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Avui us portem la nostra proposta de **Setmana Santa 2026**, hem estat un any preparant aquesta escapada, ja que estàvem pendents d’aconseguir una activitat que **ens feia molta il·lusió compartir amb vosaltres i que donarà sentit a tot aquest viatge**, la joia que dona nom a aquesta escapada de Setmana Santa, una escapada especial. **✔️ Voleu saber que us tenim preparat?** *Doncs, vinga, al “lio”!* **Programa** ***Dia 02 ABRIL*** ✔️ Sortida a les **16:30** amb el nostre bus direcció… **GIRONA!** Arribem al nostre Hotel situat a Girona, el **[Hotel Best Western CMC Girona****](https://hotelcmcgirona.com/)** ✔️ L’Hotel Best Western CMC Girona es un hotel de quatre estrelles ubicat al costat dels més actuals centres comercials, boutiques, llocs de moda i molt proper al centre històric de la ciutat, aquest hotel és la millor opció per descobrir la ciutat, i es allà a on establirem el nostre *“centre d’operacions”* ✔️ Checking a l’hotel i marxem direcció a Verges! **Comença el dijous sant i la processó!** ✔️ Temps per sopar per lliure i ens preparem per l’espectacle de la nit, perque **hem aconseguit entrades a primeres files** per gaudir de la representació teatral de Verges *“El Misteri”* ✔️ Aquest espectacle teatral combina **tradició i història**, amb una posada en escena única que transporta el públic. L’ambientació, les interpretacions i la solemnitat fan d’aquesta representació un acte inoblidable. ✔️ Després podrem seguir la processó pels carrers de Verges i passar pel seu carrer dels cargols, un carrer il·luminat amb closques de cargol, ja tota una tradició de Verges. ✔️ Transport amb el nostre bus a l’Hotel. ***Dia 03 ABRIL*** ✔️ Esmorçar a l’hotel i avui us deixem descansar una mica, mati lliure i dinar per lliure a Girona. ✔️ Pero per la tarda… Continuem amb una visita a la **Ciutat Iberica de Ullastret!** ✔️ I és que marxem a fer una visita guiada a l’**assentament ibèric més important de Catalunya** ✔️ Descobrirem la capital del poble indiget, una ciutat amb més de 2.500 anys d’història plena de racons per explorar… ✔️ Tornada a l’hotel i sopar. ***Dia 04 ABRIL*** ✔️ Esmorçar a l’hotel i avui ens toca… Un dia molt surrealista a **Figueres!** Comencem aquest dia amb un imprescindible, el **MUSEU DALÍ!** Comencem el nostre viatge a Figueres de la millor manera possible: **entrant, literalment, al cervell de Salvador Dalí**. No us espereu un museu convencional amb quadres penjats a la paret; **el Teatre-Museu és, en ell mateix, l’última gran obra del geni.** ✔️ Dinar per lliure a Figueres ✔️ Després de submergir-nos en l’univers surrealista del Museu Dalí al matí, us proposem un pla per acabar d’entendre la ment de l’artista: **trepitjar el seu món real**. Figueres no s’entén sense Dalí, i Dalí no s’entén sense Figueres. Per això, us convidem a baixar la mirada al terra i fer com ell: *seguiu les formigues!* A través dels emblemàtics *“panots”* que marquen el camí pel centre històric, descobrirem els racons que van forjar la personalitat del pintor. ✔️ Sopar a l’Hotel ***Dia 05 ABRIL*** ✔️ Esmorzar a l’hotel i aprofitem aquest últim dia per apropar-nos i fer una petita visita a aquests tres pobles tan emblematics d’aquesta zona, parlem de: **Pals – Peratallada – Monells** ✔️ Us hem preparat una ruta medieval pels uns dels pobles més bonics i emblemàtics de l’Empordà, en total, tres pobles: Pals, Peratallada i Monells. ✔️ Dinar a l’Hotel i tornada a BCN I fins aquí la nostra **escapada especial de Setmana Santa**, a on com heu vist, tindrem una mica de tot, **un programa variat i amb una joia molt especial**. Esperem que gaudiu d’aquests dies festius amb aquest programa i ens emportem rialles, records i bons moments a la butxaca! *Quan? On?* **DATA:** 02-03-04-05 ABRIL/2026 – **HORA:** 16:30 – **LLOC (NOU PUNT DE TROBADA!):** Carrer de Trafalgar, 56 (prop de l’Arc de Triomf i Plaça Urquinaona) 08010 Barcelona **PREU :** ……………………………615€ **PREU VIP :** ………………..584,25€ ***\*Suplement habitació individual 50€*** *Que inclou la ruta?* ✔ Bus privat ✔ Organització ✔ Audio Guies (No et perdis res de la visita! Ah! I recordat de portar auriculars!) ✔ Guia llicenciada en historia de Cultura i Oci i guies locals. ✔ Dinar últim dia, esmorzars i sopars. ✔ Hotel **[Hotel Best Western CMC Girona****](https://hotelcmcgirona.com/)** en MP ✔ Entrada primeres files per espectacle “El Misteri” dijous Sant a Verges ✔ Visites guiades i entrades a Ciutat Ibera Ullastret + Museu Dalí ✔ Assegurança d’accidents y RC ✔ IVA 21% ✔ Diversió i bon rotllo! No inclou: ✖ Assegurança de cancel·lació (en cas de voler aquesta assegurança us la podem contractar – Preu:35€) ✖ Dinars dies 03-04 **IMPORTANT!!!** Per fer la reserva cal fer una bestreta de 150€ al COMPTE: ES4401820846420201850639 BBVA, Maria Vallverdú Segura, o Bizum: Maria Vallverdú Segura 629813322 – referència: **SETMANA SANTA, i el teu nom + cognom**. Resta abans del 20/03. Ja està actiu el mètode de pagament de transferència bancària a la WEB, podeu fer la bestreta directament en aquesta opció i en quant rebem el pagament us confirmarem la vostra plaça. **A PayPal podeu fraccionar l’import de l’activitat en 3 plaços sense interessos.** *\*No es formalitzara la reserva fins a haver fet la bestreta indicada.* **COM RESERVAR PLAÇA?** ✔ Et pots apuntar directament per la nostra pagina principal ([https://culturaiocibarcelona.com/activitats/especial-setmana-santa-tradicio-i-cultura-la-processo-de-verges-i-molt-mes/](https://culturaiocibarcelona.com/activitats/especial-setmana-santa-tradicio-i-cultura-la-processo-de-verges-i-molt-mes/)) o al nostre telefón d’informació i reserves 650835470. ✔ A la mateixa descripció de l’activitat tens les formes de pagament (transferència bancària o BIZUM) quan t’apuntis pots fer el pagament de l’activitat per reservar plaça. ARA TAMBÉ POTS PAGAR DIRECTAMENT PER LA WEB! **APUNTAR-SE SENSE REALITZAR EL PAGAMENT NO ASSEGURA PLAÇA A L’ACTIVITAT.** Per qualsevol dubte ens pots enviar un missatge a través de la web, al mail gaudeixsensepressa@gmail.com o al Whatsapp d’informació i reserves 650 83 54 70.

🌀 **I Ching aparece en el momento de tu vida que lo necesitas y puedes comprenderlo** 📍 *Espacio Descubrir Ahora también OnLine* Si vienes Online Rellena este formulario con tu teléfono para saber que vienes y enviarte el link de Zoom https://forms.gle/UP2tkc6r5ysfc6Kj9 🗓 **Todos los jueves de 17:00 a 18:00 h** Te invito a un espacio semanal donde combinamos la práctica de la **meditación guiada** con la enseñanza profunda del **I Ching**, el clásico milenario de la sabiduría china. A través de la calma, la observación y el trabajo interior, descubrirás cómo: ✨ Aprender a observar tus pensamientos y emociones sin juicio. ✨ Comprender los ciclos del cambio en tu propia vida. ✨ Utilizar a manejar correctamente el oráculo, para hacer preguntas profundas y obtener respuestas de guía de transformación personal y toma de decisiones. No es necesario tener experiencia previa, solo el deseo de profundizar en ti mismo y en el arte del cambio. 🌿 **Cada clase incluye:** * Meditación guiada * Enseñanza progresiva del I Ching Teórico-práctica * Reflexión y espacio para preguntas. Donativo 10€ Estos encuentros son recurrentes, para poder tener un aprendizaje continuado. Puedes venir no obstante a una sola clase porque cada una de ellas tiene una enseñanza completa en si misma. Plazas reducidas, Los asistentes que ves aquí no son el total de los asistentes, este evento se anuncia en otros medios. **Es una gran pregunta saber si has encontrado el I Ching o el I Ching te ha encontrado a ti** ☯️💫 **Únete a nuestro grupo de WhatsApp de Espacio Descubrir:** **[Comunidad IChing-QiGong](https://chat.whatsapp.com/BOCtl2A4KYeEIDf1hirHqu)** Mira que más cosas hacemos... **[Entra en el Espacio Descubrir](https://www.iching-qigong.com/espacio-descubrir-barcelona)**

Un sobre anónimo en el buzón contiene una entrada gratuita para el último espectáculo de magia del gran mago Lance Oldman, agotadas desde hace tiempo. El espectáculo tendrá lugar en Nueva York. Os espera una noche divertida… pero cuando se trata de magia, nunca se sabe qué puede pasar. **¿Qué es?** Un Cluedo en vivo donde tú serás parte de la historia. Interroga, investiga y descubre qué se esconde detrás del telón. **Interpretación y vestuario** Cada participante recibirá un personaje con su propia historia y secretos. Será necesario **interpretar el personaje durante la partida** y venir **caracterizado o disfrazado acorde al rol** (no hace falta nada profesional, ¡creatividad ante todo!). **Para quién es** Ideal para venir solo o en grupo. No hace falta experiencia previa. Solo ganas de divertirte y meterte en el papel. ⏳ **Duración aproximada** 2 horas de juego y interacción. **Pica-pica opcional** Bajo petición, podemos organizar un **pica-pica durante el juego**. Precio aparte, **consúltanos para más detalles**.

Ciao a tutti! Barcelona cosmopolitan Meetup è per tutti coloro che amano la cultura. Siamo qui per offrirti la possibilità di sperimentare una migliore cultura italiana dal tuo partner di lingua italiana e anche per gli italiani che vogliono saperne di più sulla cultura spagnola. Vorremmo che tutti partecipassero all'evento per farti sentire a casa e divertirti insieme! Nello scambio di lingua italiana e spagnola faremo pratica e divertiremo! Ci incontriamo alle 19h, se arrivi più tardi non succede niente, ti aspettiamo! Non importa se non parli italiano o spagnolo, impara qualcosa di italiano o spagnolo. L'importante è fare amicizia! Abbiamo trovato un posto nuovo, in una posizione migliore, molto centrale a Barcellona con vibrazioni super buone, dove possiamo incontrarci, hamburger e tapas sono molto buoni, ci divertiremo moltissimo! Puoi anche esercitarti con un bicchiere di vino per parlare meglio. Condivideremo un buon momento. L'evento è gratuito, anche se, poiché il bar ci mette a disposizione il suo spazio, chiedono che ogni persona beva almeno un drink. Ti ricordo che è obbligatorio iscriversi alla pagina meetup quando si vuole partecipare ad un evento. Ci tengo inoltre a sottolineare che è necessario tenere un comportamento corretto ed adeguato in tutte le attività proposte e che in caso contrario gli organizzatori si riservano il diritto di ammissione dei partecipanti, non è ammesso alcun tipo di spam. Seguici su: Instagram:https://www.instagram.com/p/CCJIXCJi-Tm/?igshid=1s6mw6z5j9rni_______________________________________________________________________________ ------------------------------------------------- -------------------------------------------------Barcelona cosmopolitan Meetup es un punto de encuentro para practicar idiomas, conocer gente nueva y pasar un buen rato. En el intercambio de idiomas italiano🇮🇹 - español quedaremos a las 19h céntrico con super buen rollo, donde podremos tomar algo, tapear y lo pasaremos genial. Si llegas más tarde, no hay problema! Te esperamos. No importa si no tienes un nivel elevado de italiano 🇮🇹 o español. Compartiremos un buen momento intercambiando ambos idiomas y cultura. Este evento es gratuito, aunque dado que el bar nos presta su espacio, nos piden que cada persona tome al menos una consumición mínima. Me gustaría recordar que es obligatorio apuntarse en la página de meetup cuando se quiera asistir a un evento. También quiero recalcar que es necesario tener un comportamiento correcto y adecuado en todas las actividades propuestas,y que en caso de que esto no sea así, los organizadores se reservan el derecho de admisión de los participantes.No se permite ningún tipo de spam. Síguenos en : bcninternacionalevents Instagram:https://www.instagram.com/p/CCJIXCJi-Tm/? igshid=1s6mw6z5j9rni

Barcelona cosmopolita Meetup é para todos aqueles que amam a cultura. Estamos aqui para lhe oferecer a oportunidade de praticar a língua portuguesa ou brasileira e também para aqueles que desejam saber mais sobre a cultura espanhola. Gostaríamos que todos participassem do evento, eles se sentirão em casa e teremos bons momentos juntos! No intercâmbio de idiomas luso-brasileiro e espanhol, praticaremos e desfrutaremos! Nós nos encontramos às 19h, se você chegar mais tarde, esperamos por você! Não importa se você não fala português ou espanhol, você aprenderá um pouco de português ou espanhol. O importante é fazer amigos! Encontramos um novo lugar muito central em Barcelona com super vibes, onde conhecer, os hambúrgueres e tapas são muito bons, teremos um grande momento! Também praticando com um copo de vinho serve para falar melhor. Vamos compartilhar um bom momento trocando nossas línguas e cultura também!.🇵🇹 🇧🇷 \`\`\` Este evento é gratuito, mas como o bar nos cede o seu espaço, pedem que cada pessoa tome pelo menos uma bebida mínima. Gostaria de lembrar que é obrigatório se inscrever na página do Meetup quando quiser participar de um evento. Quero também ressaltar que é necessário ter um comportamento correto e adequado em todas as atividades propostas, e que caso não seja o caso, os organizadores reservam-se o direito de admissão dos participantes, não sendo permitido nenhum tipo de spam. \`\`\` bcninternacionaevets Instagram:https://www.instagram.com/p/CCYC6UlC17F/?igshid=uxhu68mt2ioa___________________ \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- Barcelona cosmopolitan Meetup es para todos aquellos que aman la cultura \. Estamos aquí para ofrecerte la oportunidad de practicar el idioma portugués o brasileño y también para los que desean saber más sobre la cultura española\. ¡Nos gustaría que todos se unan al evento\, se sentirán como en casa y lo pasaremos bien juntos\! En el intercambio de idioma portugués\-brasileño y español vamos a practiar y disfrutar\! Quedamos a las 19h\, si llegas mas tarde te esperamos\! No importa si no sabes hablar portugués o español\, aprenderás algo de portugués o español\. Lo importante es hacer amistad\! Hemos encontrado un nuevo lugar muy céntrico en Barcelona con super buen rollo\, donde reunirnos\, las hamburgesas y las tapas están muy buenas\, lo pasaremos genial\! Además practicar con una copa de vino sirve para hablar mejor\. Compartiremos un buen momento intercambiando nuestros idiomas y cultura también\! Este evento es gratuito, aunque dado que el bar nos presta su espacio, nos piden que cada persona tome al menos una consumición mínima. Me gustaría recordar que es obligatorio apuntarse en la página de meetup cuando se quiera asistir a un evento. También quiero recalcar que es necesario tener un comportamiento correcto y adecuado en todas las actividades propuestas,y que en caso de que esto no sea así, los organizadores se reservan el derecho de admisión de los participantes.No se permite ningún tipo de spam. bcninternacionaevets Instagram:https://www.instagram.com/p/CCYC6UlC17F/?igshid=uxhu68mt2ioa

Taller de escritura creativa ✍️ Ven a desarollar tus ideas y explorar distintas técnicas narrativas en nuestro taller. Empezaremos la sesión comentando un cuento leído previamente y usaremos luego ejercicios creativos. **Precio: 15€** **Lugar:** Cafeteria 365 - Carrer de la Constitució 13, Sants **Reserva tu lugar por email** paginaenblancoespai@gmail.com ¡Te esperamos! 📚✏️

**⬇️ ENGLISH BELOW + CATALÀ A CONTINUACIÓ!** ¿Te gustan los juegos de mesa y no tienes con quién jugar? ¿No se te ocurre qué hacer con tus compañeros de trabajo después de tu jornada de trabajo o quieres reunirte con tus amistades para pasarlo bien? ¡Únete al evento de juegos de mesa más grande de Barcelona y de Europa cada semana! ¡ Descubre nuestra comunidad en [este vídeo](https://www.instagram.com/reel/DFKcJlpshY7/)! **Información de las noches de juegos semanales:** **Fecha**: Cada semana, principalmente los miércoles las 19h. Algunas semanas el evento se traslada a martes o jueves (revisar calendario de este evento). **Ubicación**: [L' Estació Espai Gastronòmic](https://g.co/kgs/Kjtf7jP) ️ **Idiomas**: Castellano, Inglés, Catalán ¡y cualquier otro que los participantes hablen! **¿Por qué unirse a las noches de juegos de KLEFF?** Disfrutar de la enorme variedad de juegos de mesa (¡explicamos cómo jugar a todos los juegos! Conocer a gente nueva y hacer amigos Degustar deliciosas tapas y bebidas ️ Practicar idiomas mientras te diviertes **Algunos de nuestros juegos (+500)** * 7 Wonders * Azul * Camel Up * Código Secreto * Catan * Carcassone * Dixit * Darwin's Journey * Lost Ruins of Arnak * Red Cathedral * Sagrada * Secret Hitler * Splendor * Terraforming Mars * Ticket To Ride * Unmatched * White Castle * ¡Y muchos más! Si tienes otro juego que creas que puede ser divertido jugarlo, ¡no dudes en traerlo! ️ Nos podréis encontrar en la **sala principal del Restaurante**, preguntad por **Pau** o a las personas con las camisetas rojas La utilización de la ludoteca es **GRATIS** , pero al encontrarnos en un bar es obligatorio adquirir consumición mínima (4€) canjeable por bebida. Si lo pasáis bien podéis hacer donaciones para la compra de más juegos y para organizar nuevos eventos ⚠️ **No olvidéis reservar vuestra plaza en Meetup**. Si finalmente no puedes venir, por favor, cancela tu asistencia para que otra persona pueda ocupar tu lugar. Durante el transcurso del evento se realizarán fotografías y vídeos que podrían ser publicadas en las redes sociales y los sitios web de [KLEFF](https://kleff.es/). Si no deseas salir, rogamos nos lo confirmes para no tomar imágenes de tu persona. \*\* ¡Únete a nuestra comunidad!\*\* [WhatsApp](https://chat.whatsapp.com/DgrLMW8MP8nGVDYuArohm0?mode=gi_t) [Telegram Group](https://t.me/kleffbcn) [Instagram](https://www.instagram.com/kleff.bcn/) \*\*\*\* Do you like board games but don't have anyone to play with? Can't think of what to do with your coworkers after work or want to gather with friends to have a good time? Join the biggest board game event in Barcelona and Europe every week! Discover our community in [this vídeo](https://www.instagram.com/reel/DFKcJlpshY7/)! **Game Night information**: **Date**: Every week, mostly Wednesdays at 7pm. Some weeks the event is moved to Tuesdays or Thursdays (check calendar for this event). **Location**: [L' Estació Espai Gastronòmic](https://g.co/kgs/Kjtf7jP) ️ **Languages**: Spanish, English, Catalan and any other languages spoken by participants! **Why join KLEFF game nights?** Enjoy a huge variety of board games (we explain how to play all games!) Meet new people and make friends Taste delicious tapas and drinks ️ Practice languages while having fun **Some of our games (+500)** * 7 Wonders * Azul * Camel Up * Codenames * Catan * Carcassonne * Dixit * Lost Ruins of Arnak * Red Cathedral * Sagrada * Secret Hitler * Splendor * Terraforming Mars * Ticket To Ride * White Castle * And many more! If you have another game that you think would be fun to play, feel free to bring it! ️ You can find us on the main floor of the restaurant, ask for **Pau** or the ones with the red t-shirt The use of the board games collection is **FREE** , but as we are in a bar, it is mandatory to purchase a minimum consumption (4€) which can be exchanged for a drink. If you have a good time, you can make donations for purchasing more games and organizing new events. **⚠️ Don't forget to reserve your spot on Meetup**. If you can't make it in the end, please cancel your attendance so someone else can take your spot. During the event, photos and videos will be taken that may be published on [KLEFF](http://www.kleff.es/)'s social media and websites. If you don't wish to appear, please let us know so we won't take pictures of you \*\* Join our community!\*\* [WhatsApp](https://chat.whatsapp.com/DgrLMW8MP8nGVDYuArohm0?mode=gi_t) [Telegram Group](https://t.me/kleffbcn) [Instagram](https://www.instagram.com/kleff.bcn/) \*\*\* T'agraden els jocs de taula i no tens amb qui jugar? No se t'ocorre què fer amb els teus companys de treball després de la teva jornada de treball o vols reunir-te amb les teves amistats per a passar-ho bé? Uneix-te a l'esdeveniment de jocs de taula més gran de Barcelona i d'Europa cada setmana! Descobreix la nostra comunitat en [aquest vídeo](https://www.instagram.com/reel/DFKcJlpshY7/)! **Informació de les nits de jocs setmanals:** **Data**: Cada setmana, principalment els dimecres les 19h. Algunes setmanes l'esdeveniment es trasllada a dimarts o dijous (revisar calendari d'aquest esdeveniment). **Ubicació**: [L' Estació Espai Gastronòmic](https://g.co/kgs/LDs2fbs) ️ **Llengües**: Castellà, anglès, Ccatalà i qualsevol altre que els participants parlin! **Per què unir-se a les nits de jocs de KLEFF?** Gaudir de l'enorme varietat de jocs de taula (expliquem com jugar a tots els jocs!) Conèixer a gent nova i fer amistats Degustar delicioses tapes i begudes ️ Practicar idiomes mentre et diverteixes **Alguns dels nostres jocs (+500)** * 7 Wonders * Azul * Camel Up * Codi Secret * Catan * Carcassone * Dixit * Lost Ruins of Arnak * Red Cathedral * Sagrada * Secret Hitler * Splendor * Terraforming Mars * Ticket To Ride * Unmatched * White Castle * I molts més! Si tens un altre joc que creguis que pot ser divertit jugar-ho, no dubtis a portar-ho! ️ Ens podreu trobar a la **sala principal del Restaurant,** pregunteu per **Pau** o a les persones amb les samarretes vermelles La utilització de la ludoteca és **GRATUÏTA**, però en trobar-nos en un bar és obligatori adquirir consumició mínima (4€) canviable per beguda. Si ho passeu bé podeu fer donacions per a la compra de més jocs i per a organitzar nous esdeveniments. ⚠️ **No oblidis reservar la teva plaça a Meetup**. Si finalment no pots venir, si us plau, cancel·la l'assistència per a què una altra persona pugui ocupar el teu lloc. Durant el transcurs de l'esdeveniment es realitzaran fotografies i vídeos que podrien ser publicades en les xarxes socials i els llocs web de [KLEFF](https://kleff.es/ca/elementor-2706/). Si no desitges sortir, preguem que ens ho confirmis per a no prendre imatges de la teva persona. \*\* Uneix-te a la nostra comunitat!\*\* [WhatsApp](https://chat.whatsapp.com/DgrLMW8MP8nGVDYuArohm0?mode=gi_t) [Telegram](https://t.me/kleffbcn) [Instagram](https://www.instagram.com/kleff.bcn/)

Viernes 3 de abril **PRIMERA QUEDADA de MarujasZen** en Gracia (Barcelona) *MarujasZen es una pequeña comunidad que pretende unir a personas con interés en la meditación. Queremos romper un mito: que la meditación es una práctica reservada para un grupo selecto de seres levitantes y elevados.* *La meditación es un tema con muuucho salseo. Y aquí vamos a marujear sobre ello.* 🤷🏼‍♀️DE QUÉ VA ESTO Una quedada para compartir experiencias, técnicas, dudas y otras inquietudes relacionadas con la meditación y la práctica de atención plena. **Propuesta de tema:** cómo crear una intención para mi práctica o mi día a día que sea realmente útil y aplicable 🌱 🤸🏽‍♀️A QUIÉN VA DIRIGIDO A toda persona con curiosidad o "aficionada" a la meditación con ganas de hablar del tema sin parecer La Hierbas o Santa Teresa de Calcuta. No hace falta que tengas una práctica de meditación, quizás solo tengas curiosidad por empezar y este sea el empujoncito que necesitas 😉 Todos los géneros y edades son bienvenidos, aunque la idea es que estén equlibrados para que haya representación de distintos estilos de vida y maneras de pensar 🌱 📍HORA Y LUGAR A las 12AM en los Jardines de Canals y Junyer. Es un espacio de libre acceso con unas vistas muy chulas de la ciudad. Tiene una cafetería dentro donde quien quiera puede pedir algo de tomar. **Para llegar busca en Google Maps: Bar la Dolors,** no hay fallo

[Únete a nuestro grupo de Whatsapp](https://chat.whatsapp.com/DUg0NDBb4IhG50CVm9gDiW?mode=gi_t) **¿Estás preparado para tomar partido… o quedarte al margen?** Llega una experiencia que no te dejará indiferente. Un evento donde nada es predecible y todo puede cambiar en cuestión de segundos. Donde una simple imagen **puede desatar el caos, dividir opiniones y revelar mucho más** de lo que imaginas. Aquí, cada momento comienza igual… Se destapa una imagen. Pero no es cualquier imagen. Es una imagen impactante. Incómoda. Provocadora. Y, sin darte cuenta, ya estás dentro. Te verás arrastrado a situaciones inesperadas, adoptando distintos roles, poniéndote en la piel de protagonistas que jamás pensaste interpretar. Cada escena abre un nuevo escenario, una nueva tensión, una nueva historia. Surgen bandos. Siempre surgen. Algunos lo tienen claro desde el primer segundo. Otros dudan. Observan. Analizan. ¿Y tú? Podrás posicionarte. Defender. Cuestionar. O simplemente mirar… mientras todo arde a tu alrededor. Chismes que no esperabas. Debates intensos por lo absurdo… o por lo profundamente real. Risas, tensión, complicidad y sorpresa constante. Nada está guionizado. Todo se construye en el momento. 💸 **5€ en efectivo** + tomar algo por respeto al local 📍 **Safestay Hostel – Passeig de Gràcia, 33** ⏰ **11:30 - 13:30 CET** 🎟️ **Plazas limitadas – Reserva ya!**

**Introducció gratuïta a la meditació zen** Hola! 🌿 Si tens curiositat per la meditació zen, vine a una sessió introductòria gratuïta al Centre de meditació Zen Kannon Barcelona. És una magnífica oportunitat per conèixer la pràctica calmant de la meditació zen en un entorn acollidor i de suport. Tant si ets principiant com si ja tens una mica d’experiència, tothom és benvingut. Vine tal com ets i descobreix la pau interior. La postura de meditació es asseguts a terra amb les cames creuades, en cas de dubtes preguntar al centre. Per confirmar la plaça es imprescindible reservar a [https://zenkannon.org/meditacio-gratuita/](https://zenkannon.org/meditacio-gratuita/ "https://zenkannon.org/meditacio-gratuita/").

Una escapada pirenaica con **rutas sorprendentes, aire puro** y **buena cocina** con producto de proximidad. Nivel rutas: INTERMEDIO. Si quieres desconectar en un tranquilo pueblo con casas de piedra, recorrer paisajes de alta montaña y compartir risas con un grupo majo… ¡esta es tu escapada! Esta Semana Santa descubrimos juntos los **paisajes y pueblos** **de las Valls d’Àneu ⛰️** y del **Parque Natural de l'Alt Pirineu**, el más extenso de Cataluña. Cuatro días para caminar entre bosques de alta montaña, cimas escarpadas y horizontes nevados. Y cuando bajemos de la montaña… olor a chimenea , confort y platos cocinados a fuego lento. Nos alojamos en un **acogedor hotel rural con huerto ecológico propio**: sabores auténticos, trato cercano y buen descanso. Una escapada gourmet para desconectar, comer bien y disfrutar en buena compañía de paisajes espectaculares. ⚠️ GRUPO REDUCIDO⚠️ **\>\>\> PROGRAMA de SEMANA SANTA <<<** ★ **DÍA 1 (3 abril)** – RUTA PANORÁMICA en el PARQUE NATURAL Nos adentramos en un **bosque de alta montaña** **con abetos centenarios** y vistas a las cimas más representativas del **Parque Natural de l’Alt Pirineu** 🌲. Por el camino paramos en un bonito refugio de alta montaña. Después de la ruta 🥾, nos desplazamos hasta nuestro **acogedor** **alojamiento rural** para disfrutar de una **cena casera con productos cultivados a pocos metros**. Sabores del Pallars que sientan de maravilla tras el día de montaña. * 🥾 Ruta circular: 13 km. ⬆️ Desnivel positivo: 350 m * ⏱️ Tiempo estimado (con paradas): 4'5 h * Dificultad física: baja/media. * Dificultad técnica: baja. **★ DÍA 2 (4 abril)** – RAQUETAS DE NIEVE en BACIVER Nos dirigimos a la **Vall d’Aran** para nuestra primera ruta con raquetas ❄️. Rodeados de cimas nevadas, nos adentramos en un **bonito valle de origen glaciar** hasta el espectacular **Lago de Baciver**, donde el silencio y la belleza del entorno te dejarán sin palabras. * ❄️ Ruta con raquetas semi-circular: 6 km. ⬆️ Desnivel positivo: 290 m * ⏱️ Tiempo estimado (con paradas): 4'5 h * Dificultad física: baja/media * Dificultad técnica: baja. Excursión clásica y preciosa para iniciarse en las raquetas de nieve. **★ DÍA 3 (5 abril)** \- RAQUETAS de NIEVE ❄️ \- Vistas a la VALL D'ARAN\* Nos acercamos a un **excelente mirador sobre la llamada “Suiza catalana” 🏔️**, uno de los valles más espectaculares del Parque Nacional de Aigüestortes. Imagínate un horizonte nevado, paisajes de cuento, respirar aire puro y la sensación de libertad. * ❄️ Ruta con raquetas circular: 7 km. ⬆️ Desnivel positivo: 350 m * ⏱️ Tiempo estimado (con paradas): 4 h 45 min * Dificultad física: media * Dificultad técnica: media. *(\*en caso de poca/mala nieve, se hará una ruta de senderismo sin raquetas)* **★ DÍA 4 (6 abril)** \- DESCUBRIMOS LA VIDA PALLARESA 🥾 Nos sumergimos en los **ancestrales Caminos Viejos** del Pallars, esos que antiguamente unían los aislados pueblos y comunicaban a sus gentes. Caminaremos 🥾 sin prisas entre pueblos con encanto: **casas de piedra, tejados de pizarra, olor a chimenea y iglesias y puentes románicos** en un ambiente que invita a bajar revoluciones. * 🥾 Ruta circular: 14 km. ⬆️ Desnivel positivo: 400 m * ⏱️ Tiempo estimado (con paradas): 5 h * Dificultad física: media * Dificultad técnica: media. **🏡 ALOJAMIENTO** Un **hotel rural con alma pirenaica** y cocina de proximidad en **València d’Àneu**, donde te sentirás como en casa. ️- **🍲** Régimen de **media pensión**: cocina casera y **platos preparados a fuego lento**. **\- 🛌🏻 Habitaciones dobles**: reformadas, cómodas y muy acogedoras para un buen descanso después de cada ruta. INFORMACIÓN IMPORTANTE: **\- Nivel de las rutas**: INTERMEDIO. (Para personas habituadas a hacer desniveles de 500-600 metros y/o excursiones de 4-5 horas por terreno irregular de media montaña). **\- Condiciones invernales**: el estado y cantidad de nieve es algo que queda fuera de nuestro alcance. En caso de poca nieve, haremos la misma ruta (o una alternativa similar pero igualmente espectacular) sin raquetas. En Pirineos, será por rutas y paisajes... **\- Andar con raquetas es fácil**: NO se requiere experiencia previa. Sin embargo, debes tener una forma física adecuada para el tipo de rutas mencionadas arriba. \- Las rutas pueden sufrir **cambios en función de las condiciones meteorológicas** y estado del terreno. En caso de mala previsión, se realizarán rutas más cortas y/o resguardadas o se ajustará el orden y el horario del programa. En ningún caso se cancelará la escapada. \- Los participantes se comprometen a estar en condiciones de hacer las rutas y a **comunicar cualquier lesión** que pueda afectar al desarrollo óptimo de la actividad. \- Grupo mínimo: 4 personas\. Grupo máximo: 10 personas\. **PRECIO/PRICE** Reserva con antelación y asegúrate el mejor precio: * **330 €** si reservas hasta el **24/03/26**. * **340 €** si reservas hasta el 30/03/26. * **350 €** si reservas más tarde. INCLUYE / INCLUDES: \- 4 excursiones guiadas por Guía de Montaña y \(TD2\) con explicaciones durante las rutas: 2 rutas con raquetas ❄️ \+ 2 rutas de senderismo 🥾\. \- 🏠 3 noches en hotel rural de 2 estrellas \- muy acogedor y confortable \(habitaciones dobles\) ️- 🍲 Media pensión: 3 cenas caseras con producto de proximidad y 3 desayunos muy completos \- Seguros de Accidentes y de Responsabilidad Civil \- 📋 Organización\, diseño y logística \- ⛰️ 4 días de naturaleza\, desconexión\, buena mesa y mejor compañía\, todo preparado con mucho cariño NO INCLUYE / NOT INCLUDED: • Costes de transporte hasta/en destino • Comidas tipo picnic durante las rutas • Alquiler de raquetas de nieve y palos (11€/día) • Cualquier concepto no especificado en el apartado “Incluye” anterior **TRANSPORTE / TRANSPORTATION** (aparte) * Gastos de gasolina: **26-28 €**/persona, según el número de pasajeros por coche. * Tiempo en coche desde Fabra y Puig: 3h (trayecto de ida hasta punto de encuentro 2). 🚗 Ayudamos en la coordinación de coches para que no tengas que preocuparte de nada. Intentamos que todos los participantes tengan una plaza en los coches que salen desde el punto de encuentro 1. (Si tienes vehículo propio, puedes ir directamente al punto 2). ❄️ **RAQUETAS DE NIEVE** \- Si no tienes raquetas de nieve\, nosotros gestionamos el alquiler\. Precio sin palos: 10€/día\. Y con palos: 11€/día\. Si las condiciones lo permiten\, las alquilaremos 2 días\. \(Si no\, se planteará ruta de senderismo igualmente espectacular\, sin raquetas\)\. ‍ **MATERIAL / WHAT TO BRING** Material necesario para que disfrutes con seguridad y comodidad: * Botas o calzado de montaña impermeable – *Imprescindible* * ❄️ Polainas – *Solo si no tienes botas de caña alta* * Mochila con agua (mín. 1,5 litro) * Comida tipo picnic para las comidas (mediodía) * Ropa de montaña adecuada a la actividad y época del año – *Recomendable llevar varias capas y al menos una de abrigo* * Chaqueta impermeable y cortavientos – *Imprescindible* * Protección solar: gafas de sol y crema * Protección contra el frío: guantes de montaña, buff y gorro * Bastones de trekking Unos 4-5 días antes de la escapada os enviaremos la lista de material completa y un documento informativo detallado con todos los detalles de la salida. **PASOS PARA APUNTARTE / HOW TO SIGN UP** Si te apetece vivir esta experiencia, sigue estos pasos: ✅ **1:** Apúntate a la lista de "Asistentes" de Meetup (opcional). ✅ **2:** Rellena este 👉 **[FORMULARIO (enlace)](https://forms.gle/u4wkNPXzd98AvqKq7)** 👈 ✅ **3:** Para garantizar tu plaza, haz una **reserva de 100 € vía Bizum** al telf. +34 652 66 05 38 (Mireia). ✅ **4:** Envía el COMPROBANTE del Bizum al mismo número. ✅ **5:** El segundo pago se formalizará el primer día, al llegar al alojamiento. **\- Las plazas son limitadas y se asignan por orden de reserva\.** \- Sin el pago de la reserva NO se garantiza tu plaza \(los pasos 1 y 2 no son suficientes\)\. Mándanos el justificante del Bizum\, por favor\. \- Cinco días antes de la ruta te añadiremos a un grupo de WhatsApp para últimos detalles y notificaciones\. **PUNTOS DE ENCUENTRO / MEETING POINTS** 1️⃣ OPCIÓN **1:** delante de la **[cafetería VIVARI (enlace)](https://maps.app.goo.gl/n3o4vEeK5YhHfLLY8)** cerca de Fabra i Puig a las **07:30h**. Rogamos máxima puntualidad para arrancar motores a las 07:45h. 2️⃣ OPCIÓN **2:** Si prefieres ir directo, te pasaremos el punto exacto por privado. Regreso: estaremos de vuelta a la estación de Fabra y Puig el día 18 sobre las 19:30h, en función del tráfico. CANCELACIÓN \- Se reembolsará el 100% de la reserva solo si cancelas hasta el 16/3/26\. \- Se reembolsará el 50% de la reserva solo si cancelas hasta el 23/3/26\. **¿DUDAS? / ANY DOUBTS?** Escríbeme o llámame sin problema Mireia: +34 652 66 05 38

\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- ¡Nuevo canal de YouTube con grabaciones de clases reales! https://www.youtube.com/@bertaturne \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- Clases regulares. Incluyen una parte de teoría, una parte de meditación guiada y una parte de meditación en silencio. Puedes venir cada semana o sólo de vez en cuando, como más te convenga. En la parte teórica haremos un repaso por las distintas tradiciones históricas y veremos cómo cada una de ellas ha abordado la cuestión de la meditación: * La meditación en la tradición del yoga * La meditación budista * La meditación en el budismo tibetano * La meditación zen * La meditación taoísta * El mindfulness * El trance chamánico * La cábala judía * La mística cristiana * La meditación en el sufismo * La meditación en la *New Age* **Dónde:** Ortigosa 14, 2ª planta, local 11 – Barcelona (justo detrás del Palau de la Música, a 2 min del metro Urquinaona) **Cómo reservar:** No hay que hacer reserva de plaza para asistir a estas clases, puedes simplemente presentarte en el centro de meditación cinco o diez minutos antes de la hora (¡NO ANTES, por favor, porque habrá otras actividades en marcha en la sala!). **Qué traer:** Durante la meditación podrás sentarte en una silla o en el suelo con un cojín o banqueta, tú eliges. Si te sientas en el suelo asegúrate de llevar una parte de abajo que no apriete y unos calcetines limpios y gruesos para no ensuciar la esterilla y no pasar frío. Si te sientas en silla no es necesario que vayas vestido de ninguna manera especial. **Idioma en el que se imparte la clase:** Castellano. **Precio y formas de pago:** **Clases sueltas**: 12 € A pagar en efectivo después de clase. **Abono mensual 1 clase a la semana**: 38 € A pagar mediante domiciliación bancaria. Mínimo 3 meses de alta. Sin matrícula. Se pueden mezclar días según convenga. **Abono mensual 2 clases a la semana**: 60 € A pagar mediante domiciliación bancaria. Mínimo 3 meses de alta. Sin matrícula. **Para ampliar información sobre esta actividad, por favor visita mi página web:** https://www.bertaturne.com ¡Nos vemos pronto si te animas a venir!

* 📸 **Instagram:** [✨ @polepolehiking](https://www.instagram.com/polepolehiking/) * * **🌳 RUTA DE SENDERISMO ( Bosc artístic d'Ernest Borras)🌳** * **🌳**El **Bosque Artístico de Ernest Borràs**, ubicado en Dosrius (Maresme), no es solo una ruta por la naturaleza; es una caminata por la mente de un artista que decidió que las paredes de un museo eran demasiado pequeñas para su obra. * 🎨 La Historia del "Afinador de Pianos" que esculpió un bosque Para que la historia sea interesante, hay que empezar por el protagonista: **Ernest Borràs**. No era el típico escultor de academia desde joven. De hecho, heredó el oficio de su padre: **era afinador de pianos**. Esta sensibilidad por la armonía y el sonido la trasladó más tarde a las formas. A los 50 años (en 1980), dio un giro radical a su vida: cerró su negocio y entró a estudiar Bellas Artes. Se instaló en su finca, llamada **"Casa Viva"**, en Dosrius, y durante más de 30 años se dedicó a "escuchar" al bosque. Su filosofía era mágica: *"Primero veo el lugar y después creo la obra para que se avengan; es como si el propio bosque pidiera la obra"*. 🌿**UN POCO DE HISTORIA** : [https://www.youtube.com/watch?v=NTymG9hqUtY](https://www.youtube.com/watch?v=NTymG9hqUtY) * **🌳🌿 \*\*!! NO DEJES QUE TE LO CUENTEN VIVELO!!\*\*🌳🌿** **Información De la ruta Ruta final JAIRO:** **[https://es.wikiloc.com/rutas-senderismo/mataro-museo-ruta-corta-13227475](https://es.wikiloc.com/rutas-senderismo/mataro-museo-ruta-corta-132274751)1** ☀️☀️ **INFORMACIÓN TÉCNICA DE LA EXCURSIÓN** ☀️☀️ 📍🚩 **Inicio de ruta:** Hospital Mataró 🧑‍🤝‍🧑📍 **Punto de encuentro:** Paseo de Gracia 1 (Apple Store) 📏🥾 **Distancia:** 13 km ⛰️🔺🔻 **Desnivel:** +423 m / -423 m ⏱️⏳ **Duración:** 5 horas 🥐☕ *(Incluye pausas + desayuno)* 🥾⚖️ **Dificultad:** Facil Progresiva 📊🗺️ **Datos:** Wikiloc (ver imágenes) 🏁🎯 **Finalización:** \~15:30 h \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- ☀️☀️ **GUAP@S PUNTUALIDAD POR FAVOR , YA QUE COGEMOS BUS DIRECCION HOSPITAL MATARO** ☀️☀️ ☀️☀️**Hora** : **8:50 am** para coger Tren de **9:14**🚆(**R1 Dirección BLANES**), donde nos bajaremos en la parada (**Mataró 9:59 am ).** **Punto de encuentro 2:🧑‍🤝‍🧑** EL **Clot** **-Arago** (**Hora: 9:21 Am**) * **Punto de Encuentro 3**: **🧑‍🤝‍🧑** Renfe de **Badalona** (**9:34 Am**) Luego Cogeremos el Bus **Numero: 5** 🧑‍🤝‍🧑🧑‍🤝‍🧑 **( SALE CADA 15 MINUTOS )** Este nos deja en el Hospital :Precio Billete 1,70 Eur Guap@s ir desayunaditos , ☀️☀️**Sobre las 9:59Am-10:20Am Dirección Hospital Mataro ,** **NECESARIO TARJETA METRO T-CASUAL)** * \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- 📱 **GRUPO (WhatsApp):** 📲 646 944 524 🌍 **Comunidad:** 🏕️ [Pole Pole Hiking](https://chat.whatsapp.com/Lh3TcZoiPVSIln8HcBOeUW) 📸 **Instagram:** [✨ @polepolehiking](https://www.instagram.com/polepolehiking/) 🎵 **TikTok:** [🎬 @polepolehiking](https://www.tiktok.com/@polepolehiking) 📘 **Facebook:** [🌿 Pole Pole Hiking Comunidad](https://www.facebook.com/groups/1155937436019072?locale=es_ES) \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- ⚠️ También, cada excursionista es responsable de evaluar si se encuentra en las condiciones físicas 💪 y mentales 🧠 para realizar la actividad. Haciéndose así mismo responsable de posibles daños 🚑 por la realización de dicha actividad. ‼️ Por ningún motivo la persona organizadora es responsable de la salud 🏥, integridad y daños materiales 💼 de cada excursionista. 💸 **¡El aporte para esta actividad es de 15€!** \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- 🎒 **QUÉ LLEVAR:** ✅**Botiquín Personal** ✅ **Ropa y calzado adecuados** 👕🥾 (¡Que protejan tus tobillos!) ✅ **Chubasquero (Opcional)** ☔ ✅ **Comida y agua** 🥪🥤 (Bocadillos, frutos secos, frutas 🍏) ✅ **Gorra, protección solar y gafas de sol** 🧢🕶️☀️ ✅ **Bastones de senderismo** 🏔️🥢 (Si los tienes, ¡serán de gran ayuda!) 🌟 **¡Nos vemos en la montaña!** 🌿🏞️✨

Nuestra nueva web: [https://www.patreon.com/singlesbarcelona](https://www.patreon.com/singlesbarcelona) NEW GRUP 🤩❤️ PAPIS Y MAMIS SINGLES CON PEQUES 6-12 AÑOS PARA HACER ACTIVIDADES CON ELLOS Varios miembros nos han comentado de montar un chat para de vez en cuando poder quedar con la "canalla" e ir a hacer actividades que les puedan gustar, jugar en parques, hacer pic-nic, jugar a juegos a los que nosotros jugábamos de pequeños, tipo pañuelo, pilla-pilla, 1-2-3 pica pared, etc.. . O también poder coordinarse para ir al cine a ver pelis infantiles, teatro o hacer escape rooms. Todas las propuestas son bienvenidas. Miembros pro de nuestra nueva web que tengan peques pueden comentar su interés a través del chat pro QUEDADAS VARIAS para agregarlos al chat whatsapp de coordinación de papis y mamis singles. Nuestra nueva web es: [https://www.patreon.com/singlesbarcelona](https://www.patreon.com/singlesbarcelona)

Pay attention! We’re delaying a week for those of you who may be on Spring break and/or celebrating the holiday. Ok, no pancakes, but waffles-a-plenty. Join the local UX and Digital Design community for a casual monthly breakfast. Look for us upstairs!

Ciao a tutt\*! Let's meet Monday at 6.30pm at the Upper Arlington Library (Tremont Branch) in **Meeting Room A** to speak in Italian for 1 hour.

**The Data-Driven Brand: Using Analytics to Shape Perception** Can you use analytics to improve tacos? This being CBUSDAW, we think the answer is probably “yes”, but we’re not sure how to implement or test this theory. For our April meetup we’ve got Sara Kear, CMO of Condado Tacos, to investigate this delicious question. Sara will explore how she blends quantitative data and qualitative customer feedback to shape brand positioning and drive business decisions. We all know that marketing and analytics go way beyond attribution. Sara will show how Condado uses customer insights to inform product and pricing strategy. She’ll also highlight how Condado leverages customer feedback at scale to influence operational priorities, positioning marketing as the voice of the customer across the organization. In the last 12 years Condado has gone from one location in Columbus to 52 locations across 10 states, so we’re guessing there’s more to that growth than really good guac (though the guac probably helps). Ultimately, this talk focuses on the intersection of art and science—using data to inform creativity and build a brand that resonates with customers in a measurable way. **About Our Speaker** Sara Kear is Chief Marketing Officer at Condado Tacos, where she oversees brand, restaurant design, menu and pricing strategy, off-premise including catering, and customer data strategy. Since joining in 2021, she has helped grow the brand from 19 to 52 locations while building a data-driven marketing organization focused on loyalty and customer insights. Condado has since been named to the Inc. 5000, recognized as Breakout Retailer by Chain Store Age, and consistently ranked among FastCasual’s Top 100 Movers & Shakers. Thanks to our 2026 sponsors: [Clarivoy](https://www.clarivoy.com), [What Box Consulting Group](https://www.whatboxconsultinggroup.com), [Conductrics](https://www.conductrics.com), and [Piwik PRO](https://piwik.pro) More info at [cbusdaw.com](https://cbusdaw.com)

Whether you've never done improv before, or you've done it for so long you knew Del Close on a personal level, or anywhere in between, come join us! Swing by *Gresso's* for the **Columbus Improv Comedy Meetup** for some fun and games! The idea behind improv is to create entire scenes from scratch based on a suggestion from the audience. This can be done in game form, like *Whose Line Is It Anyway*, *ComedySportz*, or *Wild 'n Out*; it could also be done to tell stories, like *Middleditch and Schwartz*. Our meetup, which is central Ohio's longest running (and free!) weekly comedy event, brings the games (and occasionally different forms) for you to play in a safe, supportive, and compassionate environment. Not only is it a lot of fun, but you get to work on thinking faster on your feet, plus it's an excellent way to meet new people and make friendships that'll last a lifetime! Ask yourself if you want to join the **Columbus Improv Comedy Meetup**, and say "Yes, And" that you'll have fun!

Central Ohio Radio Enthusiasts—CORE—is an informal community for anyone enthusiastic or curious about radio—whether you're new to radio and want to learn or you've been tinkering for years and want to share. Ham radio operators, GMRS users, Meshtastic fans, software-defined radio nerds, makers, and technical and non-technical folks are all welcome. No experience required or expected. This month we have **WiFi HaLow: Introduction and Practical Use** with **Alex Barbur**. Details are are [core.radio](https://core.radio).

Mental Health, how do you understand it? How can you improve it? How do you get rid of stress, anxiety and uncertainty? These emotions are buried deep in your reactive mind. Find out what the reactive mind is, and in the process find yourself. Have you ever suffered from a traumatic experience, a deep loss or been through a painful breakup? Has your ability to communicate suffered as a result? And after that, even though you "moved on" did you find that things were never quite the same? Have you ever looked at childhood photos, or reminisced your early life and wondered where that happiness and spark went? Are your emotions out of your own control? Have you ever felt, even if you aren’t aware of it, that possibly you are getting in your own way of your happiness and success? How does this affect your self-confidence? Find out what is at the root of all stress, anxiety, depression and self-doubt. Find out how and why you hold yourself back from achieving your goals and having the life you have dreamed of. As soon as you learn what is at the root of these unwanted conditions, you’ll see it is something you can DO something about. You will not be labeled or categorized at this MeetUp. This group is hosted by the Dianetics and Scientology Life Improvement Center of Central Ohio.

Private Group. Closed to the Public Knowing ourselves and understanding our abilities is the first step toward wielding our gifts with control and accuracy. In subsequent classes we will verify and hone our talents with activities and discussion. These are hands-on workshops and participation is expected. The goal of our series will be to develop expertise in areas of particular interest such as mediumship, channeling, divination, healing and, etc.. Our ultimate directions will be determined by class members as we evolve. I look forward to sharing and discovering with you. - Cynthia