Parkour

Introducing our exclusive class, a special invention of our founder, Julia. This isn't your typical Pilates routine; it's a "killing you softly" mix of dynamic movements that sculpt your body from head to toe, has your sweat dripping while targeting your inner strength from the core. Brace yourself for 45 minutes in which you will feel the burn in all the right places—your booty, legs, abs and arms! Wondering how we achieve this magic? Here's the formula: * Upbeat Music: Move in sync with the energizing beats like you're in a club. * No Breaks Series: Say goodbye to tedious pauses, as we keep the momentum going for a workout that never loses steam. * Full-Body Compound Movements: We're talking about powerhouse exercises that engage multiple muscle groups, giving you an all round workout like no other. Level: Intermediate What to bring: Mat, Towel & Water **Location: Until our new studio is ready, the class will be given at Stephy’s (C/Wellington 88).** **Price: single ticket is 10 Euros** If you like it and you want to join us regularly, ask us for our unlimited membership promotions! CONFIRM your attendance via whatsapp to Julia: +34 669760790

La Via Ferrata más bonita de la Costa Brava, única en el mundo. Su situación privilegiada sobre el mar Mediterráneo 🌊 la hace muy especial. Consta de dos tramos, uno de iniciación y otro un poco más exigente, que nos harán disfrutar del mar y la montaña en una sola actividad. Solo disponible el primer tramo debido a las restricciones actuales. Al inicio de la actividad te explicaremos los secretos de la progresión en via ferrata y durante el recorrido te asistiremos para que la experiencia sea totalmente segura. 🍻 Al finalizar la actividad tomaremos juntos un pequeño refrigerio. **SALIDAS TODOS LOS DÍAS, confirma la disponibilidad del evento en otras fechas y horarios.** **Reserva de plaza:** Para confirmar la reserva de tu plaza clica [👉AQUÍ ](https://wa.me/34687951072)y escribe a continuación del mensaje predeterminado. Consulta otros horarios! **Fitxa técnica:** 🧗Tipo de actividad: via ferrata 📊 Dificultad: K1 - K2 iniciación ⏱️ Duración: 2:30 Los horarios pueden sufrir variaciones. **Material y equipamiento que debes llevar:** Calzado deportivo, con suela en buenas condiciones y adherente, preferiblemente de montaña. Ropa deportiva. Ropa de abrigo. Pequeña mochila. Agua y comida para la actividad (tipo barrita energética) Protección solar. **Hora y punto de encuentro:** 08:00 en la via ferrata, Sant Feliu de Guixols. Una vez confirmada la asistencia te enviaremos la localización exacta. **CONSULTAR OTROS HORARIOS.** **Transporte:** **No disponemos de transporte para este evento.** **Precio de la actividad**: 39 euros Incluye: Organización y gestión de la actividad. Material necesario para la actividad, individual y colectivo. Seguro de accidentes y RC de AXA Seguros. Guía de descenso de barrancos y via ferrata profesional y titulado. Reportaje fotográfico. Aperitivo al finalizar la actividad. Número máximo de participantes: 8 participantes + guía Datos de contacto: Nombre del guia: Miguel Lòpez Contacta [👉🏼AQUÍ](https://wa.me/34687951072)[ ](https://wa.me/34691347001)para otras fechas

Únete a nuestra clase de bachata para principiantes 💃✨🕺 Cada lunes de 20 a 21 horas (Parc Joan Miró, Barcelona, al lado de la estatua “Dona i Ocell”) Cada semana aprenderás nuevos movimientos y técnicas para mejorar tu baile social! La clase será en español, pero también podemos responder tus preguntas en inglés, francés, italiano, y noruego! Después de la clase, si lo deseas, puedes quedarte para una pequeña sesión social para practicar los movimientos, hacer preguntas y recibir feedback! **CLASE DE PRUEBA GRATUITA!** Clases regulares: 10 € por clase o 30 € al mes. PAGO EN EFECTIVO Más información y videos de clases anteriores: [https://emilorenzo.com](https://emilorenzo.com) Instagram: @emi.bachata YouTube: [https://youtube.com/@emi_lorenzo](https://youtube.com/@emi_lorenzo)

The best and most definitely FUN way to Get in Shape! A 60 minutes during Full Body Workout in the Open Air Gym of Barcelona • Get in Shape • Lose Weight • Improve your General Fitness • Get Stronger • Muscle Toning • Cross Fitness • Work hard Play hard • All Levels • Meet new friends • Have FUN & Be Happy What to bring? Towel, hand gloves & water Come and enjoy a free trial class! BootChamps - Let´s go work-OUT-side!

¡Bienvenid@ a la Matinal de pádel del LUNES de PASCUA! Toda la mañana jugando a pádel, partidos nivelados con descansos. A diferencia del formato pozo, nosotros organizamos los partidos según tu nivel. Las parejas irán rotando, pero si quieres puedes venir con un acompañante y jugar todos los partidos con pareja fija. Nivel **iniciación** (0,5 - 1), **medio-bajo** (1,5 - 2), **medio** (2,5 - 3) y **medio-alto** (3,5 - 4). **TODOS LOS PARTIDOS SE JUGARÁN AL MEJOR DE 7 JUEGOS (es decir, el primero que llegue a 4 juegos gana y finaliza el partido).** Al acabar el partido sube al punto de encuentro para recibir instrucciones del organizador. **Horario: VIERNES de 10:00h a 14:00h**. Como no es un evento de plazas limitadas puedes venir mas tarde o marcharte antes, sino quieres jugar toda la mañana. **Precio de la actividad: 16€/persona** el mismo día del evento en el centro. * MÁXIMO DE PLAZO PARA CANCELAR LA ASISTENCIA AL EVENTO, SERÁ A LAS 10H DEL SÁBADO! Para así poder dejar plaza libre a las personas que estén en la lista de espera, y tengan tiempo a organizarse y asistir. En caso de no presentarse: * 1ª vez: Aviso al asistente. * 2ª vez: Será eliminado de nuestro grupo. Solamente en caso de previsión de lluvia anularemos el evento, el viernes por la tarde, cuando la probabilidad sea de un 80% o superior, la organización no anulará si esta probabilidad es inferior y entenderemos que quien no quiera arriesgarse a venir pueda no presentarse. El parking es gratuito (hay que validar el ticket en recepción) Para llegar en transporte público: El L109 y el L21 y metro L10 parada ZAL - Riu Vell ¡Cualquier duda estamos encantados de responderte por Whatsapp al número 615 254 509!

Join us for a ✨ girls half-day walk ✨ around **Montjuïc**. We will spend a relaxed morning exploring the area, enjoying beautiful views, gardens, and connecting with new people 💛 **📍 Meeting point** In Plaça d'Espanya, in front of Palau de Comunicacions i Transports **Activities**: ✨ Walk up towards the Museu Nacional d'Art de Catalunya (many stairs, some are escalators) ✨ Enjoy panoramic views over Barcelona ✨ Explore the gardens behind the museum ✨ Visit Jardins de Laribal and Jardins de Mossèn Cinto Verdaguer (FREE) ✨ Pass by the Teatre Grec A relaxed walk with stops to enjoy the surroundings and take photos. **Itinerary:** * Meeting time TBC at Plaça d'Espanya * Walk up towards MNAC * Explore gardens and surroundings * Free time to relax and enjoy the views * End of activity after approx. 3-4 hours **⚠️ Important** There are quite a few stairs at the beginning (some with escalators), so keep this in mind if you have any injuries or prefer to take it slower. **🎒 What to bring** 💧Water 👟Comfortable walking shoes and clothes ☀️Sun protection

Te invitamos a explorar la capoeira angola en el Parc Joan Miró, una práctica afrobrasileña que combina movimiento, música y diálogo corporal en un jogo entre dos personas. Guiadas por Maia, estas sesiones al aire libre son una oportunidad para moverte, conectar y descubrir el ritmo desde el cuerpo en un ambiente abierto y accesible. 🕛 12:00–13:00 h 📍 Parc Joan Miró · Barcelona ✅ven a probar una clase gratuita! No se necesita experiencia previa. Solo trae ropa cómoda, agua y curiosidad.

**This class is Free\! \| Esta clase es Gratuita\!** **No previous experience is required.** \| **No se requiere experiencia previa.** \- La descripción en español se encuentra en la parte inferior \- **This is a Beginner level Parkour class** however, Intermediate and Advanced traceurs are also welcome to join, as we adapt the exercises to the ablities of each individual. In broad terms Parkour is about overcoming obstacles, both physically and mentally. In this class you will learn and drill the fundamentals of Parkour. Each class will be a full body workout, using only your own weight. We will work on improving our strength, mobility, flexibility and endurance. We do this by running, jumping, climbing and balancing. The workouts take place in an urban environments: on flat ground with obstacles, walls, edges and railings. Wear multiple layers of clothes so you can adjust as you get warmer/cool off. Minimum age for this class is 18 years old. Instruction are in English and basic Spanish. Wear comfortable clothes and sports shoes, recommeded to bring water. \-\-\-\- En términos generales, el Parkour consiste en superar obstáculos, tanto física como mentalmente. **En esta clase aprenderás y practicarás los fundamentos del Parkour.** Cada clase será un entrenamiento de todo el cuerpo, utilizando sólo tu propio peso. Trabajaremos para mejorar nuestra fuerza, movilidad, flexibilidad y resistencia. Lo haremos corriendo, saltando, trepando y haciendo equilibrios. Los entrenamientos tienen lugar en un entorno urbano: en terreno llano con obstáculos, paredes, bordes y barandillas. Lleva varias capas de ropa para poder ajustarte a medida que entres en calor o te enfríes. La edad mínima para esta clase es de 18 años. Las clases se imparten en inglés y español básico. Llevar ropa cómoda y calzado deportivo, se recomienda traer agua.

¡Ven a aprender y perfeccionar tu técnica en la vertical!🤸🤸 **¿QUÉ HACEMOS EN CLASE DE VERTICALES?** * En esta clase aprenderemos ejercicios de condicionamiento físico y diferentes técnicas para dominar el handstand de forma progesiva y segura. * Ejercicios de equilibrio, fuerza, alineación y spotting. Mobilidad y flexi. * Adaptación de los ejercicios en función del cuerpo y experiencia de cada uno. * Clase apta para principiantes y para nivel intermedio. **PRECIOS** \- Clase suelta 13€ \- Pack mensual 4 clases: 45€ **¿CÓMO APUNTARSE?** Reserva tu plaza en nuestro sistema de reserva: https://www.eversports.es/s/atempo-barcelona

Un entrenamiento diseñado para potenciar la fuerza, la resistencia y la flexibilidad necesarias en la danza. Se trabajan core, estabilidad, movilidad articular y prevención de lesiones con ejercicios adaptados al cuerpo del bailarín. Ideal para complementar la técnica y mejorar el rendimiento en el escenario.

* 📸 **Instagram:** [✨ @polepolehiking](https://www.instagram.com/polepolehiking/) * 📱 **GRUPO (WhatsApp):** 📲 646 944 524 **🌳🌿\*\*!! NO DEJES QUE TE LO CUENTEN VIVELO!!\*\*🌳🌿** 🏰**Senderismo Visita guiada Castillo Montsoriu 🏰 Parque Natural Montseny**🏰 🏰🏰**Punto de interes:** [Historia Castillo](https://www.montsoriu.cat/home/el-castell/historia/) Nos adentraremos en el corazón del **Parque Natural del Montseny** para descubrir uno de los castillos medievales más impresionantes de Cataluña: el **Castillo de Montsoriu**. Situado sobre una colina estratégica y rodeado de frondosos bosques, este castillo fue considerado en el siglo XIV una de las fortalezas góticas más imponentes de la antigua Corona de Aragón. Durante la ruta disfrutaremos de senderos entre encinas y alcornoques, vistas panorámicas del Montseny y un viaje a la historia mientras ascendemos hasta esta espectacular fortaleza. Una excursión perfecta para combinar naturaleza, cultura y buenas vistas en buena compañía. 🌿🥾 \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- **🌳🌿\*\*!! NO DEJES QUE TE LO CUENTEN VIVELO!!\*\*🌳🌿** 🧑‍🤝‍🧑**Punto Inicial de Encuentro:** 🧑‍🤝‍🧑Pg. de Gràcia 49, **8:30 Am** para coger Tren de **8:51am**🚆\*\*(R11 Portbout\*\*), donde nos bajaremos en la parada **(Riells i Viabrea-Breda 9: 41 Am**) 🧑‍🤝‍🧑**Punto Encuentro 2:** El Clot **8:55Am** 🧑‍🤝‍🧑**Punto Encuentro 3**: Granoller Centro **9:18Am** **NOTA IMPORTANTE:** Tenemos el transporte GRATIS Hasta el 15 Marzo. \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- 🗺️ **Información de la Ruta** 🔗 **Ruta Wikiloc:** 📍 **Punto de inicio:** Estación de tren **Riells i Viabrea-Breda :9:41 Am** ⛰️ **Desnivel Positivo: 500-650Aprox** 📏 **Distancia:** **16-17** km ⏱️ **Tiempo estimado:** 6 horas Aprox 🏞️ **Dificultad:** Moderado 🌀 **Tipo de ruta:** Circular 🕓 **Hora aproximada de finalización:** 17:00 h * \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- * ⚠️ **IMPORTANTE:** Se debe **confirmar la plaza con antelación** ya que la **entrada al castillo es solo con reserva** y los **CUPOS SON LIMITADOS**. ¡Gracias! 🙏📲**WhatsApp**: **646 944 524** \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- * 📱 **GRUPO (WhatsApp):** 📲 646 944 524 🌍 **Comunidad:** 🏕️ [Pole Pole Hiking](https://chat.whatsapp.com/Lh3TcZoiPVSIln8HcBOeUW) 📸 **Instagram:** [✨ @polepolehiking](https://www.instagram.com/polepolehiking/) 🎵 **TikTok:** [🎬 @polepolehiking](https://www.tiktok.com/@polepolehiking) 📘 **Facebook:** [🌿 Pole Pole Hiking Comunidad](https://www.facebook.com/groups/1155937436019072?locale=es_ES) \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- ⚠️ También, cada excursionista es responsable de evaluar si se encuentra en las condiciones físicas 💪 y mentales 🧠 para realizar la actividad. Haciéndose así mismo responsable de posibles daños 🚑 por la realización de dicha actividad. ‼️ Por ningún motivo la persona organizadora es responsable de la salud 🏥, integridad y daños materiales 💼 de cada excursionista. 💸 **¡El aporte para esta actividad es de 15€!** \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- 🎒 **QUÉ LLEVAR:** ✅**Botiquín Personal** ✅ **Ropa y calzado adecuados** 👕🥾 (¡Que protejan tus tobillos!) ✅ **Chubasquero (Opcional)** ☔ ✅ **Comida y agua** 🥪🥤 (Bocadillos, frutos secos, frutas 🍏) ✅ **Gorra, protección solar y gafas de sol** 🧢🕶️☀️ ✅ **Bastones de senderismo** 🏔️🥢 (Si los tienes, ¡serán de gran ayuda!) 🌟 **¡Nos vemos en la montaña!** 🌿🏞️✨

Are you ready to shake your body to Latin beats & have fun and burn calories? This class is a mix of easy dance moves to Reggeaton, Merengue, Urban and Salsa beats! Don't worry if you are not a dancer, the steps are easy so you will have loads of fun! What to bring? ATTITUDE & water :) Price: Single class is 10 Euros If you like it and you want to join us regularly, you can get your 10x class ticket for 88euros here: https://www.eversports.es/widget/w/YbAQz7?offer=1db94605-09b3-426d-9d66-cdf97350a53b) CONFIRM your attendance via whatsapp to Julia: +34 669760790 Wanna know what else we do? BodyWorxHub is the SOCIAL HIGH VIBE OUTDOOR WORKOUT Crew where Fitness meets FRIENDS & FUN! We are an easy going, sports loving international group that loves to work out together, having fun while working on their fitness and meeting new people! We come together for daily Fitness sessions in different parks in Barcelona! 🤩🤣🏋️‍♀️💪🏼💃🏻👋👋👋 Join us for HiiT, Kettle Bell, Cardio Combat and Stretching sessions. We work out together at Arc de Triunfo, Joan Miro and Barceloneta beach, organize community picknicks & excursions and just loooove to spend time together! Want to get fit, stay fit and be part of an international community and make new friends? JOIN US! Follow us on Instagram: @BodyWorxHub to stay tuned on upcoming events & workout specials :)

**Ruta circular panorámica desde Santa Fe hasta Les Agudes y la cima más alta del Parque Natural del Montseny (Small group. Max 15 participants)** **A scenic loop from Santa Fe to Les Agudes & the highest summit of the Montseny Natural Park (Small group. Max 15 participants)** ❄️🏔️ **SEE ENGLISH BELOW**🏔️❄️ \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- **Precio: 35€** **Precio especial para los 2 primeros conductores: 20€.** Si tienes coche y puedes llevar a 3 personas o más desde el punto de encuentro en Barcelona, elige la entrada de conductor. 🏔️ **El plan** ¿Quién se apunta a una de las rutas más icónicas cerca de Barcelona? 🌲⛰️ Haremos una preciosa **ruta circular en el Parque Natural del Montseny**, empezando en el parking de **Santa Fe**, siguiendo el clásico **PR-C 208** hacia **Les Agudes (1705 m)** y el **Turó de l’Home (1706 m)**, la cima más alta del macizo del Montseny. Esta ruta lo tiene todo: senderos boscosos alrededor de Santa Fe, una subida constante hasta la cresta, y vistas panorámicas increíbles desde ambas cimas (en días despejados se puede ver muy lejos por toda Catalunya). Volvemos en circular hasta Santa Fe (la ruta puede ajustarse ligeramente según el grupo, el estado del sendero y la meteorología). 🚦**Dificultad:** moderada Distancia: 12km 🔘🔘⚪⚪⚪ Desnivel positivo: +650 🔘🔘🔘⚪⚪ Dificultad técnica: 🔘🔘⚪⚪⚪ **¿Cómo apuntarse?** Paso 1: Apúntate en Meetup en la lista de asistentes Paso 2: Hacer el pago en la web: [https://es.yepalo.com/events/hike-up-to-turo-de-lhome-1706m-montseny-classic](https://es.yepalo.com/events/hike-up-to-turo-de-lhome-1706m-montseny-classic) IMPORTANTE: Ésta es la única forma de asegurarte una plaza para la actividad. 🚗 **¿Cómo llegamos allí?** Compartiendo coches privados desde Barcelona. Durante el proceso de reserva te invitaremos a decirnos si tienes coche y cuántas personas pueden venir contigo. Cada pasajero pagará 15€ al conductor para cubrir los gastos de gasolina y peajes. También puedes encontrarte con nosotros directamente allí a las 09:30h. 🎒 **Qué llevar** * Ropa adecuada a la temporada * Chaqueta cortaviento e impermeable * Calzado de montaña * Protección solar (gafas de sol, gorra, crema solar) * Picnic + snacks * Agua (mín. 1,5 L) * Mochila * Bolsita para la basura 👥 **Tamaño del Grupo:** Máximo de 15 participantes 🤠**Guía:** Toni 💰 **Precio: 35€** **Precio especial para los 2 primeros conductores: 20€.** Si tienes coche y puedes llevar a 3 personas o más desde el punto de encuentro en Barcelona, elige la entrada de conductor. ➕ **Precio incluye:** Guía oficial de montaña Seguro en caso de accidente + RC ➖ **No incluido:** Transporte: 15€ al conductor del coche para gasolina y peajes **Política de cancelación:** ¿Cambio de planes? ¡No pasa nada! Si cancelas con más de 72 horas de antelación, te daremos un bono del 100% válido por 3 meses para que no te pierdas futuras aventuras. 🌟 ¿Cancelación tardía? Vaya... en ese caso se requiere el pago completo. Pero, si no puedes venir y logramos llenar tu plaza con alguien más, te ofreceremos un vale para una futura salida. ✨ **Bueno saberlo:** Dependiendo de la previsión meteorológica, Yepalo podrá cambiar la ubicación de esta actividad para garantizar la mejor seguridad y comodidad posible para el grupo. ¡Nos vemos! ¡YEPALO! +34 699 444 539 \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- **ENGLISH** **Price: €35** **Special price for the 2 first drivers: €20.** If you have a car and can take 3 people or more in your car from the meeting point in Barcelona, choose the driver's ticket. 🏔️ **The plan** Who’s up for one of the most iconic hikes near Barcelona? 🌲⛰️ We’ll do a beautiful **loop hike in Montseny Natural Park** starting from the **Santa Fe** parking, following the classic PR-C 208 route towards **Les Agudes (1705m)** and **Turó de l’Home (1706m)** , the highest summit of the Montseny massif. This hike is all about variety: forest trails around Santa Fe, steady climbing to the ridgeline, and amazing panoramic views from both summits (on clear days you can see far across Catalonia). We return on a loop back to Santa Fe (route may be adjusted slightly depending on the group, trail conditions and weather). 🚦**Difficulty**: moderate Distance: 12km 🔘🔘⚪⚪⚪ Elevation gain: +650m 🔘🔘🔘⚪⚪ Technical difficulty: 🔘🔘⚪⚪⚪ **How to sign up?** Step 1: Sign up for Meetup on the attendee list Step 2: Make the payment in our website: [https://www.yepalo.com/events/hike-up-to-la-gallina-pelada-2321m-snowshoeing](https://www.yepalo.com/events/hike-up-to-turo-de-lhome-1706m-montseny-classic) IMPORTANT: This is the only way to ensure a place for the activity. 🚗 **How do we get there?** Sharing private cars from Barcelona. During the booking process you’ll be invited to tell us if you have a car and how many people can come with you. Each passenger will pay €15 to the driver to cover gas and tolls expenses. You can also meet us directly there at 09:30h. 🎒 **Bring** * Clothes according to the season * Windproof and waterproof jacket * Hiking shoes * Sun protection (sunglasses, hat, sunscreen) * Picnic + snacks * Water (min. 1,5L) * Backpack * Small bag for rubbish **👥 Group Size:** Maximum of 15 participants. 🤠 **Guía**: Toni 💰**Price: €35** **Special price for the 2 first drivers: €20.** If you have a car and can take 3 people or more in your car from the meeting point in Barcelona, choose the driver's ticket. ➕ **Price includes:** Official mountain guide Insurance in case of accident+CL ➖ **Not included:** Transportation: €15 to the driver for gas and tolls. **Cancellation policy**: Change of plans? No problem! If you cancel more than 72 hours in advance, we’ll give you a 100% voucher valid for 3 months so you won’t miss out on future adventures. 🌟 Late cancellation? Oh no... in that case, full payment is required. However, if you can’t make it and we manage to fill your spot with someone else, we’ll offer you a voucher for a future activity. ✨ Good to know: Depending on the weather forecast, Yepalo may change the location of this activity to ensure the best possible safety and comfort for the group ¡YEPALO! +34 699 444 539

Join us for a great afternoon full of fun games involving acting, improvisation, and theater! No experience or acting skills required. All you need is imagination! Anyone who is interested in trying something new is welcome. It's also a great way to meet people, or to practice your English. After the event we usually go for drinks and/or dinner together. **What do we do in this event?** We will play all sorts of games that involve acting and improvisation. Many of them you might know from the TV show "Whose Line is it Anyway?". The games we play are different every time, but here are some typical examples: [https://youtu.be/Y_KMYPsPNXQ](https://youtu.be/Y_KMYPsPNXQ) [https://www.youtube.com/watch?v=tkxRzV3gtDc](https://www.youtube.com/watch?v=tkxRzV3gtDc) [https://www.youtube.com/watch?v=OXMcdieubL0](https://www.youtube.com/watch?v=OXMcdieubL0) **How much does it cost?** We're charging 2 euros per person. This is just to help recover some of the expenses of the meetup account. We're hosting this event only for fun and we do not intend to make any money out of it. You can pay in cash or by Bizum when you arrive at the event. **In what language will this event be?** All games will be played in English. Of course, we do not expect you to speak perfect English, but you do need to have a basic level of English, because otherwise it will be difficult to participate (if you're not sure about your level of English, just come along and try). **Can I come to just watch?** Sure! If you don't want to participate, or you're not sure if you want to participate, you're welcome to just come along and watch. **What do I need to bring or wear?** You don't need to bring or wear anything special. However, it is advisable to wear comfortable cloths that allow you to move easily. **Do I need to prepare anything?** Nope! The whole point of improvisation is that you can't prepare anything :) **Where do we meet?** We meet in the Parc de la Ciutadella. If you're coming from the Arc de Triomf and enter the park, turn left directly after the entrance. You will see a big industrial art piece (see photos). Keep walking until you passed it. We will meet right behind this art piece. When we arrive at the meeting point we usually upload a selfie to the photos section of this event, so you can recognize us. We also usually bring a small A4-sized meetup sign. **Can I suggest some games to play?** Sure! If you know any fun games that are related to improv theater and that you would like to play, just let the organizers know before the start of the event. We're always happy to receive input from the participants. **Do you have a Whatsapp group to stay in contact after the event?** Yes, we do! If you want to join our group, please ask the organizers to add you, before or after the event.

It’s time to take control of your mental health. How do you get rid of stress, anxiety and uncertainty? These emotions are buried deep in your reactive mind. Find out what the reactive mind is, and in the process find yourself. Here is the secret of being positive and free: Thinking positively is not enough. You also have to get rid of the negative thinking. Your mind is like a garden. You can plant many beautiful flowers in it, but if you don't get rid of the weeds when you plant your flowers, the weeds will soon take over the whole garden. A positive thought is like a flower in your mental garden, and a negative thought is like a weed. You cannot expect to have a positive mindset if you continue to have negative thoughts dwelling and growing there. So, how do you get rid of the negative thoughts? That's what this Meetup is all about. Attend this local meeting and find out! The Meetup event will be led by a consultant who had helped many people live happier in life. Be sure to click on the red "Attend" button below to come to this local event. We look forward to seeing you there. This group is created by the Dianetics & Scientology life improvement center.

When was the **last time** you went roller skating? **For most people**… middle school. Let’s bring it back. Music. Lights. Good vibes. **No experience needed**. Most people who attend come alone, and **many haven’t skated in years** — that’s what makes it fun. Expect laughs, **a few wobbly legs at first**, and a surprisingly great workout. This isn’t just skating—this is a group. Most people come alone and leave with people to skate with.” 📍 **Skate Zone 71**⏰ **Meet:** 8:20 PM (Arrive before 8:35) 💰 **Cost at the door** $13 admission $6 skate rental (or bring your own Free) Bring cash — I can often get our group a **$2 discount**. Possible drinks after depending on interest. **Spot Guarantee** RSVP on Meetup is free, however this is a ticketed event. A small contribution helps keep events sustainable and ensures those who RSVP actually show up. Include your Meetup name + event name in the note. Please send **$2 to guarantee your spot**. Venmo (preferred) or PayPal @WiseUnlimitedLLC Actual links listed below in the comments Include your Meetup name + event name in the note. **Stop scrolling. Start doing stuff.**

It’s time to take control of your mental health. How do you get rid of stress, anxiety and uncertainty? These emotions are buried deep in your reactive mind. Find out what the reactive mind is, and in the process find yourself. Have you ever suffered from a traumatic experience, a deep loss or been through a painful breakup? Has your ability to communicate suffered as a result? And after that, even though you "moved on" did you find that things were never quite the same? Have you ever looked at childhood photos, or reminisced your early life and wondered where that happiness and spark went? Are your emotions out of your own control? Have you ever felt, even if you aren’t aware of it, that possibly you are getting in your own way of your happiness and success? How does this affect your self-confidence? Find out what is at the root of all stress, anxiety, depression and self-doubt. Find out how and why you hold yourself back from achieving your goals and having the life you have dreamed of. As soon as you learn what is at the root of these unwanted conditions, you’ll see it is something you can DO something about. You will not be labeled or categorized at this MeetUp.

Come attend a free in-person seminar where you will find out why you: -Feel isolated -Can't express yourself openly -Get nervous or anxious in front of people -Run out of things to say or feel tongue-tied -Feel introverted -Don't feel comfortable in any social setting -Can't make more friends -Are shy and miss opportunities to connect in a meaningful way And we cover what you can do about any one, some or all of the above. This seminar is the weapon against loneliness, isolation and boredom, come join us! COME TO THIS SEMINAR AND LEARN THE SECRETS TODAY This seminar is brought to you by the Dianetics & Scientology Life Improvement Center. 1266 Dublin Road, Columbus, Ohio 43215