Prometheus

* 📸 **Instagram:** [✨ @polepolehiking](https://www.instagram.com/polepolehiking/) * * **🌳 RUTA DE SENDERISMO ( Bosc artístic d'Ernest Borras)🌳** * **🌳**El **Bosque Artístico de Ernest Borràs**, ubicado en Dosrius (Maresme), no es solo una ruta por la naturaleza; es una caminata por la mente de un artista que decidió que las paredes de un museo eran demasiado pequeñas para su obra. * 🎨 La Historia del "Afinador de Pianos" que esculpió un bosque Para que la historia sea interesante, hay que empezar por el protagonista: **Ernest Borràs**. No era el típico escultor de academia desde joven. De hecho, heredó el oficio de su padre: **era afinador de pianos**. Esta sensibilidad por la armonía y el sonido la trasladó más tarde a las formas. A los 50 años (en 1980), dio un giro radical a su vida: cerró su negocio y entró a estudiar Bellas Artes. Se instaló en su finca, llamada **"Casa Viva"**, en Dosrius, y durante más de 30 años se dedicó a "escuchar" al bosque. Su filosofía era mágica: *"Primero veo el lugar y después creo la obra para que se avengan; es como si el propio bosque pidiera la obra"*. 🌿**UN POCO DE HISTORIA** : [https://www.youtube.com/watch?v=NTymG9hqUtY](https://www.youtube.com/watch?v=NTymG9hqUtY) * **🌳🌿 \*\*!! NO DEJES QUE TE LO CUENTEN VIVELO!!\*\*🌳🌿** **Información De la ruta Ruta final JAIRO:** **[https://es.wikiloc.com/rutas-senderismo/mataro-museo-ruta-corta-13227475](https://es.wikiloc.com/rutas-senderismo/mataro-museo-ruta-corta-132274751)1** ☀️☀️ **INFORMACIÓN TÉCNICA DE LA EXCURSIÓN** ☀️☀️ 📍🚩 **Inicio de ruta:** Hospital Mataró 🧑‍🤝‍🧑📍 **Punto de encuentro:** Paseo de Gracia 1 (Apple Store) 📏🥾 **Distancia:** 13 km ⛰️🔺🔻 **Desnivel:** +423 m / -423 m ⏱️⏳ **Duración:** 5 horas 🥐☕ *(Incluye pausas + desayuno)* 🥾⚖️ **Dificultad:** Facil Progresiva 📊🗺️ **Datos:** Wikiloc (ver imágenes) 🏁🎯 **Finalización:** \~15:30 h \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- ☀️☀️ **GUAP@S PUNTUALIDAD POR FAVOR , YA QUE COGEMOS BUS DIRECCION HOSPITAL MATARO** ☀️☀️ ☀️☀️**Hora** : **8:50 am** para coger Tren de **9:14**🚆(**R1 Dirección BLANES**), donde nos bajaremos en la parada (**Mataró 9:59 am ).** **Punto de encuentro 2:🧑‍🤝‍🧑** EL **Clot** **-Arago** (**Hora: 9:21 Am**) * **Punto de Encuentro 3**: **🧑‍🤝‍🧑** Renfe de **Badalona** (**9:34 Am**) Luego Cogeremos el Bus **Numero: 5** 🧑‍🤝‍🧑🧑‍🤝‍🧑 **( SALE CADA 15 MINUTOS )** Este nos deja en el Hospital :Precio Billete 1,70 Eur Guap@s ir desayunaditos , ☀️☀️**Sobre las 9:59Am-10:20Am Dirección Hospital Mataro ,** **NECESARIO TARJETA METRO T-CASUAL)** * \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- 📱 **GRUPO (WhatsApp):** 📲 646 944 524 🌍 **Comunidad:** 🏕️ [Pole Pole Hiking](https://chat.whatsapp.com/Lh3TcZoiPVSIln8HcBOeUW) 📸 **Instagram:** [✨ @polepolehiking](https://www.instagram.com/polepolehiking/) 🎵 **TikTok:** [🎬 @polepolehiking](https://www.tiktok.com/@polepolehiking) 📘 **Facebook:** [🌿 Pole Pole Hiking Comunidad](https://www.facebook.com/groups/1155937436019072?locale=es_ES) \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- ⚠️ También, cada excursionista es responsable de evaluar si se encuentra en las condiciones físicas 💪 y mentales 🧠 para realizar la actividad. Haciéndose así mismo responsable de posibles daños 🚑 por la realización de dicha actividad. ‼️ Por ningún motivo la persona organizadora es responsable de la salud 🏥, integridad y daños materiales 💼 de cada excursionista. 💸 **¡El aporte para esta actividad es de 15€!** \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- 🎒 **QUÉ LLEVAR:** ✅**Botiquín Personal** ✅ **Ropa y calzado adecuados** 👕🥾 (¡Que protejan tus tobillos!) ✅ **Chubasquero (Opcional)** ☔ ✅ **Comida y agua** 🥪🥤 (Bocadillos, frutos secos, frutas 🍏) ✅ **Gorra, protección solar y gafas de sol** 🧢🕶️☀️ ✅ **Bastones de senderismo** 🏔️🥢 (Si los tienes, ¡serán de gran ayuda!) 🌟 **¡Nos vemos en la montaña!** 🌿🏞️✨

A deep dive into acceptance, presence, trust & listening in your improv. We'll then begin to explore improv in blackout! ### **Workshop Overview** Join [Eagerly Waiting](https://eagerlywaitinggb.wixsite.com/eagerly-waiting---a/about "https://eagerlywaitinggb.wixsite.com/eagerly-waiting---a/about")'s guest teachers Maro & Gabriel as they bring 2 unique workshops to Barcelona! We'll spend the majority of our time on topic 1, acceptance. We'll go far beyond "yes and" to accept ourselves and our partners. We'll look at impulse, emotions & identiy. Time permitting, we will spend 60-90 minutes on improv in blackout. If the group prefer to keep to topic 1, or do more on improv in the dark, we'll shift - let's be flexible & have a great time! **Part 1 – I am not afraid to exist: Radical Acceptance** This workshop dives deep into the "radical act of acceptance," moving beyond basic mechanics to help performers embrace their own impulses and their partners' identities. Through exercises in presence and trust, you’ll discover how honoring boundaries and practicing self-acceptance creates a foundation for fearless, authentic, and sustainable play. **Part 2 – Improv in Blackout** In this hands-on workshop, participants perform in total darkness to build scenes and characters using only vocal expression, foley, and live music. By stripping away visual cues, you’ll sharpen your listening skills and learn to construct rich, immersive narratives inspired by the world of audio drama and podcasts. **Agenda** (Each workshop is 5.5 hours: 12:00-18:00 with a 30-min lunch break): **Saturday:** * 11:45 arrivals * 12:00-14:00 morning session * 14:30-15:00 lunch break\* * 15:00-18:00 afternoon session \*You can bring your own lunch, order in, or grab something nearby. There is a refrigerator on site. Note the quick turnaround for lunch and plan accordingly. ### 🧘 **How to Show Up** * **Arrive early:** please plan to arrive 10 minutes before class so we can start and end on time. * **Dress comfortably:** wear movement-friendly clothes that cover you fully (we’ll be moving throughout the space). * **Bring water:** a reusable water bottle is encouraged — hydration fuels creativity! ### 🎟️ **Prerequisites** This class is open to all. **Ages 16 and up.** ### 👩‍🏫 **About Maro Lesioti (she/her)** Maro Lesioti is an actress, improviser, director, and educator trained at the Hellenic Conservatory, Modern Times Drama School, and LAMDA, working internationally across performance, teaching, and devised theatre. She is founder of ImproSynthesis , creator of multiple original improv formats, co-artistic director of I.TH.A.C.A. Improv Festival, and her latest work HUMANITARIUM is supported by the EU’s DIGITAL on STAGE programme. ### 👩‍🏫 **About Gabriel Caropreso (he/him)** Gabriel Caropreso is a Brazilian improviser, actor, and musician known for his dynamic approach to theatrical improvisation. A leading teacher in São Paulo, he has taught at Espaço da Comédia, Teatro dos Arcos, and Improclube. Internationally, he has represented Brazil at festivals such as Irreverente 2025 (Lisbon), offering workshops, directing, and performing. Gabriel co-creates and performs in the duo Dois Terços, directs the format PDV – Ponto de Vista, and recently premiered Eagerly Waiting, an improvisational collaboration between Greece and Brazil. \-\-\- **Prices** Earlybird €50 / Regular €65 *\*Earlybird expires 29th March. Use code "Earlybird" at checkout.* **What have our past students said ?** "A part of me didn't want the class to finish. It was such great experience and it really helped me to explore the different area of my brain." "Thanks for the class, it was so muchlies fun." "Really so grateful that I hopped into this class - the learning has been great and this has been some much needed joy, silliness and connection with new pals." [TICKETS HERE](https://www.eventbrite.es/e/improv-intensive-radical-acceptance-improv-in-the-dark-tickets-1985934312990?aff=ebdsoporgprofile)!!!

Cinemasacre nació el año 2016, ¡¡¡así que este año celebramos el 15 aniversario!!! Que no llevamos 15 años, ¡pero mola más celebrar el 15 aniversario que el noveno!. Es más, el año 2020 ya celebramos un 15 aniversario… ¡y salió tan bien que este año repetimos!. Lo haremos en nuestra sala preferida, la Sala Basiana (C/ ferran turne 1) dentro de la Nau Bostik. La programación de este evento es: 19:00 Primera pelicula 21:00 Segunda película. Entrada a una peli suelta 12€, en el “pack tarado” entran las 2 pelis, 15 euros, regalao. El Pack tarado se puede comprar por la web: https://entradium.com/events/cinemasacre-basiana Si venís a comer o solo a una sesión, avisadme por telf/whatsap/telegram +34 630386547 ¡¡¡Vamosssss!!!

A curated **plant showroom** set in a Mediterranean villa above Barcelona 🌿 This is not a traditional plant store, but a real living space where plants are presented on terraces with natural light and a calm atmosphere. The experience is designed as a **slow, open visit** where you can explore plants in context, understand how they live and imagine them in your own home. A relaxed setting to disconnect and enjoy the space above the city. We work with a carefully selected range of **indoor and outdoor plants** suited for urban living. Resilient, easy-to-maintain species designed for apartments and compact spaces. Throughout the visit, a **plant expert** will be available to guide you based on your light, orientation and lifestyle. You’ll learn how to care for your plant, how to water it properly and how to integrate it into your home. Surrounded by greenery, terraces and open views, the villa offers a **peaceful environment** away from the noise of the city 🌞 A calm and inspiring atmosphere where people come to explore, learn and take home a plant with intention. **Ideal for:** – Plant lovers and beginners – People looking to redecorate their home – Those interested in low-maintenance greenery – Anyone wanting a different, relaxed plan **[More information](https://tally.so/r/VL8Nll)** +34 699715905

[Únete a nuestro grupo de Whatsapp](https://chat.whatsapp.com/Cp2jyUS8Z9a0AsWJ1kbV0f) El dolor no llega para destruirte, llega para mostrarte algo😃. ¿Quieres saber para qué sirve el dolor en tu vida? y ¿cómo, al comprenderlo, puede convertirse en una fuente real de *bienestar*? ☺ A través de comprender el dolor descubrirás tu coraje y tu oculta fuerza interior 💪 **¿Para** **qué** ocurre el dolor? Lo sabrás, y podrás traspasarlo. Tu sufrimiento es **opcional**... así que descubrirás como no estar en el sufrir. Puedes convertir lo que te duele en una opción. Tú decides ya que puedes transformar a tu *favor* aquello que hoy pesa. Te harás más **real** y más **completo**. Este encuentro agradable es una invitación a conectar contigo, a soltar la lucha interna y a abrir un espacio que te hará sentirte más ligero. Aprenderás a vivir más positivamente estando más acompañado, siendo más auténtico y estando en mayor equilibrio. Al acabar, nos iremos a un bar. **Sobre Miguel Pou:** Es investigador galardonado con premios como el Príncipe de Asturias. Autor de 4 libros, es conferenciante fijo en Mentes brillantes y un explorador apasionado de la Conciencia, de la Presencia y de la Mejora personal. Puedes encontrar más información de Miguel en los siguientes enlaces: **[Artículo en el diario de Burgos](https://www.diariodeburgos.es/noticia/z1369fe2a-e02f-b9dd-cad556bbf2da5d8e/202103/el-despertar-de-una-conciencia-natural)** **[Blog sobre Miguel Pou](https://fafelixrodriguez.blogspot.com/2014/10/miguel-pou-escritor-naturalista.html)** **Coste:** 5€ para gastos de organización. **Te** **esperamos**! 😊😀

Join us every other Sunday for the Open Clown Workshop at The Comedy Clubhouse Barcelona. Whether you’re an experienced clown wanting to exercise your clowning muscles or a complete beginner full of curiosity this workshop is for you. Sessions will usually focus on one particular aspect of clown for example: bafflement, befriending uncertainty, staying curious, freedom in failure, connecting with your pleasure, finding the game, eye contact with the audience. Our usual workshop teachers are experienced clowns who perform regularly in Barcelona and around the world. They have either trained with the legendary clown master Philipe Gaulier; performed at the Edinburgh Fringe Festival; organised their own cabaret shows; or have experience of developing clown numbers elsewhere. While every teacher has different strengths and exercises they’ll share, each workshop is designed to inspire you and help develop your skills as a comedic performer. This is a great place to meet new people, play games, have fun & learn new skills! The session lasts from 15.00 until 17:30 and it operates as a Pay What You Want workshop (suggested donation between 5 and 15 euros). It takes place at the Comedy Clubhouse on Via Laietana (be careful because there are two Comedy Clubhouses! It does not take place at the one on Carrer Canvis Nous!)

**(CASTELLANO a continuación** 🏝️ **ENGLISH below)** Avui ens espera **un clàssic mariner: la travessa Blanes–Lloret**. Dos pobles plens de turisme d’excessos, però units per un **camí de ronda que guarda racons i cales verges que encara sorprenen**, fins i tot als qui ja creiem conèixer la Costa Brava. A Blanes hi anirem en tren 🚂, i des d’allà ens endinsarem en **12 km amb 390 m de desnivell** per paisatges mariners que canvien a cada gir. Passarem per cales com Sant Francesc, Cala Treumal, Sa Cova i Sa Boadella, descobrint petits racons amagats que solen passar desapercebuts als ulls dels turistes. Aquesta època de l’any, amb la primavera despertant, el camí es vesteix de colors vius, amb pinars que perfumen l’aire i llum que ressalta tots els tons del Mediterrani. Si el sol acompanya, potser ens aturarem a un primer bany de primavera en alguna de les cales més tranquil·les. 👙 **Si ets un enamorat del Mediterrani, no cal esperar a l’estiu: la temporada marinera ja és aquí… i aquest any promet moments inoblidables! ❤️🌊** **Punt de trobada 1:** **al primer vagó del tren** que surt de L'H a les 8:48, passa per Sants a les 8:55, Pça Catalunya a les 9:00, Arc de Triomf 9:03, Clot-Aragó 9:07, Sant Adrià de Besòs 9:16, Badalona 9:25... Cadascú que pugi a l'estació que millor li vagi... i ens anem trobant al primer vagó del tren! **Punt de trobada 2:** si véns en cotxe ens trobem a les 10:50h a Blanes. ℹ️ **Detalls pràctics:** * **Preu:** 25€ * **Inclou:** guiatge per guia titulat, assegurança d'accidents + responsabilitat civil. * **Targeta Nature Connect:** cada 10 rutes... **1 gratuïta!** 🥪 Què cal portar? * Picnic per dinar en ruta * Mínim 1,5 L d’aigua * Calçat de muntanya * Roba en capes (adaptable al temps) * Bastons opcionals 📲 Segueix-nos i estigues al dia! * 📷 Al nostre Insta 👉 [Instagram](https://www.instagram.com/natureconnectbarcelona) * 😎 a Can Facebook 👉 [Facebook](https://www.facebook.com/natureconnecthikes) * 🥰 **i uneix-te al 👉 [Grup de WhatsApp](https://chat.whatsapp.com/H8fQ4srpGthI7j1OWyuBYQ) 👈** per estar informat de properes sortides! Per a + INFO, no dubtis a contactar-me (preferiblement via **WhatsApp**) ☎️ **609 309 797 (Jordi)** \-\-\-\-\-\-\-\-\-⛱️ **CASTELLANO** ☀️ Hoy nos espera **un clásico marinero: la travesía Blanes–Lloret**. Dos pueblos llenos de turismo de excesos, pero unidos por **un camino de ronda que guarda rincones y calas vírgenes que todavía sorprenden**, incluso a quienes ya creíamos conocer la Costa Brava. A Blanes iremos en tren 🚂, y desde allí nos adentraremos por una ruta de 12 km y 390 m de desnivel, por paisajes marineros que cambian a cada paso. Pasaremos por calas como Sant Francesc, Cala Treumal, Sa Cova y Sa Boadella, descubriendo pequeños rincones escondidos que suelen pasar desapercibidos a los ojos de los turistas. En esta época del año, con la primavera despertando, el camino se viste de colores vivos, con pinares que perfuman el aire y luz que resalta todos los tonos del Mediterráneo. Si el sol acompaña, quizás nos detengamos para un primer baño primaveral en alguna de las calas más tranquilas. 👙 **Si eres un enamorado del Mediterráneo, no hace falta esperar al verano: la temporada marinera ya está aquí… y este año promete momentos inolvidables!** ❤️🌊 **¡No te la pierdas!** **Punto de encuentro 1:** **en el primer vagón del tren** que sale de L’H a las 8:48, pasa por Sants a las 8:55, Plaça Catalunya a las 9:00, Arc de Triomf a las 9:03, Clot-Aragó a las 9:07, Sant Adrià de Besòs a las 9:16 y Badalona a las 9:25. Cada uno puede subir en la estación que mejor le vaya… ¡y nos vamos encontrando en el primer vagón del tren! **Punto de encuentro 2:** si vienes en coche nos encontramos a las 10:50h en Blanes. ℹ️ **Detalles prácticos:** * **Precio:** 25€ * **Incluye:** guía titulado, seguro de accidentes + responsabilidad civil. * **Tarjeta Nature Connect:** cada 10 rutas… ¡1 gratis! 🥪 **¿Qué hay que llevar?** * Picnic para comer en ruta * Mínimo 1,5 L de agua * Calzado de montaña * Ropa por capas (para adaptarnos al clima) * Bastones (opcionales) 📲 **Síguenos y mantente al día:** * 📷 En Instagram 👉 [Instagram](https://www.instagram.com/natureconnectbarcelona) * 😎 En Facebook 👉 [Facebook](https://www.facebook.com/natureconnecthikes) * 🥰 Y únete al **👉 [Grupo de WhatsApp](https://chat.whatsapp.com/GnAyY0TPC259jA8FC2jIJy) 👈** para estar al día de nuestras próximas salidas **Para + INFO, no dudes en contactarme** (preferiblemente por WhatsApp) ☎️ **609 309 797 (Jordi)** \-\-\-\-\-\-\- 🥾 **ENGLISH** 🌿 Today we have a classic coastal hike ahead: the Blanes–Lloret route. Two towns full of tourist excesses, yet connected by a coastal path that hides secret spots and pristine coves that still manage to surprise, even for those of us who thought we knew the Costa Brava well. We’ll go to Blanes by train 🚂, and from there we’ll set off on **12 km with 390 m of elevation**, through seascapes that change with every turn. We’ll pass coves like **Sant Francesc, Cala Treumal, Sa Cova, and Sa Boadella, discovering small hidden corners** often missed by the typical tourist. At this time of year, with spring awakening, the path dresses in vibrant colors, pine forests scenting the air, and sunlight highlighting every shade of the Mediterranean. If the sun is shining, we might even stop for a first spring swim in one of the quieter coves. 👙 **If you love the Mediterranean, there’s no need to wait until summer: the seaside season is already here… and this year promises unforgettable moments! ❤️🌊 Dont' miss it!** **Meeting point 1:** in the first carriage of the train departing from L’H at 8:48, stopping at Sants at 8:55, Plaça Catalunya at 9:00, Arc de Triomf at 9:03, Clot-Aragó at 9:07, Sant Adrià de Besòs at 9:16, and Badalona at 9:25. Everyone can hop on at the station that suits them best… and we’ll meet up in the first carriage of the train! **Meeting point 2:** if you’re coming by car, we’ll meet at 10:50 in Blanes. ℹ️ **Practical info:** * **Price:** 25€ * **Includes:** certified guide + accident and liability insurance * **Nature Connect Card:** every 10 hikes… 1 free! 🥪 **What to bring:** * Picnic lunch * At least 1.5 L of water * Mountain/hiking shoes * Layered clothing (weather can change!) * Trekking poles (optional) 📲 **Stay connected:** * 📷 On Instagram 👉 [Instagram](https://www.instagram.com/natureconnectbarcelona) * 😎 On Facebook 👉 [Facebook](https://www.facebook.com/natureconnecthikes) * 🥰 Join our **👉 [WhatsApp group](https://chat.whatsapp.com/GnAyY0TPC259jA8FC2jIJy) 👈** to stay updated on upcoming outings **For more info, feel free to contact me** (preferably via WhatsApp) ☎️ **+34 609 309 797 (Jordi)**

IMPORTANTE! Apuntarte a la mesa en [https://www.partidas.neurotic.es ](https://www.partidas.neurotic.es), (no solo por meetup) ya que llevamos el conteo de las plazas libres de esta manera. Plazas limitadas. Es necesario ser puntual, ya que se organizan los juegos y se explican antes de la partida (si llegas a mitad de explicación casi seguro no podrás jugar a nada) Jugaremos a difentes partridas cada semana, mirad las mesas libres de más agrado en [https://www.partidas.neurotic.es](https://www.partidas.neurotic.es) La lista de nuestros juegos es: [https://boardgamegeek.com/collection/user/Barnajocs?own=1&subtype=boardgame&ff=1](https://boardgamegeek.com/collection/user/Barnajocs?own=1&subtype=boardgame&ff=1) Se pide una donacion de 1€ para nuevos juegos a los no socios (habrá una lata-hucha en la sala ponlo tu mismo, nadie te controlará si lo pones o no) (Si el numero de gente no llega al mínimo recomendado para el juego puede que se distribuya la gente en otras mesas o se cambia el juego)

•Caminaremos hacia un lugar icónico “**El salto de agua de la roca foradada**”. Ruta que pasa por bosques, riachuelos, rieras que cruzaremos, lugares con vistas, fuentes, iglesias y puentes. A 1 hora de Barcelona. Pararemos a un **mirador** espectacular por el camino. •Podría ser que nos cobren 2,5€ por persona por acceder al lugar. •El número de plazas se incrementará según el número de conductores. •Grupo de [Whatsapp](https://chat.whatsapp.com/ID4VGOe1hpVHpxebYo7UZT) General (Máximo 1 publicación semanal por el organizador). •[Instagram](https://www.instagram.com/enjoyhiking1/) **DATOS TÉCNICOS:** • DISTANCIA: 12 km. • DURACION ESTIMADA: 4 Horas (sin contar las pausas) • DESNIVEL ACUMULADO: +400/-400 metros • DIFICULTAD DE LA RUTA [IBP](https://www.ibpindex.com/index.php/es/) = 43 (Fácil-Media con condición física media). Sobre el esfuerzo físico teniendo en cuenta kms, desnivel, etc... no si hay tramos difíciles. • RUTA CIRCULAR (empieza y acaba en el mismo lugar, pero no se vuelve por el mismo lugar). **PRECIO:** • 12€ (al guía organizador) • **Si necesitas plaza en un coche el pago por adelantado por bizum garantiza la reserva de plaza**. Es debido a que alguna persona se apunta y no viene. Gracias por tu comprensión\*\*. La inscripción en la actividad sin pagar no implica que haya plaza disponible.\*\* • 6€ si eres conductor y llevas a 2 o más personas. • Si pagas por adelantado y cancelas antes del viernes a las 23:59 se guarda la cantidad para una vez más. Gastos de Desplazamiento: •**8€** (desplazamiento). 8€ por persona a pagar al conductor. •**POR FAVOR, LLEVAR EFECTIVO PARA PAGAR EL DESPLAZAMIENTO A TU CONDUCTOR.** **DESPLAZAMIENTO:** •Vamos en coche desde Fabra i Puig. Quedamos en avenida Meridiana 402, metro Fabra i Puig y Renfe, enfrente de la entrada de la estación de Tren. •Por favor ser puntuales para salir a las 9:00h •A la vuelta podría darse el caso de que algún conductor parara en otra parte de Barcelona •Si vas a salir desde otro lugar, puedes comentarlo por si alguien está interesad@ y os ponéis de acuerdo entre vosotr@s para la recogida y los gastos. •Podemos tomar café en la misma estación antes de las 9:00h. **MATERIAL:** • IMPORTANTE: BOTAS O ZAPATILLAS DE MONTAÑA, (NO CALZADO QUE PODÁIS RESBALAR) • Calcetines y ropa de senderismo • Agua (mínimo 1,5 litros) y comida para todo el día • Chubasquero/Impermeable (para lluvia y viento) • Gorra/Gorro, crema solar, gafas de sol y paraguas (según condiciones) • Silbato, Brújula y Frontal (material muy útil para llevar siempre en la mochila) • Bastones (son recomendables) **PRONÓSTICO METEOROLÓGICO:** • [https://www.meteo.cat/prediccio/municipal/082541](https://www.meteo.cat/prediccio/municipal/082541) • [https://www.meteoblue.com/es/tiempo/semana/l%27esquirol_espa%c3%b1a_3109799](https://www.meteoblue.com/es/tiempo/semana/l%27esquirol_espa%c3%b1a_3109799) **SOBRE MÍ:** • Tengo años de **experiencia** organizando excursiones de senderismo en la montaña y la naturaleza. Soy **guía** **profesional** **titulado** de **media montaña**. Socio de **AEGM** (Asociación Española de Guías de Montaña) y **acreditado** por la **UIMLA** (Unión Internacional de Guías de Montaña). **Seguro** de **Responsabilidad** **Civil** y de **accidentes**. Inscrito en el REGISTRO OFICIAL DE PROFESIONALES DEL DEPORTE DE CATALUNYA (ROPEC). • Soy **Doctor en Física** relacionado con el cuidado del medio ambiente. • Hablo Español, Catalán, Inglés, Francés. Aprendí un poco de Italiano y Alemán. **NORMATIVA:** • LA INSCRIPCIÓN EN LA ACTIVIDAD IMPLICA LA ACEPTACIÓN DE LA NORMATIVA. • **Si te has apuntado y no vas a venir, por favor, cambia tu asistencia RSVP a No Asistiré lo antes posible (sobre todo si la salida es en coche)**. Si estás en lista de espera y has cambiado de planes por favor bórrate de la lista de espera. • Tienes una información general de la práctica del senderismo, conociendo y asumiendo que durante la realización de esta travesía, como en cualquier ruta de senderismo, se pueden pasar situaciones con algún tipo de riesgo. • Has repasado con detalle las características técnicas de las rutas propuestas en esta travesía, y que físicamente está capacitado/a para la realización de esta travesía, y no padece ninguna limitación física o psíquica que le dificulte para realizar la actividad. • Aportas todo el material necesario para el desarrollo de la actividad. • Te comprometes a cumplir en todo momento las indicaciones e instrucciones del guía responsable de la actividad, y que no avanzaras al guía, ni tampoco te quedarás solo/a a lo largo del camino. En el caso de tener que apartarse momentáneamente del camino lo comunicarás previamente al guía. Si te estuvieras quedando retrasado/a del grupo por algún motivo debe de comunicarlo antes de perder la visión del grupo utilizando por ejemplo el silbato. • Te comprometes a respetar el medio ambiente y la naturaleza, y no dejar residuos de ningún tipo durante el camino y a transmitir actitudes responsables entre sus compañeros/as de ruta. • Si hay alguna duda sobre la actividad puedes preguntar al guía antes del inicio de la actividad. • Cada uno se responsabiliza de sí mismo si nos desviamos opcionalmente del camino para ver miradores, gorgs/pozas, cuevas, castillos, edificaciones o similares. También si decide bañarse. • **Si se permite traer perr@s** si están acostumbad@s a ir a la montaña y os hacéis responsables. En coche pedir permiso al conductor • Sólo se permiten menores de edad y contactáis antes y firmáis la autorización.

**TORNEM A LA CIUTADELLA!!** **NO us equivoqueu de lloc!** **[QUÉ ES EL SOFTCOMBAT?](https://youtu.be/Essu82NpRvc)** **[Qué es el Jugger? | El Jugger, qué es y cómo jugarlo](https://youtu.be/dfyrlQn14oM)** **[Qué es el LARP?](https://youtu.be/fB3FkxDZhBA)** El Softcombat és una activitat esportiva en la qual, mitjançant armes embuatades (conegudes com boffers), es recreen combats medievals, es practiquen jocs d'equip i s'aprenen moviments marcials de combat. El Rol en Viu consisteix a afegir-li una acció més teatral i dramàtica a aquests enfrontaments. Si t'interessa aprendre a combatre, emular les lluites de les teves pel·lícules favorites, lluitar amb espasa, subjectar un escut, dominar els secrets de l'equilibri de peus o fer fitnes d'un mode diferent; el Softcombat i el Rol en Viu són una activitat que has de provar. **És durant el matí de 11h a 13.30h quan major quantitat de participants es reuneixen. A la tarda, es queda(a vegades) un petit grup, però no es pot garantir la seva presència fins a les 18h, sobretot a l'hivern. Recomanem anar de demà.** *** **REGLES BÀSIQUES PER AL SOFTCOMBAT** **NORMATIVA I SEGURETAT** **la participació en un esdeveniment implica l'acceptació d'aquestes:** Per a garantir la seguretat dels participants, totes les armes alienes a seran testades prèviament, conservant-se el dret a admissió de l'arma o de l'usuari. Com tot esport de contacte, cal anar amb compte i apel·lar sempre al sentit comú i a la companyonia, en inscriure's en la nostra comunitat, el participant o tutors del participant accepten la total responsabilitat de qualsevol mal, lesió, pèrdua... que pugui succeir dins dels entrenaments. **La participació en un esdeveniment implica l'acceptació d'aquestes.** 1. No estan permesos cops **ni al cap ni en els genitals.** 2. **La/s ma/ns** que subjecten l'arma fins a la nina no són blanc vàlid. 3. **No es pot estocar,** només colpejar amb el lateral de l'arma. 4. **Abans de començar** qualsevol enfrontament, cal estendre les armes, procedir a una lleugera salutació mitjançant el xoc entre aquestes. 5. **Cuida del company** amb el qual entrenes. Vigila la seva esquena i advertir-li de forats, arbres, altres persones o altres irregularitats en el terreny. 6. **Abans d'emprar qualsevol propietat aliena**, demana permís al seu propietari. Si algú trenca l'equip d'una altra persona, el propietari pot reclamar una compensació econòmica pels materials. 7. Els **menors de 14 anys** hauran d'anar acompanyats d'un adult responsable. Els menors de 16 anys hauran de portar un document emès per un tutor responsable, eximint de responsabilitat als Organitzadors (o confirmar meetup conforme l'acceptació d'aquestes normes). 8. **L'Organització no es farà responsable** de cap mena de lesió, mal o ferida que pugui succeir durant els entrenaments. 9. Diverteix-te i gaudeix, és un gran esport. 10. **L'organització es reserva el dret a vetar** la participació als qui consideri, sense haver de donar explicacions. Sobretot davant persones que hagin demostrat de manera present o passada un comportament deshonest, vexatori o frau davant l'entitat, els seus membres o equip de direcció. 11. Amb la participació en les activitats de Softcombat Bcn Events Associació Cultural, es declara que l'interessat accepta la política de privacitat i tractament de dades personals concorde a la normativa vigent de la LOPD (UE 2016/679). La qual garanteix un tractament anònim i confidencial de les dades facilitades, excepte indicació explicita del signant. A més, garanteix que el seu ús només serà a mode de còmput de participants davant les autoritats legals territorials de manera numèrica, en cas que fos necessari. 12. D'igual mode, declara el seu consentiment perquè SoftBcn Events faci ús de qualsevol imatge, relacionada amb l'esdeveniment, amb la finalitat de realitzar promoció i difusió de la seva activitat a llarg termini. **MATERIALES PERMITIDOS** [https://www.youtube.com/playlist?list=PL5WPtm8uctCcPuc-lq_x7h-Uly9cjclOS](https://www.youtube.com/playlist?list=PL5WPtm8uctCcPuc-lq_x7h-Uly9cjclOS) **Conoce nuestras otras Redes sociales:** [https://www.facebook.com/SoftcombatBcn/](https://www.facebook.com/SoftcombatBcn/) [https://www.instagram.com/softcombatbcn/](https://www.instagram.com/softcombatbcn/) [https://www.youtube.com/softcombatbcnevents](https://www.youtube.com/softcombatbcnevents) [https://twitter.com/SoftBCN ](https://twitter.com/SoftBCN)

**Data: Diumenge**: 5 d’Abril 2026 **Lloc de sortida i arribada**: Estació Rodalies Gelida **Hora** 9:40 **Distància**: 14 km **Desnivell acumulat**: 325m **Dificultat**: baixa (per senderistes habitual) **Guiatge:** Armand (tf 662616834) Si teniu cap consulta a feu-ho per whatsapp **Punt de trobada 1**: Estació rodalies Gelida / Hora 9.40 **Punt de trobada 2**: Estació rodalies Sants / Hora 8:45 (el tren surt a les 8:52). Linia R4. Primer vagó **Preu:** 10 euros a pagar en efectiu al començar. Si us plau porteu import exacte. NO targeta ni Bizum. El preu inclou les despeses d'organització, publicació i el guiatge. Aquesta activitat té un bonus bescanviable en properes sortides. No inclou els bitllets de transport. Cal portar: calçat de muntanya, roba segons la climatologia. Aigua, menjar. Recomanable bastons **RESPONSABILITAT:** Som adults. Cadascú és responsable de si mateix. Aquesta activitat té un número limitat de places pel que cadascú que vulgui participar-hi s’ha de inscriure individualment. La data límit d’inscripció es fins les 22:00 del dissabte. **DESCRIPCIÓ DE L’ACTIVITAT** Una ruta fàcil i curta però mol gaudidora pels voltants de Gelida. No és una passejada, hi tindrem pujades i baixades, però tot per pista i també algun corriol amb un paisatge impressionant. La ruta és circular, per tant, començarà i acabarà a l’estació de Gelida. Des de l’estació de Gelida agafarem un bus-funicular per pujar al poble. Val la T-Casual d’una zona. En cas de que el funicular no funcioni, que acostuma a passar, hi ha un bus a la mateixa estació que ens puja fins el centre de Gelida i, si tampoc hagués autobús, pujaríem a peu. Cal esmorzar en el tren ja que no tindrem temps de fer-ho al únic bar que trobarem obert davant de l’església on sols ens aturarem 15 minuts per qui hagi menester d’anar al bany. En primer lloc pujarem al **castell de Gelida**. Segons la Viquipèdia, el castell està documentat des de l'any 945,i forma part de la línia de fortificació que controlava el Penedès. El barceloní Berenguer Bertran, el va adquirir el 1367 i el transformà en un palau residencial d'estil gòtic. Al llarg del segle XVI el castell perdrà progressivament la seva funció militar i administrativa i s'abandonà definitivament el segle XVIII. És de propietat municipal des de l'any 1968 i l'Associació d'Amics del Castell vetlla per la seva protecció. De Gelida també cal destacar **l'església de Sant Pere del Castell,** documentada des de l'any 998 i que durant molts segles va ser la parròquia de la vila de Gelida. Des de el castell cercarem un bonic corriol que ens acostarà a la pista que va fins la **Font Freda**, però nosaltres deixarem aviat la pista per agafar un altre corriol que, aquest si, ens porta directament a la font, on farem una aturada curta per fer beure, esmorzar qui no ho hagi fet abans, recuperar forces amb fruita, xocolata, fruits secs, fer fotos i gaudir de l’indret. Seguirem camí per una pista amb prou ombra fins arribar a la urbanització Safari des d’on agafarem el camí de tornada a Gelida, part per pista i part per un corriol pedregós que ens tornarà a la pista inicial. Cercarem un lloc on hi ha taules de pic-nic per dinar i en acabat tornarem a Gelida per fer el cafè abans de iniciar la baixada fins l’estació de tren. Si algú no vol quedar-se a menjar, pot fer la baixada a l’estació en el funicular (si funciona) o el bus que te parada molt a propo del funicular.. Horari Trens de tornada a Barcelona: 14:13 / 14:43 / 15:13 / 15:43/ 16:13 / 16:43, etc

FRIENDS Italia se encuentra con España Dos vidas, una amistad única Canción italiana y española Zarzuela Opereta Dos sopranos, 25 años de historia El Forn de les Arts Domingo 5 abril – 18h 20€ con consumición [RESERVA AQUÍ](https://entradium.com/events/friends) Un recital íntimo y lleno de emoción que recorre la canción italiana y española, la opereta y la zarzuela, de la mano de dos sopranos unidas por una amistad de más de 25 años. Emanuela Martelli y Anna Belén Gómez se reencuentran en el escenario para compartir algo más que música: una complicidad única, tejida a lo largo del tiempo, que convierte cada interpretación en un momento especial. Un concierto cercano, elegante y lleno de alma, donde la voz y la amistad se funden para crear pura magia.

Te propongo una excursión muy bonita por uno de los paisajes más sorprendentes del Berguedà. Realizaremos un recorrido de **unos 14 km**, de los cuales **aproximadamente 6 km transcurren por los impresionantes riscos y acantilados que rodean Vallcebre**, conocidos como *els cingles de Vallcebre*. Estas formaciones geológicas se originaron hace millones de años durante la **formación de los Pirineos**, cuando el choque entre la **placa ibérica y la placa europea** levantó y plegó las capas de roca, creando estos relieves espectaculares que hoy forman parte del paisaje del Prepirineo. Durante la ruta caminaremos por **senderos y caminos rurales**, atravesando bosques y zonas abiertas donde habita una rica fauna. Con un poco de suerte podremos observar o encontrar rastros de **jabalí, corzo, ciervo** y diferentes **aves rapaces** que suelen sobrevolar estos acantilados. También visitaremos el **pueblo de Vallcebre**, situado en una auténtica balconada natural sobre el Berguedà. Uno de los grandes atractivos de la salida serán las **vistas panorámicas de 360°**: podremos contemplar los Pirineos, gran parte del Berguedà y la silueta inconfundible del **Pedraforca**, que domina el paisaje desde una perspectiva privilegiada. ### Nivel de la ruta Ruta **sencilla**, ideal para personas acostumbradas a caminar por la montaña, con senderos agradables y numerosos miradores naturales durante el recorrido. Una excursión perfecta para **disfrutar del paisaje, la geología y la tranquilidad del Prepirineo**, caminando por uno de los balcones naturales más espectaculares del Berguedà. ### **I**tinerario: **Primer punto de encuentro: 07:45 [Palau Reial](https://maps.app.goo.gl/XrJxm9yHVj4Swf8P8)** **Segundo punto de encuentro: 09:30 [Mirador de Cap Deig ](https://maps.app.goo.gl/6CGdVt6VTHpNuia39)**(para quien vaya directo) **Inicio de la actividad: 09:30** Haremos paradas durante la ruta para picar e incluso comer tipo bocadillo. **Fin de la actividad: 15:00 aprox.** **Vuelta en Barcelona 17:00 aprox.** * **Distancia:** 14 km * **Desnivel positivo:** 450 m * **Duración aproximada:** 5 horas (con paradas) * **Dificultad:** Fácil / Moderada INCLUYE: Organización Guia títulado de Montaña Seguro RC Seguro de Accidentes NO INCLUYE: Transporte , vamos en vehiculos privados , se le abonaran 10 euros al conductor por persona para cubrir la gasolina. Desayuno en ruta. Comida picnic. QUE TRAER: Ropa de deporte adecuada a la climatología del momento. Botas de montaña. Gafas de sol y crema solar. Agua, mínimo litro y medio Gorra y gafas para el sol y crema solar Comida para el picnic (fruta, bocadillo...) **Para confirmar la reserva es necesario hacerlo desde nuestra página web: [Pulse aquí](https://smexperiences.com/es/agenda/los-riscos-de-vallcebre/)** Cualquier duda no dude en contactar con el guía: +34 697 280 795

[Únete a nuestro grupo de Whatsapp ](https://chat.whatsapp.com/Cp2jyUS8Z9a0AsWJ1kbV0f)¿Alguna vez has sentido que tu mente y tu corazón necesitan un nuevo comienzo? **Cuando el mar está alborotado**, las olas chocan unas contra otras, el agua se agita sin control, y parece imposible ver el fondo. Así funciona nuestra mente cuando las emociones son intensas: **pensamientos confusos, ansiedad, miedo o tristeza** nos abruman y **nos desconectan** de nosotros mismos. Este encuentro te invita a descubrir el increíble poder de tu cerebro para reinventarse y **sanar.** Aprenderás cómo superar bloqueos emocionales, reconectar contigo mismo y abrirte a un futuro lleno de esperanza y bienestar. Ven y experimenta cómo pequeñas conexiones pueden encender **grandes cambios.** Porque más allá del dolor, siempre hay un camino hacia la luz. 🌱 **Ponente:** Angelica Díaz, especialista en trauma. **NOTA:** Quedamos a las 10:45 para tomar un **café**/desayunar. Y a las 11:10 nos movemos de lugar. Puedes venir y desayunar con nosotros o venir justo antes de movernos. **IMPORTANTE:** Si llegas tarde después de las 11:10, el evento habrá empezado y no podrás unirte al grupo. **Coste:** 5€ para gastos de organización. **Te** **esperamos**! 😊😀

The Humanist Monthly Program is our longest running event and still a community favorite. In the old days it used to be called "Going to HCCO" and we still like to think of it as our flagship event. We will be hearing from Becca Powell, Director of Advocacy and Outreach at Unchained At Last, an organization whose mission is dedication to ending forced and child marriage in the United States through direct services and systems change. Unchained At Last's mission clearly meshes and addresses several of our Humanist Ten Commitments. Becca will educate us about an issue many of us may not be familiar with--but should be. Food and drinks will be provided at the event. Feel free to show up a little bit early to hang out and talk. Going forward our meetings will be hybrid. You can meet us in-person or attend online Join Zoom Meeting [https://us02web.zoom.us/j/87836564953?pwd=4Mi57ElZkDIFlb1fnlNwOJ0NiOK4tP.1](https://us02web.zoom.us/j/87836564953?pwd=4Mi57ElZkDIFlb1fnlNwOJ0NiOK4tP.1) Meeting ID: 878 3656 4953 Passcode: 760812 One tap mobile +19292056099,,87836564953#,,,,\*760812# US (New York) +13017158592,,87836564953#,,,,\*760812# US (Washington DC) The formal presentation will start at noon

...and speaking of breakthrough roles: who can forget the first time we saw Tom Cruise singing Bob Seeger in his underwear? Often considered an updated 1983 version of The Graduate, the movie sparkles with memorable lines and original music. I only regret that I was never told that "Princeton could use someone like Bob..." See the movie first and join us for some "Cruisin'"

Whether you've never done improv before, or you've done it for so long you knew Del Close on a personal level, or anywhere in between, come join us! Swing by *Gresso's* for the **Columbus Improv Comedy Meetup** for some fun and games! The idea behind improv is to create entire scenes from scratch based on a suggestion from the audience. This can be done in game form, like *Whose Line Is It Anyway*, *ComedySportz*, or *Wild 'n Out*; it could also be done to tell stories, like *Middleditch and Schwartz*. Our meetup, which is central Ohio's longest running (and free!) weekly comedy event, brings the games (and occasionally different forms) for you to play in a safe, supportive, and compassionate environment. Not only is it a lot of fun, but you get to work on thinking faster on your feet, plus it's an excellent way to meet new people and make friendships that'll last a lifetime! Ask yourself if you want to join the **Columbus Improv Comedy Meetup**, and say "Yes, And" that you'll have fun!

Join WTA for a magical trip to the Netherlands during the most beautiful time of the year—Tulip Season! Discover Amsterdam’s artistic heritage, charming canals, and world-class museums like the Van Gogh Museum. Stroll through vibrant tulip fields at the famous Keukenhof Gardens, a true feast for the eyes. Venture to The Hague and Delft to explore historic churches, canal-laced streets, and iconic blue-and-white pottery. Savor authentic Dutch cuisine, sample local cheese, and experience the country’s timeless charm at every stop. **To view the full ITINERARY & REGISTER visit:** **[WTA AMSTERDAM 2026](https://womentravelabroad.com/trip/amsterdam/)** **ITINERARY** **Day 1 – April 7** – Arrive at Amsterdam Airport Schiphol (AMS). Private transportation will take you to your accommodations for the week. After settling into your hotel, your group will get to know each other over a local welcome dinner. **Note:** We recommend your flight from the US arrives before 11 am on April 7 to allow adequate time to join the day’s activities. If you wish to arrive one day early, on April 6, charges for the additional night’s stay can be added to your invoice. **Day 2 – April 8** – Today, you will take a memorable tour of the Anne Frank House. Discover Amsterdam’s WWII history and follow in the footsteps of Anne Frank as she went into hiding in the Secret Annex. Jewish Anne Frank hid in 1942 from the Nazis during the occupation of the Netherlands; two years later, she was discovered and died in 1945 at the Bergen-Belsen concentration camp. Afterward, continue your cultural journey with a visit to the renowned Van Gogh Museum. Home to the world’s largest collection of works by Vincent van Gogh, the museum offers a profound look into the artist’s life, featuring iconic paintings, sketches, and personal letters that reveal the struggles and brilliance behind his art. **Day 3 – April 9** – FREE Day. Enjoy shopping throughout the city, or take a scenic bike ride through the countryside. Cycling in Amsterdam is the most authentic way to travel. There are around 515 km (320 miles) of dedicated cycle lanes in Amsterdam, making it the perfect setting to cycle the city or beyond. The countryside area is famous for its quaint villages, historic towns, farms, nature reserves, and lakes. You will have many opportunities to stop and take one-of-a-kind photos of the picturesque sights. **Day 4 – April 10** – Your group will spend today at the famous Keukenhof Garden, known as the Garden of Europe. This is one of the world’s largest flower gardens and is found to be the most beautiful in spring. Keukenhof Park covers an area of 32 hectares and has approximately 7 million flower bulbs planted annually. Make sure to have your camera ready to capture all of the vibrant colors and unique displays at the Keukenhof Garden! Transfer from Amsterdam to begin your adventure in The Hauge as the fun continues. **Day 5 – April 11** – Begin your day with a walking tour of the Hague! Today you will visit notable sites include Binnenhof Court of Parliament, the Royal Palace Noordeinde and its lush gardens, and many local monuments. Have a free afternoon to explore on your own before joining your group to indulge in a delectable group dinner. **Day 6 – April 12** – Day trip to Delft for a walking tour of this charming and historic Dutch town. Stroll along picturesque canals, cobbled streets, and tree-lined squares as you explore landmarks such as the Markt, the Nieuwe Kerk (New Church), and the Royal Delft pottery factory. Admire the town’s rich artistic heritage, famously tied to painter Johannes Vermeer, and soak in the tranquil atmosphere that defines Delft’s small-town charm. Enjoy a leisurely lunch at a local café before returning by train to your accommodation in The Hague. **Day 7 – April 13** – Depart The Hague via train for your return to Amsterdam. You will depart back to Amsterdam Airport Schiphol (AMS) for your connecting flight to the US. Your departure flight needs to leave after 12 pm to allow time to return to Amsterdam. \*Please note that this is a tentative itinerary and is subject to change. **WHAT’S INCLUDED:** ▪️ 7 days & 6 nights’ accommodations ▪️ Single occupancy, boutique hotel ▪️ Airport transfer ▪️ Local transportation ▪️ Keukenhof Garden Tour ▪️ Anne Frank House ▪️ Hauge City Tour ▪️ Amsterdam City Tour ▪️ FREE DAY to explore ▪️ Daily breakfast ▪️ Daily group lunch (excluding FREE DAY) ▪️ Daily group dinner **WHAT’S NOT INCLUDED:** ▪️ Roundtrip airfare from the US to Amsterdam Airport Schiphol (AMS) ▪️ Travel insurance ▪️ Items of a personal nature ▪️ Meals not listed above ▪️ Optional excursions and tours not listed above ▪️ Gratuities and tips for personal services

Join us as we get together to get together to help those in need at this CMG Gives Back event! We have a great little community of Movie Group friends so rather than see a movie this time, we’ll help “create a better world” by helping serve those in need. Here are complete details and our plan for this event: FAITH MISSION – GRANT KITCHEN: The Faith Mission kitchen and dining room serves residents 3 meals a day, every day of the year. For this event, our group will help prepare food, serve meals, assist residents in the dining room, wash dishes, and clean surfaces. PLAN: We will be preparing / serving / cleaning for BRUNCH from 10:30am to 12:30pm and have space for a total of 7 volunteers. Please arrive at 10:20am and wear closed-toe shoes and long pants. LOCATION: Faith Mission – Grant Kitchen is located at 245 N. Grant Ave. Enter the kitchen at Dock 1 (in the back of the building), indicated in the attached map. On-site parking in the adjacent lot and street parking is available in the surrounding area. Below are some links / attachments with additional info/details: IMPORTANT REMINDER: Our group will be providing all of the volunteers on this day so a firm RSVP count is essential. Please only sign up if you are certain you’ll be able to attend. If something unavoidable comes up, please try to update your RSVP no later than one week prior to the event. With few exceptions, no shows or cancelations within 1 week of the event will not be eligible for future CMG Gives Back events. I appreciate your understanding as we try to ensure the agencies have the volunteers needed to provide the essential services they provide to the vulnerable population they serve. Our Partner Agency for this event is Lutheran Social Services! A huge THANK YOU to all of YOU for volunteering at this (and any of our previous) CMG Gives Back events! Should be a good/fun/meaningful time together, Dan

Interested? Contact Preston Moore k.preston.moore@gmail.com 614-300-5989 ———————————— Engaging in men’s work is the new way to forge friendships while being open-minded to personal growth. Many men experience healthier relationships, personally and professionally, by engaging in this work. Open Men’s Group is a container for men to share vulnerably without receiving judgment or feedback. We believe that emotionally mature, powerful, compassionate, and purpose-driven men will help heal some of society’s deepest wounds. We support the powerful brilliance of men and we are willing to look at, and take full responsibility for, the pain we are also capable of creating – and suffering. We care deeply about men, our families, communities, and the planet. Visit ManKind Project USA to discover more. https://mkpusa.org/

http://photos2.meetupstatic.com/photos/event/2/a/9/6/600_348310902.jpeg Instructor - Crow, HPS Class fee is $30 at the door or approved exchange RSVP with Advance pay of $25 (discounted) by PayPal on the web or by contacting Enchanted Elements (614) 437-2642. Reservations made directly to Enchanted Elements will be added to the class list manually not online. Private Instruction ~ Closed to the Public ~ Initiated Members Only Please come prepared for ritual. Blessings ~ Crow