Menstruación

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Herzlich Willkommen zu unserem kostenlosen Meditations Kurs! Einstieg ist jederzeit möglich, geeignet für Anfänger als auch Fortgeschrittene. Hier werden dir Grundlagen und Wissen von Sahaja Yoga-Meditation vorgestellt: speziell über Kundalini, Energiezentren, subtile Kanäle in und einfache Techniken, die unterstützend auf unser inneres Wachstum wirken und uns ins Gleichgewicht bringen. Wir lernen wie wir in unserem täglichen Leben in Balance kommen und in einem Zustand der Stille Kraft schöpfen können. Ein zentraler Punkt ist die spürbare Stille in jedem von uns. Sie ist der Moment im Hier und Jetzt, der uns Inspiration, Freude und vieles mehr schenkt. In diesem Zustand zu verweilen bedeutet Meditation - und das ist die Quintessenz für inneres Wachstum und Weiterentwicklung. Wir freuen uns schon auf dich!

-Outdoor Functional Training for All Fitness Levels- Join us as we combine healthy, balanced movement with fun, gamified ideas to give you our unique FUNctional training! And in case that doesn’t really tell you what to expect, just think short intervals of exercise combined together in a playful and interactive way to help you strengthen your body in a sustainable way while allowing you to meet new people (and often even forget how hard you’re working out). As a reminder for those nervous about their fitness level: Everything we do, we do with all fitness levels in mind; so the exercises are always adjustable to your level and you’re always strongly encouraged to take it at your own pace - I mean, we’re not called My Pace for nothing! How to find us: We meet and train behind the calisthenics workout station on the Zirkuswiese of the Prater. Here a link to the location on Google maps: https://maps.app.goo.gl/QdRPEaYTiavZbmVW7 Cost: In the interest of inclusivity, we've decided to make our sessions donations based here, so you're invited to pay what you can afford. If that actually makes you more uncomfortable and doesn't make it easier to come, know that we've received donations from €2 to €20 and they all made us very happy, because our primary goal is to get people moving and to show them it can be fun all in all. The money is secondary. One other thing that’s useful to know: - In the case of bad weather, we do have a back-up location that will protect us from the rain. Should we need to move, we will change the location of this event here. Please feel free to check back here before any event where you suspect bad weather or, even better, simply get in touch with us! We’re available via WhatsApp message or email. --- If you'd like to know more about My Pace, feel free to visit our website at https://www.mypace.at

**!!! Registration Global Hackathon Registration:** https://bitgn.com/ **!!! Registration for the Vienna Headquarter On-Site Event (location tbd):** https://airtable.com/appSzS1Qf9d7I2nKm/pagRrWk0edZbznpPF/form Join us in Vienna for the on-site gathering of the global **Personal & Trustworthy Autonomous Agents Hackathon**. Learn more: https://ai-mission.eu/hackathon.html More than **500 participants worldwide** have already registered to build personal AI agents and compete on the global BitGN leaderboard. While the development phase runs globally, we are hosting a **local in-person event in Vienna** on April 11 to bring the community together for hacking, collaboration, and networking. Meet **fellow inspiring people**, work on your agent, and enjoy **pizza, drinks, and a great builder atmosphere**. Supported by **AI Austria, AI Impact Mission, Klartext AI, and TIMETOACT Group Österreich**. **Challenge:** Build a trustworthy personal autonomous agent, connect it to the BitGN evaluation platform, and compete on a global leaderboard. Please bring your own laptop and ideally arrive with a working setup (recommended: VSCode or PyCharm + UV). **Timeline:** Development phase runs from **March 15 – April 11, 2026**. On **April 11 (Vienna on-site)**: Doors open 09:00 Opening & keynotes 10:30 Final tweaks 11:00 Pizza break 13:00 Evaluation release 14:00 Leaderboard reveal and awards 18:00 Drinks and networking until 21:00. **Teams:** Up to four people per team. Teams may include both on-site and remote participants. **Prizes:** Winner certificates, AIM merch, and more to be announced. Applications for the Vienna event are open until **April 3, 2026 (23:59 CET)**. Selected participants will be notified by **April 5**. Happy hacking! 🚀

If you are curious to know about what Notion can do this meetup is for you. **Agenda**: Philipp Stelzel: Deep Dive: Custom AI Agents – How to Use AI for Knowledge Management Beatrix Beer: How to Use Notion Effectively (Without Wasting Time) Nooa Adams: In a quick live demo, Nooa will show you how tp control Notion with Claude AI. **Afterwards**: Drinks, food, networking, template swaps, and questions answered. Join us, meet fellow Notioneers, and level up your workflow **Afterwards**: Drinks, food, networking, template swaps, and questions answered. Join us, meet fellow Notioneers, and level up your workflow

**ACHTUNG! Wir treffen uns dieses Mal auf Grund von Bauarbeiten bei der U4 Station Friedensbrücke Ausgang Straßenbahn 5 und 12!!!** **Walk & Talk** Willst du auch mehr Bewegung in dein Leben bringen? Und dich dabei noch gut unterhalten, so dass die Zeit verfliegt? Dann bist du hier genau richtig, denn mir geht es genauso. Alleine ist langweilig und die Zeit vergeht nicht, daher hab ich mir Walk & Talk überlegt. Inspiriert wurde ich durch die Walk & Talk Gruppe in Hamburg, wo ich mehrere Male dabei war als ich in Hamburg lebte. Unterschiedliche Menschen treffen sich einmal in der Woche für einen flotten Spaziergang und unterhalten sich dabei. Ich liebe es neue Menschen kennenzulernen und auch bekannte Gesichter wiederzusehen, dann geh ich ganz nebenbei und das macht auch noch Spaß.😊 **Walk:** Wir brauchen einfach regelmäßige Bewegung und ich weiß selbst, wie schwierig es ist, diese in den Alltag zu integrieren. Deshalb ist dieser Walk genau richtig. Nach diesem Spaziergang fühlst du dich einfach wohl, fit und entspannt. **Talk:** Das Reden kommt ganz von selbst beim Gehen. Du kannst über alles reden, egal, ob privates oder berufliches, alles was sich ergibt ist willkommen. Und wenn du keinen Bock aufs Reden hast, dann gehst du alleine, auch das ist völlig in Ordnung. **Wie das ganze abläuft:** * Die Teilnahme ist völlig kostenlos. * Wo: U6 Spittelau (im Freien), Richtung Donaukanal, Ausgang Josef-Holaubek-Platz, direkt vor dem Fernwärme-Turm (https://maps.app.goo.gl/XwAayz4FQe2EW8WK9) * Wann: Wir treffen uns dienstags um 13 Uhr, egal, ob bei Regen, Sturm und Kälte oder bestem Sonnenschein – Walk & Talk findet nahezu JEDE Woche statt außer ich bin mal im Urlaub. * Wir starten pünktlich und beginnen mit einer kurzen Vorstellungsrunde. * Wie gehen am Donaukanal entlang von Höhe Spittelau bis zum Schwedenplatz und zurück. * Ca. 7 Kilometer sind wir unterwegs und unterhalten uns dabei mit interessanten Menschen. Dabei kannst du neue Bekanntschaften schließen, dich inspirieren lassen, von Projekten erzählen oder einfach nur smalltalken und die frische Luft genießen. Alles ist erlaubt. * Nach ca. 1,75 Stunden sind wir wieder am Ausgangspunkt zurück. * Bei einer Teilnahme von über 5 Personen gehen wir in Paaren und wechseln diese alle 10 Min. Wenn du aber lieber alleine gehst, ist das auch vollkommen in Ordnung. * Für alle, die einfach mal etwas Neues ausprobieren wollen. **Bist du bereit?** Dann komm mit! **Start bei U6 Spittelau Ausgang Donaukanal** Nochmal: um **PUNKT 13.00 Uhr dort sein**, denn **nach kurzen Vorstellungsrunde gehen wir gleich los. Sei pünktlich, denn die Gruppe wartet nicht.** Du musst nichts vorbereiten oder dich gar anmelden, komm einfach vorbei. Ausreden gibt es nicht. Geh mit und freu dich auf eine tolle neue Erfahrung. **Wer macht es?** Ich bin Marie Meyer-Marktl und Ideengeberin, Host und Organisatorin von Walk & Talk. Ich unterstütze seit 2019 Menschen dabei Freude ins Arbeitsleben zu bekommen und bin Business und Life Coachin. „Strahle, wenn du an deine Arbeit denkst“, ist meine Vision für jedermann und jedefrau. Privat merkte ich, dass ich endlich wieder mehr Bewegung brauche – und das klappt am besten gemeinsam mit anderen Menschen. Sei dabei bei Walk & Talk und bring Bewegung in dein Leben. **Do you speak English? Then welcome to Walk & Talk!** This event is suited for all people who like to connect to other people and like to walk. The beauty of this regular event is that you are in the nature and you walk around 7 kilometers. In the meantime, if you feel for it, you talk, if not, you just walk. You do something for your health, get to know new people and you will feel much better. It’s FREE, all you need to do is to show up this Tuesday at no later than 1 pm at the U6 Spittelau exit to Donaukanal.

A slow Sunday, shared over beautiful food and meaningful conversations. This time, we’re meeting for a cozy lunch at Salt & Honey — a place known for its warm atmosphere and delicious, feel-good dishes. This gathering is about connection over perfection. No pressure, no expectations — just a space to come as you are, meet inspiring women, and enjoy a gentle, nourishing Sunday together. What to expect: – A relaxed, welcoming atmosphere – Easy, natural conversations – A small & intimate group – Delicious lunch & drinks (paid individually) Whether you’re new to Vienna, new to the circle, or already part of the community — you are so welcome here 🤍

Looking for consistent rhythm in your work? Been putting something off for too long? Join us for our Weekly Co-Working Session in the excellent **Jaz in the City** — and let’s get it done, together. 📲 **Want** **to** **connect** with others before/after? Looking for extra support and accountability: Join our [WhatsApp group](https://chat.whatsapp.com/K6LidaoQhe16wZ0Se9pNM6), Keep in touch via [Instagram](https://www.instagram.com/nocrastinationclub/) This is a **reliable**, safe, supportive in-person space to move through procrastination with presence and companionship. Whether you’re working on admin tasks, tax returns, writing, creative/coding projects, or simply clearing up your inbox — bring whatever needs getting done and we’ll focus gently beside you. After a 30' intro and goal setting session, we will go through 3 **Pomodoro** **sessions** of 45' focused work and 15' breaks in between. 🕐 **Time**: 1:00 PM – 5:00 PM 📍 **Location**: Jaz in the City – Ground Floor long table: Windmühlgasse 28, 1060 Vienna 💻 **Bring**: Your laptop(& charger), journal, creative tools, or anything you’ve been procrastinating on 🌿 **Hosted by**: NoCrastination. See you across from the ground floor bar ✨ you will see us sitting at the long table with our laptops ☕ Please do order something from the bar, so as to keep us in their good graces! Espresso: €3.5, Americano: €4.5, Latte: €5.5. Donations to support the community are voluntary and welcome. 🌱 **What to Expect** * **Welcoming space**: we meet in the creative, cozy lobby of the **Jaz in the City** * **Social start**: intro from **1:00 to 1:30 PM**, we mingle, get to know each other and share goals; our first focus session begins at **1:30 PM.** However, **drop in anytime** if you can't make the intro session — stay for a bit or settle in for the whole session * **Clarify your goals**: write down your measurable tasks for the day on a Post-it when you arrive, or join us for the 30' intro session where we introduce ourselves and share our goals for the day * **Enough spaces**: main table is for quiet focus, multiple nearby tables for casual conversation, and sofa's in the back for taking video calls(be mindful that the hotel music is always on in the background). After each focus session, if you’re still in the flow, feel free to remain seated — no need to move. If you're up for a chat, we can move to a social area for a relaxed break * **Pomodoro-style rhythm**: We work in 45' focus blocks followed by 15' social breaks. If 45' feels too long, feel free to break it into two 20' focus sessions with a short 5' reset in between. You’ll need to self-regulate these shorter cycles, just tune into your own flow and rejoin when ready * **Quiet companionship**: no pressure to talk during focus time — just shared presence and support 💡 **New to Pomodoro?** Don’t worry — we’ll guide you gently. No apps or timers needed. **🪑Seating information:** * If this is your first time joining us, please look for **Vlad** when you arrive in front of the **Ground Floor Bar** (not at the hotel reception). * There is a **long table with about 12 seats** for those joining the **peer accountability session** — please arrive on time if you’d like to sit here. * There are also **round tables nearby** for anyone who prefers a more flexible setup. * If you’d like to **work independently (without the Pomodoro sessions),** but still be part of the group energy, just let **Vlad** know — we’ll make sure you’re comfortably included. 💛 💬 Why Join? * Beat procrastination with gentle accountability * Reclaim your momentum without doing it alone * Enjoy a change of scenery that boosts your focus * Be part of a community that shows up — without hustle Bring your project. Bring your presence. Let’s work side-by-side. 💚

Dinner and dancing

Soccer + vegan deli eats = the perfect Saturday ⚽🌱🔥 We’re kicking things off with soccer (all levels welcome!) and then heading to Vida’s Plant-Based Butcher for some seriously good food—Vida’s Reubens, Philly cheesesteaks, Chipotle Cheddar Melt and classic deli sides. Whether you’re playing, socializing, or just here for the food, this is a great way to meet like-minded people and enjoy the day! Game → Food → Good vibes 📍 Soccer - Park of Roses 3923 N High St Columbus, OH 43214 📍 Vida’s Plant Based Butcher 1724 Northwest Blvd Unit C Columbus OH, 43212

Over time I'm hoping to organize a hike to all the Franklin County Metro Parks. This is the first one so if you're interested jump in! We'll start with the Canopy Walk, a cool feature of this park. Climb 100 stairs to the top - or take the elevator if stairs aren't your thing. At the top there are a bunch of things to play on - a rope bridge, a fireman pole that we can slide down - and more! About fifteen minutes there and we'll head to the natural trail, Buttonbush, Maple and Beech Trail for 2.2 miles then do a 1.7 mile loop on the paved Greenway Trail. We'll be passing our cars as we transition if you only want to do the first loop, or the second loop. Pace of around 3.5 mph but no one left behind. If there is an interest we can grab lunch nearby afterward.

http://photos2.meetupstatic.com/photos/event/2/a/9/6/600_348310902.jpeg Instructor - Crow, HPS Class fee is $30 at the door or approved exchange RSVP with Advance pay of $25 (discounted) by PayPal on the web or by contacting Enchanted Elements (614) 437-2642. Reservations made directly to Enchanted Elements will be added to the class list manually not online. Private Instruction ~ Closed to the Public ~ Initiated Members Only Please come prepared for ritual. Blessings ~ Crow

This trail is a meandering path through the woods. There will be some overlooks and a couple stops at the creek as well as time along a waterway. It will not be a fast paced hike. There is some elevation change and uneven terrain. I will be using poles just to be safe! Will aim to get in about three miles. Optional lunch after if there is an interest.

While some are still meeting online, this is an in person event. Please note that we have attendees of all levels of speaking, including some native speakers. All are welcome! Also, as we meet at the same time and place each week, many don’t RSVP on the app, so we will likely have more attendees than noted here. Note: if you are asked to pay and upgrade the Meetup app, this is not necessary. You can ignore this and still attend our meetings. Find us on our [Facebook group](https://www.facebook.com/share/g/1EKw86WJCp/?mibextid=wwXIfr).