Doula

Hallo, hast du dich schon einmal gefragt, was *weight friends* eigentlich ist? Jetzt hast du die Möglichkeit, es ganz unverbindlich kennenzulernen! Komm zu unserem **kostenlosen Schnupper-Workshop** und erfahre, wie unser Programm funktioniert, was wir anbieten und wie wir dich auf deinem Weg unterstützen. Unser Fokus liegt auf einem gesunden Lebensstil durch: * ausgewogene Ernährung * Bewegung und Fitness * mentale und soziale Stärke – mit dem Ziel einer nachhaltigen Gewichtsabnahme. Triff Gleichgesinnte, die die Herausforderungen und Erfolge einer Lebensstilveränderung kennen. Tausche dich aus, teile Erfahrungen und fühle dich in einer offenen und freundlichen Atmosphäre willkommen. Du erfährst: * wie unser Programm aufgebaut ist * wie du motiviert bleibst * wie du mit Höhen und Tiefen umgehst * wie aus kleinen Schritten dauerhafte Veränderungen werden Komm vorbei, schnuppere kostenlos rein und finde heraus, ob *weight friends* zu dir passt –**ganz ohne Verpflichtung.** [weight friends](https://www.weightfriends.at/)

Hello Viennovans! Pickwick's is getting quizzical every monday night! You have a chance to win a round of shots, a 40€ bar tab and/or eternal bragging rights 😉 Teams of up to 6 people, reserve your spot today! Start time is 7! FREE SHOT FOR EVERYONE COMING FROM VIENNOVA!

-Outdoor Functional Training for All Fitness Levels- Join us as we combine healthy, balanced movement with fun, gamified ideas to give you our unique FUNctional training! And in case that doesn’t really tell you what to expect, just think short intervals of exercise combined together in a playful and interactive way to help you strengthen your body in a sustainable way while allowing you to meet new people (and often even forget how hard you’re working out). As a reminder for those nervous about their fitness level: Everything we do, we do with all fitness levels in mind; so the exercises are always adjustable to your level and you’re always strongly encouraged to take it at your own pace - I mean, we’re not called My Pace for nothing! How to find us: We meet and train behind the calisthenics workout station on the Zirkuswiese of the Prater. Here a link to the location on Google maps: https://maps.app.goo.gl/QdRPEaYTiavZbmVW7 Cost: In the interest of inclusivity, we've decided to make our sessions donations based here, so you're invited to pay what you can afford. If that actually makes you more uncomfortable and doesn't make it easier to come, know that we've received donations from €2 to €20 and they all made us very happy, because our primary goal is to get people moving and to show them it can be fun all in all. The money is secondary. One other thing that’s useful to know: - In the case of bad weather, we do have a back-up location that will protect us from the rain. Should we need to move, we will change the location of this event here. Please feel free to check back here before any event where you suspect bad weather or, even better, simply get in touch with us! We’re available via WhatsApp message or email. --- If you'd like to know more about My Pace, feel free to visit our website at https://www.mypace.at

### **Salsa Grundkurs – Dein Einstieg ins Tanzen** In unserem Salsa Kurs lernst du die Basics von Salsa kennen: Schritte, Drehungen und erste Figurenkombinationen. Unser Grundkurs ist perfekt für Anfänger und legt die Basis für Deine Salsa-Reise. Mit Spaß und Leidenschaft bringen wir Dir die Rhythmen und Bewegungen bei. Starte jetzt und entdecke die Welt des Salsa-Tanzens! Ein Schnupperstunde kostet 15€ Saludos Latin Studio Julion :)

## [BOOK HERE!!!](https://www.universe.com/events/english-stand-up-comedy-show-monday-night-laughs-the-comedy-pub-tickets-0NML7Q?ref=MeetUp) Monday Night Laughs: Vienna’s English stand-up open mic! Watch & perform every Monday at The Comedy Pub. Free entry, cozy vibe, endless laug Vienna’s English Stand-Up Comedy Open Mic – Every Monday at The Comedy Pub ## 😂 Mondays Don’t Have to Suck The weekend might be over — but the laughter doesn’t stop. Welcome to **Monday Night Laughs**, Vienna’s cozy and community-driven **English stand-up comedy open mic**, where locals, expats, and travelers come together to kick off the week with big laughs and good vibes. Every Monday night, *The Comedy Pub Vienna* turns into a creative playground for comedians and comedy lovers alike. Whether it’s your first time at a show or your tenth, you’ll feel right at home. Forget Netflix. Forget the Monday blues. This is your weekly reminder that laughter fixes everything — especially on a Monday. ## 🎭 What Is *Monday Night Laughs*? It’s not a fancy showcase or a big-ticket headliner night. It’s something much better — it’s *real*. Here, the mic is open, the drinks are cold, and the laughter is honest. You’ll see comedians from all over the world — from total beginners testing their first five minutes to experienced performers working out new jokes for their next tour. No two shows are ever the same. One moment you’ll hear a joke about Austrian bureaucracy, the next about dating disasters in Spain or cultural shocks in Tokyo. It’s raw, spontaneous, and absolutely unpredictable — the way live comedy is meant to be. And because it’s all happening in English, the night draws a wonderfully mixed crowd: locals, internationals, and everyone in between. ## 🎙️ For Performers If you’ve ever thought, *“I could do that,”* this is your sign. *Monday Night Laughs* is one of Vienna’s most supportive and encouraging open mics for new comedians. No judgment, no pressure — just a room full of people who love to laugh and want you to succeed. It’s the perfect place to try stand-up for the first time, or to test new material before your next big show. The vibe is friendly, relaxed, and full of creative energy — comedy at its purest form. Sign-up is open before the show — come early, grab a drink, and put your name down. Who knows? You might be the next crowd favorite. ## 🎤 For the Audience If you just want to watch, you’re in for a treat. This is one of Vienna’s most authentic live experiences — a place where you can laugh, relax, and see the future stars of stand-up before they blow up. You’ll witness comedy in its rawest form: jokes being born, ideas taking shape, and performers finding their voice. Sometimes it’s perfect, sometimes it’s weird — but it’s *always* fun. Grab a beer, find a seat, and enjoy a night full of unpredictable laughter. ## 🍻 The Atmosphere The Comedy Pub isn’t just a venue — it’s a community. It’s the heart of Vienna’s growing stand-up scene, a space where people come together to connect, perform, and laugh without judgment. The audience cheers each performer, the comedians support one another, and the whole night feels like hanging out with friends who happen to be hilarious. It’s the kind of Monday night you’ll want to make a tradition. ## 📍 The Venue: The Comedy Pub Vienna 📍 **Kettenbrückengasse 7, 1050 Vienna** Nestled in the heart of Vienna’s 5th district, *The Comedy Pub* is the city’s only dedicated stand-up comedy club — a cozy Irish-style bar with warm lighting, a friendly crowd, and the perfect stage for laughter. 🍻 A full bar with great drinks 🎭 Intimate setting with front-row energy 🌍 A melting pot of locals, expats & travelers 🪑 First come, first seated – so come early! ## 📅 Event Details 📆 **Every Monday** 🚪 **Doors open:** 19:30 🎤 **Show starts:** 20:00 📍 **The Comedy Pub**, Kettenbrückengasse 7, 1050 Vienna 🗣️ **Language:** English 💶 **Entry:** Free entry – donations welcome (if you laugh, you pay in karma… or cash 😉) ## ✨ Why You’ll Love It Because this is what real comedy feels like. No lights, no filters, no fake laughs — just honest jokes, good people, and that unbeatable live energy that you can’t stream. **Monday Night Laughs** is more than a show — it’s a community, a creative space, and the friendliest way to start your week in Vienna. So come for the comedy, stay for the connections, and leave with sore cheeks from laughing. Monday Night Laughs: Vienna’s English stand-up open mic! Watch & perform every Monday at The Comedy Pub. Free entry, cozy vibe, endless laughs. #MondayNightLaughs #ComedyVienna #OpenMicVienna #StandUpVienna #EnglishComedyVienna #TheComedyPub #ViennaEvents #ViennaLaughs #FreeComedyVienna #ViennaNightlife #ComedyClubVienna #ExpatsInVienna #FunnyVienna #ViennaThingsToDo #LiveComedyVienna #InternationalComedy #ViennaLOL #MondayComedyVienna

Bouldering Session at the Edelweiss Center. Each participant is responsible for paying their entry fee upon arrival. Keep in mind that you need an Alpenverein Membership after your first trial visit. Meeting at the entrance area and entering together at 14’

Join us for a nurturing and empowering in-person afternoon at **commonroom** for a form of networking going deeper. A local expression of our global **[Women Lead Community](https://women-lead-community.mn.co/),** each month we create a space for women to slow down, connect with themselves and others, and explore a new form of leadership grounded in **presence, purpose, and mutual support**. After a joint arrival, we take the time to reflect on our needs as well as what we each have to offer to the world. We have the opportunity to practice pitching our offers and needs in a safe space and connecting with other inspiring women who are eager to support each others growth. Just come as you are – curious, present, and open. No need to prepare anything. Bring a friend or meet new ones. Have something to write with you for the reflection and bring business cards and flyers of your offers, if you have any. The sessions are held in **English**. They are open to women of all backgrounds who are curious about co-creating a more conscious, caring, and connected world. If you are not yet part of the [Women Lead Community](https://women-lead-community.mn.co/) it would be amazing if you could sign up to our free community platform before the session. We encourage you to include your offers and needs in our virtual marketplace at the end of the session to reach even more women who could support you.

Early bouldering Session at the Edelweiss Center. Each participant is responsible for paying their entry fee upon arrival. Keep in mind that you need an Alpenverein Membership after your first trial visit. Meeting at the entrance area and entering together at 8’

Every Tuesday, 13:00 – 18:00 Looking for a little extra motivation to tackle your to-do list? Join us for our weekly Body Doubling event at Villa Vida! What is Body Doubling? Body doubling is a productivity technique where simply working alongside others helps you stay focused, accountable, and motivated. Whether you’re studying, working remotely, or just need a space to concentrate, being around others who are also focused can make a difference. What to Expect: A relaxed, supportive environment for getting things done Quiet spaces for deep work and focus Free WiFi throughout the cafe Bring your laptop, notebooks, or anything else you need to stay on track. Drop in anytime from 13:00-18:00 – we’re here every Tuesday to keep you in good company and good spirits while you work. See you there!  *** Jeden Dienstag, 13:00 – 18:00 Brauchst du ein bisschen extra Motivation, um deine To-Do-Liste abzuarbeiten? Dann komm zu unserem wöchentlichen Body-Doubling-Event bei Villa Vida! Was ist Body Doubling? Body Doubling ist eine Produktivitätstechnik, bei der die Anwesenheit anderer dir hilft, fokussiert, motiviert und bei der Sache zu bleiben. Ob beim Lernen, Arbeiten im Homeoffice oder anderen Aufgaben – das Arbeiten neben Gleichgesinnten kann einen echten Unterschied machen. Was dich erwartet: Eine entspannte, unterstützende Atmosphäre zum konzentrierten Arbeiten Ruhige Bereiche für tiefe Konzentration Kostenloses WLAN im gesamten Café Bringe deinen Laptop, deine Notizen oder alles andere mit, was du brauchst, um produktiv zu sein. Komm jederzeit zwischen 13:00 und 18:00 Uhr vorbei – wir sind jeden Dienstag hier, um dir Gesellschaft und positive Energie zu bieten. Bis bald! 

**ACHTUNG! Wir treffen uns dieses Mal auf Grund von Bauarbeiten bei der U4 Station Friedensbrücke Ausgang Straßenbahn 5 und 12!!!** **Walk & Talk** Willst du auch mehr Bewegung in dein Leben bringen? Und dich dabei noch gut unterhalten, so dass die Zeit verfliegt? Dann bist du hier genau richtig, denn mir geht es genauso. Alleine ist langweilig und die Zeit vergeht nicht, daher hab ich mir Walk & Talk überlegt. Inspiriert wurde ich durch die Walk & Talk Gruppe in Hamburg, wo ich mehrere Male dabei war als ich in Hamburg lebte. Unterschiedliche Menschen treffen sich einmal in der Woche für einen flotten Spaziergang und unterhalten sich dabei. Ich liebe es neue Menschen kennenzulernen und auch bekannte Gesichter wiederzusehen, dann geh ich ganz nebenbei und das macht auch noch Spaß.😊 **Walk:** Wir brauchen einfach regelmäßige Bewegung und ich weiß selbst, wie schwierig es ist, diese in den Alltag zu integrieren. Deshalb ist dieser Walk genau richtig. Nach diesem Spaziergang fühlst du dich einfach wohl, fit und entspannt. **Talk:** Das Reden kommt ganz von selbst beim Gehen. Du kannst über alles reden, egal, ob privates oder berufliches, alles was sich ergibt ist willkommen. Und wenn du keinen Bock aufs Reden hast, dann gehst du alleine, auch das ist völlig in Ordnung. **Wie das ganze abläuft:** * Die Teilnahme ist völlig kostenlos. * Wo: U6 Spittelau (im Freien), Richtung Donaukanal, Ausgang Josef-Holaubek-Platz, direkt vor dem Fernwärme-Turm (https://maps.app.goo.gl/XwAayz4FQe2EW8WK9) * Wann: Wir treffen uns dienstags um 13 Uhr, egal, ob bei Regen, Sturm und Kälte oder bestem Sonnenschein – Walk & Talk findet nahezu JEDE Woche statt außer ich bin mal im Urlaub. * Wir starten pünktlich und beginnen mit einer kurzen Vorstellungsrunde. * Wie gehen am Donaukanal entlang von Höhe Spittelau bis zum Schwedenplatz und zurück. * Ca. 7 Kilometer sind wir unterwegs und unterhalten uns dabei mit interessanten Menschen. Dabei kannst du neue Bekanntschaften schließen, dich inspirieren lassen, von Projekten erzählen oder einfach nur smalltalken und die frische Luft genießen. Alles ist erlaubt. * Nach ca. 1,75 Stunden sind wir wieder am Ausgangspunkt zurück. * Bei einer Teilnahme von über 5 Personen gehen wir in Paaren und wechseln diese alle 10 Min. Wenn du aber lieber alleine gehst, ist das auch vollkommen in Ordnung. * Für alle, die einfach mal etwas Neues ausprobieren wollen. **Bist du bereit?** Dann komm mit! **Start bei U6 Spittelau Ausgang Donaukanal** Nochmal: um **PUNKT 13.00 Uhr dort sein**, denn **nach kurzen Vorstellungsrunde gehen wir gleich los. Sei pünktlich, denn die Gruppe wartet nicht.** Du musst nichts vorbereiten oder dich gar anmelden, komm einfach vorbei. Ausreden gibt es nicht. Geh mit und freu dich auf eine tolle neue Erfahrung. **Wer macht es?** Ich bin Marie Meyer-Marktl und Ideengeberin, Host und Organisatorin von Walk & Talk. Ich unterstütze seit 2019 Menschen dabei Freude ins Arbeitsleben zu bekommen und bin Business und Life Coachin. „Strahle, wenn du an deine Arbeit denkst“, ist meine Vision für jedermann und jedefrau. Privat merkte ich, dass ich endlich wieder mehr Bewegung brauche – und das klappt am besten gemeinsam mit anderen Menschen. Sei dabei bei Walk & Talk und bring Bewegung in dein Leben. **Do you speak English? Then welcome to Walk & Talk!** This event is suited for all people who like to connect to other people and like to walk. The beauty of this regular event is that you are in the nature and you walk around 7 kilometers. In the meantime, if you feel for it, you talk, if not, you just walk. You do something for your health, get to know new people and you will feel much better. It’s FREE, all you need to do is to show up this Tuesday at no later than 1 pm at the U6 Spittelau exit to Donaukanal.

Main Library, Meeting Room 3B Join us for a welcoming evening of reflection, gentle music, and meaningful conversation. We’ll begin with a short grounding moment, followed by a brief reading from spiritual or philosophical traditions, and an open reflection circle where participants can share (or simply listen). Libera Animae is an interfaith community focused on inner growth, creativity, and authentic connection. All backgrounds are welcome.

Meet at Wolfe Park parking lot by tennis courts. We willl walk along Alum Creek trail, through Jeffrey Mansion Park then along Bexley neighborhood and back. Optional lunch at Trolley District.

Join us for a two mile trail hike alongside the Brookside Trail at Blendon Woods Metro Park. This trail is largely gravel and does include some hills and stairs. Hopefully we will see some wildlife while hike this scenic trail! Join us!

Let's talk about relationships in such a way that you can really benefit from the knowledge. We can talk about * Soulmates * How to start a relationship * How to maintain a relationship * How to pick the right partner * How to recognize the red flags * How to improve communication * How to avoid argument and fights * How to increase trust You ask the questions, we'll talk about them. Be sure to click on the red "Attend" button below to come to this local event. We look forward to seeing you there. This group is sponsored the Dianetics & Scientology Self-Improvement Center.

Let’s walk the gardens and enjoy what has spring has on display.