Naturaleza

This April, **join us at Expats Living in Rome**, proudly sponsored by FirstMed, to learn the beautiful Italian language for **FREE**. Yes, you read that correctly! All **A1 level Italian classes in April** are fully sponsored by FirstMed Italy. Students only pay a one-time enrollment fee of $50, giving you access to the entire course, amazing resources, and expert instruction. Spaces are limited, so book fast — [reserve your spot now.](https://community.expatslivinginrome.com/) **Note:** Lessons are free for the **first 8 people** who join our community and book with us on **Heartbeat!** 📌Need help moving, living or loving Italy? Let the host at the event know so they can connect you to others or email us at [info@expatslivinginrome.com](http://info@expatslivinginrome.com/) we assist worldwide! Thank you Expats living in Rome Team Instagram: [https://www.instagram.com/expats.living.in.rome/](https://www.instagram.com/expats.living.in.rome/?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTAAc3J0YwZhcHBfaWQQMjIyMDM5MTc4ODIwMDg5MgABHiOOk9EqLjRSh1-7b6ESEc18IX5vYGHuWRdZOFPNSo_HAcuJK-04QltH0P0I_aem_ho6BrmrnH9uOuBMa-26jYA) Website: [www.expatslivinginrome.com](http://www.expatslivinginrome.com/?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTAAc3J0YwZhcHBfaWQQMjIyMDM5MTc4ODIwMDg5MgABHmJnXE3P7poOrqO-QxCYr0eNarAqtQREbibaGXzfpeSHe9bwS4OkSy8HcQ9y_aem_6mon6UhtKRGVfy-s94X4Hw) Email: [info@expatslivinginrome.com](http://info@expatslivinginrome.com/)

DESCRIPTION: Join us on an unforgettable tour where we'll explore Rome's iconic sites. Since most of these sites are well-known, the focus will be on lesser known aspects. The goal is the gain insight but keep the info limited so the tour ends in 90 mins. Participants will likely remember the presentations and won't feel overwhelmed with TMI that can easily be found on wikipedia or through AI. ITINERARY : Spanish Steps, Sallustian Obelisk and the revolution of Rome's city planning, Aqua Virgo, Trevi Fountain, Galleria Alberto Sordi, Pantheon Piazza Navona DISTANCE: 1\.87 km \| 1\.16 miDuration: 2 hrs TIP-BASED tour: You pay what you want at the end. If you pay based on your satisfaction, you encourage quality work and discourage substandard work.

Ciao! L'appuntamento di aprile è per mercoledì 8 alle 19 con un altro interessante talk in presenza, sempre al [Politecnico di Milano](https://www.google.com/maps/place/45%C2%B028'41.3%22N+9%C2%B013'43.6%22E/@45.478127,9.228763,17z/data=!3m1!4b1!4m4!3m3!8m2!3d45.478127!4d9.228763?entry=ttu)! Questo mese testiamo un nuovo formato, quello del panel. Per questo motivo, questo mese 4 speaker diversi discuteranno e condivideranno il modo in cui usano l’AI al lavoro. L’AI per molte persone è uno degli alleati più importanti sul posto di lavoro: bisogna però saperla usare con criterio ed etica per ottenerne il meglio. Nello specifico, ecco chi sono i nostri speaker e di cosa parleranno: \- Dennis Ploetner: best practices per sfruttare l'AI nello sviluppo software \- Matteo Enna: come gestire i team non tecnici che desiderano approcciarsi al vibe coding in azienda \- Giovanni Invernizzi: come sfruttare l'AI per un'ottimizzazione avanzata delle web performance \- Stefano Minoia: come utilizzare l'AI per rendere un sito più accessibile Sai cosa c’è di bellissimo? Il fatto che, se vorrai, potrai partecipare anche tu al giro di tavolo condividendo (anche da remoto se ci segui in streaming) il modo in cui anche tu hai integrato l’AI nel tuo flusso di lavoro. Porta i tuoi successi, ma anche i tuoi dubbi e i vostri fallimenti, perchè alla fine community significa crescere l’un l’altro. \-\-\-\-\-\-\-\-\- Saremo in diretta streaming Non puoi partecipare di persona? Noi non ti giudicheremo! :) Se vuoi, puoi seguirci anche in diretta streaming su YouTube. Il link sarà visibile solo una volta che avrai fatto la tua iscrizione all'evento. Durante la diretta, se vorrai, potrai intervenire anche tu usando una webcam e un microfono per dire la tua: basterà usare il link che verrà fornito via chat. \-\-\-\-\-\-\-\-\- I prossimi appuntamenti della community WordPress Checkout Summit La prima conferenza indipendente dal vivo per i professionisti di WooCommerce. 23-24 aprile a Palermo [https://checkoutsummit.com/](https://checkoutsummit.com/) WordCamp Torino 8-9 maggio a Torino [https://torino.wordcamp.org/2026/](https://torino.wordcamp.org/2026/) WordCamp Europe 4-6 giugno a Cracovia [https://europe.wordcamp.org/2026/](https://europe.wordcamp.org/2026/) \-\-\-\-\-\-\-\-\- In breve, ecco come sarà organizzata la serata: 19:00 Benvenuto + networking 19:20 Panel (di circa 50 minuti) 20:10 Domande e risposte 20:30 Fine; Chi vuole può continuare il networking in un bar o pizzeria vicino al luogo dell’evento. All’inizio dell’incontro faremo il conteggio per prenotare: per non creare disguidi conferma la presenza solo se sei sicuro di venire. Networking significa che ci sarà tempo per chiacchierare con chi partecipa e fare amicizia. Potresti trovare una persona interessante, un futuro cliente, un futuro fornitore o un nuovo partner di lavoro, chi può dirlo? Non riesci a venire, o devi dare la tua disdetta? Nessun rancore, sarà per la prossima. Ti chiediamo solo di farci sapere 24 ore prima così - liberiamo il tuo posto per altre persone. Vuoi essere speaker? Beh, nulla di più facile: Compila il modulo [cliccando qui](https://wpmilano.org/speaker-form/). Ti risponderemo per fornirti tutti i dettagli. Ci vediamo lì! 😉

Save the date for this Nature Journaling event at the Botanical Gardens of Rome! (italian version below) Join us for an immersive Nature Journaling experience at the botanical garden, where art, science, and relaxation meet in a green and regenerating environment. During the event, we'll begin with a moment of mindful observation through drawing: we'll stroll among plants and flowers to slow down and connect with nature. A session suitable for everyone, even those with no experience: you'll learn to capture the shapes, details, and colors of plants through free and creative sketches. Alongside the artistic practice, there will be a brief botanical explanation that will guide you through the characteristics of the observed species: flower structure, plants, adaptations, and scientific curiosities explained in a simple and engaging way. We'll conclude the experience with a painting and origami activity inspired by the Japanese garden and cherry blossoms, where we'll transform paper into flowers and create Japanese-style postcards. A chance to slow down, learn, and be inspired by the beauty of the natural world. MATERIALS: All included EXCEPT the basic notebook. Workshop price: 15 (DISCOUNTED price - entrance ticket to Botanical Gardens not included) --- Unisciti a noi per un’esperienza immersiva di Nature Journaling all’orto botanico, dove arte, scienza e relax si incontrano in un ambiente verde e rigenerante. Durante l’evento, inizieremo con un momento di osservazione consapevole tramite il disegno: passeggeremo tra piante e fiori per rallentare il ritmo e connetterci con la natura. Una sessione adatta a tutti, anche a chi non ha esperienza: imparerai a catturare forme, dettagli e colori delle piante attraverso schizzi liberi e creativi. Accanto alla pratica artistica, ci sarà una breve spiegazione botanica che ti guiderà alla scoperta delle caratteristiche delle specie osservate: la struttura del fiore, piante, adattamenti e curiosità scientifiche raccontate in modo semplice e coinvolgente. Concluderemo l’esperienza con un’attività di pittura e di origami su ispirazione del giardino giapponese e dei ciliegi in fiore, in cui trasformeremo la carta in fiori e creeremo cartoline in stile nipponico. Un’occasione per rallentare, imparare e lasciarsi ispirare dalla bellezza del mondo naturale. MATERIALI: tutti inclusi TRANNE il taccuino di base. Prezzo del workshop: 15 (prezzo SCONTATO - NON include il biglietto di ingresso all'Orto Botanico)

🔥 **LA RIVOLUZIONE INTERIORE: Il tuo primo atto di resilienza** **…“Viviamo in un mondo dove siamo tutti interconnessi, e quindi il bene o il male che facciamo a un altro finiamo per farlo a noi stessi. Bisogna quindi imparare a cooperare invece di competere indiscriminatamente. E se non ora quando?”... Federico Faggin** **Perché farlo:** Difronte alla **disintegrazione e al cinismo** la nostra risposta è **una rivoluzione interiore** che si esprime in **solidarietà e resistenza nonviolenta.** Qui alleniamo **azioni valide,** quelle che rafforzano l’unità interna e riducono contraddizione e sofferenza, dentro e fuori di noi. ### **🌱 IL NOSTRO PERCORSO SETTIMANALE è l'allenamento per la Doppia Rivoluzione: Interna e del mondo che ci circonda.** * **Pratiche di consapevolezza:** Impariamo a connetterci con la parte più vera e profonda di noi. * **Autoconoscenza:** Conosci te stesso, fai **pace** con il passato, **trasforma** il presente**, costruisci il futuro**. Qui rompiamo le catene della paura e della violenza che ci tengono bloccati. 🫂 **LA FORZA NELL'UNIONE: si cresce insieme!** * **RELAZIONI AUTENTICHE:** Spazi di ascolto sincero, condivisione e mutuo sostegno. **Non c’è rivoluzione senza comunità.** Ci alleniamo a compiere azioni che rafforzano l’unità e riducono la contraddizione, dentro e fuori di noi. * **PROGETTAZIONE E AZIONE SOLIDALE:** La nostra consapevolezza interiore si trasforma in **azione nonviolenta e solidale**. Insieme pensiamo e costruiamo iniziative concrete e comunità che sfidano la logica del potere e del consumo, riportando l'essere umano al centro. ### **Cosa troverai qui** * **Un cammino,** non un corso da seguire. Non si viene solo a “prendere”: qui si cresce insieme. **La Regola d’Oro come bussola etica.** * Un contesto del tutto non-confessionale e aperto a ogni forma di ateismo, spiritualità e provenienza religiosa. * **Un ambiente libero** dove puoi crescere davvero, uno spazio in cui crescano la gentilezza, il buon umore e la sincerità interiore. * **Persone con cui praticare, dialogare, fare nuove esperienze, condividere momenti di festa e di silenzio.** **🚫 Cosa NON è** * **❌ Non è psicoterapia** *** ### **🔄 Come partecipare** **Ci incontriamo ogni settimana a Roma e online.** **COME PRENOTARE: se interessati, oltre a segnarvi nell'evento, è FONDAMENTALE PRENOTARSI SU TELEGRAM o WHATSAPP al +393461476543** **POSTI: 20 (RSVP obbligatorio)** **QUANDO si svolge**: tutti i sabato dalle ore 11,00 alle 13,00. **A CHI E' RIVOLTO**: **a giovani fino a 30 anni di età.** **GLI EVENTI SONO GRATUITI**: tutte le attività sono gratuite, ma si richiede, dopo il primo incontro di prova, un contributo annuale di 20€ per coprire le spese per i materiali, i social, la sala e spese varie. **COSA PORTARE:** curiosità, rispetto, un quaderno dove annotare le difficoltà e i progressi. Questo sarà il vostro vero libro di bordo. Inoltre è consigliato indossare un abbigliamento comodo. **IL LUOGO**: Oxygene - Via san Tommaso D’Aquino 11a **Prenota ora il tuo posto, non rimandare.** **ACCADEMIA DELLA BUONA CONOSCENZA – Roma**

Sarà possibile sperimentare *rilassamento fisico*, *distensione mentale,* *esperienze energetiche e spirituali* di riconciliazione, ispirazione e pace che ci permettano di incontrare in profondità noi stessi e gli altri. Il contesto è del tutto **non-confessionale** e aperto a ogni forma di ateismo, spiritualità e provenienza religiosa. Ci ispiriamo al *Messaggio di Silo*. Per qualsiasi dubbio o se non ci trovi non esitare a chiamare o scrivere: 347 0932392 **Instagram:** zioeracle **Youtube:** https://www.youtube.com/user/zioeracle/videos **Il Blog:** https://meditazionealparco.blogspot.com/

\- Ti interessano le esperienze mentali profonde e ispirate? \- Ti capita di chiederti se finirà tutto con la tua morte o se qualcosa in te continui? \- Ti piace porti domande sul significato della Vita? \- Vorresti imparare qualcosa in più sul superamento della sofferenza? Sarà possibile sperimentare tecniche di *rilassamento muscolare*, di *distensione mentale*, esercizi con le immagini, ma soprattutto *esperienze spirituali condivise* che ci permettano di incontrare in profondità noi stessi e gli altri. Il contesto è del tutto **non-confessionale** e aperto a ogni forma di ateismo, spiritualità e provenienza religiosa. Ci ispiriamo al *Messaggio di Silo*. **Contributo 5€ per l'utilizzo della sala interna che include the e dolce offerti dalla libreria che ci ospita.** Per qualsiasi dubbio *328 1675353 (Sara)* e per saperne di più **Il Blog:** https://meditazionealparco.blogspot.com/ **Instagram**: @meditazionialparco Siamo anche su **Youtube** a questi canali: \- https://www\.youtube\.com/user/zioeracle/videos \- https://www\.youtube\.com/channel/UCPpSj2wKQ6hxr7W_5mXOi9Q/vid

# Etruscan Coast Trek (Lazio) Discover one of Lazio’s most captivating coastal landscapes on this full-day guided trek along the Etruscan Coast. Starting from the medieval Castello di Santa Severa, you’ll journey through ancient ruins, volcanic black sand beaches, and pristine coastal wetlands that shelter rare Mediterranean wildlife. Duration: Approximately 6 hours + lunch break Difficulty: Easy – suitable for those in good physical fitness **What Makes This Experience Special** Walk through the archaeological site of Pyrgi, where Etruscan civilization once flourished, with exclusive access arranged for your passage. Continue along the dramatic “black sands beach” to reach Macchiatonda Regional Nature Reserve, one of central Italy’s most important coastal ecosystems. Navigate through coastal dunes, Mediterranean scrubland, and hidden groves to discover the reserve’s crown jewel: rare backdune wetlands teeming with birdlife. These threatened habitats offer exceptional wildlife observation opportunities, particularly for waterfowl and migratory species. Along the way we’ll pass by at Azienda Agricola Roncella, where a traditional tasting buffet (optional, 10€) showcases authentic regional flavors and local agricultural traditions. From there, we’ll return to the starting point at the train station. Ready for a memorable hiking experience? Book your adventure today and embrace the beauty and mystery of Etruscan Falls! ### Your Experience at a Glance * **Where:** (Exact meeting point will be confirmed) * **When:** 11/04/2026 @ 09:30 * **Duration:** Approx. 6 hours + lunch break * **Difficulty:** Easy (Distance: 12km / 7.4 miles, Elevation Gain: flat coastal trail) * **Cost:** € 39 (Transport, food not included) * **Group Size:** Limited to 10 participants for an intimate experience ### How to Participate **Limited to 10 spots – Book now!** * Email: [info@natureofsal.com](mailto:info@natureofsal.com) * WhatsApp: +39 351 70 60 636 * [Online Booking](https://bit.ly/4m1SFic)

Imagine starting your day with a pleasant yoga practice In one of the most beautiful Roman parks💫 My name is Je, and I am more than happy to spend Saturday morning with you doing yoga together. We will have quite a calm beginner-friendly practice, focusing on our breath and conscious movement. Let's charge our inner batteries and start a weekend with a clear mind! Namaste🙏🏻 The price of attendance is 15€. Please bring your own yoga mats.

**ETRUSCAN COAST TREK — Castello di Santa Severa → Macchiatonda\***🏰🌊🦆 Full-day guided coastal trek (≈6h walking + lunch). Exclusive access to the Pyrgi ruins, walk volcanic black sands, dunes and rare backdune wetlands teeming with birds. Easy 12 km, minimal elevation — ideal for regular walkers and curious expats. Meet 9:30 AM at Castello di Santa Severa (train from Rome). Optional tasting buffet €10. Max 10 people • Guide: Alessandro • English • 18+ • Bring sturdy shoes, rain gear, 1.5L water. No dogs. **How to Participate** To join this amazing adventure, simply send an email to info@natureofsal.com or WhatsApp us directly at +39 351 70 60 636. *Mention you’re from the Expats Living in Rome community to claim your 30% discount!* 👉🏽 For more information [click here](https://community.expatslivinginrome.com/events/F51410) **Your Experience at a Glance** \- Where: \(Exact meeting point will be confirmed\) \- When: 11/04/2026 @ 08:30 \- Duration: Approx\. 6 hours \- Difficulty: Easy \(Beginner\-friendly\) \(Distance: 12 km / 7\.44 miles\, Elevation Gain: Minimal m / 688\.8 ft\) \- Cost: € 39 – 30% discount for Expat members \(Transport not included\) \- Group Size: Limited to 10 participants for an intimate experience

Let’s get together for a relaxed Saturday brunch! This will be the very first event for our group. Whether you’re looking to meet new friends, get out more, or just enjoy good conversation over brunch, this is the perfect place to start. We’ll be meeting at The Goat Gahanna for great food, drinks, and a welcoming, no-pressure atmosphere.

Join us for a two mile trail hike alongside the Brookside Trail at Blendon Woods Metro Park. This trail is largely gravel and does include some hills and stairs. Hopefully we will see some wildlife while hike this scenic trail! Join us!

Soccer + vegan deli eats = the perfect Saturday ⚽🌱🔥 We’re kicking things off with soccer (all levels welcome!) and then heading to Vida’s Plant-Based Butcher for some seriously good food—Vida’s Reubens, Philly cheesesteaks, Chipotle Cheddar Melt and classic deli sides. Whether you’re playing, socializing, or just here for the food, this is a great way to meet like-minded people and enjoy the day! Game → Food → Good vibes 📍 Soccer - Park of Roses 3923 N High St Columbus, OH 43214 📍 Vida’s Plant Based Butcher 1724 Northwest Blvd Unit C Columbus OH, 43212

Let's grab some coffee/food and share a morning chat! The East Market has an ample parking lot and outdoor and indoor seating. Grab a cup of coffee from Winston's Coffee & Waffles or on your way to East Market and meet us on the second floor - table behind or east of the elevator. Per what this group is about: "Everyone is welcome! International transplants to Columbus who want to improve language skills, Columbus residents who want to discuss international travel and culture, and anyone who enjoys getting together for good conversations."

Let’s walk the gardens and enjoy what has spring has on display.

Over time I'm hoping to organize a hike to all the Franklin County Metro Parks. This is the first one so if you're interested jump in! We'll start with the Canopy Walk, a cool feature of this park. Climb 100 stairs to the top - or take the elevator if stairs aren't your thing. At the top there are a bunch of things to play on - a rope bridge, a fireman pole that we can slide down - and more! About fifteen minutes there and we'll head to the natural trail, Buttonbush, Maple and Beech Trail for 2.2 miles then do a 1.7 mile loop on the paved Greenway Trail. We'll be passing our cars as we transition if you only want to do the first loop, or the second loop. Pace of around 3.5 mph but no one left behind. If there is an interest we can grab lunch nearby afterward.