whether you're navigating change, life’s challenges, or simply trying to better understand yourself and others. Annette gives you the language and the lens to get there. **Elizabeth Wangugi** Creator of The Nap Concert and the RESTOR™ framework, Elizabeth is here to tell you that rest is not a reward - it’s a strategy. Rooted in neuroscience and restorative practice, her work helps high-achievers stop running on fumes and start leading from a place of actual capacity. If your calendar is full and your tank is empty, Elizabeth might be the most important person you hear from at Confidence Lab. **Stephanie Andrews** Founder of Social Black Butterfly Training & Consulting, Stephanie knows what it takes to lead through complexity because she’s done it across social services, healthcare, and operations. She specializes in succession strategy and leadership development, equipping leaders to build trust, navigate the hard moments, and leave something worth inheriting. Stephanie doesn’t just develop leaders. She develops the kind of leaders people actually want to follow. **Lillian Morales-Laster** SVP Human Resources Director at United Midwest Savings Bank and Executive Director of the Empowering Latinas Leadership Academy (ELLA). Lillian has spent her career combining her passion for equity and inclusion with her experience in human resources to lead teams and organizations in the development of supportive work environments. She leads with a vision of ensuring Latinas' voices are included in crucial decision-making processes, because for Lillian, ELLA is more than just a program. It's a vibrant community of hermanas supporting and uplifting each other as they navigate their paths to leadership. A Columbus Business First Community Champion and Distinguished Hispanic Ohioan, her commitment to empowering others shows up everywhere she goes. **Rachyl Kershaw** Founder of Greater Columbus Consulting and the architect behind the Confidence Lab Annual Summit, Rachyl has a gift for cutting through the noise, helping high-achievers stop performing success and start living it. She asks the questions most people are afraid to, creates space for honest reckoning, and somehow makes the hard work feel energizing. If you’ve ever wondered why doing everything right still feels like something’s missing, you’re in exactly the right room. **Why Confidence Lab?** Confidence is the foundation for success in every area of life. Whether you’re navigating a career change, launching a business, or striving for personal growth, building your confidence is the key to unlocking your higher purpose. This is your chance to invest in yourself and start living boldly. **Join Us on May 4** Confidence Lab is more than just an event - it’s a movement. Step into your power, embrace your potential, and make this the year you thrive. Secure your spot today and take the first step toward a more confident YOU. Cost should never be a barrier to growth. If you'd like to request a complimentary community ticket, reach out to us at [hello@confidencelab.org](hello@confidencelab.org), no explanation needed. Read more and see additional ticketing options at [https://confidencelab.org/](https://confidencelab.org/)

Walk for Children - 2026 Save Soil Walkathon in Columbus 🌍 Over 52% of the world soil is degraded and scientists warn we may have only a few decades of fertile soil left. As Sadhguru shares, soil is a living system—and when it degrades, our food, health, and future are at risk. https://www.youtube.com/watch?v=hyT-6qiubd0 🚶‍♂️🌎This Earth Day, Join the Walk for Children-2026 SaveSoil 5K Walkathon here in Columbus and help raise awareness about soil for the future of our children! Every step you take helps: ✔️ 1. Raise awareness in your communities about protecting and restoring soil. ✔️ 2. Supports sustainable food systems. ✔️ 3. Helps secure our children’s future. 📅 Date: April 26, 2026 📍 Location: Scioto Audubon Metro Park Check-in address 400 W Whittier St, Columbus, OH 43215 ⏰ Time: 8:30 a.m. check-in event starts at 9:30 a.m. 👉 Register here: https://www.eventbrite.com/e/walk-for-children-2026-save-soil-walkathon-in-columbus-registration-1986596534713?aff=oddtdtcreator 👉🏼Free and Open to All. Share this message and bring your neighbours, friends & family along to celebrate our planet! Let’s make it happen!

Come attend a free in-person seminar where you will find out why you: -Feel isolated -Can't express yourself openly -Get nervous or anxious in front of people -Run out of things to say or feel tongue-tied -Feel introverted -Don't feel comfortable in any social setting -Can't make more friends -Are shy and miss opportunities to connect in a meaningful way And we cover what you can do about any one, some or all of the above. This seminar is the weapon against loneliness, isolation and boredom, come join us! COME TO THIS SEMINAR AND LEARN THE SECRETS TODAY This seminar is brought to you by the Dianetics & Scientology Life Improvement Center. 1266 Dublin Road, Columbus, Ohio 43215

The Unity of Columbus Resource Group for the Homeless is seeking compassionate volunteers who would like to help serve and uplift members of our homeless community. This group is dedicated to sharing kindness, resources, and support with individuals who may be experiencing difficult circumstances. Anyone with a heart for service is welcome to join us as we work together to make a positive difference in the lives of others. Community members are also invited to contribute by bringing helpful items for those in need. Donations of items can be contributed at the meeting and will be distributed to assist members of the homeless community. Please consider joining us and sharing this opportunity with friends, family, or associates who may also wish to help. Learn more about Unity of Columbus at www.unityofcolumbus.org or call (614) 267-4959. Together we can extend compassion, dignity, and support to our community. 💛

***Let's join together for a fiesta!*** (Invite friends - we have lots of room!) * Mexican style Buffet * Margarita/Beer/Wine tasting * Complementary chips and salsa * Cocktails at the bar for purchase * Freshly prepared snacks in the deli for purchase * Festive Band/Music **Margarita/Mexican Beer/Wine Tasting + Foodie Bar: *$15.00 per person - Mix and match four drink samples from a variety of margaritas, Mexican beer, or wine while enjoying a gourmet Mexican style buffet full of Cinco de Mayo favorites!*** **Where:** [#MarketDistrict](https://www.facebook.com/hashtag/marketdistrict?__eep__=6&__cft__%5B0%5D=AZXglupYTNnuPXhU3gU2DI9GInOg8OWWSvEJTry0VDGnMwh3tC6LxAkyc13s7j-hzoCa7zpemBLJbwdOAIfL-4l-h-eX3x7UFBl6CgHm1ijsL9C9hR_jWvIa_CNOjxBCQzMpVcaRfKr1LrRukr4nY0KHoqN2w3gXLadSqHBf6hPcBx13ltDk2suI8GhnjfjDOUs&__tn__=*NK-R) (*Grandview Yard*) location. The party room (our private space) will be decorated with both patios open! Adjoining upstairs area also open for over flow and mingling. **After Party:** Sometimes, we head to a venue to hear live music afterwards. LDNL is at Black Swan in Hilliard tonight! Wear your bright colors and cheerful !Salud!

Some trained COUNT volunteers work together once a month at RMH (http://www.rmhc-centralohio.org/volunteer.php) as Housewarmers (usually on the 1st Sunday from 1 – 5 PM). Some schedule other shifts at their convenience. You may try this out with less fuss by following a "Fast track" or go through the normal process. Fast track • Arrange a time to shadow a COUNT volunteer. Call Dave Nohle at 614-268-9558 (cell). • Show up and try it out. • Complete application, etc. later. Normal process • Complete an online application (http://rmhc-centralohio.org/volunteer/). • Attend orientation in advance. • At orientation you will complete forms agreeing to keep family/patient info private and allowing a background check and tour the facility. • Complete one training shift. Daily shifts are: morning 9 AM - 1 PM, afternoon 1 - 5 PM and evening 5 - 9 PM. • Schedule shifts online using the on the RMH scheduling system (http://www.volgistics.com/ex/portal.dll/?FROM=32895). The Ronald McDonald House (RMH) provides housing and meals for families with sick children. The Columbus RMH is the largest in the world with 137 rooms. COUNT has been volunteering there since May 2014. Housewarmers work with RMH guests to provide a home-like environment - greet, assist with family needs, answer phones, give tours, assist with checkin/checkout, prepare guest rooms after checkout, clean facility, laundry, restock supplies and staff the front desk. RMH Housewarmers volunteer at least one four-hour shift a month. All Housewarmers must complete an application and agree to a background check before they can be full fledged volunteers.