Boxeo para mantenimiento físico

Podczas najbliższego spotkania zapraszamy Was do refleksji nad synergią w rodzinie. Porozmawiamy o tym, że każdy z nas – nie tylko dziecko – jest w procesie wzrastania. Jako rodzice jesteśmy nie tylko wychowawcami naszych dzieci, ale również… samych siebie. To, jak reagujemy, jak komunikujemy się i jak przeżywamy emocje, wpływa nie tylko na nasze dzieci. Pokazuje też, na ile sami jesteśmy w kontakcie ze swoimi talentami, historią i tym, co w nas żywe. To spotkanie będzie zaproszeniem do zatrzymania się — i spojrzenia głębiej: na dziecko, na siebie i na Waszą relację. Goście spotkania: Iza i Piotr Antosiewicz – małżeństwo z ponad 30-letnim doświadczeniem, autorzy książki „Synergia talentów”. Choć oboje pracują w obszarze talentów, każde z nich wnosi inną, uzupełniającą się perspektywę: 🔹 Iza – specjalizuje się w odkrywaniu i rozwijaniu mocnych stron, pomagając zobaczyć to, co w człowieku naturalne i wartościowe 🔹 Piotr – koncentruje się na komunikacji, szczególnie w nurcie Porozumienia bez Przemocy (NVC), wspierając budowanie relacji opartych na zrozumieniu i autentycznym dialogu To połączenie dwóch światów – talentów i komunikacji – daje praktyczne narzędzia do mądrego wychowania i budowania bliskości w rodzinie.

This workshop will be held in a hybrid format, allowing you to participate either in person or virtually. ‼️ To help us prepare, please ensure you have registered correctly here : https://gdg.community.dev/events/details/google-gdg-krakow-presents-build-with-ai-4-production-ready-ai-agents-hybrid-workshop/ and selected your attendance preference: **In-Person**: Join us on-site at **EPAM HUB Krakow.** **Online:** Join us via the meeting link: https://meet.google.com/yro-fdxs-qzw Please use **personal gmail account** for registration. We will provide **Google Cloud Credits** to generate a **Gemini keys** for use during the workshop. This session is designed for **beginners and intermediate** learners, if you have no experience with these specific technologies it is a great chance to acquire it! Please be prepared to you your personal laptop. **AGENDA** 🎟️ 17:30 - Registration & Networking 🚀 18:00 - Opening & Setup preparations 🎤 18:10 - Çalgan Aygün - Building and Scaling Secure Agents: MCP, ADK and Cloud Run. Part 1. Unlock the potential of the Model Context Protocol (MCP) to provide AI agents with secure, standardized access to your data and tools. This hands-on session guides you through the end-to-end process of building and deploying a production-ready MCP server on Google Cloud Run. You will learn how to implement robust security for your server and then connect it to an intelligent agent using the Agent Development Kit (ADK). By the end of the workshop, you will have a functional, secure agentic workflow running in the cloud. 🍕 19:10 - Break 🎤 19:30 - Çalgan Aygün - Building and Scaling Secure Agents: MCP, ADK and Cloud Run. Part 2. **Speaker's bio:** Çalgan Aygün is a DevOps Lead at FinalCheck, specializing in providing solutions for individual verification. Previously, he worked as a backend and cloud engineer at QuarPay, focusing on modernizing infrastructure and developing faster payment systems. With a background as a software developer at My Security Analytics, his experience extends to analytics software for business, fraud, and government security. **TIME & VENUE** **📅** April 21th, 2026 (Tuesday) **🕙** 5:30 PM – 20:30 PM **📍** Venue: [EPAM HUB,](https://maps.app.goo.gl/6YjYuCbLQ6Wg454u5)1a Fabryczna, **REGISTRATION ❗** Please register on this page (RSVP) If you plan to visit in person please bring your ID with you.

Hakierspejs spotyka się na żywo w siedzibie stowarzyszenia! Zapraszamy wszystkich zainteresowanych naszą aktywnością. Uczestnictwo jest darmowe, rejestracja nie jest obowiązkowa – wystarczy po prostu przyjść. Nie mamy żadnego konkretnego planu: po prostu zbieramy się i haczymy - co komu przyjdzie do głowy. Zaczynamy o 19:00, ale warto sprawdzić [https://at.hs-ldz.pl](https://at.hs-ldz.pl) – być może ktoś otworzy siedzibę wcześniej. Jeżeli masz problem z wejściem, zadzwoń domofonem przy bramie od ulicy na nr 100, zadzwoń telefonem na 42-203-20-50 albo wejdź na naszego chata (patrz poniżej). Potrzebujesz więcej informacji? Skontaktuj się z nami na czacie lub mailowo. Szczegóły znajdziesz tutaj: [https://lodz.hackerspace.pl/](https://lodz.hackerspace.pl/) Więcej szczegółów uzgodnimy na naszym chacie Telegramowym/Matrixowym: [https://t.me/hakierspejs](https://t.me/hakierspejs) [https://matrix.to/#/%23hs-ldz:hackerspace.pl](https://matrix.to/#/%23hs-ldz:hackerspace.pl)

This workshop will be held in a hybrid format, allowing you to participate either in person or virtually. ‼️ To help us prepare, please ensure you have registered correctly here : https://gdg.community.dev/events/details/google-gdg-krakow-presents-build-with-ai-4-production-ready-ai-agents-hybrid-workshop/ and selected your attendance preference: **In-Person**: Join us on-site at **EPAM HUB Krakow.** **Online:** Join us via the meeting link: https://meet.google.com/yro-fdxs-qzw Please use **personal gmail account** for registration. We will provide **Google Cloud Credits** to generate a **Gemini keys** for use during the workshop. This session is designed for **beginners and intermediate** learners, if you have no experience with these specific technologies it is a great chance to acquire it! Please be prepared to you your personal laptop. **AGENDA** 🎟️ 17:30 - Registration & Networking 🚀 18:00 - Opening & Setup preparations 🎤 18:10 - Çalgan Aygün - Building and Scaling Secure Agents: MCP, ADK and Cloud Run. Part 1. Unlock the potential of the Model Context Protocol (MCP) to provide AI agents with secure, standardized access to your data and tools. This hands-on session guides you through the end-to-end process of building and deploying a production-ready MCP server on Google Cloud Run. You will learn how to implement robust security for your server and then connect it to an intelligent agent using the Agent Development Kit (ADK). By the end of the workshop, you will have a functional, secure agentic workflow running in the cloud. 🍕 19:10 - Break 🎤 19:30 - Çalgan Aygün - Building and Scaling Secure Agents: MCP, ADK and Cloud Run. Part 2. **Speaker's bio:** Çalgan Aygün is a DevOps Lead at FinalCheck, specializing in providing solutions for individual verification. Previously, he worked as a backend and cloud engineer at QuarPay, focusing on modernizing infrastructure and developing faster payment systems. With a background as a software developer at My Security Analytics, his experience extends to analytics software for business, fraud, and government security. **TIME & VENUE** **📅** April 21th, 2026 (Tuesday) **🕙** 5:30 PM – 20:30 PM **📍** Venue: [EPAM HUB,](https://maps.app.goo.gl/6YjYuCbLQ6Wg454u5)1a Fabryczna, **REGISTRATION ❗** Please register on this page (RSVP) If you plan to visit in person please bring your ID with you.

Spotkania z serii wymiany wiedzy podczas wspólnego rozwiązywania zadań CTF – jest to świetna zabawa pozwalająca równocześnie rozwinąć wiedzę w zakresie cyberbezpieczeństwa. Poziom trudności CTF-owego zadania ustalimy na początku spotkania. Najprawdopodobniej wybierzemy coś z platformy Hack The Box. Spotykamy się **co tydzień w środę o 19:00.** \-\-\- Zaczynamy o 19:00, ale warto sprawdzić https://at.hs-ldz.pl – być może ktoś otworzy siedzibę wcześniej. Jeżeli masz problem z wejściem, zadzwoń na 42-203-20-50 albo wejdź na naszego chata (patrz poniżej). Potrzebujesz więcej informacji? Skontaktuj się z nami na czacie lub mailowo. Szczegóły znajdziesz tutaj: https://lodz.hackerspace.pl/ Więcej szczegółów uzgodnimy na naszym chacie Telegramowym: https://t.me/hakierspejs

Hakierspejs spotyka się na żywo w siedzibie stowarzyszenia! Zapraszamy wszystkich zainteresowanych naszą aktywnością. Uczestnictwo jest darmowe, rejestracja nie jest obowiązkowa – wystarczy po prostu przyjść. Nie mamy żadnego konkretnego planu: po prostu zbieramy się i haczymy - co komu przyjdzie do głowy. Zaczynamy o 19:00, ale warto sprawdzić [https://at.hs-ldz.pl](https://at.hs-ldz.pl) – być może ktoś otworzy siedzibę wcześniej. Jeżeli masz problem z wejściem, zadzwoń domofonem przy bramie od ulicy na nr 100, zadzwoń telefonem na 42-203-20-50 albo wejdź na naszego chata (patrz poniżej). Potrzebujesz więcej informacji? Skontaktuj się z nami na czacie lub mailowo. Szczegóły znajdziesz tutaj: [https://lodz.hackerspace.pl/](https://lodz.hackerspace.pl/) Więcej szczegółów uzgodnimy na naszym chacie Telegramowym/Matrixowym: [https://t.me/hakierspejs](https://t.me/hakierspejs) [https://matrix.to/#/%23hs-ldz:hackerspace.pl](https://matrix.to/#/%23hs-ldz:hackerspace.pl)

Zapraszamy na kolejne spotkanie planszówkowe! Mamy parę gier w spejsie, ale zachęcam przynieść również własne gry! Chętnie zagramy w coś nowego. Jest też miejsce na zostawienie gier na jakiś czas w spejsie, żeby nie musieć ich targać tutaj co tydzień. \-\-\- Zaczynamy o 19:00, ale warto sprawdzić [https://at.hs-ldz.pl](https://at.hs-ldz.pl) – być może ktoś otworzy siedzibę wcześniej. Jeżeli masz problem z wejściem, zadzwoń na 42-203-20-50 albo wejdź na naszego chata (patrz poniżej). Potrzebujesz więcej informacji? Skontaktuj się z nami na czacie lub mailowo. Szczegóły znajdziesz tutaj: [https://lodz.hackerspace.pl/](https://lodz.hackerspace.pl/) Więcej szczegółów uzgodnimy na naszym chacie telegram/matrix: [https://t.me/hsldz_planszowki](https://t.me/hsldz_planszowki) [https://matrix.to/#/#hs-ldz-board-games:matrix.org](https://matrix.to/#/#hs-ldz-board-games:matrix.org)

Rano, przy dobrej kawie i śniadaniu rozpoczynamy dzień ciekawym, startupowpo-technologicznym netoworkingiem. OpenCoffee to regularnie spotkanie w gronie przedsiębiorców technologicznych oraz tych co jeszcze myślą o odpaleniu swojego projektu. Tematy poprzednich spotkań: https://docs.google.com/spreadsheets/d/1MS2IqNQG69guUtcsbFQ3_MByd7fFD2BMX4HfhJah-uA/edit?fbclid=IwY2xjawFfWwlleHRuA2FlbQIxMAABHdzZY8UKMiOa9-vnnDcODnWJJgg3XTeWXIyRKe1tzfIR-_Lyi3pAhhOQNA_aem_jUb8F2hXGuDmukpMHuhVMA&gid=0#gid=0 Proszę wrzucać proponowane tematy na to spotkanie w poście poniżej 🙂. Wygra temat z największą ilością rekacji.

*💪 Flutter Łódź to grupa dla osób, które tworzą we Flutterze lub chcą bliżej poznać ten framework. Niezależnie od tego czy masz już bogate doświadczenie, robisz apki mobilne czy webowe, pracujesz w software house czy masz własny produkt. Każdy powód jest dobry by się spotkać, poszerzyć horyzonty i dowiedzieć się czegoś nowego o Flutterze!* Najbliższe spotkanie już **w czwartek** **23 kwietnia 2026** godzina **18:00** 🚀 🚨 Uwaga nowa lokalizacja 🚨 Spotykamy się w **Starej Drukarni**, **Gdańska 130** 👉👉👉 **AGENDA** 👈👈👈 👉 **18:00 Tomasz Herc - Flutter do gier? Flame zamiast Unity!** 👉 **19:00 Patrycja Makowska** **-** **Twoja aplikacja. Na pewno dla każdego? Wstęp do accessibility** O niej: Flutter dev od wielu lat. Obecnie pracuje w Miquido, specjalizując się w branży healthtech i fintech. Lubi, gdy apki są przede wszystkim użyteczne. Prezentacja: Masz już napisaną apkę. Działa, wygląda dobrze i testy przechodzą. Ale czy możesz jej użyć z zamkniętymi oczami? Jedną ręką? Na totalnym przebodźcowaniu? Ta prezentacja jest wstępem do accessibility w Flutterze: czym jest, jakie standardy obowiązują, jak działa Semantics Tree pod maską, a przede wszystkim jak pisać i dostosowywać aplikacje, z których może korzystać każdy. **🍕20:00 - Pizza i napoje do umilenia rozmów! 🍕** 👉👉👉 **CALL FOR PAPERS** 👈👈👈 Chciałbyś wystąpić na tym lub innym wydarzeniu? Chciałbyś się podzielić swoimi doświadczeniami z Flutterem? Daj nam znać!!! Mamy stale otwarte Call for papers i z przyjmnością Cię wysłuchamy! Formularz zgłoszeniowy: [https://form.typeform.com/to/sNteWH6v](https://form.typeform.com/to/sNteWH6v) Organizatorzy: Marcin Szałek & [fivedottwelve.com](http://fivedottwelve.com/) ⭐️Do zobaczenia w czwartek!⭐️

"Oh, product and engineering work really well together here." — someone at every company, in every all-hands, ever. But do they, though? **This event is for EMs, PMs, Product Designers who want to make their workstyle actionable.** The product world has spent years arguing that PMs, designers, and engineers should be in the room together from day one instead of handing work down a conveyor belt like it's a factory floor. It's one of the most talked-about ideas in how we build products, but also one of the hardest to actually pull off 🤷 This edition of OmniTalks is about what it looks like when it works. We call it the trifecta — a Product Manager, a Product Designer, and an Engineering Manager, have picked an already shipped feature and will deliver three perspectives on how it got built. Three people from Omnisend's Forms’ team will each take the stage and walk you through the same project — what they were trying to solve and how the three of them stayed aligned *(or didn't🤷).* **Agenda** * 17:30 — Doors open. * 18:00 — The trifecta takes the stage in relay, walks you through the project from three different perspectives (this part will be streamed online) * 19:30 — Networking * 21:00 — Extending the evening? Alaus Studija is very close to our office 🍻 **The Trifecta** Augustina Reipšlėger, Staff Product Designer Povilas Žvirblis, Engineering Manager Paulius Preikšaitis, Product Manager This is a hybrid event and will be streamed online. 📷 Photos will be taken at the event

We are a real world Martial arts group. \ Called DO JUNG ISHU (the art of fighting) \ Based off of Jeet kune do we just continued where Bruce Lee left off. \ We have been around a while. \ We are donation based. Every week we get together and work technical skills and live pressure testing. \ Almost all of the instructors have been in everything from altercations in the real world to the ring and some still compete in the cage. \ If you want to take your skills up, improve your confidence, gain self defense skills, get in better shape, test yourself or just want to kill some time and possibly get hit a bit come on down. \ We will be located at 3923 N High St, Columbus, OH 43214 inside the whetstone rec center in the auditorium, upstairs in classroom B or outside in the grass between the playground and horseshoe area. our instructors are normally in a black and red art of fighting shirt \ if you can not find us call or text me at 6143570295 Saturday 1pm Wednesday 5:30pm From Age 16 and up. attendees under the age of 18 must have a guardian with them. \ \ You must have a free leisure card for the rec center and must be registered for our class specifically .\ Wear workout clothing \ Bring a MOUTHPIECE! \ WE HAVE GLOVES. \ Hope to see you soon :-).\ We are run off of donations. \ let me know if you have any questions :)

You can also join the meeting by Conference Call at (518) 263-8851.

We are a real world Martial arts group. \ Called DO JUNG ISHU (the art of fighting) \ Based off of Jeet kune do we just continued where Bruce Lee left off. \ We have been around a while. \ We are donation based. Every week we get together and work technical skills and live pressure testing. \ Almost all of the instructors have been in everything from altercations in the real world to the ring and some still compete in the cage. \ If you want to take your skills up, improve your confidence, gain self defense skills, get in better shape, test yourself or just want to kill some time and possibly get hit a bit come on down. \ We will be located at 3923 N High St, Columbus, OH 43214 inside the whetstone rec in the auditorium, center upstairs in classroom B or outside in the grass between the playground and horseshoe area. our instructors are normally in a black and red art of fighting shirt \ if you can not find us call or text me at 6143570295 Saturday 1pm Wednesday 5:30pm From Age 16 and up. attendees under the age of 18 must have a guardian with them. \ \ You must have a free leisure card for the rec center and must be registered for our class specifically .\ Wear workout clothing \ Bring a MOUTHPIECE! \ WE HAVE GLOVES. \ Hope to see you soon :-).\ We are run off of donations. \ let me know if you have any questions :)

**💖 Virtual Speed Dating – Columbia Singles, Curated by Personality** This online speed dating format leans into the human side: strong hosting, repeat attendees, and a sense that the event is part of a growing community. Meet Columbia singles from home. We sort the matching, you just turn up. Quick, hosted rounds on Zoom with Columbia singles paired to your age group and personality. No awkward pauses — just natural conversation. **Register under your age group:** - **Ages 18-32** → [REGISTER HERE](https://tempodating.com/product?productId=464.0&productType=onlineSpeedDating&city=Columbia&groupurlname=spark-new-gay-friendships-every-night&ar=18-32&face_v=15.0) - **Ages 30-46** → [REGISTER HERE](https://tempodating.com/product?productId=464.0&productType=onlineSpeedDating&city=Columbia&groupurlname=spark-new-gay-friendships-every-night&ar=30-46&face_v=15.0) - **Ages 40-58** → [REGISTER HERE](https://tempodating.com/product?productId=464.0&productType=onlineSpeedDating&city=Columbia&groupurlname=spark-new-gay-friendships-every-night&ar=40-58&face_v=15.0) **⚠️ Important: RSVP ≠ registration.** To join, pick your age group below, sign up, and finish the personality quiz. Spots are limited. --- 👥 **Best for:** - Anyone curious about speed dating in a relaxed setting - Introverts who shine in one-on-one conversations - People re-entering the dating scene after a break 📍 **Event snapshot** - **Format:** Virtual on Zoom – hosted and well-structured - **Location:** Your space – couch, desk, wherever suits you - **Host:** Friendly host guiding every round **How the event unfolds** 1. **Sign up** – Tap the link for your age range above. 2. **Complete the quiz** – Short personality quiz so we can match you well. 3. **Hop on Zoom** – Join the call and your host will walk you through it. 4. **Meet your matches** – Cycle through short chats with compatible Columbia singles. ⭐ *"So much better than apps. Actual conversations with real people."* – Columbia attendee **Frequently Asked Questions** **What happens after?** Mutual matches are sent out after the event. **What's the personality quiz for?** **Do I need experience?** **Do I need anything besides Zoom?** --- ✨ Real people, real conversations — all from your home. 🥰 ✨ Compressed version with the essentials only. Concise by design so people can decide quickly. 🤝 **Community angle** - The host keeps the pace clear and the room welcoming - The community matters as much as the session itself - Repeat attendees help create familiarity and momentum The long-term goal is a room people want to come back to, not a one-off event people forget about.

Walk for Children - 2026 Save Soil Walkathon in Columbus 🌍 Over 52% of the world soil is degraded and scientists warn we may have only a few decades of fertile soil left. As Sadhguru shares, soil is a living system—and when it degrades, our food, health, and future are at risk. https://www.youtube.com/watch?v=hyT-6qiubd0 🚶‍♂️🌎This Earth Day, Join the Walk for Children-2026 SaveSoil 5K Walkathon here in Columbus and help raise awareness about soil for the future of our children! Every step you take helps: ✔️ 1. Raise awareness in your communities about protecting and restoring soil. ✔️ 2. Supports sustainable food systems. ✔️ 3. Helps secure our children’s future. 📅 Date: April 26, 2026 📍 Location: Scioto Audubon Metro Park Check-in address 400 W Whittier St, Columbus, OH 43215 ⏰ Time: 8:30 a.m. check-in event starts at 9:30 a.m. 👉 Register here: https://www.eventbrite.com/e/walk-for-children-2026-save-soil-walkathon-in-columbus-registration-1986596534713?aff=oddtdtcreator 👉🏼Free and Open to All. Share this message and bring your neighbours, friends & family along to celebrate our planet! Let’s make it happen!