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Cálidad de vida

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Preguntas Frecuentes

¡Sí! Consulta los eventos de cálidad de vida que están sucediendo hoy aquí. Estas son reuniones en persona donde puedes conocer a otros entusiastas y participar en actividades ahora mismo.

Descubre todos los eventos de cálidad de vida que tienen lugar esta semana aquí. Planea con anticipación y únete a emocionantes encuentros a lo largo de la semana.

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Eventos de Cálidad de vida Hoy

Únete a los eventos de Cálidad de vida en persona que están sucediendo ahora mismo

Quality Engineering meetup #12
Quality Engineering meetup #12
**PLEASE NOTE THE ADDRESS CHANGE! We're now at [w3hub.berlin](https://w3hub.berlin)** [Qase](https://qase.io) is presenting the **twelfth** Meetup on Quality Engineering in Berlin. As usual, we’re bringing you three deep-dive talks, **but also something extremely new and exciting — food testing activity. Don't worry, we won't be the test subjects, we will feed the spectrometer and see if our tests pass or fail :)** **AGENDA** **1\. Sebastian Kasanmascheff\, CEO/Owner @ Altum Solutions:** ***Wetware QA Jumpstart: Hands-On Spectrometer Demo*** Did last meetup’s “Food QA: Testing Tasting” session whet your appetite for wetware testing? Well here is an invitation to turn theory into practice with a live showcase of the device that taste-tests like a human, namely, the spectrometer. Take a leap from the familiar realms of software and hardware into the exotic world of wetware: translate between computer bits and chemical bonds, complement your programmer hoodie with a lab coat, and let us test what is in our food: \- How much protein is really in your protein powder? \- Can you trust the fat content values on your milk packaging? \- What ingredients are hiding in your favourite fast food meal? Learn how to answer such questions by joining the Altum Solutions team for an end-to-end spectroscopy workflow: from sample preparation to ML/AI-enhanced scientific analysis. This same wetware QA pipeline empowers sustainable lab automation across Big Food, AgriTech, and Pharma 4.0. **BYOB — Bring Your Own Bytes/Bites** **2\. Jaideep Naik\, Senior Software Engineer: *The Migration Hell: From Ghost Inspector to Cypress*** Jaideep will share his lessons from a 12-month test automation migration from Ghost Inspector (low-code) to Cypress (code-first). Limited planning led to flaky tests, slow CI pipelines, and lost trust in automation. Covers the key challenges — skills gap moving to JavaScript, tightly coupled tests, inefficient Page Object Model, UI-based auth bottlenecks, static test data, no coding standards — and the solutions that fixed them: phased migration, page-based POM with standardized locators, API-based auth, dynamic test data, and PR reviews from the start. **3\. Radik Zagirov\, Founder @ Agentiqa: Quality Is Binary: Why Your Coverage Metrics Don't Matter After the First Escalation** Radik argues that shipping code has become essentially free — AI writes code, CI/CD deploys it. But quality hasn't kept up. The bottleneck has shifted to people and processes, and business perceives quality as binary: everything works, or QA failed. One escalation erases months of coverage improvements and process building. Radik will share his understanding, that the answer isn't better testing but rather better communication. How to explain QA's value in the language of money, risk, and speed, and how to build "opportunity tunnels" — systematic channels that make QA's impact visible before an incident forces the conversation. **4\. Anupam Krishnamurthy\, Head of AI Testing @ TestSolutions GmbH:** **Ensemble Testing of an LLM Application** Earlier in November, Anupam demonstrated how we could test LLMs by using the LLM-as-a-judge approach. In that session, somebody asked, how can we trust an LLM to judge another LLM? In this session, we put LLM judges to the test. We'll do some live testing to have an LLM judge evaluate an existing RAG application. We'll then put up the results on the big screen and take a look together, to verify if our LLM judge is working as expected. In other words, everybody in the room will judge the judge. Can an LLM judge survive the scrutiny of a hundred pair of expert eyes? Come and find out in this live ensemble testing session.
Workshop: Bindungstypen / Beziehungstypen, Deine Freundschaften & Beziehungen
Workshop: Bindungstypen / Beziehungstypen, Deine Freundschaften & Beziehungen
**💶 Wertschätzungsbeitrag: 10-20 Euro (nach eigenen Möglichkeiten)** **Du möchtest Deine Freundschaften, Partnerschaft & Arbeitsbeziehungen verbessern? Dieser Worskhop kann ein großer Schritt dazu sein.** Beziehungs- und Bindungstypen sind ein weit verbreitetes Modell, um typisches Verhalten in verschiedensten Beziehungen erklären. Warum klammert jemand? Warum Drama? Warum Rückzug? Warum Kälte? Warum Unsicherheit, Nervosität und Ärger? --- und wie sieht eine sichere & gute Beziehung aus (und fühlt sich an). Die Annahme: Ereignisse der frühen Kindheit & der Erziehungsstil unserer Eltern prägen, wie wir als Erwachsene unsere Partnerschaften, Freundschaften & Arbeitsbeziehungen leben. Für manche gut. Für manche weniger gut. Ich setze mich mit den Beziehungstypen auseinander, weil ich glaube, dass sie einen wesentlichen Einfluss auf die Gestaltung von Freundschaften haben (und auf Liebesbeziehungen sowie menschliche Beziehungen jeglicher Art). Dabei habe ich entdeckt, dass ich oft einen vermeidenen Beziehungsstil habe - ich weiche lieber aus, trenne mich oder spreche Probleme nicht an, weil ich wahrscheinlich in meiner Kindheit aus unterschiedlichen Ereignissen gelernt habe... dass bringt eh nichts, ich kann anderen nicht vertrauen, das macht man nicht, meine Bedürfnisse sind nicht wichtig, usw. In der Auseinandersetzung mit den Beziehungs- / Bindungstypen habe ich bemerkt, wie gut es mit tut, mit anderen mich darüber auszutauschen. Weil: * Ich bin nicht allein. * Ich lernen die Gefühle anderer kennen * Ich entwickle ein gutes Gefühl für die anderen Beziehungsstile (nicht nur meinen) * Ich löse das Thema für mich Schritt für Schritt - und werde immer sicher in meinen Bindungen & Beziehungen. In eine Workshop-Beschreibung zu schreiben, dass ich mich oft beim vermeidenden Beziehungsstil entdecke... ist kein Vermeiderverhalten mehr 😊. Halleluja! . **🎁 Das kannst erwarten** Ich lade Dich zu diesem Workshop ein, damit Du einen weiteren Schritt Richtung mehr Leichtigkeit & Ehrlichkeit in Beziehung gehen kannst. Ich werde eine kleine Einführung zu den Bindungsstilen geben - und dann steht der Austausch miteinander im Mittelpunkt: * Was sind Situationen, die mich triggern? * Wie geht es mir dann? * Wie reguliere ich mein Nervensystem? Meine Erfahrung ist: Austausch & Offenheit hilft, mit sich selbst und anderen relaxter zu werden. . Ein Link oder ein Buch zur Vorbereitung findest Du weiter unten. Es wäre gut, wenn Du eines von beiden bereits gelesen hättest oder von anderer Seite Vorwissen zu den Bindungstypen / Beziehungstypen hast. . . **⏰ Die Türen sind offen ab 18:15 Uhr. Komm am besten schon 18.15 Uhr** Mantel aufhängen, Toilette, eine Runde schwatzen und los ... . **❓ Darf ein zweites Mal kommen?** Ja, sehr gern. Ich halte es sogar für sinnvoll, mehrfahr zu kommen, wenn Dir der Workshop gefallen hat: Das Thema vertiefen, die eigenen Beobachtungen aus den letzten Wochen verarbeiten und sich mit neuen & alten Bekannten über das Thema weiter austauschen. 💬 **Agenda** 18:15 Uhr - Doors Open & Ankommen 18:30 Uhr - Start des Workshops * Einführung, Vorstellung * Kleines Kennenlernen * Einführung in das Thema durch mich * Verständnisfragen * Verschiedene Austauschrunden mit Vertiefungsfragen (der größte zeitliche Anteil) * Offene Fragen 21:30 Uhr - Ende . Zwischendurch machen wir eine kleine Pause. . Tausche Dich mit Gleichgesinnten über ein wesentliches Thema Deines Lebens aus. Du kannst immer wählen, mit wem Du Dich in welcher Tiefe unterhalten möchtest. Dein Gegenüber natürlich auch :). Nein heißt nein, Ja heißt Ja 🤗 . **🏠 Der Veranstaltungsraum** * Wir haben einen wunderschönen Raum im Kieztreff in Berlin Mitte (mit sauberen Toiletten!). * nähe Hackescher Markt. Sehr gut mit den Öffis zu erreichen. * Wenn Du vor Ort ankommst, ist alles ausgeschildert. . **🎒 Das bringst Du mit ...** * Etwas zu trinken (z.B. deine Wasserflasche, keinen Alkohol!) * Wenn Du magst: Zettel und Stift. * Du solltest satt sein und vorher gegessen haben * Bargeld für den Wertschätzungsbeitrag (10-20 Euro) . 📋 **Kann ich mich vorbereiten?** Ja! Vielen Menschen sind die Beziehungstypen bekannt. Wenn Du etwas Grundwissen hast, ist das sehr nützlich für den Workshop. Ansonsten empfehle ich diesen Link zu lesen: Link: [Welcher Beziehungstyp bin ich?](https://chrisbloom.de/blog/welcher-beziehungstyp-bin-ich-mit-test/) Dieses Buch ist eine sehr gute Einführung in den Workshop. Der Workshop wird sich daran orientieren: * **[Buch: Warum wir uns immer in den falschen verlieben](https://amzn.to/498A9js) (Werbung, Amazon-Link)** [Werbung: Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen.] Das Buch orientiert sich an Liebesbeziehungen, die Erkenntnisse sind meiner Meinung nach aber auf alle menschliche Beziehungen anwendbar. 🚫 **Was ist der Workshop nicht:** Der Workshop ist kein therapeutisches Angebot. Dafür bin ich nicht ausgebildet (bisher noch nicht mal im Selbststudium). Wenn Du aufgrund der Erkenntnisse beim Lesen des Buches, der Links oder der Gespräche auf dem Workshop zum Ergebnis kommst, dass eine Therapie für Dich sinnvoll sein kann, dann wäre das ein richtig guter Schritt. . 💫 **Warum der Workshop gut für Dich ist** * Ich glaube: Niemand ist perfekt. (und gleichzeitig deshalb genau richtig 🙂) * Ich glaube, dass jeder in wenigstens minimaler Form manchmal Arten von unsicheren Bindungsverhalten zeigt * Gleichzeitig wird jeder im Leben mit Menschen zu tun haben, die ein unsicheres Bindungsverhalten zeigen. . Mit sich selbst und anderen reflektiert umgehen zu können, finde ich eine zentrale Fähigkeit im Leben. . Ich finde, dass gute menschliche Beziehungen sind der zentrale Schlüssel zu einem erfüllten Leben sind (das finden laut Jacobsstudie übrigens 85 Prozent der Menschen in Deutschland). . Die Bindungstypen / Bindungsverhalten sind meiner Meinung nach ein zentrales Modell, um gute menschliche Beziehungen führen zu können. . 🧑🏼 **Mehr über mich:** Ich forsche seit 5 Jahren zu guten Freundschaften, wie man diese aufbaut und vertieft. Du erfährst mehr über mich auf [www.abenteuer-freundschaft.de](www.abenteuer-freundschaft.de). Auf Meetup veranstalte ich Freundschafts-Workshops, Wanderungen, Spaziergänge, Männerabende, Frauen-Freundschafts-Workshops und Themenabende zu Vertiefung psychologischer Fragen. Außedem bin ich ausgebildeter NLP-Lehrtrainer ([DVNLP](https://www.dvnlp.de/)) & Coach. **Ich freue mich Dich zu sehen und auf einen interessanten, efahrungsreichen Workshop!** \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- **🌳 Vielleicht auch für Dich interessant:** **📘 Befreiung von Scham & Schuld:** Gemeinsame Besprechung eines Buches. Die Wurzel von Kindheitsprägungen & dysfunktionalen Glaubenssätzen verstehen. [https://www.meetup.com/abenteuer-freundschaft/events/312149793/](https://www.meetup.com/abenteuer-freundschaft/events/312149793/) \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- **👋🏽 Get in touch & stay in touch:** **✈ Telegram-Kanal: [t.me/abenteuer_freundschaft](http://t.me/abenteuer_freundschaft)** für Events, Workshops & Neuste Erkenntnisse aus der Freundschaftsforschung (Überschriften) **✉ Freundschafts-Newsletter:** [https://abenteuer-freundschaft.de/newsletter](https://abenteuer-freundschaft.de/newsletter) Alle 4 Wochen das Neuste aus der Freundschaftsforschung; oft schreibe ich seltener, nämlich nur dann, wenn es wirklich etwas zu berichten gibt. **🔥 6 Zutaten großartiger Freundschaften** Seit 2020 forsche ich, was großartige Freundschaften wirklich ausmacht. Ein Ergebnis ist das 30seitige eBook: "Die 6 Zutaten großartiger Freundschaften". Du erhältst das eBook zurzeit kostenlos, wenn Du Dich für den Newsletter anmeldest: [https://abenteuer-freundschaft.de/newsletter](https://abenteuer-freundschaft.de/newsletter) **🎭 Meet-Up-Gruppe:** [https://www.meetup.com/g/abenteuer-freundschaft/](https://www.meetup.com/g/abenteuer-freundschaft/) Hier bist Du schon: Workshops, Spaziergänge, Wanderungen, Treffen, Eislaufen, Eisbaden, Männer-Abende, Freundinnen-Workshops, Sonntagsausflüge
Bachata Dance Class Berlin - Beginners-+ Tanzkurs (Montag)
Bachata Dance Class Berlin - Beginners-+ Tanzkurs (Montag)
Bachata (the dance of our generation) is a social couple dance like Salsa - no choreography. The community in Berlin is active daily - you will meet a lot of open-minded people and make new friends quickly! Every Monday we have Bachata dance classes in Berlin - we are usually a group of around 20 people (95% beginners): 🕖 19:00 - class: Technique for Beginners+ (0-1+ years experience) • No partner needed (we switch). • You can start from zero in any of these classes! 📍 Adress: Klosterstraße 44 ([Google Maps Link](https://maps.app.goo.gl/5VGEqaVSy9xBCoHv9)) - near S+U Alexanderplatz • Entry: Entrance A, code: 5928# - 5th floor (500). • Price: 12€ per class. ✅ Dance teacher contact: [WhatsApp-group](https://chat.whatsapp.com/IWKPsid0cBDAUHCWKZNL2B) / [Instagram](https://instagram.com/mahir.bachata.berlin) 🇩🇪: Bachata (der Tanz unserer Generation) ist ein sozialer Paartanz wie Salsa - keine Choreographie. Die Bachata-Szene in Berlin ist groß und täglich aktiv - du wirst schnell viele offene Leute kennenlernen und neue Freundschaften schließen! Jeden Montag findet dieser Bachata Tanzkurs statt - wir sind meistens eine Gruppe von 20 Leuten (95% Anfänger): 🕖 19 Uhr - Kurs: Technik für Anfänger+ (0-1+ Jahre Erfahrung) • Kein Partner nötig (wir wechseln). • Du kannst in diesen Kursen jederzeit von null starten! 📍 Adresse: Klosterstraße 44 ([Google Maps Link](https://maps.app.goo.gl/5VGEqaVSy9xBCoHv9)) - Nähe S+U Alexanderplatz • Zugang: Eingang A, Code: 5928# - drinnen Knopf drücken links an der Tür. 5. Etage (500). • Preis: 12€ je Kurs. ✅ Tanzlehrer Kontakt: [WhatsApp-Gruppe](https://chat.whatsapp.com/IWKPsid0cBDAUHCWKZNL2B) / [Instagram](https://instagram.com/mahir.bachata.berlin) Schreib uns gerne eine Nachricht, wenn du offene Fragen hast! Wir freuen uns auf dich ❤
Meditation des ruhigen Verweilens - Inneren Frieden finden (vor Ort & online)
Meditation des ruhigen Verweilens - Inneren Frieden finden (vor Ort & online)
Du möchtest gemeinsam mit anderen Menschen in einer inspirierenden Umgebung meditieren und deinen Geist zur Ruhe bringen? An diesen Abenden kannst du die Meditation kennenlernen und vertiefen. Dieses Event findet sowohl online als auch vor Ort im Dharma Mati Berlin (Soorstr. 85, 14050 Berlin) statt. Um an diesem Online-Event teilzunehmen bitte auf den folgenden Link klicken: https://zoom.us/j/936473546 (Meeting-ID: 936-473-546).
[DE] Bitcoin Beginner Workshops - Entdecke Bitcoin
[DE] Bitcoin Beginner Workshops - Entdecke Bitcoin
**For English see below** **Treffpunkt:** w3.hub, Möckernstrasse 120, 10963 Berlin 2\. OG\, hinterer Bereich **Unsere Eventreihe hat die Themen:** Die folgenden Workshops sind immer kostenlos und auf die gesamte Eventreihe verteilt. Wir werden es dir auch ermöglichen, dass du zu jedem Zeitpunkt in die Eventreihe einfach einsteigen kannst. Die Eventreihe endet mit dem letzten Termin, aber sie wird danach sofort von vorn beginnen und wir werden das Datum der Events dann anpassen. * 12.01.: Was ist Bitcoin eigentlich? * 26.01.: Workshop: Bitcoin senden und empfangen * 09.02.: Workshop: Bitcoin/ Bitcoin Passwort (Seed) sicher aufbewahren * 23.02.: Wo man Bitcoin kaufen könnte und auf was man achten sollte * 09.03.: Workshop: Bitcoin in Sekunden versenden (Lightning) * 23.03.: Bitcoin vererben * 06.04.: Warum nur Bitcoin - nicht Crypto * 20.04.: Workshop: Bitcoin spielerisch verstehen **Kontakt zu BBW:** * Telegram: https://t.me/+8nEA93930qowODky * Nostr: Bitcoin Beginner Workshops / npub1qtc6zmhaq6svkuny3r5h3n6wxel5cyzmwz7haygans36ee60l7vqgk2sxp **Anmeldungen:** Diese sind nicht erforderlich. Sollte es zu voll werden, werden wir aber Personen mit einer Anmeldungsbestätigung Vorrang geben. Teilt uns in eurer Anmeldung lediglich die Anzahl der Personen mit - keine weiteren Infos erforderlich: * meetup.com * Email: bbw@bitcoinexplained.de * Telegram: https://t.me/+8nEA93930qowODky * oder mündliche Absprache mit den Organisatoren für Folgeevents **Video** Dieses Event wird nicht aufgezeichnet und auch nicht irgendwo danach online verfügbar sein. **English** This event here is in German. The event "[ENG] Bitcoin Beginner Workshops - Explore Bitcoin" is in English and can be found under this link: https://www.meetup.com/bitcoin-lab-berlin **Privatsphäre** Die Teilnahme bei diesem Event verpflichtet dazu, dass die Privatsphäre von allen Personen gewahrt wird. Es dürfen keine Aufnahmen jeglicher Art gemacht oder verbreitet werden, wenn Personen dabei erkenntlich sind. Das bezieht sich auf das Event ansich, die Zeit davor und danach.
Stammtisch Portugiesisch Deutsch
Stammtisch Portugiesisch Deutsch
Importante: O grupo é ativo e o encontro acontece toda segunda (geralmente tem pelo menos 10 participantes, mesmo que não apareçam aqui no aplicativo). A gente se organiza mais por um grupo de WhatsApp do que pelo MeetUp. Entre em contato com Timur para ser adicionada/o ao grupo de WhatsApp. Hallo Leute / Oi, pessoal! Hallo an alle! Montag machen wir einen Sprachaustausch Portugiesisch-Deutsch. Wir treffen uns um 19:00 Uhr im Yorkschlösschen. Es ist egal, ob du bereits gut Portugiesisch sprichst oder erst dabei bist, die Sprache zu lernen, lass uns gemeinsam üben! Wir sehen uns dort :) \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- Temos um evento bacaninha para quem quer praticar alemão e/ou português em Berlin. Vamos nos encontrar às 19:00h no Yorkschlösschen. Não importa se você já fala bem alemão ou se tá só aprendendo, vamos praticar!
German Sprachcafé at Denizen! From A1 to B2 *Read Description
German Sprachcafé at Denizen! From A1 to B2 *Read Description
**Hi everyone!** We’ll now be meeting twice a week at Denizen House (Köpenicker Str. 40, 10179 Berlin), on **Mondays and Wednesdays**! * **Mondays:** levels A1 to B2 * **Wednesdays:** levels B1 to C1 We work with dedicated materials tailored to each level, so everyone will have a place to practice and improve. **Event schedule** * **18:00 – 18:30** Arrival and registration * **18:30 – 19:50** Sprachcafé * **19:50 – 20:00** End and clean up Please be aware that the moderated event starts at **18:30**. Before this time, we are busy setting up the space. Registrations usually take place around **18:15 / 18:20**. Participants are kindly asked **not to arrive too far in advance** at the house. If someone arrives much earlier, Denizen may ask them to pay either for a drink (consumption) or for a **day pass**, as the space is a co-working environment during the day. **Please remember, our event is only happening from 18:00 to 20:00** **How the Sprachcafé works** We use different materials to help participants gain confidence in German. Together with whiteboards and our volunteers, the Sprachcafé is based on **interactive conversations** in small groups. **Participation fee** The Sprachcafé has a **participation fee of 5 €**, which helps cover organizational costs and **includes one soft drink for free**. Tickets can be purchased directly on the day of the event, card and cash payments are accepted. As the Sprachcafé has become very popular, we now need to **limit the number of participants**. Please understand this measure; it ensures that everyone has a comfortable space to practice. We kindly ask you to be **rücksichtsvoll** and only RSVP “Yes” if you are certain you can attend. If your plans change at the last minute, please update your RSVP so someone on the waiting list can take your spot. Getting your ticket early can help secure your place. **Please note** Our event will begin **promptly** at the scheduled start time. If you arrive late, we cannot guarantee your participation, even if you have a ticket or have RSVP’d. We encourage all guests to arrive on time to ensure a smooth and enjoyable experience for everyone. Thank you for your understanding and cooperation. **About Denizen** Denizen is a new-style co-working space focused on being an integral part of local communities. Located on the ground floor of the historic Eiswerk on Köpenicker Straße in Kreuzberg, Denizen House is a communal place providing work, refreshment, and recreational facilities throughout the day. Think of it as a living room for the neighborhood. If you have any questions, don’t hesitate to let me know. If you’d like to contribute to this night, send me a message! Ich freue mich schon! Grüße, **Nacho**

Eventos de Cálidad de vida Esta Semana

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Buch: Befreiung von Schuld & Scham - Lebenskraft, bessere Freundschaften, Glück
Buch: Befreiung von Schuld & Scham - Lebenskraft, bessere Freundschaften, Glück
**Die Prägungen unserer Kindheit stehen manchmal einem glüklichen Leben im Weg - auch bei Freundschaften.** **Dieses Buch geht diesen Prägungen & dysfunktionalen Glaubenssätzen auf den Grund.** +++++++++++++++ **🏡 Wir treffen uns bei mir am Wohnzimmertisch.** **💶 Teilnahmegebühr: 5 EUR** **📘 [Amazon-Link zum Buch: Befreiung von Scham und Schuld.](https://amzn.to/4kNaqPP)** (Werbung: Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen.) +++++++++++++++ **🌳 Über das Meetup** Dieses Meetup ist eine gemeinsame Besprechung des Buches. Wir treffen uns alle 4 Wochen. Wir unterhalten uns darüber, was wir in dem Buch gelesen haben - und wenn Du willst, welche Bedeutung es für Dein Leben hat. Wir sind unterschiedlich weit im Buch - doch mindestens bis Seite 106 hat jeder gelesen. **Um an dem Treffen teilzunehmen, solltest Du mindestens bis Seite 106 gelesen haben. Einige der 8 Fallbeispiele am Anfang kannst Du für das erste Treffen überspringen, lies jedoch mindestens 2 Fallbeispiele, um ein Gefühl zu bekommen. (Das Buch hat 422 Seiten, die sich lohnen).** . **Das Buch ist leicht & angenehm geschrieben.** . +++++++++++++++++ **🌻 Mehr zum Inhalt** Manchmal funktionieren Freundschaften nicht, weil man * sich nicht öffnen kann, * zu schüchtern ist, * andere Menschen nicht an sich heran lässt * klammert * zu viel will * wegrennt * nicht die richtigen Menschen trifft * schlechte Erfahrungen gemacht hat * oder oder oder ... . ... alte Themen aus der Kindheit holen einen ein. . Ebenso stehen Glaubenssätze wie "ich bin nicht gut genug", "ich bin nicht liebenswert", "Ich bin unfähig", "Ich muss mich beweisen", .... und dergleichen guten Freundschaften im Weg. . Nicht nur Freundschaften, sondern das ganze Leben, Partnerschaften und Erfolg im Beruf scheinen von diesem alten Mist durchsetzt. Bei dem einen mehr, bei der anderen weniger. . Zurzeit lese ich das Buch: **"Befreiung von Scham und Schuld"** von Laurance Heller und Angelika Doerne. . In diesem Buch geht es genau darum: Wie prägen schlechte Kindheitserlebnisse und die Beziehung zu unseren Eltern unsere heutigen Beziehungen - nicht nur Freundschaften, auch Partnerschaften und Beziehungen im Beruf. . Zur allgemeinen Erleichterung: Nicht nur schlechte Gefühle prägen uns, sondern auch die vielen guten Gefühle 🦋🌞🌻🤗. . Dass Du diese Zeilen lesen kannst, heißt, dass sehr viel Gutes in Deinem Leben passiert ist. Juchu! . Ich finde dieses Buch sehr gut. Es geht den Prägungen der Kindheit zielgerichtet auf den Grund. Gleichzeitig ist es leicht und locker geschrieben. . **Der Stoff ist intensiv. Deshalb gibt es diesen Austausch mit Gleichgesinnten.** Vielleicht ist das Buch auf für Dich interessant? **Dann komm gern dazu!** . Wir treffen uns alle 4 Wochen. Wir unterhalten uns darüber, was wir in dem Buch gelesen haben - und wenn Du willst, welche Bedeutung es für Dein Leben hat. . Dabei können wir so offen sein, wie wir möchten. Nichts muss, nur kann. Wir sprechen auch darüber, wie Du einige dieser Prägungen auflösen kannst. . **Um an dem Treffen teilzunehmen, solltest Du mindestens bis Seite 106 gelesen haben!** Einige der 8 Fallbeispiele am Anfang kannst Du für das erste Treffen überspringen, lies jedoch mindestens mal 2 Fallbeispiele, um ein Gefühl zu bekommen. (Das Buch hat 422 Seiten, die sich lohnen). **Das Buch ist leicht & angenehm geschrieben.** . **+++++ 😊 Teilnehmer-Stimmen** . "Der Austausch hat mir geholfen, meine Gedanken zum Buch in richtig gute Bahnen zu bringen. Das hatte Tiefe. Über sowas miteinander zu sprechen, hilft mir richtig viel, um mich und andere zu verstehen." . "Jede meiner Empfindungen, Körperreaktionen, Gefühle und Gedanken ist ja nur davon geprägt, wie ich aufgewachsen bin. Das habe ich mit dem Buch verstanden. Danke, dass Du den Raum bietest, dass wir uns darüber unterhalten können." . "Ein Buch mit einer solchen Tragweite lese lieber mit anderen zusammen. Außerdem bleibe ich dann wirklich dran." **+++++🔷 Hintergrund** **👱🏽‍♂️ Zu mir: Ich bin Georg Preller.** Seit 4 Jahren betreibe ich die Seite [www.abenteuer-freundschaft.de](www.abenteuer-freundschaft.de). Ich bin ausgebildeter NLP Lehrtrainer ([DVNLP](https://www.dvnlp.de/)) & Coach. Ich gebe Workshops über Freundschaft & schreibe ein Buch über Freundschaft. Mir ist es wichtig, dass Menschen gute & glückliche Freundschaften führen und damit ein friedliches & glückliches Leben führen. . Auf meiner Websiete findest Du viele Tipps, wie man gute Freundschaften anbahnt. . Zurzeit erforsche ich tiefe Themen der Psychologie. Ich will wissen, wie alte Prägungen uns im Wege stehen, die richtigen Freundschaften zu knüpfen. **Dieses Buch ist Teil dieser Forschung; ich glaube, dass es Dir sehr nützlich sein kann.** . **🎯 Andere Workshops** Dieser Workshop ist vielleicht interessant für Dich: * **Bindungsstile & Bindungstypen** \- wie sie unsere Freundschaften und Beziehungen beeinflussen: [https://www.meetup.com/abenteuer-freundschaft/events/311898798/](https://www.meetup.com/abenteuer-freundschaft/events/311898798/) . **👋🏽 Get in touch & stay in touch:** **✈ Telegram-Kanal: [t.me/abenteuer_freundschaft](http://t.me/abenteuer_freundschaft)** für Events, Workshops & Neuste Erkenntnisse aus der Freundschaftsforschung (Überschriften) **✉ Freundschafts-Newsletter:** [https://abenteuer-freundschaft.de/newsletter](https://abenteuer-freundschaft.de/newsletter) Alle 4 Wochen das Neuste aus der Freundschaftsforschung; oft schreibe ich seltener, nämlich nur dann, wenn es wirklich etwas zu berichten gibt. **🔥 6 Zutaten großartiger Freundschaften** 2022 wollte ich herauszufinden, was großartige Freundschaften wirklich ausmacht. Das Ergebnis ist das 30seitige eBook: "Die 6 Zutaten großartiger Freundschaften". Du erhältst das eBook zurzeit kostenlos, wenn Du Dich für den Newsletter anmeldest: [https://abenteuer-freundschaft.de/newsletter](https://abenteuer-freundschaft.de/newsletter) **🎭 Meet-Up-Gruppe:** [https://www.meetup.com/g/abenteuer-freundschaft/](https://www.meetup.com/g/abenteuer-freundschaft/) Hier bist Du schon: Workshops, Spaziergänge, Wanderungen, Treffen, Eislaufen, Eisbaden, Männer-Abende, Freundinnen-Workshops, Sonntagsausflüge
Friday Evening Drinks
Friday Evening Drinks
To find us, look out for "The Red Stonker" which looks like: https://meetu.ps/3mjhSm [Use a web browser, as the App does not go to the right place] Every Friday evening we gather for an English speaking meetup for some social drinks. The venue varies from week to week, so please check the location for each event. If you have any suggestions for where you might like to meet next time, please send me a message. If you run a biergarten, bar, or other suitable location and would like some customers, send me a message. The number of attendees varies as you can see from the past events, but there is usually at least 50. We have a mix of nationals and internationals working, studying, visiting, or just living in Berlin. Free to attend, everybody is welcome, so grab a drink and come say hi. **NEW FROM BERLIN EVENING SOCIALS *** check out our new Instagram Page! Reels,photos and stories. drop us a follow! https://www.instagram.com/invites/contact/?utm_source=ig_contact_invite&utm_medium=copy_link&utm_content=114pmtfn
MTVSS Bodyclass / German / English
MTVSS Bodyclass / German / English
In diesem Workshop werden wir MTVSS, einen der wirkungsvollsten Körperprozesse von Access Consciousness, auf das Immunsystem, die Organe, das Hormonsystem, die Gelenke, das Nervensystem, Verdauungssystem, Lymphsystem und den Stoffwechsel anwenden. Weitere Infos findest Du hier: https://www.i-feel-so-good.de/access-consciousness/access-consciousness-einzelsessions/access-bodyprozesse.html Nach dem Kurs hast Du die Fähigkeit diesen wundervollen Körperprozess bei Dir selbst und anderen anzuwenden. Das berichten Kursteilnehmer: https://www.i-feel-so-good.de/home/testimonials.html **Sichere Dir jetzt Dein Coaching und profitiere zusätzlich von einer kostenlosen 40-minütigen Körperprozess-Session!** Deine Investition für den Tageskurs mit Practitioner Zertifikat: € 195 ohne Vorkenntnisse / € 165 für Access Bars Practitioner Anmeldung bitte telefonisch
Calm and Clear - Buddhist Meditation in English
Calm and Clear - Buddhist Meditation in English
Meet like-minded people, get authentic meditation instructions and hang out in our beautiful Buddhist meditation center in the west of Berlin! The practice of meditation is a simple, yet profound practice that helps us to connect with ourselves and gives us tools to release experiences of distraction, agitation, and stress. In the Buddhist tradition, meditation is more than just a way to end the mind´s distraction - it is what helps us to bring our mind home to its true nature. What better way to experience the colourful facets of meditation than with a group of like-minded people? Hence our open meditation sessions always have a social element as well - we like to have a tea and share about our meditation experiences, or whatever else we want to explore. There is also always the chance to ask questions to our experienced meditation instructors. These sessions are held in English and open to everyone - complete beginners as well as those with more experience. The sessions are every week on Friday at 17:00-18:30.
Tandem Deutsch Español
Tandem Deutsch Español
Hola chicos, Moin zusammen, lasst uns Deutsch und Spanisch sprechen und ein paar Bier zusammen trinken, die Idee ist einfach und gut :) Bitte bringt zumindest basis Deutsch oder Spanisch Kenntnisse mit! Vamos a hablar español y alemán y tomar unas cervezas, la idea es simple y buena jaja. ¡Por favor, ven por lo menos con un nivel básico de español o alemán! Danke, gracias!
Cuban Salsa Classes (Improvers 2)
Cuban Salsa Classes (Improvers 2)
Cuban salsa classes every Tuesday. Join us, improve your skills, save lives and make friends! **Classes:** 19:00 - Improvers 2 (New routine starting every month) **Price: (Card payment only)** 1 class - 7€ 10 class pass - 49€ or 42€ reduced* (To use within 11 weeks. Valid for all our classes. It can only be used by one person per class. No refund possible) * Reduced price for students, Schüler, Azubis, H4-Empfänger, and pensioners/retired folks. A valid proof is needed. **Why should you learn Salsa, and why with us?** - It's great fun! - You get to know loads of new people. - No fix starting date - you can start any week. - No dress code - come in whatever you feel comfortable in. Note:No outside shoes in the room: socks or a pair of clean shoes will be required - No partner needed - we change regularly during the classes (bring all your friends though!) - You can help us make a difference! **What is Salsa4Water?** Simple! We teach Salsa and donate all our profits to the NGO Welthungerhilfe, which uses these funds for their local projects in Malawi. Welthungerhilfe fights for equal access to safe drinking water, sanitation, and hygiene in nearly 40 countries world wide. This gives you the chance to save lives while dancing!
☀️ Almuerzo / Brunch ☀️ @ María Bonita
☀️ Almuerzo / Brunch ☀️ @ María Bonita
¡Hola zusammen! 
☀️ Almuerzo / Brunch ☀️
 domingo 26 de abril, a partir de las 12:00
hrs (el local abre justo a las 12). Oficialmente el evento es de 2 hrs, pero con frecuencia nos quedamos un tiempo más, cuando la conversación lo amerita :D Tomamos algo y hablamos español y Deutsch Lugar: [Maria Bonita](https://mariabonita.de), sobre [Danziger. Str.](https://maps.app.goo.gl/d9vxtrpXyq3g77vg7) (frente a la estación Husemannstr). Se solicita una cooperación de 1€ en efectivo para mantener el grupo. Concretamente, para pagar los gastos de la plataforma Meetup, que se ha vuelto mas caro para los organizadores últimamente. ¡Agradecemos tu apoyo! Queremos que sea un grupo pequeño, para que todos puedan hablar en un ambiente tranquilo. Entonces, si no puedes asistir, te pedimos por favor cambiar tu reserva a "not going", así los que están en la lista de espera también tienen oportunidad de asistir.

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How Toxic People Affect Your Health & Happiness
How Toxic People Affect Your Health & Happiness
Do toxic people weigh you down? Affect your happiness? How can having toxic relationships affect your Health? And moreover, how can you spot them before it’s too late? Attend this in-person meeting to find out how to spot these people and remove their negative emotions from your life. This event is hosted by The Dianetics and Scientology Life Improvement Center in Central Ohio.
Italian Conversation Hour
Italian Conversation Hour
Ciao a tutt\*! Let's meet Monday at 6.30pm at the Upper Arlington Library (Tremont Branch) in **Meeting Room A** to speak in Italian for 1 hour.
Walk for Children - 2026 Save Soil Walkathon in Columbus
Walk for Children - 2026 Save Soil Walkathon in Columbus
Walk for Children - 2026 Save Soil Walkathon in Columbus 🌍 Over 52% of the world soil is degraded and scientists warn we may have only a few decades of fertile soil left. As Sadhguru shares, soil is a living system—and when it degrades, our food, health, and future are at risk. https://www.youtube.com/watch?v=hyT-6qiubd0 🚶‍♂️🌎This Earth Day, Join the Walk for Children-2026 SaveSoil 5K Walkathon here in Columbus and help raise awareness about soil for the future of our children! Every step you take helps: ✔️ 1. Raise awareness in your communities about protecting and restoring soil. ✔️ 2. Supports sustainable food systems. ✔️ 3. Helps secure our children’s future. 📅 Date: April 26, 2026 📍 Location: Scioto Audubon Metro Park Check-in address 400 W Whittier St, Columbus, OH 43215 ⏰ Time: 8:30 a.m. check-in event starts at 9:30 a.m. 👉 Register here: https://www.eventbrite.com/e/walk-for-children-2026-save-soil-walkathon-in-columbus-registration-1986596534713?aff=oddtdtcreator 👉🏼Free and Open to All. Share this message and bring your neighbours, friends & family along to celebrate our planet! Let’s make it happen!
🌿 EFT Tapping Workshop: Reduce Stress & Restore Balance
🌿 EFT Tapping Workshop: Reduce Stress & Restore Balance
**Hosted by Unity of Columbus \| Facilitated by Carisa Holmes\, EFT Practitioner** Join us for a powerful and uplifting workshop where you’ll be introduced to **Emotional Freedom Techniques (EFT), also known as tapping**—a simple, effective method that helps release stress, calm the mind, and restore emotional balance. In today’s fast-paced world, many of us carry tension, anxiety, and emotional blocks that impact our well-being. This interactive session will guide you through practical techniques you can use anytime to create a sense of peace and clarity.
Men's Group meetup
Men's Group meetup
**The idea for this group is to build a community where men can gather together and build connections & learn and grow from each other.** How we start each meeting is by each of us checking in with our "roses and thorns" aka what are the good things and the bad things going on in your life recently? Then we will go into a topic discussion. \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- **COMMUNITY AGREEMENTS** \*\*THERE WILL BE A ZERO TOLERANCE POLICY FOR NO-SHOWS. IF YOU RSVP TO A MEETING AND FAIL TO SHOW UP WITHOUT NOTICE, YOU'LL BE REMOVED FROM THE GROUP. THIS IS TO PRESERVE THE INTEGRITY OF THE GROUP\*\* 1. Confidentiality - EVERYTHING that is shared NEVER leaves this space so that this space remains safe and sacred. There is a zero tolerance policy for this. If a man is in violation of this, they will be permanently removed from the group. 2. Non-Judgement - we respect and honor every man’s truth so that we may receive the same from others. While we may not agree on everything, we commit to respecting every man’s perspectives and engaging in honorable discussion with one another. 3. Be committed - honor your commitment to this group and to yourself. If you attend a meeting, please commit yourself fully to the meeting. Also be committed to your own journey. When we fail, we own it & clean it up. 4. Speak from the heart - this is NOT a space to “look good”, have the “right” answers, and have it all together. Relax and know you are not alone. Be exactly who you are within the safety of this space. 5. Be supportive - This means always willing to provide encouragement to your fellow men, encourage action and momentum in each other’s lives.. Be willing to challenge each other. Be willing to hold each other accountable. 6. Participation - what you receive from this community will be a reflection of what you put into it. Period. We ask that you share your perspectives, reflect on others, and give/receive support when and where it’s needed.