Senderismo de baja intensidad

Un’esperienza immersiva nella **Casa Museo Wunderkammer per San Valentino**: visita guidata tra arte, simboli, oggetti rari e curiosità storiche seguita da un concerto dal vivo per Pianoforte ed Organo in un ambiente fuori dal tempo. La Wunderkammer è una casa museo privata ispirata alle antiche camere delle meraviglie rinascimentali: sculture, iconografie simboliche, collezioni insolite e opere d’arte raccontate direttamente dal proprietario e collezionista. A conclusione del percorso, concerto da camera dal vivo con il M° **Marco Lo Muscio** (collaboratore di Steve Hackett dei Genesis) nello stesso spazio, per completare l’esperienza tra arte e musica. **Musiche da Bach ai Genesis!** https://en.wikipedia.org/wiki/Marco_Lo_Muscio 👥 Posti limitati: massimo 8 partecipanti 🎟️ Contributo culturale: 25 € È possibile confermare la partecipazione con pagamento anticipato via PayPal oppure in contanti il giorno dell’evento (su prenotazione confermata). I posti sono molto limitati. 📩 Prenotazione necessaria ⏳ Durata complessiva: circa 3 ore RAI 2 ha girato un servizio sulla Wunderkammer per "Top - Tutto quanto fa tendenza" : [https://www.youtube.com/watch?v=pnQxaRlCz20](https://www.youtube.com/watch?v=pnQxaRlCz20) 📍 Il punto mappa indica l’area di riferimento. L’indirizzo esatto della Casa Museo Wunderkammer verrà comunicato ai partecipanti confermati prima dell’evento. Esperienza rivolta a chi ama la cultura vissuta da vicino, in piccoli gruppi, con possibilità di dialogo e approfondimento. Informazioni sul luogo e sulle attività: **https://www.wunderkammer-roma.com** ⚠️ L’accesso è riservato ai partecipanti confermati. Dettagli completi e istruzioni verranno inviati prima dell’evento. *** **ENGLISH INFO — Saturday Special Event (Valentine’s Weekend)** An immersive experience inside the private **Wunderkammer House Museum** for Valentine’s weekend: a guided visit among art, symbols, rare objects and historical curiosities, followed by a live chamber concert for piano and organ in a timeless atmosphere. The Wunderkammer is a private house museum inspired by the Renaissance “cabinets of curiosities”: sculptures, symbolic iconography, unusual collections and artworks presented directly by the owner and collector. At the end of the visit, a live chamber concert with Maestro **Marco Lo Muscio** (composer and collaborator of Steve Hackett of Genesis) is performed in the same space, completing the experience between art and music. Music program: from Bach to Genesis [https://en.wikipedia.org/wiki/Marco_Lo_Muscio](https://en.wikipedia.org/wiki/Marco_Lo_Muscio) 👥 Limited seats: max 8 participants 🎟️ Cultural contribution: €25 💳 You may confirm your participation via PayPal in advance or pay in cash on the day (with confirmed reservation). Seats are very limited. 📩 Reservation required ⏳ Total duration: about 3 hours RAI 2 featured the Wunderkammer in a TV report: [https://www.youtube.com/watch?v=pnQxaRlCz20](https://www.youtube.com/watch?v=pnQxaRlCz20) 📍 The map shows the reference area. The exact address will be sent to confirmed participants before the event. Designed for those who enjoy culture in small groups, with time for dialogue and deeper insight. More information about the place and activities: [https://www.wunderkammer-roma.com](https://www.wunderkammer-roma.com) ⚠️ Access is reserved for confirmed participants only. Full details and instructions will be sent before the event.

Una apertura serale speciale della **Casa Museo Wunderkammer**: visita guidata notturna tra arte, simboli e oggetti rari, seguita da concerto dal vivo in atmosfera raccolta e fuori dal tempo. Di sera la Wunderkammer cambia volto: luci, ombre, dettagli e iconografie simboliche emergono in modo diverso, creando un percorso ancora più immersivo tra meraviglia e mistero. La visita è condotta direttamente dal proprietario e collezionista, con racconti, curiosità e significati nascosti delle opere. Nella parte centrale un breve concerto d'organo concerto dal vivo con il M° **Marco Lo Muscio** (collaboratore di Steve Hackett dei Genesis) nello stesso spazio, per completare l’esperienza tra arte e musica. **Musiche da Bach ai Genesis!** [https://en.wikipedia.org/wiki/Marco_Lo_Muscio](https://en.wikipedia.org/wiki/Marco_Lo_Muscio) 👥 Posti molto limitati: massimo 8 partecipanti 🎟️ Contributo culturale: 20 € ⏳ Durata complessiva: circa 2 ore 💳 Possibile conferma posto via PayPal oppure pagamento in contanti su prenotazione confermata ⏳ Orario: 21:00 – 23:00 RAI 2 ha girato un servizio sulla Wunderkammer per "Top - Tutto quanto fa tendenza" : [https://www.youtube.com/watch?v=pnQxaRlCz20](https://www.youtube.com/watch?v=pnQxaRlCz20) 📍 Il punto mappa indica l’area di riferimento. L’indirizzo esatto verrà comunicato ai partecipanti confermati prima dell’evento. Informazioni sul luogo e sulle attività: https://www.wunderkammer-roma.com ⚠️ L’accesso è riservato ai partecipanti confermati. Dettagli completi e istruzioni verranno inviati prima dell’evento. *** **ENGLISH INFO — Friday Night Special Event** A special evening opening of the **Wunderkammer House Museum**: a night guided tour among art, symbols and rare objects, followed by a live concert in an intimate, timeless atmosphere. At night the Wunderkammer reveals a different character: lights, shadows and symbolic details emerge in new ways, creating a deeper and more immersive journey through wonder and mystery. The visit is led directly by the owner and collector, with stories, curiosities and hidden meanings behind the artworks. During the central part of the evening there will be a short live organ concert by Maestro **Marco Lo Muscio** (composer and collaborator of Steve Hackett of Genesis), performed in the same museum space, completing the experience between art and music. Music program: from Bach to Genesis [https://en.wikipedia.org/wiki/Marco_Lo_Muscio](https://en.wikipedia.org/wiki/Marco_Lo_Muscio) 👥 Very small group: max 8 participants 🎟️ Cultural contribution: €20 ⏳ Total duration: about 2 hours 💳 You may confirm your seat via PayPal or pay in cash with confirmed reservation 🕘 Time: 21:00–23:00 RAI 2 featured the Wunderkammer in a television report: [https://www.youtube.com/watch?v=pnQxaRlCz20](https://www.youtube.com/watch?v=pnQxaRlCz20) 📍 The map shows the reference area. The exact address will be sent to confirmed participants before the event. More information about the place and activities: [https://www.wunderkammer-roma.com](https://www.wunderkammer-roma.com) ⚠️ Access is reserved for confirmed participants only. Full details and instructions will be sent before the event.

Il **Quartiere Coppedè** è uno dei luoghi più misteriosi e affascinanti di Roma: un vero museo a cielo aperto, ricco di simboli esoterici, richiami medievali, gotici, rinascimentali e liberty. Durante questa visita guidata a piedi, il Dott. Marco Lo Muscio, direttore della Casa Museo Wunderkammer, accompagnerà i partecipanti alla scoperta delle simbologie nascoste del quartiere: api, leoni, aquile, arieti, rane, grifoni, cavalieri, elementi alchemici e massonici che rendono il Coppedè unico in Europa. Un percorso affascinante e coinvolgente, pensato per chi ama l'arte, la storia e i luoghi fuori dal comune. **Sabato 14 Marzo**: Due turni di visite: * **ore 15.00** * **ore 16.15** Appuntamento: **via Dora 2**, sotto il grande arco • 15 € a persona Prenotazioni: 349 4030660 (anche WhatsApp) [rivendel7@gmail.com](mailto:rivendel7@gmail.com "rivendel7@gmail.com") [https://www.wunderkammer-roma.com/quartiere-coppede](https://www.wunderkammer-roma.com/quartiere-coppede)/ \- RAI 2 ha girato un servizio sul Coppedè ed il museo Wunderkammer con il Dott\. Lo Muscio per "Top \- Tutto quanto fa tendenza": [https://www.youtube.com/watch?v=nlKekuXl9eY](https://www.youtube.com/watch?v=nlKekuXl9eY) "*La visita guidata è veramente piena di fascino e ti fa capire tutti i dettagli esoterici del quartiere. La differenza con le altre visite è che il Dott. Lo Muscio è anche il creatore della Casa-Museo Wunderkammer nello stile del quartiere ed è poi una visita fatta con l'entusiasmo di un artista dato che il Maestro Lo Muscio è anche un impirtante musicista internazionale! Da consigliare assolutamente.*" (Marta Giordani)

📖✨ Vi invito a un viaggio speciale nel cuore di Roma sulle tracce di Marco Aurelio. 🗓 Lunedì 6 Aprile 🕡 18:00 – 20:00 (ritrovo alle 17:45 davanti alla Statua di San Francesco) 📍 Dalla Basilica dei Santi Cosma e Damiano sino a Castel Sant Angelo 🚶‍♂️ MARCO AURELIO, I PENSIERI DELL'IMPERATORE STOICO non è una semplice visita guidata: è un tour filosofico, un cammino peripatetico che unisce riflessione collettiva, luoghi emblematici e la filosofia storica di uno dei protagonisti di questa scuola di pensiero. Ripercorreremo alcuni dei posti che ha vissuto, in compagnia delle sue parole e della sua filosofia, sulla scia di questioni ancora oggi molto attuali, da comprendere e discutere insieme. 💡 Non solo storia, ma un’occasione per pensare insieme, mettendo in dialogo il passato e il presente attraverso le idee di un pensatore che ha fatto la Storia. 🎟 Costo: 15€ + 2€ per auricolari. 📲 Prenotazioni & info: Emanuele Profumi 📞 3388716566 📧 emanueleprofumi@filosofialavoro.com

**✨ Hi everyone! Looking forward to meeting you or seeing you again at the next event ✨** **€5 to reserve your place online** **To confirm your place, please reserve here:** [https://book.stripe.com/7sY9AS8u57cu1lk16r3Je04](https://book.stripe.com/7sY9AS8u57cu1lk16r3Je04) **This is not a formal class and it’s not a random language exchange — it’s a guided social evening led by a native English speaker.** Join us for a relaxed and welcoming English aperitivo in Testaccio — **a different way to practise English, meet new people, and enjoy a beautiful Roman atmosphere.** Speak & Sip is a hosted social English experience designed for people who want to improve their spoken English in a more natural and enjoyable way. Whether you want to build confidence, practise real conversation, meet interesting people, or simply enjoy a more meaningful aperitivo in Rome, you’re very welcome. **Every Wednesday** 6:30 – 8:00 PM Ristorante Jole, Testaccio – Rome **APERITIVO AT THE VENUE** On the evening of the event, €12 is paid directly at Ristorante Jole and includes: • 1 drink • 1 tasting plate of Roman specialties **BONUS** If you'd like to stay for dinner afterwards, you'll also receive 10% off your meal. **GOOD TO KNOW** You’re absolutely welcome to come alone — many people do, and the evening is designed to feel relaxed, social, and easy to join from the start. Spots are intentionally limited to keep the experience warm and enjoyable, so advance booking is recommended. We’d love to welcome you to Speak & Sip ✨

🌿 Pasquetta Picnic Vibes 🌿 Domani al parco: picnic easy, conosciamoci! Porta un piatto da condividere + qualcosa per giocare (frisbee, carte, palla). Good vibes only, sole primaverile e chiacchiere zero stress. Incontriamoci alle 12:00 al parco della cafffarella☀

DESCRIPTION: Join us on an unforgettable tour where we'll explore Rome's iconic sites. Since most of these sites are well-known, the focus will be on lesser known aspects. The goal is the gain insight but keep the info limited so the tour ends in 90 mins. Participants will likely remember the presentations and won't feel overwhelmed with TMI that can easily be found on wikipedia or through AI. ITINERARY : Spanish Steps, Sallustian Obelisk and the revolution of Rome's city planning, Aqua Virgo, Trevi Fountain, Galleria Alberto Sordi, Pantheon Piazza Navona DISTANCE: 1\.87 km \| 1\.16 miDuration: 2 hrs TIP-BASED tour: You pay what you want at the end. If you pay based on your satisfaction, you encourage quality work and discourage substandard work.

\- Ti interessano le esperienze mentali profonde e ispirate? \- Ti capita di chiederti se finirà tutto con la tua morte o se qualcosa in te continui? \- Ti piace porti domande sul significato della Vita? \- Vorresti imparare qualcosa in più sul superamento della sofferenza? Sarà possibile sperimentare tecniche di *rilassamento muscolare*, di *distensione mentale*, esercizi con le immagini, ma soprattutto *esperienze spirituali condivise* che ci permettano di incontrare in profondità noi stessi e gli altri. Il contesto è del tutto **non-confessionale** e aperto a ogni forma di ateismo, spiritualità e provenienza religiosa. Ci ispiriamo al *Messaggio di Silo*. **Contributo 5€ per l'utilizzo della sala interna che include the e dolce offerti dalla libreria che ci ospita.** Per qualsiasi dubbio *328 1675353 (Sara)* e per saperne di più **Il Blog:** https://meditazionealparco.blogspot.com/ **Instagram**: @meditazionialparco Siamo anche su **Youtube** a questi canali: \- https://www\.youtube\.com/user/zioeracle/videos \- https://www\.youtube\.com/channel/UCPpSj2wKQ6hxr7W_5mXOi9Q/vid

🔥 **LA RIVOLUZIONE INTERIORE: Il tuo primo atto di resilienza** **…“Viviamo in un mondo dove siamo tutti interconnessi, e quindi il bene o il male che facciamo a un altro finiamo per farlo a noi stessi. Bisogna quindi imparare a cooperare invece di competere indiscriminatamente. E se non ora quando?”... Federico Faggin** **Perché farlo:** Difronte alla **disintegrazione e al cinismo** la nostra risposta è **una rivoluzione interiore** che si esprime in **solidarietà e resistenza nonviolenta.** Qui alleniamo **azioni valide,** quelle che rafforzano l’unità interna e riducono contraddizione e sofferenza, dentro e fuori di noi. ### **🌱 IL NOSTRO PERCORSO SETTIMANALE è l'allenamento per la Doppia Rivoluzione: Interna e del mondo che ci circonda.** * **Pratiche di consapevolezza:** Impariamo a connetterci con la parte più vera e profonda di noi. * **Autoconoscenza:** Conosci te stesso, fai **pace** con il passato, **trasforma** il presente**, costruisci il futuro**. Qui rompiamo le catene della paura e della violenza che ci tengono bloccati. 🫂 **LA FORZA NELL'UNIONE: si cresce insieme!** * **RELAZIONI AUTENTICHE:** Spazi di ascolto sincero, condivisione e mutuo sostegno. **Non c’è rivoluzione senza comunità.** Ci alleniamo a compiere azioni che rafforzano l’unità e riducono la contraddizione, dentro e fuori di noi. * **PROGETTAZIONE E AZIONE SOLIDALE:** La nostra consapevolezza interiore si trasforma in **azione nonviolenta e solidale**. Insieme pensiamo e costruiamo iniziative concrete e comunità che sfidano la logica del potere e del consumo, riportando l'essere umano al centro. ### **Cosa troverai qui** * **Un cammino,** non un corso da seguire. Non si viene solo a “prendere”: qui si cresce insieme. **La Regola d’Oro come bussola etica.** * Un contesto del tutto non-confessionale e aperto a ogni forma di ateismo, spiritualità e provenienza religiosa. * **Un ambiente libero** dove puoi crescere davvero, uno spazio in cui crescano la gentilezza, il buon umore e la sincerità interiore. * **Persone con cui praticare, dialogare, fare nuove esperienze, condividere momenti di festa e di silenzio.** **🚫 Cosa NON è** * **❌ Non è psicoterapia** *** ### **🔄 Come partecipare** **Ci incontriamo ogni settimana a Roma e online.** **COME PRENOTARE: se interessati, oltre a segnarvi nell'evento, è FONDAMENTALE PRENOTARSI SU TELEGRAM o WHATSAPP al +393461476543** **POSTI: 20 (RSVP obbligatorio)** **QUANDO si svolge**: tutti i sabato dalle ore 11,00 alle 13,00. **A CHI E' RIVOLTO**: **a giovani fino a 30 anni di età.** **GLI EVENTI SONO GRATUITI**: tutte le attività sono gratuite, ma si richiede, dopo il primo incontro di prova, un contributo annuale di 20€ per coprire le spese per i materiali, i social, la sala e spese varie. **COSA PORTARE:** curiosità, rispetto, un quaderno dove annotare le difficoltà e i progressi. Questo sarà il vostro vero libro di bordo. Inoltre è consigliato indossare un abbigliamento comodo. **IL LUOGO**: Oxygene - Via san Tommaso D’Aquino 11a **Prenota ora il tuo posto, non rimandare.** **ACCADEMIA DELLA BUONA CONOSCENZA – Roma**

Sarà possibile sperimentare *rilassamento fisico*, *distensione mentale,* *esperienze energetiche e spirituali* di riconciliazione, ispirazione e pace che ci permettano di incontrare in profondità noi stessi e gli altri. Il contesto è del tutto **non-confessionale** e aperto a ogni forma di ateismo, spiritualità e provenienza religiosa. Ci ispiriamo al *Messaggio di Silo*. Per qualsiasi dubbio o se non ci trovi non esitare a chiamare o scrivere: 347 0932392 **Instagram:** zioeracle **Youtube:** https://www.youtube.com/user/zioeracle/videos **Il Blog:** https://meditazionealparco.blogspot.com/

**ETRUSCAN COAST TREK — Castello di Santa Severa → Macchiatonda\***🏰🌊🦆 Full-day guided coastal trek (≈6h walking + lunch). Exclusive access to the Pyrgi ruins, walk volcanic black sands, dunes and rare backdune wetlands teeming with birds. Easy 12 km, minimal elevation — ideal for regular walkers and curious expats. Meet 9:30 AM at Castello di Santa Severa (train from Rome). Optional tasting buffet €10. Max 10 people • Guide: Alessandro • English • 18+ • Bring sturdy shoes, rain gear, 1.5L water. No dogs. **How to Participate** To join this amazing adventure, simply send an email to info@natureofsal.com or WhatsApp us directly at +39 351 70 60 636. *Mention you’re from the Expats Living in Rome community to claim your 30% discount!* 👉🏽 For more information [click here](https://community.expatslivinginrome.com/events/F51410) **Your Experience at a Glance** \- Where: \(Exact meeting point will be confirmed\) \- When: 11/04/2026 @ 08:30 \- Duration: Approx\. 6 hours \- Difficulty: Easy \(Beginner\-friendly\) \(Distance: 12 km / 7\.44 miles\, Elevation Gain: Minimal m / 688\.8 ft\) \- Cost: € 39 – 30% discount for Expat members \(Transport not included\) \- Group Size: Limited to 10 participants for an intimate experience

✨ **Presentazione – Meditazione e Miti** Se senti il desiderio di prenderti uno spazio per te, rallentare e liberare il tuo potere personale, attivando risorse interiori come presenza, chiarezza e forza di volontà, ti invito alla presentazione del corso *Meditazione e Miti.* **N.B: per la partecipazione si richiede una** **conoscenza base/minima esperienza di meditazione/mindfulness** **Per partecipare all'evento si richiede conferma definitiva entro 3 giorni prima dell'evento (entro il 7 marzo)** \-\-\-\-\-\-\-\-\- Un percorso che unisce meditazione, archetipi mitologici e crescita personale, utilizzando il linguaggio immaginale per sviluppare qualità interiori da portare nella vita quotidiana. 📅 Ti aspettiamo il 30 gennaio, dalle 15:15 alle 17:00 (Ingresso dalle 15:15 alle 15:30) per un incontro in cui potrai conoscere il metodo, entrare nel clima del percorso e sentire se questo lavoro risuona con te. Questo mese lavoreremo con Hermes, archetipo di leggerezza, fluidità e capacità di muoversi nel cambiamento. ✨ Uno spazio aperto per ascoltare, sperimentare e iniziare un percorso di empowerment consapevole. DOVE: Roma, via Latina 120, SPAZIO Il SOLE CHI SONO Sono una coach che integra coaching strategico e trasformazione spirituale, unendo chiarezza decisionale e lavoro interiore. Dopo una formazione in Economia e Marketing e oltre 15 anni nel mondo della comunicazione, ho compreso che non basta costruire un’identità esterna senza conoscere chi si è davvero dentro. Oggi accompagno le persone a riconoscere e attivare le proprie risorse interiori, lavorando da quello spazio fragile ma potente in cui inizia il cambiamento. Nel mio percorso integro coaching strategico, consapevolezza simbolica e ritualità, per radicare la trasformazione nella vita quotidiana. Non aiuto a diventare qualcun altro, ma a riconoscere chi sei adesso, anche prima di saperlo dire con le parole.

Join us on Tuesday, April 7th for a fun night of networking with fellow professionals living in Rome at our favorite spot CULTO in Trastevere Connect, make new friends, and enjoy great conversation in a relaxed setting. Come for the evening, stay for the community—we’ll be meeting every week to bring together people who love socializing and building meaningful connections. Attendees come to our events both solo and with friends and are warmly welcomed by our group, quickly forming new connections. . There’s a €18 entrance fee, which includes food and one drink. More details and reservations [here.](https://tinyurl.com/ExpatsMeetup)

Salsamante Dance Academy will be at Swerve Every Tuesday Night to share the Rhythm & Energy of Bachata & Salsa. These are Beginner Level lessons to get you comfortable and understand the two dances. Spread the Good News to all. Swerve Dance & Fitness Complex 640 Lakeview Plaza Blvd A, Worthington, OH 43085 Bachata 7pm-8pm Salsa 8pm-9pm $15 - One Lesson $20 - Both Lessons

**Community Dance – Every Friday at Unity of Columbus** Let go of the week’s stress and move into joy! Join us every Friday for an evening of community, connection, and dance at Unity of Columbus. It’s a chance to meet new friends, express yourself through movement, and experience the emotional healing that comes from music and rhythm. No dance experience needed — just bring your energy, an open heart, and your dancing shoes! Dance is freedom. Dance is healing. Dance is fun.

**The Data-Driven Brand: Using Analytics to Shape Perception** Can you use analytics to improve tacos? This being CBUSDAW, we think the answer is probably “yes”, but we’re not sure how to implement or test this theory. For our April meetup we’ve got Sara Kear, CMO of Condado Tacos, to investigate this delicious question. Sara will explore how she blends quantitative data and qualitative customer feedback to shape brand positioning and drive business decisions. We all know that marketing and analytics go way beyond attribution. Sara will show how Condado uses customer insights to inform product and pricing strategy. She’ll also highlight how Condado leverages customer feedback at scale to influence operational priorities, positioning marketing as the voice of the customer across the organization. In the last 12 years Condado has gone from one location in Columbus to 52 locations across 10 states, so we’re guessing there’s more to that growth than really good guac (though the guac probably helps). Ultimately, this talk focuses on the intersection of art and science—using data to inform creativity and build a brand that resonates with customers in a measurable way. **About Our Speaker** Sara Kear is Chief Marketing Officer at Condado Tacos, where she oversees brand, restaurant design, menu and pricing strategy, off-premise including catering, and customer data strategy. Since joining in 2021, she has helped grow the brand from 19 to 52 locations while building a data-driven marketing organization focused on loyalty and customer insights. Condado has since been named to the Inc. 5000, recognized as Breakout Retailer by Chain Store Age, and consistently ranked among FastCasual’s Top 100 Movers & Shakers. Thanks to our 2026 sponsors: [Clarivoy](https://www.clarivoy.com), [What Box Consulting Group](https://www.whatboxconsultinggroup.com), [Conductrics](https://www.conductrics.com), and [Piwik PRO](https://piwik.pro) More info at [cbusdaw.com](https://cbusdaw.com)

**Understanding the Columbus Housing Market** An easy‑to‑understand snapshot of the Columbus housing market, highlighting current conditions and key factors influencing buyers, sellers, and homeowners. This is a relaxed, no‑pressure event where you can ask questions and get practical advice. Hosted by: Katie McCartney, Broker & Senior Real Estate Specialist® (SRES)

Let’s walk the gardens and enjoy what has spring has on display.

Private Group. Closed to the Public Knowing ourselves and understanding our abilities is the first step toward wielding our gifts with control and accuracy. In subsequent classes we will verify and hone our talents with activities and discussion. These are hands-on workshops and participation is expected. The goal of our series will be to develop expertise in areas of particular interest such as mediumship, channeling, divination, healing and, etc.. Our ultimate directions will be determined by class members as we evolve. I look forward to sharing and discovering with you. - Cynthia